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...的做法很多，下面给大家分享洋葱几种家常做法，营养又美味，一起来看看吧。一、洋葱烫面包子准备食材：洋葱、胡萝卜、五花肉、面粉做法步骤：1.洋葱剥去外层老皮，洗净后切成细丝，再切成小丁，再用刀剁一剁，尽量剁...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...荐食谱一：山药炖鸡汤山药炖鸡汤是一道营养满满的家常美味。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，对于增强体力和改善消化系统特别有好处。鸡肉作为高蛋白的食材，能够补充身体所需的能量，同时还能增强免疫力。这道汤品不...……更多
2024-01-08 08:47:00山药,肾脏,延缓衰老,衰老,食用,过程
...成本不到一半，家人都特别喜欢吃。看风花雪月，品人间美味！感谢阅读峰儿厨房的美食分享，喜欢我的文章，请给予点赞、分享、收藏、关注，您的支持就是我最大动力！ ……更多
2023-12-26 10:28:00寒冷,食物,身体,能力,羊肉,切成
...次，润肠排毒，健康 过冬！赶紧来看看吧，这些菜营养美味好消化，不妨照着做。一、红薯——红薯银耳汤做法：银耳放进碗中，加清水浸泡，至银耳完全泡发，建议泡两个小时以上，这样做更容易煮熟胶质。泡好后，将银耳...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...。大家好我是傻姐美食，寒冬来临，寻找一道温暖胃口的美味成为许多人冬日的小幸福。在这个季节里，大白菜以其清新爽口的口感、丰富多样的营养成分，成为餐桌上不可或缺的宠儿。冬天，就是吃大白菜的季节。让我们一同...……更多
2023-12-23 06:07:00死敌,白菜,就是,白菜,大白菜,大白
...压抑。回家后我不想做饭。我提不起精神。我不想吃任何美味的食物。再加上整个冬天都穿厚重的衣服，脂肪都藏起来了。我觉得很懒。现在我看到全身的脂肪让我不想再吃东西了，所以我想节食。最近可能很多人都处于这种状...……更多
2023-11-02 19:35:00蒜蓉,茄子,味道,营养,茄子,切成
...头为佳。切面为白色滋养的芋头，无论是煮还是炒都十分美味可口。
（2）百合处理：用温水泡发百合，将其透明一层皮撕掉，去除黑色部分，然后用热水焯水1分钟，再用凉水冲洗干净，沥干备用。（3）芡实处理：用温水泡发...……更多
2024-01-09 11:29:00芡实,芋头,百合,身体,营养,价值
...注重搭配和选择，遵循“六吃六不吃”的原则，使晚餐既美味可口，又有益于身体的健康。六种食材的搭配，如南瓜、白斩鸡、牛肉、大虾、巴沙鱼和内酯豆腐，为身体提供了均衡的营养，而六种不宜食用的食物，如咸鱼、烧烤...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...椰浆或者椰奶，提升口感和香气。综上所述，芋头是一种美味的食物，但是我们在食用的过程中，也需要注意它的“禁忌”。只有这样，我们才能在享受美食的同时，保证我们的健康。无论是在煲汤、炒菜还是糖水等烹饪过程中...……更多
2023-11-26 12:28:00芋头,不安,情况,芋头,鸡腿,切成
...来了解一下富含胶原蛋白的食物以及如何制作营养滋补又美味的猪皮食谱吧！富含胶原蛋白的食材
1、猪皮猪皮是含有丰富胶原蛋白的食物之一。它不仅可以调节机体细胞老化的状态，还能够给皮肤带来光泽和弹性。猪皮制作出...……更多
2023-11-01 12:34:00猪皮,滋补,养生,活力,皮肤,猪皮
...素A、维生素C和钙。凉拌马齿苋口感爽滑，开胃，是一道美味的家常菜。推荐食谱：【凉拌马齿苋】准备食材：马齿苋、大蒜、酱油、醋、糖、小米辣做法步骤：1.将马齿苋清洗干净，焯水，捞出沥干。2.大蒜切末，小米辣切末，...……更多
2023-10-24 21:12:00马齿苋,家常菜,口感,家常,美味,一道
...者食用。三葱爆羊肉的药膳价值及做法三葱爆羊肉是一道美味健康的药膳菜品，它不仅能够稳定血压，还能帮助保护血管、调节血脂。羊肉富含丰富的蛋白质和微量元素，具有养血活气、补充营养的作用。三葱爆羊肉的制作方法...……更多
2023-10-31 17:28:00羊肉,老年人,身体,健康,羊肉,血压
...瘙痒，雪梨是秋季润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是一种美味佳肴，既可以滋补身体，又可以享受美味。推荐食谱：【银耳雪梨羹】
