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过年啦 如何健康饮食?
...、朋友聚在一起,喝喝茶、聊聊天,也是一种幸福。四、零食要少吃主食已经给身体带来了负担,那零食就尽量少吃一些吧。不管走到谁家,都有各种吃不完的零食,从糖果到干果,再到各种小包装的零食,是待客不能少的步骤...……更多
1个月饼≈3碗米饭!中秋月饼如何吃,才更健康不易胖?
...,红烧换成清炖,点心甜品用蔬菜、水果代替,取消坚果零食等加餐。适当搭配豆浆、低脂牛奶、鸡蛋等,平衡脂肪、碳水化合物、蛋白质三大营养素的比例,再利用水果蔬菜补充膳食纤维、维生素和微量元素。 4.适当多运动...……更多
...本每天都少吃多餐,西瓜啊,蛋糕啊这类含糖量高的水果零食早就戒了,可近来空腹血糖总是不低于9mmol/l,餐后血糖也总是10-11mmol/l的样子,很少个位数的,糖化血红蛋白也没有正常过,看着化验单上往上的箭头总是心里不是滋...……更多
宝妈爱的奶酪棒补钙真那么“棒”吗?
...可替代奶制品,也要控制摄入量。奶酪也叫干酪,是乳或乳制品中的蛋白质在凝乳酶等的作用下发生凝固,经过乳清分离加工制成,被誉为“奶黄金”。目前市面上的奶酪棒多数属于再制奶酪、干酪制品,一般再制干酪中的干酪...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
...img/409/236/1529b059dc0ce8e6622f633f06629393740aae61.png\"/>作为零食界的“健康代言人”,坚果因其高营养属性日渐成为人们的新选择,根据《2021天猫坚果消费趋势报告》,坚果炒货市场规模仅次于糕点点心,位列消费排行榜第二。……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
年味渐浓  新春消费“燃”起来
...玩具摆件格外受欢迎。不仅是饰品类物件,炒货、糖果、零食、饮料等年货也十分走俏。商业城内干货店的店主李先生笑着告诉记者,这几天顾客特别多,他是“忙并快乐着”。市民开启“买买买”模式每到年关串门时,都是孩...……更多
知味轩【礼鉴永乐】每日坚果礼盒,走亲访友必备佳品!
相信有很多人都喜欢一边煲剧,一边吃着坚果零食,来度过周末的愉快时光。而目前市面上的坚果零食品牌如此之多,消费者要从中选择出果品新鲜、营养丰富而且还要口感好的坚果零食确实不是一件容易的事。今天知味轩小...……更多
良品铺子高品质坚果礼盒新品亮相2023百度世界大会获赞
...会,也成为下半年最受瞩目的科技盛宴。活动现场,以“零食合作伙伴”身份亮相的良品铺子,成功引发了各界的关注。除了以本次高规格会议为舞台展示2024年货节礼盒良品臻荟礼,良品铺子与顶尖科技盛宴的携手,更传递其...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...分摄入,还有助于保持良好的水分平衡和营养摄入。高盐零食:口味诱惑下的隐患高盐零食如薯片、咸味小吃等因其鲜美口感而广受欢迎,但其高盐分含量对健康有着不容忽视的影响。这些食品中的高盐分会增加体循环动脉血压...……更多
洽洽食品涨停,三季度业绩符合预期
...对于收入的增长,洽洽方面称,营收增长主要来自于量贩零食渠道和餐饮、茶饮、药房等新场景渠道带来的新增量。“人在哪里,洽洽的产品就铺到哪里。现在客流从大型商超流向了量贩店、水果店,甚至是药房这些距离社区较...……更多
三只松鼠你学得会吗?
...开店,短短几年间,三只松鼠就向全国用户卖出了上百亿零食。那时候,三只松鼠就是淘宝上最靓的“鼠”。2019年,无疑是三只松鼠最风光的时候。公司创立7年之际,成功登陆创业板,成为“国民零食第一股”。同一年,公司...……更多
...转自:上海法治报□记者 陈友敏本报讯 红酒、啤酒、零食、坚果……随着年关将近,这些商品成为网购的首选,可当精心挑选的网购年货到手时,莫名发现不是少了几瓶酒,就是缺了几袋零食坚果,换了是谁都难免心头添堵...……更多
45岁后女性应大方点,常吃四种零食,助补雌激素,有效延缓衰老
...。本文将通过123知识点剖析,为45岁后的女性推荐四种“零食”,帮助她们在这一人生阶段保持青春与活力。一、雌激素的重要性及45岁后的变化雌激素是女性体内最主要的性激素之一,它对于女性的生长发育、生殖功能、以及...……更多
...种喀什特色商品,涵盖休闲零食、南北货、水果、饮料、乳制品、糕点、服饰及文创产品等。“2024上海网上年货节之上海援疆专场活动”线下线上联动。自1月20日至29日,在上海消费帮扶联盟的组织和上海静安区安心坊社区商业...……更多
...、中国品牌农业展、中国预制菜展、中国原材料机械展、乳制品专区、国际酒专区。活动现场,除了零食、酒类、乳制品专区外,不少参展商还创意推出“迷你高尔夫”“彩蛋问答”“免费品尝涮羊肉”等互动体验打卡区,有的...……更多
