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...麻籽是一种植物性食物，富含omega-3脂肪酸、纤维和植物雌激素等营养成分。其中的omega-3脂肪酸具有很强的抗炎和调节免疫功能的作用，有助于降低炎症水平、改善心脑血管健康，并对调节激素、减缓衰老有益。十三、白扁豆： ...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
...如果你对折耳根的味道感到不适，可以尝试凉拌折耳根这道菜。先将折耳根煮熟，再加入一些调料，如香菜、蚝油、香醋等，搅拌均匀即可。这道菜不仅可以改善折耳根的口感，还能让你享受到折耳根的抗菌功效。洋葱洋葱是一...……更多
2023-11-28 06:19:00实惠,美味,蔬菜,味道,营养,价格
小雨，一个热爱生活的年轻女孩，也不例外。每逢春日，她都会怀着一份喜悦与期待，来到自家的菜园里，体验与大自然亲密接触的愉悦。小雨的目光停留在自家的番茄丛和土豆地上。这些天然食材不仅可以滋养身体，还有助...……更多
2024-03-18 08:36:00道菜,滋养,美白,季节,番茄,土豆
...卵巢功能调节所致。卵巢功能的周期性变化，引起体内的雌激素和孕激素发生变化，造成子宫内膜脱落，阴道出现流血。来月经之前，女性体内的孕激素处于高水平状态，情绪便容易不稳定，特别想吃东西。孕激素对人体的体液...……更多
2024-05-11 16:44:00经期,姨妈,错觉,经期,月经,激素
...量，还能帮助我们保持心脏健康。
所以，我要介绍的这5道菜，不仅美味可口，而且营养均衡，完全符合冬季饮食的建议。它们能够帮助我们清润滋养，御寒保暖，让我们在寒冷的冬天也能保持健康和活力。让我们一起看看这些...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...，而它们都是可以保护女性卵巢的。4、黑豆：黑豆中的雌激素含量非常多，很有营养价值。长时间进食黑豆，能够及时补充身体所需的雌激素，从而达到保护卵巢的目的。女性朋友如果喜欢喝豆浆，又想保养卵巢，那么不妨每...……更多
2024-02-18 04:01:00卵巢,保养,女人,卵巢,黑豆,食物
女性更年期是一个生理周期的转折点，伴随着体内雌激素水平的下降，常常带来诸多不适症状，如潮热、失眠、情绪波动等，影响身心健康和生活品质。在这个阶段，补充雌激素成为女性健康的重要课题之一。然而，除了人工...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...养血液的运转活性，同时还能够为身体补充必需的植物性雌激素，对提高机体组织活性很有帮助。一般来说，3-10年的阿胶无皂性、温性减半、无滋腻，不仅有利于提高肠胃蠕动能力，同时还有利于促进身体激素分泌，有效调节...……更多
2023-01-04 22:08:00一文,答案,食品,保质期,蜂蜜,变质
...段对身体和心理都会带来不小的挑战。更年期不仅意味着雌激素水平的逐渐下降，还伴随着一系列的生理变化，如潮热、失眠、情绪波动、骨质流失，甚至皮肤也会失去往日的光泽和弹性。如果不注意养生调理，这些症状可能会...……更多
2024-08-24 18:26:00雌激素,中医,食物,建议,女人,鸡翅
...品会导致孩子性早熟。专业解答大豆的确含有一定的植物雌激素，如大豆异黄酮。植物雌激素对人体的作用相对比较微弱，适量摄入豆制品并不会影响孩子的正常发育，孩子出现性早熟跟吃不吃豆制品关系不大。所以，家长可以...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...女性的免疫力，延缓衰老。2、黑豆黑豆是一种富含植物雌激素的食物，能够调节女性体内的激素水平，改善月经量少的情况。黑豆中的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分也能够为女性提供能量，增强体力。另外，黑豆还能...……更多
2024-06-30 06:40:00月经,女性,女性,月经,黑豆,食物
...少，月经周期适当延长。如果绝经年龄太晚，会导致体内雌激素依赖，肿瘤的发病率会逐渐增加，如乳腺癌、子宫内膜癌等，女性必须在平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，并坚持适当的体育锻炼。女性绝经前的症状有哪些？...……更多
2023-10-13 14:43:00保养,身体,女性,女性,子宫,月经
...性要多吃些豆制品，豆制品中含有丰富的异黄酮，能调节雌激素水平。4.注意卫生
进入绝经期想要平稳度过，应该注意卫生。有的人觉得绝经期到来不再来月经，不需要使用卫生用品，没有阴道经血流出，自然不用那么在意卫...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
...人月经期间吃什么最好1.葛根粉葛根粉中含有非常丰富的雌激素，特别是女性在经期服用可以有效的补充身体内所流失掉的雌激素，同时长时间坚持服用葛很粉还能有效改善女性的身体状态，延缓女性的衰老。2.南瓜由于内分泌...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...到非生育年龄的自然过程，它标志着卵巢功能逐渐减退，雌激素水平下降。这一过程虽然伴随着一些不适，如潮热、失眠、情绪波动等，但它也为女性提供了一个难得的机会，去重新审视自己的生活方式，调整饮食习惯，加强锻...……更多
2024-08-11 09:05:00大好,时机,女人,女性,健康,雌激素
...友们，今天我要给你推荐一道超级美食，不仅能提高你的雌激素水平，还能让你摄入满满的高蛋白！它就是——番茄土豆炖牛肉！这道菜不仅美味，还能让你的身体更健康哦！想知道怎么做吗？快来跟我一起看看吧！你知道吗？...……更多
