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...损伤，保护肾脏免受损伤。每天适量食用核桃，可以作为零食或加入其他食物中，有助于补肾。男人过了25岁，肾气会逐渐虚弱，为了维持肾脏的健康，我们可以通过饮食来补充所需的营养物质。黑豆、杜仲、石斛和核桃都被认...……更多
2024-01-27 14:34:00感觉,男人,肾脏,黑豆,石斛,杜仲
...多的糖分摄入还会加速牙齿蛀坏和皮肤老化。十三、偏好零食零食中往往含有较高的盐分和添加剂，长期大量摄入会增加肾脏负担和肝脏解毒负担。同时，零食中的高热量也容易引发肥胖等问题。因此，应尽量少吃零食，保持饮...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...康。在腊八节期间，可适量食用新鲜水果作为餐后甜点或零食，以满足身体对营养的需求。4、饮品类选择：除了食物搭配外，饮品的搭配也至关重要。建议选择低糖、低脂的饮品，如温开水、淡茶、低脂牛奶等。避免过量饮用...……更多
2024-01-20 11:20:00腊八粥,血糖,血脂,食用,控制,营养
...老年生活用品、智能产品、中医养生、康复护理与辅具、营养餐饮、文化娱乐、适老家具、卫浴与适老化改造、租赁、老年人能力评估等十大功能为一体的大型“适老化产品综合体”。“从我们对市场的了解发现，很多老人急需...……更多
2024-03-27 06:39:00商丘,一条街,产品,常春,常春藤,养老
...人难以忘怀。但最让我印象深刻的，还是他们家的牛骨焖大虾和砂锅猪脚。据朋友说，他已经在这里吃了三年的牛骨焖大虾，每次来都必点。大虾入味鲜嫩，品质上乘，每一口都让人陶醉。而砂锅猪脚则是地道的长沙特色菜，软...……更多
2024-04-15 09:49:00袁家岭,大排档,长沙,地道,长沙,大排档
...力和摩擦，导致关节软骨磨损。另外缺乏维生素D、钙等营养素，也会加速关节软骨的退化。李茂强说，保护膝盖一定要从年轻时做起。首先过胖人群要减重，避免给膝关节造成过度负担，另外注意膝关节保暖，同时减少上下楼...……更多
2024-02-20 07:42:00膝盖,大姐,医生,保护,结果,医院
...如鱼、肉、豆类、蛋类等。同时，尝试选择富含蛋白质的零食，如坚果和奶制品，以维持头发的健康。2.补充维生素B12对于容易缺乏维生素B12的人群，如素食者和严格限制动物性食品摄入的人群，可以通过食用富含维生素B12的食...……更多
2024-03-08 08:48:00营养素,一味,白发,痕迹,岁月,营养
...元人民币才可以继续行程。该网友发布的视频显示，一群中老年人在旅游大巴旁站着，而一名疑似工作人员的男子则要求游客补钱。视频截图：拒绝强制购物而被赶下车的在韩中国游客类似这样的糟心体验近段时期在韩国呈上升...……更多
2024-03-14 11:47:00中国,游客,旅游,旅游,韩国,中国
...季进补的极佳之选，而且它的钾含量是香蕉的46倍！建议中老年人秋冬常吃它，不仅腿脚有劲，精神十足，还能够提高免疫力、改善肠胃健康、促进新陈代谢，让你在寒冷的季节里保持温暖而健康。在寒冷的秋冬季节，免疫力的...……更多
2023-12-24 06:57:00竹荪,香蕉,含量,竹荪,排骨汤,排骨
...松。
第二，贪吃。很明显的一个现象，出门逛吃、采购零食的大多都是女生，这其实也间接说明了女生对美食的偏爱而造成的体内营养不均衡，而零食大多不富含钙质，导致了钙吸收不足，骨质疏松找上门。第三，内分泌失调...……更多
2023-12-04 15:49:00大原,驼背,骨质疏松,补钙,骨质,女性
...未妥善保存的隔夜菜风险更高，甚至可能导致食物中毒。零食早餐的缺点对于忙碌的上班族而言，小包装的面包和饼干似乎是方便的选择。然而，这些食品通常含有高糖、高脂和防腐剂，长期作为早餐不仅无法提供必需营养，还...……更多
2024-03-01 13:56:00癌细胞,早餐,早餐,癌症,营养,患者
...被访者占被访人数的7.4%，其中最大开支为宠物的粮食及零食，占开支的19.4%；其次是兽医诊费及医药费，占17.2%；第三大开支为健康检查及牙齿保健，占9.8%。调查显示，被访者中以猫主人占多数，有41%只养猫，39%只养狗，同时养...……更多
