• 我的订阅
  • 头条热搜
宝宝饮食的雷区,新妈妈们应避免踩雷
误区一:孩子不吃疏菜就得不到必需的维生素和矿物质如果你的孩子不吃胡萝卜,为了补充维生素A和胡萝卜素,不妨给他吃一些杏或哈蜜瓜;香蕉可以代替马铃薯补充柑桔类水果可以代替甘蓝满足对维生素C的需求。但是,不论...……更多
...发烧容易让宝宝食欲降低,这时候父母要特别注意宝宝的饮食摄取量,以避免营养不良,影响恢复健康的速度。不同年龄层的宝宝,摄取营养的方式也不一样。6个月以下的宝宝仍以母乳或配方奶为主,已经习惯辅食的6个月以上...……更多
孩子什么时候能喝果汁?最好超过这个年纪
我们都知道多吃水果对身体好,很多妈妈们宝宝健康,从添加辅食起,已经把水果列为首选了。但眼看着宝宝们吃水果有点麻烦,妈妈们就想到了用果汁替代水果。用果汁替代水果,宝宝爱喝,食用方便。很多宝妈都觉得方便...……更多
两个月的宝宝多重
...6公斤之间,平均体重是5.21公斤。宝宝体重偏轻怎么办1、饮食方面一定要注意喂养方法及用量。在喂养宝宝时,建议用母乳,一天起码4-5次,让宝宝多吃母乳,以刺激排乳反射。同时避免使用奶瓶和橡皮乳头,因为宝宝吸橡皮奶...……更多
...身的健康,给宝宝提供充足的乳汁。营养素可从一日三餐饮食中摄入,哺乳期的饮食调养对母婴双方都十分重要。一、哺乳期妈妈的营养要求喝母乳的婴儿生长发育所需的营养均来自妈妈的乳汁,要保证乳汁充足、营养丰富,哺...……更多
断奶期涨奶如何处理
...发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。宝宝断奶饮食1、每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。2、主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米...……更多
把宝宝不爱的食材,“藏”在爱吃的食物中,越嚼越有滋味
...生活中,通过不断的教育和引导,让宝宝逐渐养成健康的饮食习惯。我们可以告诉宝宝这些食材的营养价值,以及它们对身体的好处,让他们明白为什么要吃这些食物。同时,我们还可以与宝宝一起参与食物的准备过程,让他们...……更多
如何给宝宝断奶最科学
...奶粉,直到彻底断奶。宝宝断奶技巧1、在宝宝醒来前,妈妈先起床并梳妆完毕,让宝宝没有机会或忘记爬到床上找妈妈。2、改变宝宝平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出.3、当宝宝半夜醒来要喝奶...……更多
面对婴儿腹泻有补液+饮食调理两大绝活!家长无需慌张!
...果,可用于各种原因和年龄的腹泻患者的治疗。第二招:饮食护理宝宝腹泻期间的饮食需要特别护理,因为宝宝有腹泻,所以饮食里面的营养几乎没有被吸收。如果米粥已经稀释了,那么宝宝的营养就跟不上了;如果宝宝的饮食...……更多
孩子睡觉爱踢被子,其实不止是热,娃的这些“苦衷”妈妈不知道
...孩子如果能吃得下没有盐的东西,都可以不放盐。在现代饮食中,盐几乎无处不在,即使是为孩子准备的食物中,也很难完全避免盐的添加。然而,宝宝的肾脏发育尚未成熟,他们处理盐分的能力远远不如成人。当宝宝摄入过多...……更多
...有可能会导致宝宝过敏的食物。同样,母乳喂养的妈妈在饮食中也要注意避免。• 牛奶蛋白过敏,则更换奶粉奶粉喂养的宝宝建议更换成氨基酸奶粉或深度水解蛋白奶粉。• 日常添加辅食一定要遵循「由稀到稠、由单一到多样...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...如何科学坐月子,才能更好避免“月子病”。环境舒适 饮食均衡产妇坐月子,需要清洁、舒适、方便的环境,注意均衡饮食。生完宝宝后,产妇需要安静、清洁舒适、空气新鲜的居住环境。居住场所每天早晚应开窗通风,但须...……更多
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
...来控制血糖水平。孕妈妈该如何控制血糖呢?首先,孕期饮食调整非常重要。孕妈妈应该谨慎控制碳水化合物的摄取,减少精制糖类和高升糖指数(HighGI)或高淀粉类食物的摄入,如白糖、甜食、蛋糕、巧克力、白面包、糯米、含...……更多
谢娜2次怀孕孕吐都非常严重:这种孕吐,真的不是小事
...吐,体重减轻和电解质紊乱为特征的疾病。轻症者可通过饮食变化,休息和抗酸剂治疗。更严重的妈妈通常需要住院,以便可以通过静脉输液(IV)获得体液和营养。严重呕吐可引致脱水及电解质不平衡,还可能导致肝损伤、b族...……更多
