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比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...。 推荐食谱:猪血打卤面材料:猪血、猪肉、黑木耳、面条、葱、姜、蒜、生抽、盐、香油、香菜、鸡蛋。步骤做法:1. 猪血洗净,切块,猪肉洗净,切小块,黑木耳提前用温水泡发,洗净后,切成小块,热锅烧油,放入葱姜...……更多
春季常吃这3菜,强健骨骼,补脑健脑,增强免疫力,营养还好吃
...的西芹炒香干装盘。8.享用:可以趁热食用,搭配米饭或面条一起享用。小贴士: (1)香干在炒之前可以先用开水焯一下,去除些许豆腥味。(2)西芹和香干的炒制时间不宜过长,以免失去口感。(3)可以根据个人口味加入适量的鸡...……更多
做手擀面条时,加盐加碱都不对!这2步才是关键,爽滑劲道特好吃
面条的种类繁多,如西北地区的拉面、拉条子和扯面,北京的经典炸酱面,四川的细腻爽滑的担担面,以及武汉风味独特的热干面等。然而,在众多口味中,我最钟爱的无疑是母亲亲手制作的手擀面。母亲亲手制作的手擀面,...……更多
舌尖上的海鲜盛宴:教你做一碗让人欲罢不能的蛏子面
你有没有想过,一碗简简单单的面条也能成为餐桌上的主角?今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的蛏子面!别看它名字普通,可这碗面里可是藏着大海的馈赠。蛏子,这个长相奇特的小家伙,可是海鲜中的宝藏食材。它不仅...……更多
做手擀面,别再用水和面了,换成这1样,劲道爽滑,不易断不粘连
...发的食材不新鲜了,我不清楚是木耳还是竹笋。最近想吃面条,我也不想外出购买,只想在家自己动手制作,自制的手工面,口感劲道,比外面购买的更有嚼劲?提起做手工面,我必须和大家分享一下我的窍门,在此过程中有许...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...养的理想之选,能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条:菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面,将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合,口感清爽,营养丰富。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,具有补血益气、清...……更多
母亲的臊子面
...有空时常指导我,经过一段时间的刻意练习,我掌握了擀面条的技巧:面粉中加上鸡蛋和适量的盐凉水和面,面团反复揉捏,醒面30分钟左右,擀出的面条韧性好又劲道。那时候的厨房,灶台的前端是一口大锅,后台是一口小锅...……更多
面条有哪些常见的做法?解锁N种家常做法,让您秒变厨艺达人!
面条新吃法,火爆来袭!轻松上手,让您爱上厨房!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊面条有哪些常见的做法?面条,这道遍布大江南北、深受人们喜爱的主食,做法可是五花八门,让人眼...……更多
复刻街边小吃——炒面,饱腹感强,营养均衡又美味
炒面是一种非常经典的小吃,通常由煮熟的面条和炒制的其他食材组成。以下是一种在家制作炒面的方法,尽管可能无法完全达到小吃摊的味道,但只要你掌握了基本的技巧和调味,就可以制作出美味可口的炒面。材料:面条...……更多
夏日美食推荐!三道开胃美食推荐,你最喜欢哪一个?
