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...） 春节团聚之时，家家户户难免吃得丰盛，再加上各类零食不断，因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食？生活中该怎样预防、处理积食？记者近日采访了相关专家，为春节期间预防、处理孩子积食支招。积食就...……更多
2024-02-14 06:03:00实招,大年,专家,健康,孩子,糖尿
...了乐乐患病的原因。多家医院联合呼吁停止食用，1种“零食”比冷饮更伤脾胃，趁早远离炸薯条炸薯条油脂较多，孩子吸收能力又差，容易形成积食堆积在肠道中，进而造成食欲减退、腹胀、上火等情况。其中还含有大量的丙...……更多
2023-01-11 20:52:00脾胃,孩子,孩子,脾胃,康康,牛奶
...和营养。
家长可以通过将花生制成花生酱或是直接作为零食提供给孩子，以此来丰富孩子的饮食。花生的多用途性使得它可以轻松融入孩子们的每日餐单，无论是在早餐中搭配面包，还是作为学习间歇的小吃，都是对孩子脑力...……更多
2024-06-08 12:13:00高考,脑力,体力,孩子,孩子,营养
...律会打乱用餐节奏，可能引起肠功能紊乱。此外，如果以零食代替正常餐食，会出现营养摄入缺乏和不均，影响生长发育。”她建议，家长要安排好孩子的生活节律，在假期中依然保持按时进餐、按时睡眠、适量运动，每日三餐...……更多
2024-01-27 09:46:00张峰,家长,孩子,健康,张峰,测温
...嗑瓜子一时爽，一直嗑一直爽。瓜子可以算得上是“国民零食”了，无论是好友聚会、节日餐桌、追剧八卦，甚至是过年送礼，都少不了它的身影。很多人都知道瓜子好吃，却不知道，看似平平无奇的瓜子，却浑身是宝！瓜子的...……更多
2023-12-12 15:30:00瓜子,猕猴,猕猴桃,樱桃,维生素,背后
...育。有些孕妈也会经常感到肚子饿，这个时候就会吃一些零食，却不知道吃什么零食，有助于宝宝健康发育。怀孕后，孕妈经常吃这3种零食，可能会有助于宝宝健康发育！发展是我们日常生活中非常常见的一种食物，每年过节...……更多
2024-07-09 00:49:00零食,发育,宝宝,健康,海苔,发育
...方支持孩子减肥，而另一方认为无所谓，经常给孩子提供零食，或者周末去爷爷或姥姥家又大吃大喝，使治疗前功尽弃。在肥胖儿童的治疗过程中，家长要起到表率作用，要求孩子做到，自己首先做到。 ……更多
2024-04-01 07:00:00全家,孩子,孩子,儿童,家庭,肥胖
...片后烘干或晒干，制作成健康美味的水果干。既可以作为零食食用，也可以用于制作糕点等食品的馅料。夏天是一个充满活力和激情的季节，饮食也应该是丰富多样的。通过了解和尝试不同的水果及其相关菜谱制作方法并学会运...……更多
2024-06-06 09:16:00猕猴,猕猴桃,新宠,美味,夏日,营养
...子疼，您可能会立刻想到辣条或泡面——这些儿童喜爱的零食常被视为罪魁祸首。但是，令人惊讶的是，研究表明消化问题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中，而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生，我深知父...……更多
2024-03-12 12:51:00泡面,祸首,不好,医生,原因,孩子
...此在孕妇怀孕期间可以适当的吃猕猴桃，来保证胎儿正常发育。并且猕猴桃中营养物质丰富，能够为孕妇的身体健康带来益处，间接也会为胎儿输送营养。6.预防癌症猕猴桃中含有癌症的克星之一——抗突变成分谷胱甘，能够防...……更多
2024-04-08 03:30:00猕猴,猕猴桃,功效,营养,作用,价值
...，口感鲜美，带来满满的健康能量。1.花生是我们常见的零食和烹饪食材，富含蛋白质、脂肪、维生素E等，有益健脑。2.莲藕清淡可口，富含膳食纤维和多种维生素、矿物质，有助于润肠通便。3.这道菜品烹饪简便，口感浓郁，...……更多
2024-03-25 12:13:00头脑,冠军,孩子,学习,黄花,香菇
...以维持我们体内良好的肠道菌群，改善代谢和免疫功能。零食选择洗净的新鲜蔬果和无盐坚果。■少吃盐高盐饮食会增加成年人高血压和脑卒中等心脑血管疾病的风险。人的味觉大多是从小养成的，属于一种个人健康习惯。《中...……更多
2023-02-02 05:37:00膳食,模式,孩子,健康,食物,孩子
孩子可以吃零食吗？当然可以。只是要当心这4种零食，可能只是假健康！1、调味坚果。含有糖、盐和其他调味剂，增加了热量和一些不健康的成分。建议吃原味坚果，富含蛋白质等多种营养，对心脏健康有益。坚果的脂肪以不...……更多
2023-10-27 16:55:00零食,只是,孩子,健康,成分表,坚果
...童）春节团聚之时，家家户户难免吃得丰盛，再加上各类零食不断，因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食？生活中该怎样预防、处理积食？记者近日采访了相关专家，为春节期间预防、处理孩子积食支招。中医认...……更多
2024-02-14 04:02:00孩子,专家,孩子,饮食,沈阳,山楂
...可以派上用场！板栗素有“干果之王”的美称，既能作为零食，也能代粮、入菜，是一种物美价廉，又富含营养的滋补品，除了糖炒板栗，拿来煲汤，也是一绝！这不，速度超神！马上就给大家端上桌来了：板栗莲子芡实瘦肉汤...……更多