2024-11-05 08:58:00雌激素,高蛋白,羊肉,食物,女人,番茄
...始逐渐步入更年期。这一时期，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，身体会出现一系列不适症状，如潮热、失眠、盗汗、情绪波动等。为了缓解这些症状，许多女性选择依赖药物或保健品。然而，药物可能带来副作用，而...……更多
2024-04-26 12:24:00雌激素,女性,雌激素,维生素,燕麦,杂粮
...女性经常食用豆制品，比如豆腐、腐竹等，可以调节体内雌激素，起到预防妇科疾病的作用。大豆中含有一种类雌激素物质异黄酮，可以弥补体内雌激素的不足。雌激素是女性体内非常重要的性激素，雌激素失调，女性的生殖功...……更多
2024-02-11 06:06:00妇科疾病,妇科,疾病,女人,妇科,蒲公
...山药里面含有一种物质，进入人体之后，容易生成大量的雌激素的物质，可能还会加重病情，建议平时尽量减少食用。 ……更多
2024-01-07 06:06:00山药,医生,山药,物质,碳水化合物,食用
...肴能够强健骨骼、增强免疫力，给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选用了山药、板栗和莲子等食材。山药含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，保护胃黏膜，帮助消化。板栗则含有丰富的...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...维生素和矿物质等多种营养成分，尤其是含有丰富的植物雌激素，对于女性保健很有益处。黄豆可以用来做豆腐、豆浆、炒菜、炖汤等，不仅营养丰富，而且美味可口。推荐：黄豆红烧猪蹄我妈做的拿手菜！黄豆红烧猪蹄！软糯...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
...咨询。经过检查，医生告诉她，这些症状可能与黄体酮和雌激素水平的变化有关。医生建议她除了适当的药物治疗外，更重要的是调整饮食和生活方式。正是这次经历，让王阿姨开始关注起身体内激素的变化，并逐步学会了通过...……更多
2024-08-11 09:16:00黄体酮,雌激素,食物,女性,荷尔,黄体酮
...矿物质，具有非常好的补气血效果。豆类食物中的植物性雌激素还能调节内分泌，帮助女性维持气色和肌肤的健康。食用建议：豆类可以煮汤、做成豆沙馅的点心，或用来煮粥，既能增加食物的营养，也能够满足口感需求。五、...……更多
2024-10-08 14:06:00食物,营养,推荐,食用,红枣,营养
...菜、胡萝卜丁等食材一起拌匀，加入调味料即可食用。这道菜不仅口感爽脆，还具有多种营养物质，是一道适合夏季食用的美味佳肴。扩写：芹菜炝拌花生米不仅可以提供丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，还可以帮助调节血糖，...……更多
2024-03-25 17:16:00花生米,免疫力,花生,免疫,体力,物质
40岁女人雌激素在减少，6种碱性食物要多吃，补充雌激素不显老，黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。磨粉吃，对子宫和卵巢都有很好的保养效果。黑芝麻核桃黑豆等，营养丰富，能够增...……更多
2024-05-31 09:32:00雌激素,碱性,食物,女人,雌激素,黑豆
女人常吃这道菜，对身体有四大好处，可惜大多数人都没吃过！猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品，也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴。猪脚姜属于广东汉族传统名菜，其营养价值很高，适合大众平常食用，特别适合...……更多
2024-07-01 10:19:00数人,道菜,好处,身体,女人,猪脚
...学技术的发展，经过科学家多年的努力研究，人们发现了雌激素。现代医学研究表明，雌激素是女性青春魅力的源泉。当女性进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，促进第二性征的产生和生殖器官的发育，女性开始展示青春的魅...……更多
2024-07-27 19:18:00加速器,衰老,女性,衰老,女性,肠道
...需要足够的营养来支撑。那么，如果经济允许，下面这四道菜绝对值得为孩子们多做几次，它们不仅美味，还能帮助孩子们止咳、补钙、健脑、长高个。一：虾仁蒸蛋春天来了，给孩子们增加一些既美味又养身的菜肴吧，比如虾...……更多
2024-06-07 10:19:00高个,止咳,补钙,道菜,美味,孩子
...色，再倒入调好的料汁炒匀，加入适量的水煮熟即可。这道菜色香味美，营养丰富，是一道不错的冬季佳肴。山药山药是一种温补的食材，它具有滋阴养胃、益气健脾的作用。为了让大家更好地品尝山药的美味，我为大家介绍了...……更多
2023-12-01 14:47:00家常菜,道菜,口感,家常,味道,选择
...映说头发为什么掉的这么多，很可能是因为在孕期体内的雌激素水平下降很快，以及睡眠不足、压力大、饮食习惯有关。除此以外，还不能忽视的就是缺乏铁元素，铁可以给体内的血红蛋白提供助力，进而让机体更好的补血。当...……更多
2024-06-16 09:26:00营养素,回事,身体,营养,医生,长白
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
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多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00