...食等,并且摄入一些瘦蛋白,如鸡肉、牛肉、鱼、鸡蛋或乳制品,以保持饱腹感,防止肌肉蛋白质分解。比赛的前一天晚上,安排一顿常吃的清淡的晚饭,不给肠胃增加过多的负担。比赛当天最好的早餐是高糖、低脂肪、低膳食...……更多
商超组团降价,新零售超市启动商品“折扣化”,看看吧
...布门店超5000款商品降价,囊括了零食饮料、火锅生鲜、乳制品、方便速食等。如,王小卤虎皮凤爪210克装“线下专享价”是19.9元,在王小卤天猫旗舰店,同款折后价为23.5元,线下比线上更便宜。“线上线下不同价,因为线上有...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
...奶、酸奶、水果、坚果等,制作出各种口味丰富的早餐或零食,今天给大家分享10种燕麦的美味做法,低卡又饱腹,减脂的姐妹快来试试吧。★香蕉烤燕麦1、先180度提前预热烤箱,香蕉压成泥,加入燕麦片,一个鸡蛋,倒入适量...……更多
...一波互联网红利,三只松鼠脱颖而出,迅速成长为“电商零食第一品牌”,并于2019年7月在创业板上市。随着传统电商时期的流量红利见顶,三只松鼠的业绩表现以肉眼可见的速度回落。而三只松鼠也在寻找应对之策。2022年4月...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
...v>B族维生素是脑组织、神经递质和酶生长所必需的,而乳制品是这些营养素的良好来源。低脂牛奶或酸奶是大脑蛋白质和碳水化合物的重要来源。乳制品也是维生素 D的极好来源,儿童和青少年比成人需要更多的维...……更多
赵一鸣狂开4000家门店,折扣零食还能跑多远
赵一鸣零食店突破4000家在四年前,江西宜春这座小城中开了首家赵一鸣零食店,而仅仅四年,它便成长至上千家的规模。近日消息,赵一鸣零食在五一假期期间,在全国113座城市布局了318家新店铺。另外,在此期间全国门店的...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...来,随着人们对健康意识的提高,坚果成为了备受追捧的零食选择。然而,不少人并不知道,市面上一些坚果产品往往添加了过多的糖、油和盐,使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医,我深感这种现象的深远影响,因此...……更多
151家食品饮料上市公司2023年报最全解读:净利润近2500亿,市场充满变局
...业扭亏为盈,合计占比约58.94%。具体到细分赛道,餐饮、乳制品、休闲食品、酒类、饮料、卤味、休闲食品等9大品类中共有6个品类实现半数以上企业正向增长或扭亏为盈,表现向好。其中,白酒、餐饮和卤味更是有超过80%的企...……更多
水果干是不是健康零食?这三种果脯不宜多吃
...过程中也损失了部分维生素。 水果干是一种相对健康的零食,这里的水果干指的是真正的水果干,是水果干燥脱水之后,没有额外添加食盐,食用油,糖等等添加剂物质,制作过程一般是风干,烘干,冷冻干燥,晒干等等,例...……更多
来伊份加入战局,良品铺子开辟反击“第二战场”
文|李振兴12月6日,传统零食巨头反击量贩零食之战愈演愈烈。中华网财经了解到,良品铺子已经起诉赵一鸣公司。良品铺子方面称,赵一鸣公司刻意隐瞒公司重大事项,损害小股东知情权事宜。业界纷议,这或许解释了良品...……更多
...场开拓,奶酪已成为乳品行业重要的增量来源,成为各大乳制品企业的“兵家必争之地”。该公司相关负责人向记者表示,近年来,许多知名乳企纷纷推出奶酪棒、奶酪块等零食产品,企业感受到不小压力。面对挑战,近年来,...……更多
休闲食品三季报业绩分化,行业渠道竞争成新焦点
...91.SZ)也分别涨超2.4倍、1.4倍。 01有人欢喜,有人忧休闲零食具备冲动性消费属性,过去几年,由于疫情影响,导致部分消费场景缺失,零食企业阶段性承压。但进入2023年后,随着疫情防控的放开,线下人流量的恢复,休闲零...……更多
以下是一些父母必须做到的事项,帮助孩子养成良好的饮食习惯
...间表,让孩子每天都有固定的早餐、午餐、晚餐和健康的零食时间。避免让孩子随意吃零食或跳餐。4.丰富的家庭餐桌:尽量让全家人一起进餐,创造一个愉快的家庭用餐环境。鼓励孩子尝试新的食物,并与家人分享他们的饮食...……更多
吃饭时,避开3个“易胖点”,悄悄形成“易瘦体质”,想变胖都难
...时饭前两小时人体是很容易产生饥饿感的,如果吃上一点零食来减少饥饿感,会导致以后一到这个点就会想吃东西,经常吃零食会导致摄入过的热量,一直坐着不动很容易让脂肪堆积在下半身。所以饭前两小时如果有饥饿感,一...……更多
夜间的搅扰者:三类可能导致失眠的食物
...免。了解这些可能导致睡眠问题的食物,并在晚餐和睡前零食中避免它们,可以帮助保证一夜好眠。通过智慧的饮食选择,不仅能够提升睡眠质量,还能增强整体健康和生活质量。夜间宁神:优选食物助您安然入梦 为了缓解失...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00