2024-04-13 11:02:00益气,脾胃,筋骨,营养,板栗,芡实
...地饮用含糖的水果味饮料，吃大量的甜食，就要减少含糖零食的量。另外，刷牙要使用合适的牙刷牙膏并且要有家长的参与与监督。有些患儿比其他人更容易患龋，这些孩子需要更积极的预防措施。使用适量含氟牙膏有效的刷牙...……更多
2024-02-21 00:39:00家长,恒牙,菌斑,乳牙,氟化,牙齿
...我们要引导孩子多吃蔬菜、水果等富含营养的食物，少吃零食和油炸食品。同时，我们还要关注孩子的饮食安全，确保食材的新鲜和卫生。只有这样，我们才能让孩子在享受美食的同时，也能拥有健康的身体。最后，我想说的是...……更多
2024-06-19 13:32:00做法,宝宝,土豆,孩子,土豆饼,营养
...的生活中比较常见。南瓜子在生活中不仅能够作为一种小零食存在，其中的营养成分也是十分丰富，对人体的健康来说也十分的有好处。南瓜子中的脂肪酸、氨基酸成分十分丰富，且含有丰富的维生素B、维生素E等维生素，能够...……更多
2023-02-04 21:44:00南瓜子,益处,南瓜,建议,健康,南瓜子
...次苏醒，生机盎然。在这个特殊的时节里，孩子们的生长发育得以绽放，在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...，孩子现在长得慢也没什么，以后肯定是个高个子;男生发育比女生晚，再等两年，个子肯定会高的...每次听到这些，我都忍不住摇头：孩子的成长发育，如果完全不干预，或者用错误的方式干预，只会口头说“孩子将来会长高...……更多
2023-12-25 11:25:00小时,孩子,最好,孩子,发育,身高
...骨折的风险，并提供骨骼所需的能量。将坚果和种子作为零食或加入饮食中的其他食物，可以增加骨骼健康所需的营养素摄入量。2.乳制品牛奶、酸奶和奶酪等乳制品富含钙质，是中老年朋友们的补钙首选。乳制品中钙的形态更...……更多
2024-10-09 18:59:00蜂窝,味精,骨骼,骨头,食用,骨骼
...用一些易于消化的食品，或者在早上醒来之前先享用一些零食。其次，避免刺激性的气味，有些气味可能导致孕妇呕吐，所以最好远离那些可能让人感到恶心的气味，例如油烟或汽油的味道。确保室内有良好的通风条件，保持空...……更多
2024-05-26 21:36:00研究,孕妇,反应,影响,胎儿,孩子
...吃1、乌梅不知道咱们在日常日子中喜不喜欢吃梅子类的零食呢？像杨梅、乌梅、梅肉等，都是一些十分受咱们欢迎的小零食，他们酸酸甜甜的打发时刻最好了。修改特别是关于女生来说，在看电视的时候，看电影的时候，走路...……更多
2023-12-20 09:33:00肝脏,养护,葡萄,水果,不好,建议
...，远离了住在广州的父母后，用他的话说，那就是“实现零食自由”。薯片、可乐、汉堡、蛋糕、炸鸡排等，一切高热量、高糖量，从小就被妈妈严管，一点都不能吃的“垃圾食品”成了轩轩的一日三餐，甚至有时候晚上10点后...……更多
2023-11-17 15:27:00零食,差距,从小,父母,孩子,零食
...健康，给孩子吃不利于长高的食品，导致孩子缺乏营养、发育缓慢。因此，本文将为家长们介绍一些易被忽略的长高方法，希望能够引起家长的关注，让孩子健康成长。案例分享：王大姐儿子7岁了，他们夫妻俩的个头都不算高...……更多
2023-10-13 15:20:00孩子,食物,营养,健康,孩子,营养
...果存在早发育的儿童要适量控制豆制品的摄入。
在选择零食时，青少年要学会科学选择健康零食，多选“可经常食用”零食，如新鲜蔬菜水果、乳制品如奶酪、坚果等，避免选择“限制食用”零食，如膨化食品、腌渍食品、油...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
虽然我们都知道遗传在影响身高发育的诸多因素中起着非常重要的作用。通过改变后天因素也可以改善身高，例如现在有很多研究发现，营养在身高中的作用不容忽视。在儿童成长发育过程中，合理补充营养可以打破身高的遗...……更多
2023-12-25 11:29:00营养,孩子,孩子,营养,身高,发育
...养。
下午茶时间，切几片苹果，配上一小把坚果，健康零食get！
2. 蓝莓 —— “小小蓝莓，大大能量”蓝莓这小家伙，别看它小，营养价值可高了！它含有丰富的花青素，能有效抵抗眼部疲劳，保护视力。同时，蓝莓也是低热...……更多
2024-09-18 14:35:00水果,女性,柚子,蓝莓,猕猴,猕猴桃
...子养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食或零食、冷饮不断。王静教授提醒，要让孩子适当运动，运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化和吸收食物中的营养。可以带孩子去公园散步、骑自行车或者游泳等，既能锻炼...……更多
2024-05-25 22:49:00王静,教授,天气,怎么办,孩子,脾胃
...孩子提供足够的能量和营养，让孩子可以认真学习、健康发育。但是，很多家长却往往忽视了早餐的重要性，给孩子吃一些伤孩子的早餐，但是自己却不知道。“最伤”孩子的早餐，不是油条、白粥，而是这4种不仅伤娃脾胃健...……更多
2024-08-19 14:02:00早餐,脾胃,油条,发育,影响,孩子
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