...后将热油浇在葱丝上,激发出香味。鸡丝凉面食材准备:面条、鸡胸肉一块、黄瓜一根、胡萝卜半根、豆芽适量、蒜、生抽、醋、白糖、盐、辣椒油、香油、芝麻酱。制作步骤:1.我们把鸡胸肉洗净,放入锅中,加入适量水,煮...……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
...手菜。花生酱不仅提供了丰富的健康脂肪和蛋白质,还给面条增添了浓郁的口感和香气,是一道既能满足口味又兼顾营养的选择。食材:面条、花生酱、酱油、醋、糖、蒜末、葱花。做法:面条煮熟后过冷水,沥干备用。花生酱...……更多
天热,不炒菜不蒸米饭,熬一锅酱拌一拌,一人一碗,开胃又好吃
...,由多种调料精心熬制而成,咸甜适中,令人回味无穷。面条则筋道有弹性,与酱汁完美融合,每一口都让人感受到满满的幸福感。除了美味之外,炸酱面还富含营养。面条由优质面粉制成,富含蛋白质和碳水化合物,为身体提...……更多
春天,吃它胜过吃10斤牛肉,一周3次,健脾利湿,还能增强记忆
...拌面春天吃点儿清爽的拌面怎么样?加入蚕豆酱,不仅让面条变得更加滑嫩,还能给你带来豆香味。这道菜简单快捷,是春季忙碌日子里的理想选择。 主要食材:蚕豆、面条、黄瓜丝、酱油、醋、蒜末具体做法:蚕豆去壳后煮...……更多
明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
...吃的美食,效果挺不错。 而另一种中伏要吃的美食就是面条了,中伏时节,中国各地有着吃面条的传统习俗。中伏是一年中最热的时期之一,天气炎热,人们容易感到食欲不振。在这样的季节里,吃面条成为了一种普遍的选择...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...于本身肠胃就不太好的人来说,更容易导致胃部反酸。·面条面条比米粥好一点,但是主要还是碳水化合物,营养价值有限。可以在面条中加一些肉末、蔬菜、豆制品等来均衡营养。 ·苏打饼干苏打饼干中含有一定量的碳酸氢钠...……更多
老人说“头伏一只鸡,一年好身体”,伏鸡是啥?
...。3、蒸好后,将鸡汁倒出保存。鸡汁可以用来煮青菜或面条,味道极佳,千万不要浪费。待鸡肉放凉后,切成块即可食用。4、将姜和葱切成细末。加入适量盐、糖和鸡粉调味。淋上一勺滚烫的花生油,激发出姜葱的香气。三、...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...以年龄大了别舍不得吃,别老想着省钱,总吃萝卜白菜、面条馒头,身体好了才是最省钱的,多吃一些有营养的食物,特别是下面这“3红3白”别放过,让自己增营养,强体质。牛肉是一种营养价值很高的肉类,特别是在冬季时...……更多
手工面条最简单的做法,只需扯一扯,入口筋道爽滑,一看就会!
说到面条,相信大家都不陌生,一般生活当中比较常见的面条就是机器制作的面条,还有一种就是由手工制作而成的,可能很多人在家烹饪的时候,都会选择机器面条,因为已经全部都制作好了,直接下入锅中进行炖煮即可,...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...道。(4)凉拌海带丝可以作为开胃菜或配菜,搭配米饭或者面条都是不错的选择。六、葛根:葛根含有大量的黄酮类化合物和多种微量元素,具有抗氧化、抗炎、抗衰老的功效,有助于改善心血管健康、提高免疫力。推荐做法:素...……更多
吃面条也能保持血糖平稳的小技巧!
面条作为中国传统美食的代表,深受大家的喜爱。然而,许多糖友在享受面条的同时,却担心血糖升高的问题。今天,就让我们一起来探讨如何在享受面条的同时,也能保持健康的血糖水平吧!一、面条的种类选择要想保持血...……更多
春天多补钙,孩子长得高!5种食物多给孩子吃,营养美味滋补身体
...其鲜嫩可口的口感。 【三、吃芝麻酱(补钙)】1.直至面条变得熟透柔软,将面条投入滚烫的开水中进行烹煮,这一过程的持续时间可依据面条的粗细程度和个人的口感喜好来调整。烹煮完毕后,迅速用冷水冲洗面条,然后去...……更多
“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,好吃不贵
...,翻炒均匀,调味,收汤至浓稠出锅即可。香菇肉沫卤配面条或是米饭,都是超赞的哦。五、羊肉推荐食谱:红焖羊排食材:羊排2斤,腐竹1盒。做法:1、羊排焯水后捞出备用。2、热锅烧油,油热后放入7块冰糖小火熬化。放入...……更多
天天吃面条对于身体是好是坏,快来了解一下吧
面条是生活中较为常见的一种传统食材,基本上家家户户都会吃上面条,面条在中国已拥有4000多年的历史。面条的制作方法非常的简单,营养是较为丰富的,口感也是非常好的。在日常生活中很多人都喜欢吃面条,特别是在北...……更多
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病
上年纪的人,少吃稀饭面条,多吃3道“黄金菜”,增强抵抗少生病第一:高蛋白菜人过了50岁后最该吃的第一样就是高蛋白的菜了。没有蛋白质就没有生命,我们平常可以多吃一些鸡蛋牛奶或者是鱼肉都可以补充身体,所需要...……更多
茵陈面条,营养美味,做法简单,全家都爱吃
养肝的茵陈面条茵陈也叫白蒿,因叶子背面长有白色的绒毛得名。茵陈是起中药的名称。新挖的茵陈苗味苦、微辛,性微寒;归肝、胆、脾经;清香宣泻;具有清热利湿,利胆退黄的功效。春季养肝茵陈是不可多得的食材。但因其...……更多
面条怎么做最好吃?解锁面条新吃法,一口下去,让面条秒变美食!