2024-03-14 10:59:00港人,港元,高达,宠物,宠物,香港
...，排除体内毒素，帮助戒酒，是一款既美味又营养的健康零食。但是要注意热量和糖分含量，避免过量摄入。黑豆富含黑豆皮提取物的黑豆，不仅有助于促进铁元素吸收，还有益气补肾的功效。通过制作醋泡黑豆，可以更好地吸...……更多
2024-03-30 10:44:00肾宝,精气,天然,身体,黑豆,椰枣
...含有叶酸、维生素B、维生素K等营养元素，是不错的休闲零食，可适量食用。尤其是无盐腰果，口感比较清淡，常吃不会摄入过多的食盐。3、杏仁杏仁中的锌含量也是非常高的，其中还含有较多的镁元素、维生素E、w-3脂肪酸等...……更多
2024-02-20 06:02:00食物,元素,含量,腰果,牡蛎,维生素
...了胎儿的健康着想，饮食的要求相对是比较严格的，很多零食都不适合吃。在生产完后，难免会因为嘴馋而想吃点零食，比如美味的巧克力、饼干、薯片和蛋糕等。那么产后可以吃巧克力吗？一起来看看吧。产后可以吃巧克力吗...……更多
2024-04-08 07:02:00产后,巧克力,巧克力,咖啡因,影响,产后
...中等GI食物），适合替代米饭、白面等精细主食，不作为零食是上选。（毕竟单纯摄入会多吃，也会造成能量超标，对控制体重来说，不经意的胖也是诱因之一）。几个????等于一碗米饭，取决于????大小和米饭多少？不同种类板...……更多
2023-12-22 14:07:00栗子,这是,板栗,栗子,米饭,主食
...的能量和营养。例如，坚果、水果和酸奶等，都是良好的零食选择，但也要注意适量摄入，避免过多的热量和糖分，以及避免饥饿或者暴饮暴食的情况发生等。严格来讲，在一天三餐中，每顿饭都有其重要性和作用。从整体角度...……更多
2024-04-28 12:05:00身体,营养,晚餐,早餐,能量,选择
...、产后，应额外补充钙，以满足宝宝和自身需要。最后是中老年人，老年人如果缺钙，则易诱发多种老年性疾病，引发骨折、骨质疏松等。
缺钙了，如何正确补钙？一、补钙牛奶是首选牛奶含钙丰富，100毫升牛奶中含钙量大于1...……更多
2023-12-14 16:25:00腰椎,小伙,醒来,人体,补钙,甲状
...，从来没有怀疑过它的真伪！很多女生，更是把红枣当做零食，把红糖当做饮品，每天都在食用。目的，当然是希望通过食用红枣和红糖，达到补血的作用。只可惜，坚持了很长时间，效果却很甚微。红枣、红糖补血真相，你知...……更多
2023-11-09 17:14:00红糖,红枣,食物,红糖,红枣,元素
...、吸烟等都会增加发病风险。尽管如此，肠癌仍然更偏爱中老年人，成为威胁中老年人健康的“隐形杀手”。有研究显示，60岁以上人群患上结直肠癌的风险是年轻人的20倍。肠癌早期症状不明显，可能会出现消瘦、乏力、低热...……更多
2024-01-01 11:26:00肠镜,平安,肠癌,直肠,人群,生活
...山药豆，当然还可以做粥和做汤，今天分享的是山药豆的零食做法，就跟吃糖豆一样，小孩子特别喜欢，一起来看一下吧。
1、清洗山药豆，由于山药豆是裸露在空气中，表面难免会有灰尘和细菌，所以洗的时候要仔细，先用盐...……更多
2023-11-13 06:08:00营养,山药,就是,表面,营养,小东
...规律，面对各种美味佳肴也不要暴饮暴食。糖果、糕点等零食含有较高的糖分、热量等，应注意节制。节日期间大家会饮酒助兴，应该遵循适量原则，建议尽可能饮用低度酒。另外，多数饮料含糖量较高，长期大量饮用易导致超...……更多
2024-02-14 06:42:00健康饮食,饮食,健康,食物,荤菜,健康
...种呼吸道感染性疾病，大多集中在婴幼儿及抵抗力低下的中老年人，所以医生提醒，免疫力低下的人群更应该做好防护。“健康饮食、避免到人群聚集处、出门戴口罩、勤洗手等措施，都能有效预防感染呼吸道疾病，对于婴幼儿...……更多
2024-01-16 08:49:00潍坊,呼吸道,流感,疾病,呼吸道,延永
