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...生放假期间饮食作息不规律、暴饮暴食、过度食用不健康零食、不注意食物合理搭配等,导致营养状况及免疫力下降,开学后难以适应规律的学习生活。再加上开学时正值季节交替之际,气温变化大,且学生集中返校后,加大了...……更多
知味轩每日坚果:打造健康零食新风潮
在新兴消费及群体需求驱动下,休闲食品等细分行业的空间被进一步打开,市场规模不断增大,也造就了一众参与者,山东知味轩食品有限公司就是其中抓住机会的企业之一。经过近年来的持续发展,其自有的“知味轩”品牌...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
本文转自:人民网-科普中国阮光锋春节假期在家,零食吃到停不下来。但零食吃多了,容易引起口腔溃疡、嗓子痛等“上火”症状。什么是“上火”?又该怎么预防?一、什么是“上火”?“上火”的概念来自于传统中医的身...……更多
网红零食推荐 知味轩每日坚果上榜
生活好了,我们除了吃好吃饱以外,还会在身边备一些零食,以前都是孩子们偷偷躲着吃的食物,现在大家观念都改变了,只要好吃不分年龄,而且随着网络迅猛发展,近些年出现了不少网红零食,比如每日坚果。每日坚果算...……更多
这4种“减肥零食”热量堪比“喝油”只会越吃越胖,很多人不懂!
...能够导致身材越来越胖,不仅是肉类,从蔬菜到水果,从零食到街边的坚果,许许多多的食物都容易让人发胖。这4种“减肥圣品”热量堪比“喝油”只会越吃越胖,很多人不懂!尤其是今天我给大家分享的这4种减肥零食,热量...……更多
减脂路上,这些食物请绕道走!
...糖高脂食品拉入黑名单,让健康饮食成为你的新宠。甜点零食:蛋糕、巧克力、饼干这些诱人的甜点零食,也是减脂路上的绊脚石。它们往往含有大量糖分和添加剂,不仅会让你的减肥计划泡汤,还可能影响身体健康。所以,想...……更多
吃得两全其美,有妙招
...也算是小小的奖励哦。家长的小担忧1.家里不允许孩子吃零食,我发现她会偷偷地拿零花钱买,我怕批评她会引发矛盾,但又不甘心放任不管。 答:首先,“堵不如疏”,大多孩子都喜欢吃零食,我们也不能完全禁止。你可以...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...这些新潮的做法让养生不再是老年人的专利。然而,谈到零食,大多数人依然持保留态度,认为零食无非是高糖、高脂肪、高添加剂,似乎与健康背道而驰。但实际上,这种观点忽略了许多健康零食的存在,它们不仅能够带来味...……更多
轻松驾驭“垃圾食品”:美味与营养的小技巧
...薯片,用酸奶代替冰淇淋;生活中的小技巧随身携带健康零食:在办公室或外出时,携带一些健康的零食,如坚果、水果或酸奶,可以在饿的时候提供能量,避免选择不健康的快餐;增加膳食纤维:膳食纤维有助于维持肠道健康...……更多
一手抓产品,一手抓渠道,百草味引领休闲零食行业决战双十一
...品行业市场规模约为15291.6亿元,同比增长6.4%。作为休闲零食赛道的头部品牌百草味,洞察到市场与消费者变化之后,通过“全渠道+产品”的创新与布局,从不同维度探索不同打法,在产品、渠道等方面积极做出改变,力求更好...……更多
这些小零食 适合老人吃
...味越来越浓了,过年之前要筹备年货,除了买肉、买菜,零食也是必不可少的。过年不囤点小零食解馋,总觉得没有年味,但很多零食属于垃圾食品,尤其老年人吃了会加重身体负担。王煜坤给大家分享了几种适合老年人解馋的...……更多
瞄准健康营养潮,知味轩每日坚果欢乐家庭桶是“上佳”选择
...食为天,人民生活水平提高后,“食”有了更多的延伸,零食就是最受青睐的一种。但休闲零食市场细分品类众多,零食的概念不断创新化,零食不断演绎着新的可能。其中主打健康的坚果市场快速增长,成就了很多坚果品牌,...……更多
强强联合拓宽业务版图:优鲜沛牵手三只松鼠推出联名每日坚果
...深化双品牌在业界的影响力版图,同时为追求品质生活的零食消费者们,奉上更多样化的健康零食选项,满足他们对美好生活的不懈追求。优鲜沛 x 三只松鼠每日坚果 \"在三只松鼠,我们是品质信仰的坚守者,我们深知精选食...……更多
健康零食推荐:知味轩能量纯坚果桶,好吃扛饿,健身必备!
...桶身影的缘故!所以,知味轩能量纯坚果桶这么好的健康零食,正在健身的你怎么能错过呢? ……更多
饼干有害成分大揭秘,营养专家提醒,这三种饼干未必更健康!
