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爱惜心脏，延年益寿。心脏疾病成为中老年人健康的头号杀手。为了预防心脏疾病，除了注意生活习惯和体检，饮食也是一个至关重要的因素。有一些常见的蔬菜食材，对我们的心脏有着不可忽视的好处。下面将为大家详细介...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...分如何在体内发挥作用，改善健康状况。某研究中，一群中老年人坚持每天早晨空腹食用花生。几周后，他们的身体健康状况出现了显著的正面变化。这一现象引发了思考：仅仅是吃几粒花生，就能带来这么大的改变吗？究竟是...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...是一种常见的食物，除了味道香甜之外，还有许多健康的营养价值。其中，红薯富含的硒代蛋白是其独特之处。硒代蛋白是一种含硒的蛋白质，具有抗氧化、免疫调节、抗炎、抗癌等多种功能。红薯富含的硒代蛋白可以保护细胞...……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
...、牛肉、大虾、巴沙鱼和内酯豆腐，为身体提供了均衡的营养，而六种不宜食用的食物，如咸鱼、烧烤、冒菜、披萨、麻辣拌和煎饺子，有助于减少不健康元素的摄入。通过这样的晚餐习惯，我们能够培养良好的饮食行为，促进...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...的鲜美汤汁。这道汤不仅口感鲜美，还富含钙质和丰富的营养元素，为孩子们提供健康的补钙选择。春天补钙需知1、合理膳食补充
在春天，孩子们处于生长发育的关键阶段，膳食中的钙元素尤为重要。因此，家长们可以通过食...……更多
2024-03-20 13:42:00猛将,补钙,家长,建议,孩子,补钙
...气血、健脾胃、益肾精等多种功效。尤其适合脾胃不好的中老年人食用，可以恢复体力，增强体质。为了让大家更好地品尝山药，我推荐了一道山药糯米饼的制作方法。首先，将山药蒸熟后捣成泥状，加入适量糯米粉和纯牛奶，...……更多
2023-11-24 15:11:00气血,保暖,免疫,效益,做法,食物
...价值非常的高，不管是生吃还是熟吃都很有营养，尤其是中老年人，可以经常吃一些栗子来调养脾胃，脾胃好了身体自然也就更健康了，今天大强就推荐2种板栗的营养美食食谱。推荐食谱一：栗子闷鸭今天来做一个板栗焖鸭，...……更多
2023-10-25 13:54:00益胃,功效,中医,板栗,切成,鸭肉
...子的生长发育非常重要。除了遗传因素外，后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高，作为父母，我们应该了解并给孩子提供一些有助于生长的食物。一、海鲜中的大虾对于孩子的身...……更多
2023-11-29 09:50:00过后,食物,黄金,孩子,孩子,紫菜
...，不仅能美白养颜，而且还能延缓衰老，所以我强烈建议中老年人，在秋天每天吃一点南瓜。而南瓜直接炒很多人都爱吃，所以在我家，我会一次性买上50斤南瓜，把当晒干后当做零食吃，比新鲜更营养好吃，很多人吃了我做的...……更多
2023-10-20 06:12:00黄体酮,板栗,南瓜,花生,天然,南瓜
...赶制订单。在操作工人与机械设备的默契配合下，一瓶瓶龟苓膏产品顺利下线，包装完成后即可发往全国各地。“我们从东盟进口原材料，在园区内完成生产、加工、销售等环节。目前，公司订单充足、稳定。”该公司生产主管...……更多
2023-01-09 16:28:00凭祥,开年,广西,势头,生产,企业
...燕麦当做早餐的人，不仅是血管干净，还不容易患上一些中老年人疾病。小腹平坦，血管干净。
3：黑糖女人了若是想要补充体内的雌性激素，就可以选择在经期的时候，多喝些黑糖水。黑糖是一种能活血，化瘀的中药。黑糖水...……更多
2024-01-22 13:45:00老态,雌激素,零食,女人,女人,葡萄干
...从中医角度解读，肾脏对人体健康至关重要。特别是对于中老年人来说，随着年龄的增长，身体各项功能会逐渐减退。如果肾功能出现异常，无法有效过滤和清洁血液，就会导致体内大量毒素垃圾的积聚，对人的健康和长寿造成...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...的功效，对于肾虚引起的一系列问题有很好的缓解作用。中老年人经常食用黑豆可以改善骨质疏松等老年问题。4.预防贫血：黑豆中的铁元素和维生素B族可以促进血红蛋白的合成和细胞的造血功能，预防缺铁性贫血的发生。5.降...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...其实，从日常食用的角度来讲，黄桃本身富含多种营养物质。对于促进新陈代谢，提高免疫力确实有一定的好处。但是，在出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食则会加重咳嗽。北京大学公共卫生学院教授马冠生...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...有老人和孩子，要照顾好全家人的胃口，还要满足孩子的营养需要，因为孩子马上上高中，处于最佳的发育期，不能缺乏维生素和钙元素，平常别忘记吃应季蔬菜，比如说菠菜和茼蒿等等。这几天天气越来越冷，后院的蔬菜都绿...……更多
2024-02-02 20:46:00钙质,补钙,个头,冠军,孩子,菠菜
钙是人体健康不可或缺的营养元素之一。它对我们的身体有着重要的作用。钙是构建和维护强健骨骼所必需的。足够的钙摄入可以预防骨折和骨密度下降，尤其对中老年人和儿童的骨骼健康至关重要。钙参与心脏的正常收缩和...……更多
2023-10-24 21:54:00心脏,舒张,收缩,功能,健康,海带