3款适合1-2岁宝宝的辅食,补铁高蛋白,预防孩子缺铁性贫血
...们搭建了一座坚实的桥梁。一些关于儿童缺铁营养和健康饮食的建议以下是为小宝贝们量身定做的营养与饮食指南,愿每位家长都能成为孩子健康成长的守护者。铁质丰富,活力满满首要任务是确保孩子的饮食中含有丰富的铁质...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...们的未来,而健康的身体离不开健康的生活方式,均衡的饮食不但有利于满足孩子生长发育,而且还有利于孩子增强孩子的体质,让孩子少生病。在孩子的饮食安排上,存在很多误区,这些误区可能会影响到孩子的健康。奶豆添...……更多
婴儿体重增长标准表
...重是处于正常的范围内,妈妈们只需要多关注宝宝的日常饮食和护理,便可以保证宝宝的健康成长。那么婴儿体重增长标准表是怎样的呢?一起来看看吧。婴儿体重增长标准表正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。最初3...……更多
宝宝拉稀了该怎么办
...、多注意孩子腹部的保暖,宝宝平时如果是吃母乳的话,妈妈避免吃生冷辛辣油腻的食物,多吃一些有营养且易于消化的食物。宝宝拉稀的原因1、肠胃炎胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症,可以引起宝宝、儿童...……更多
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...时期,为了孩子发育的好,营养全面不可少。记住,平衡饮食和健康的生活方式是孩子健康成长的基石。在为孩子准备食物时,我们尽量选择新鲜、未加工的食材,并在可能的情况下,选择有机食品,以减少农药和化肥的摄入。...……更多
粗粮新吃法,宝宝爱吃还营养,可以保存一个月哦
在快节奏的现代生活中,许多家庭都面临着宝宝饮食问题。如何让宝宝吃得健康又美味,成了许多家长头疼的难题。今天,我要为大家介绍一种粗粮新吃法,不仅宝宝爱吃,还营养丰富,最重要的是,这种美食可以保存一个月...……更多
婴儿头发多与少:发育差距,妈妈早知早受益!
...后的头发往往会更为浓密。因此,妈妈在孕期要注意保持饮食均衡,确保自己和宝宝的健康。此外,孩子出生后的生长环境和生活习惯也会对头发产生一定影响。例如,长期躺在床上的宝宝可能会因为头部与枕巾摩擦而导致枕秃...……更多
...時间也已不仅限于早上,只是“随时都会吐”。怀孕早期饮食搭配上应留意下列标准:1、挑选推动胃口的食材。大部分怀孕初期女士胃口降低或口感改变,不论是酸、辣、咸、淡,必须顺从孕妈妈的爱好,不必忌嘴过多,目地...……更多
宝宝在这3个时间段免疫力下降,除了6个月左右,另外两个是啥?
...质、维生素和矿物质。保持运动:孩子的免疫力不仅依靠饮食,还需要通过运动和锻炼来增强。不要把孩子闷在家里,适当的户外活动和锻炼对宝宝的免疫力提升非常重要。第三个时期:刚上幼儿园的时候刚上幼儿园的宝宝,免...……更多
产后康复护理必知
...或瑜伽,避免过度运动,帮助身体恢复到最佳状态。合理饮食:饮食对于新妈妈的康复同关重要。她们需要摄入丰富的营养,以帮助身体迅速恢复并促进乳汁分泌。在饮食方面,可以多摄入富含蛋白质的食物,如鱼类、家禽、豆...……更多
1岁半小宝宝营养餐食谱有什么呢
...体对钙的消化率。1岁半小宝宝怎样饲养1岁半的小宝宝,饮食搭配正处在从以奶制品主导,慢慢衔接为以固态主导的环节,因而父母要多用心,给宝宝制做营养丰富的菜式,不然非常容易出現各种各样营养成分问题,如钙的缺失...……更多
宝宝大便黑色是怎么回事
...用铁剂或消化不良引起的宝宝大便黑色,一般可通过调整饮食来预防和调理。调理期间,宝宝饮食应以单一,清淡为宜,如喝米汤,吃稀饭。一段时间后,可以稍微添加点蔬菜,果汁,米粉等易于消化的食物。3、如宝宝大便为...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:传染性单核细胞增多症…其实就是宝宝
...目前每天一次大便,便溏,大便色绿,偶尔有轻微腹痛。饮食可,有口臭。精神可。颈部和脚踝处有痒疹。患儿郁热已解,下一步调理脾胃,推高“便溏”为主症,将患者情况录入中医大脑后选方。D宝服药后大便颜色逐渐变为...……更多
...于小儿来说出现感冒发烧后,除了要积极治疗之外,平时饮食也要更加谨慎,能科学饮食才能促进小儿更快痊愈。那么,小儿发烧能吃鸡蛋吗?小儿发烧能吃鸡蛋吗小儿发烧期间最好是不要吃鸡蛋,鸡蛋含有丰富的蛋白质,小儿...……更多
“报恩宝宝”的三大特征,你家孩子是否具备?育儿专家揭秘!