在现代生活的快节奏中,饼干作为一种方便的零食,成为许多人日常休闲时的首选。它们不仅便携,而且种类繁多,满足了不同口味的需求。然而,饼干背后隐藏的健康隐患,却是我们经常忽视的一个重要话题。尽管市场上的...……更多
...注意限制饮酒,能不喝最好。3、垃圾食品含有防腐剂的零食类食物,含有亚硝酸盐的加工肉制品,含有丙烯酰胺、苯并芘等毒害物质的烧烤食品,这些食物都会加重肝脏的代谢负担,也有可能对肝脏的脂质代谢合成能力形成不...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...面影响,导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。1、小零食 薯片富含油脂和盐分,长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加,另外,糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂,过量摄入会引发牙齿蛀牙、肥胖和...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...够提高身体的免疫力,让我们更加健康、愉快地生活。3.零食零食是我们日常生活中的小伙伴,如薯片、坚果等,它们的盐分含量也很高。虽然这些食品口感美味,但是长期过量食用会增加盐分的摄入量,导致血管硬化。尤其是...……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...病原因和治疗方法,为患者提供更有效的治疗手段。 4种零食或在偷偷“摧毁”你的胰腺,劝告:不管男女,都要少吃重辣的零食如辣条、辣味鱼干等零食,你以为你品尝到的是辣椒素的刺激,然而,在舌尖的欢舞中,你却悄然...……更多
...置办年货要注重荤素合理搭配,少喝含糖无糖饮料,休闲零食尽量选择小包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应...……更多
“谋定出海”背后糖果市场挤压式竞争,徐福记多赛道转型困境明显
...关具体数据。根据尼尔森市场研究机构的统计,从全球的零食市场看,约45%的零食消费在欧洲,33%在北美。同时,《创业邦2022中国企业出海生态发展报告》表示,62%的出海企业在北美有业务布局。 凌雁管理咨询首席咨询师林岳...……更多
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
很多人都觉得吃零食是肥胖和营养不良的根源。其实,在合适的时间适当吃一些健康的小食品,不仅可以解解馋,还能补充正餐中缺乏的部分能量和营养素,更有抗疲劳、缓解压力等好处。关键是怎么健康吃零食?01早晚吃对零...……更多
不负美食不负卿 春节这样平衡美味与健康
...蔬菜等。避免过量食用油腻、高糖和高盐的食物。3. 节日零食:春节期间,可以适当食用一些健康的零食,如坚果、水果干等。避免食用过多的油炸食品和糖果。4. 节日饮品:春节期间,可以选择一些健康的饮品,如绿茶、菊花...……更多
休闲食品三季报业绩分化,行业渠道竞争成新焦点
...91.SZ)也分别涨超2.4倍、1.4倍。 01有人欢喜,有人忧休闲零食具备冲动性消费属性,过去几年,由于疫情影响,导致部分消费场景缺失,零食企业阶段性承压。但进入2023年后,随着疫情防控的放开,线下人流量的恢复,休闲零...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...便秘。 拒绝甜蜜诱惑 各种饮料、蜜饯、糕点是节日常见零食,但它们高糖、高能量,过多摄入阻碍正餐进食量并影响食物消化吸收,要尽量减少或不食用。无糖点心虽然不含糖,但热量并不低,血糖偏高要记入每天的总热量中...……更多
“瓜子+坚果”还不够,洽洽食品寻找第三增长曲线
...展的意愿。在业内看来,由于成本上升、消费意向改变、零食渠道变化等因素,瓜子主业面临较大压力,洽洽食品要想保持市场竞争力和持续增长,寻找新增长点是公司未来发展的必然选择。成本影响利润对于第三增长曲线的打...……更多
不用节食,不用拼命运动,医生教你三餐这么吃,快速瘦下来!
...饭。重点是保证营养均衡,同时控制总热量的摄入。健康零食与水分摄取智选零食,健康加分选择零食时,应避免高糖、高脂肪的食品。建议选择如坚果、新鲜水果或低脂乳制品。例如,一小把杏仁或几片苹果,不仅能满足临时...……更多
年货零食清单!你开始囤货了吗?
...自然是要准备年货啦,吃可是头等大事,今天来一发年货零食大合集,减肥什么的,再说吧! ——坚果在零食界,坚果常常被誉为是「最健康的零食」,坚果的营养价值很高,是现在人的10大营养食品之一,几乎成为逢年过节...……更多
红薯和高血脂有什么关系?医生苦劝:3种食物,嘴再馋也要忍住
...油脂水平,从而加重血脂异常。选择低糖或无糖的饮料和零食,可以有效避免这一问题。最后,建议定期进行血脂水平检测,以监控饮食调整的效果。健康的饮食习惯需要时间来形成,但持之以恒地进行小的调整,将会对血脂控...……更多
瓜子是坚果吗?大揭晓!探寻瓜子真实身份,聚焦坚果还是美味零食
...,是坚果吗?瓜子,这个在我们日常生活中随处可见的小零食,想必大家都不会陌生。无论是亲朋好友聚会,还是独自一人闲暇时光,瓜子总是那个能轻易上手,让人吃得停不下来的小东西。那这个陪伴我们度过无数美好时光的...……更多
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别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香
2024-06-05 05:33:00
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
背书记不住、总是忘记事情、老爱丢三落四……老一辈人总说吃鱼、吃核桃都能“补脑”,那究竟哪种食材更“补脑”?“吃啥补啥”的脑花也能“补脑”吗
2024-06-05 03:33:00
广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
2024-06-05 00:24:00
病理科前的无奈和希望
随着医疗技术的飞速发展,病理科作为诊断疾病的“金标准”,在医疗体系中扮演着举足轻重的角色。本次,医观者有幸跟随长安区医院病理科主任姜丽红
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问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
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北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
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北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
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难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
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