准备食材：雪梨、银耳、冰糖步骤做法：1.将银耳提前浸泡至软化，然后撕成小朵。将雪梨去...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...的味道，更重要的是蕴含着丰富的营养，是冬季餐桌上的美味佳品。菌菇类食材自古以来就被誉为滋补佳品，其丰富的营养价值备受推崇。菌菇中富含多种氨基酸，是人体合成蛋白质的必需原料，对于免疫系统的增强具有重要作...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...营养丰富，被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜，具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等，有助于维持健康。虽然吃南瓜的好处很多，但并不是每个人都适合食用南瓜，...……更多
2023-10-24 20:27:00南瓜,蔬菜,味道,营养,黄金,南瓜
...现。这个时候，正是南瓜大量上市的时候。南瓜不仅味道美味，营养丰富，还具有去秋燥和补脾胃的功效，被誉为\"滋补第一瓜\"。然而，就像任何食物一样，南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来，给大家介绍一下，南瓜与...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...能够保留洋姜的营养成分，还能够提升其口感，使之更加美味可口。
具体做法：1、首先，选择新鲜的洋姜，切成薄片备用。新鲜的洋姜不仅口感更佳，而且其营养成分更为丰富。将适量的盐、糖、生抽、白醋、姜汁混合成腌制...……更多
2024-02-08 06:08:00洋姜,友谊,美味,滋味,一道,家庭
...价值高的鲅鱼。你可能会想，韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了，为什么要选鲅鱼呢？其实，鲅鱼不仅味道鲜美，比起传统的韭菜和肉馅，它在味道上更加独特，香味扑鼻，令人难以抗拒。而且，从营养角度来讲，鲅鱼富含蛋...……更多
2024-03-23 14:17:00肉馅,韭菜,饺子,孩子,鲅鱼,饺子
...胶质。最后，放入泡发好的枸杞，再焖5分钟，即可盛出美味的枸杞银耳羹了。
三、甘蔗。初冬季节是甘蔗上市的时候，它含有丰富的水分，可以有效地补充人体缺失的水分。而且，甘蔗入肺能够清热润燥。如果将甘蔗汁加热或...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...战！
推荐食谱一：菠菜炒蛋菠菜炒蛋是一道简单快捷且美味的家常菜，将菠菜的清新与鸡蛋的香滑完美结合。菠菜富含的铁质和鸡蛋的高蛋白质相互作用，可以更好地促进人体对铁的吸收，有效预防贫血。主要食材：菠菜、鸡...……更多
2024-03-23 14:43:00孩子,起跑线,起跑,视力,菠菜,牛肉
俗话说：病来如山倒，病去如抽丝！近期全国各地流感患者增多，医院已经人满为患，尤其是中小学学生和幼儿园小朋友成为了，主要易人群。这也许和他们自身免力差有一定关系。有的家长要一直陪着孩子去医院打吊瓶，一...……更多
2023-12-06 19:10:00鱼汤,早饭,美味,营养,孩子,西红
...，那么我们应该如何合理食用呢？下面我为大家介绍一款美味可口的洋姜菜谱——青椒炒洋姜片。【青椒炒洋姜片】所需食材：洋姜、青椒、生抽、盐、植物油、葱、姜、蒜做法步骤：1. 将洋姜用清水浸泡片刻，轻轻搅动，使附...……更多
2024-02-05 13:58:00糖人,山药,南瓜,洋姜,姜片,生抽
...。作用：适用于乏力怕冷的人。三款冬季养生食谱营养又美味冬令进补，哪些食物美味又营养，张冰为大家推荐几款养生食谱。芝麻核桃粥材料：黑芝麻30克、核桃仁30克、红枣10个、小米50克、黑米50克、红糖适量做法：将小米...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...格亲民，而且富含丰富的营养，具有滋补的功效，是一些美味佳肴的重要食材。今天，让我们一起来了解一下这“3宝”的价值，以及如何巧妙地将它们融入我们的餐桌。一、猪肝猪肝是一种常见的动物肝脏，它富含丰富的蛋白...……更多
2023-10-24 20:04:00滋补,功效,营养,价格,大肠,猪肝
...物富含营养，味道也很好。让我们一起来学习这些简单又美味的早餐做法吧！水晶蒸饺水晶蒸饺是一道使用紫甘蓝制作的早餐，口感Q弹爽滑，营养价值也很高。这些蒸饺外皮晶莹剔透，皮薄馅香，一看就能看到馅料，非常吸引...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...我们将简单介绍三种不宜与土豆同食的食物，并分享三道美味的土豆菜谱。不宜与土豆同食的食物1.柿子：土豆与柿子同食，可能会导致消化不良。这是因为柿子中富含鞣酸，而土豆中的淀粉与鞣酸结合会形成不容易消化的物质...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...。这个时候，人们的胃口也逐渐变得贪图温暖，寻找一些美味暖身的食物。在这个寒冷的季节里，人们宁可不吃肉，也愿意多喝一些温暖的汤品，以增强身体免疫力，减少生病的可能性。冬天的汤品有一种魔力，它不仅能够温暖...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...的南瓜色泽鲜艳，形状各异，被誉为“长寿菜”。它不仅美味可口，而且营养丰富。南瓜中富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、E和胡萝卜素，这些营养成分对身体十分有益。南瓜不仅可以补中益气，润燥润肠，还能降血脂、降...……更多