...都能吃得津津有味,从而保证了营养的均衡摄入。这样的饮食习惯让他们的身体倍儿棒,也让爸爸妈妈省心不少。三、性格乖巧,不爱哭闹报恩宝宝的性格通常都非常乖巧,他们不爱哭闹,懂得礼貌,让人感觉特别舒服。他们很...……更多
过敏宝宝这样吃,不用面粉不用鸡蛋,一上桌就光盘
对于过敏宝宝而言,饮食上的困扰和限制常常让家长们倍感焦虑。传统的面食和蛋类,作为宝宝辅食的重要来源,一旦过敏,便让家长们陷入两难境地。然而,其实有很多其他的食材和烹饪方式,同样能为过敏宝宝提供营养丰...……更多
更多关于健康的资讯:
来贵州,这些美食请你挨着打卡!
贵州是美食的世界,黔菜汲取了贵州各民族美食文化精髓,形成了酸鲜、香辣、味厚的独特风格。既有宫保鸡丁、阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-08-12 01:00:00
王静医生:儿童体重不达标的危害有哪些?
小孩体重不达标可能有危害,包括免疫力低下、身高发育迟缓、营养不良、代谢问题、心理问题等,建议及时就医咨询。1、免疫低下
2024-08-12 01:18:00
血糖高不高,看手就知道,出现这3种情况,千万别不当回事
在一个阳光明媚的下午,李医生与一位久未见面的老朋友相遇。一次简单的握手,却让李医生的眉头紧锁。他注意到朋友的手掌异常红润
2024-08-12 06:00:00
心情不好想吃东西?越吃越胖怎么办?记住这几点或能零负担不长胖
在一个典型的下午,张阿姨坐在电视前,心情沉重。她的日子近来充满了压力和不确定性,寻找一些能带来即刻慰藉的东西变得越来越常见
2024-08-12 06:01:00
父母能给孩子输血?安眠药能无痛自杀?影视剧的医疗谎言太多了
在一部脍炙人口的电视剧中,主角因突发事故急需输血,而此刻,血库告急,情势危急。紧接着,画面转换,主角的父亲不顾一切,直接将自己的血液输给了孩子
2024-08-12 06:02:00
端盆水腰就“闪”了,疼痛难忍,还不敢转身!您有过这情况吗?
在一个普通的周末,张先生,一位50岁的会计师,正在家中享受他的周末。突然,他决定给花盆换水,以确保他的室内植物能够茁壮成长
2024-08-12 06:03:00
肚子反复疼痛?由5个常见原因引发,3个小妙招避免肚痛困扰
在一个寻常的下午,张伯伯,一位退休教师,突然感到腹部剧烈疼痛,这种疼痛让他几乎无法直立。起初,他以为只是普通的胃痛,便没有过多注意
2024-08-12 06:04:00
吃土豆会使血液更浓稠吗?医生:不想高血脂,少吃这4种蔬菜
在一个清晨,一位经验丰富的医生在社区健康讲座上提出了一个引人入胜的问题:“你知道吃土豆会不会使你的血液变得更浓稠吗?”这个问题立刻引起了在场所有中老年听众的极大兴趣
2024-08-12 06:06:00
超声检查不是只有腹部B超!但这种超声检查,有3类女性不适合
某天,李阿姨因为持续的腹部不适前往医院。医生建议进行一次腹部超声检查。她以为超声检查就是简单地“看看肚子”,没想到这次检查竟成为了她对健康认知的转折点
2024-08-12 06:19:00
别把癌症当鼻炎!医生提醒:鼻咽癌敲门时,身体会给4个“信号”
在一个风和日丽的下午,李阿姨坐在我对面,她的眼神里充满了困惑和恐惧。几个月来,她一直苦恼于持续的鼻塞和偶尔的头痛,却始终认为这些不过是普通的鼻炎问题
2024-08-12 06:19:00
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀
2024-08-12 06:20:00
静脉曲张是小毛病?拖出三种并发症,5秒可致死!专家三招早预防
在一个宁静的夜晚,紧急救援电话铃声突然响起,一位中年男性因为突发剧烈腿部疼痛被紧急送入医院。原本被忽视的腿部青筋,竟成为了他面临生命威胁的隐患
2024-08-12 06:21:00
进一步释放新型城镇化内需潜力(政策解读)
本文转自:人民日报实施新一轮农业转移人口市民化行动等四项重大行动进一步释放新型城镇化内需潜力(政策解读)本报记者 刘志强《 人民日报 》( 2024年08月12日 第 02 版)党的十八大以来
2024-08-12 06:21:00
春节饮食油腻,容易变胖肚子胀上火怎么办?试试三黄泻心汤泡泡茶
春节,对于许多家庭来说,是一年中最重要的团圆时刻。然而,在这个充满欢声笑语的节日里,沉浸在美食的诱惑中,我们往往忽视了饮食对健康的影响
2024-08-12 06:22:00
困扰你的黑痣、雀斑、青春痘等问题,靠医美真的可以改善吗?
张阿姨是一位普通的家庭主妇,近年来,她发现脸上的雀斑和几颗小黑痣开始变得更加明显。每次照镜子,这些斑点都像是在对她讲述着岁月的流逝
2024-08-12 06:23:00