挑战味蕾极限!面条这么做,好吃到哭!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊面条怎么做最好吃?面条怎么做最好吃?手把手教您打造味蕾盛宴!嘿,小伙伴们,您是不是也跟我一样,对面条...……更多
豆角买回家怎么做才好吃呢?豆角新吃法来袭!让您一吃难忘!
...就忍不住要多吃几口。这可是北方人的最爱啊!我们得把面条煮熟备用。把豆角洗净切段,再切点五花肉和葱姜蒜备用。在锅里放点油,把五花肉和葱姜蒜放进去翻炒一下,炒出香味后,加入豆角继续翻炒。等到豆角快熟的时候...……更多
50岁大妈用面条做“圆球”小吃,我是第一次见,品尝后买了5斤
50岁大妈用面条做“圆球”小吃,我是第一次见,品尝后买了5斤!今天所分享的是一种街边特色小吃,卖这种小吃的是一位50多岁的大妈,大妈在马路边摆了一个小吃摊,专门做这种小吃来售卖,大妈所做的这种小吃,我是第一...……更多
木须肉的家常做法:简单易学,营养丰富,是一道下饭又美味的菜肴
...须肉不仅口感嫩滑,而且色香味俱全,可以搭配米饭或者面条一起食用,是一道下饭又美味的菜肴。首先,让我们来看一下制作木须肉的家常做法。所需材料包括猪里脊肉、鸡蛋、黄瓜、黑木耳、京葱、盐、水淀粉、生抽和料酒...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...是一道简单而美味的家常菜,口感清香,适合搭配米饭或面条食用。春天是孩子长高的黄金时期,而选择适合的食材对于促进他们的生长发育至关重要。红薯叶、春笋、香椿、豌豆和芦笋不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养素,...……更多
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为进一步提升辖区的消防安全管理水平,筑牢基层消防安全防线,严防“小火亡人”事故发生。连日来,遵义市汇川区消防救援大队成立2个帮扶小组
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近年来,铜仁市碧江区通过搭建服务阵地、开展走访慰问、拓展文体活动等具体措施,不断提升离退休干部晚年生活幸福指数,推动离退休干部工作提质增效
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为倡导青少年绿色阅读与文明上网,远离不良出版物,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合上寨新苑社区开展“绿色上网,文明阅读”宣传志愿服务活动
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思南县委组织部到织金县考察老干部工作
近日,思南县委组织部副部长黄家娟一行5人到织金县参观考察老干部工作,织金县委组织部副部长、老干部局局长(兼)蔡友缘随同考察
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凝聚银领力量 绽放未来之光 ——记贵阳市白云区人民检察院退休党支部“云检三力”
近年来,贵阳市白云区人民检察院退休党支部以“黔进先锋·贵在行动”为总载体,以“五个一”行动为总揽,以“品质白云·云检先锋”党建特色赋能退休干部支部创“六好”
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碧江区关工委赴专门学校开展走访教育活动
为加强对就读专门学校未成年人的关心关爱,帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观,努力促进他们在人生道路上的健康成长,近日
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为大力弘扬雷锋精神,激励广大青少年积极践行雷锋精神,近日,铜仁市碧江区关工委联合碧江区文笔小学,开展了践行雷锋精神主题活动
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3月6日,威宁自治县老年大学、县老干部服务中心联合县妇联等多家单位在县“桑榆红”驿站举办“情系三八 温暖夕阳”文明实践活动
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