2023-11-01 12:20:00胎儿,神经管,叶酸,南瓜,畸形,神经
...合自己的口感。(3)此菜色泽鲜亮，口感爽脆，是一道清爽美味的凉菜，适合春季食用。五、雪梨：雪梨是一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效，是春季养生的...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...用心呵护，直到腊月。腊月的猪肉，成了家家户户的年终美味。这时，妈妈会把用纯粮食养了一年才养肥的猪宰杀，然后与亲戚朋友分享这来之不易的美味。在这个特别的时刻，人们纷纷品味着农家的猪肉，心里充满了对生活的...……更多
2024-02-03 15:29:00牛羊肉,营养,猪肚,美味,香油,切成
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗，需求一年比一年旺盛，那便是冬令进补的膏方。膏方，又称膏剂、膏滋，是中药传统剂型之一
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粗盐瘦腿：坐在椅子上，将脚放在高于心脏的位置，用水沾湿双脚，将盐粒均匀涂抹在腿上，来回推抹20次。直到双腿发热，然后用保鲜膜将双腿包起来
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为充分体现对退休干部的关心关爱，进一步增强退休干部的归属感和荣誉感，充分发挥退休干部的榜样和引领作用，引导退休干部离岗不离党
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10月29日，铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
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近日，桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史，缅怀革命先烈的教育课
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10月25日至27日，由毕节市卫生健康局主办，毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）承办的“国家区域医疗中心共建模式下
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癫痫俗称“羊癫疯”，是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂，可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等，严重者还会出现意识丧失
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10月29日上午，上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
10月29日，上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作，贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
近日，仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量，守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动，参与活动的学生共计20余人
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位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路，包含着各式各样的贵阳特色美食，承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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10月29日，凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00