...陵地带，容易发生季节性农业干旱。2017年村里建成120亩黄桃产业园，种植了优质黄桃黄金蜜一号，黄桃挂果以来为村集体经济带来增收超200万元。王学祥还带领村集体扩种200多亩薄壳山核桃，结合人居环境整治，他提议将全村...……更多
2024-04-26 00:13:00强村,贫困村,贫困,经济,楼村,山核桃
...备精致的礼物，更可以通过食物来表达关心和关爱。对于中老年人来说，健康的身体才是最重要的。下面，我将给大家介绍重阳节要牢记：“3吃2做1忌”的养生方法，并分享三道秋冬季节的养生食谱，建议大家及早了解，叮嘱父...……更多
2023-10-23 21:57:00节要,养生,方法,生抽,食物,父母
...期下去可能形成结节。此外，血液循环不畅也会导致局部营养不良，进一步促进结节形成。五海瘿瘤丸：结节克星的实践证明五海瘿瘤丸，一种结合传统中药精华与现代制药技术的产品，针对结节中的“痰”和“瘀”展开攻势。...……更多
2024-04-07 10:28:00结节,有用,结节,作用,成分,机理
...周围神经，促进视网膜功能恢复。3.腰椎间盘突出症很多中老年人都会患上腰椎间盘突出，因为这是一种退行性疾病，年龄是一个很重要的影响因素。椎间盘中的髓核突出刺激到神经根和马尾神经所引起的综合征。
患上此病有...……更多
2023-10-09 09:27:00糖尿,病变,糖尿病,神经,疾病,治疗
...各大餐厅和夜市，都可以品尝到正宗的青岛啤酒。7.油焖大虾油焖大虾是青岛的一道经典菜品，以新鲜的大虾为原料，经过油焖后，口感鲜嫩，味道香浓可口。8.葱烧海参葱烧海参是青岛的传统名菜之一，以海参为主料，搭配葱...……更多
2024-02-02 21:04:00青岛,排行榜,攻略,美食,青岛,美食
...留下药液以及红枣服用。这道食谱适合一些患有胆石症的中老年人服用，特别是肝胆湿热型的胆石症，长期服用身体能够越来越健康。4.冬瓜皮冬瓜皮味甘、性凉，归脾、小肠经，具有利尿消肿的功效。可用于治疗水肿胀满，小...……更多
2023-10-13 13:29:00玉米须,玉米,问题,玉米须,玉米,作用
...论，但营养价值却非常值得肯定。如果平时经常将花生当零食吃，不仅可以为身体补充大量的维生素和微量元素，而且还能有效增强体质、提升抵抗力和免疫力。不过花生虽然美味又营养，但也有一些人不适合吃花生，否则就会...……更多
2024-03-14 10:15:00花生,美味,营养,花生,患者,胆囊
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钙质在人体中扮演着不可或缺的角色，特别是在骨骼和牙齿的健康发育中。钙不仅是构成骨骼和牙齿的重要成分，也是多种生理功能的基础
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岁岁重阳，今又重阳。2024年重阳节之际，大家保险以“重阳节，不脱节”为主题，在北京、天津、济南、南昌等地发起了系列活动
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随着生育年龄的不断延迟，越来越多的育龄姐妹都开始逐渐重视起卵泡监测这个问题，说起备孕中卵泡监测这个环节，很多备孕的女性都会有不少疑问……“我的卵泡长得好不好?”“为什么我和别人监
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本文转自：人民网10月12日，厦门市首个神经外科专业名医工作室（洪涛名医工作室）在厦门大学附属第一医院正式挂牌成立。据悉
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凡目痛皆属于热之所致，烦燥者气随火升也。东垣云∶元气虚损而热。”———《审视瑶函》怕日羞明症，实虚两境施，目疼并赤肿，络滞气行迟
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研究发现：喜欢甜食的人糖尿病患病率更高，而喜辣的人患病率最低2020年，《糖尿病杂志》刊载了一项上海交通大学宁光团队的研究
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