...特产品寄递需求进一步扩大，当季水果、六堡茶、米粉、龟苓膏等梧州特色产品畅销。我市各级寄递物流体系的完善，为促进居民消费提供了有力保障，助力我市经济持续向好发展。 ……更多
2023-10-10 09:39:00居民,消费,服务,梧州,万件,龟苓膏
...物，所以牛奶中的蛋白质易于被人体消化酶分解，有利于中老年人对当中蛋白质的吸收。鸡蛋、鱼肉、瘦肉等食物由于其高蛋白质含量，和包含人体所需的全部必需氨基酸，与牛奶一样有含量丰富的蛋白质，而且氨基酸组成与人...……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
...入味，吸满汤汁的腐竹也更好吃。腿脚不好、经常腿疼的中老年人可以常吃一些腐竹，补钙又防骨质疏松 ……更多
2024-02-07 20:02:00腐竹,补钙,骨骼,大脑,好处,老人
冬季干燥，皮肤的需求变得更为迫切。此时，一款营养丰富的汤就成为了肌肤的救星。这款口蘑裙带菜汤不仅能够帮助排毒利尿，还有良好的保湿效果，能够滋养肌肤。在干燥的冬季，多喝这款汤绝对能够惊艳你自己。食材准...……更多
2023-12-04 11:52:00干燥,口蘑,裙带菜,肌肤,菜汤,口感
...虾”，因为大虾是一种高钙高蛋白的食物，它里面的90%的营养物质都能被身体完全吸收，所以在我家，我会隔2天做一次大虾给家人吃！而今年的大虾相比较往年，便宜了30%左右，往年1斤大虾要卖到40-50元1斤，而今年到处都是30...……更多
2023-10-21 14:00:00矿泉水瓶,大虾,矿泉,水瓶,大虾,矿泉水瓶
...的咸味，既满足口味需要，也能减少盐摄入。4.限制咸味零食和快餐，当心隐形盐。很多儿童/成人零食，快餐都含钠量都很高，比如薯片，一些汉堡包和披萨。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、...……更多
2024-01-12 10:40:00骨质疏松,骨质,全家人,全家,骨质,骨质疏松
...为广大司乘的旅途添“滋味”。煲仔饭、腊味、长寿醋、龟苓膏……走进肇花高速西行大塘服务区，一排特殊的展销专柜引人注目，这里展销的是佛山三水区大塘镇的农商产品，吸引了不少司乘人员驻足、购买。“这是在高速公...……更多
2024-01-28 07:05:00农商,服务区,集市,高速公路,公路,高速
...同时，还给老人发放橘子、苹果、花生、瓜子、糖果等小零食。”新春装饰新梦想，新年传递新希望。太原市光荣院始终秉持“三用三带”的服务理念，以老人满意为工作的出发点和落脚点，努力营造“尊老、爱老、孝老”的良...……更多
2023-01-21 06:56:00光荣院,年味,迎春,太原市,光荣院,太原
...作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成长，为了让他们吃出均衡、美味与营养，下面我将为大家推荐几道非常适合春季的美味佳肴，滋补孩...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...桌上的味蕾。今天，我要向大家推荐的是一道口感嫩滑、营养丰富的家常美食——西蓝花虾仁蒸鸡蛋。西蓝花虾仁蒸鸡蛋的制作步骤
1.准备食材：选购150克左右的新鲜西蓝花，120克左右的新鲜大虾，2-3个土鸡蛋，半块嫩豆腐，...……更多
2023-12-03 13:24:00西蓝花,西蓝,虾仁,口感,家常,鸡蛋
...家庭的日常餐桌上，大虾都以其独特的鲜美口感、丰富的营养价值，以及多样化的烹饪方式赢得了广泛的喜爱。从经典的蒜蓉蒸虾、香辣虾，到创意无限的虾仁披萨、虾肉寿司，大虾的每一种变身都能激发出无限的美味，满足不...……更多
2024-03-23 14:49:00越好,大虾,知识,大虾,新鲜度,健康
...走在大街上放眼望去，男女老少肥胖的人特别多，尤其是中老年人，最明显的就是大肚子，一胖就先胖肚子，这可是不利于健康的，得重视起来，要让自己的大肚腩、小肚子消失，才会一身轻松。趁冬天正是山楂大量上市的季节...……更多
2023-12-20 17:43:00小肚,小肚子,天然,苹果,冠军,山楂
...事件发生。（五）虚假宣传要警惕。广大消费者，特别是中老年人，要选择从正规渠道购买保健食品，认准包装上的保健食品标志（小蓝帽）及保健食品批准文号，并按标签说明书的要求食用，保存正规销售凭据。要注意保健食...……更多
2023-01-19 09:53:00西双版纳州,食品安全,预警,食品,公告,安全
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岁岁重阳，今又重阳。2024年重阳节之际，大家保险以“重阳节，不脱节”为主题，在北京、天津、济南、南昌等地发起了系列活动
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随着生育年龄的不断延迟，越来越多的育龄姐妹都开始逐渐重视起卵泡监测这个问题，说起备孕中卵泡监测这个环节，很多备孕的女性都会有不少疑问……“我的卵泡长得好不好?”“为什么我和别人监
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本文转自：人民网10月12日，厦门市首个神经外科专业名医工作室（洪涛名医工作室）在厦门大学附属第一医院正式挂牌成立。据悉
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凡目痛皆属于热之所致，烦燥者气随火升也。东垣云∶元气虚损而热。”———《审视瑶函》怕日羞明症，实虚两境施，目疼并赤肿，络滞气行迟
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研究发现：喜欢甜食的人糖尿病患病率更高，而喜辣的人患病率最低2020年，《糖尿病杂志》刊载了一项上海交通大学宁光团队的研究
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