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...怕你思虑太多思虑太多会伤脾，慢慢就会脾虚，脾胃又是气血的来源，很多女人面色苍白或发黄，稍微活动一下就感觉很疲惫，甚至多想一下事情也会觉得很累，这都是血虚的表现。脾胃虚的患者可以通过以下食物进行调理：多...……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
...或腹泻等症状。正是由于脾胃不佳、运化失职，从而导致气血来源不足，所以容易出现浑身乏力、情绪低落等症状。春季是一年的开端，这时候养好脾胃，对人们的身体是非常重要的。那么，我们该如何确保脾胃不受侵害呢？祝...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...。怒伤肝，肝木克脾土，肝气郁结会横逆犯胃，影响胃的气血流通，导致胃气郁滞，不通则痛。此外，怒还会影响脾胃的运化功能，导致消化不良，产生胃脘胀满、疼痛等症状。所以当我们情绪不好的时候，常常不思饮食，勉强...……更多
2024-07-05 17:36:00胃病,中医,情绪,不好,中枢,情绪
...郁”，它主要疏泄的就是气机，气机循环通畅，我们就能气血调和，心情舒畅。如果肝失疏泄，气机不通，我们就常常心情郁闷、思虑较多、情绪低沉或者脾气急躁；所以心情好不好，是我们肝的疏泄功能正常与否的风向标。而...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...。正常情况下，人体的气机应该是顺畅的，这样才能保证气血的正常运行，维持身体的健康。但是，如果气机失调，就会导致各种疾病的发生。气机失调的原因有很多，比如情志不畅、饮食不节、劳逸失度等。其中，情志不畅是...……更多
2024-06-02 12:28:00气机,结节,关节炎,关节,气机,肝气
...，按中医的理解，就是“肝气”。盛怒之下，肝气狂乱，气血不受固摄而妄行，风华正茂的“周郎”最终吐血而亡——由此可见，养肝疏肝的重要性！
中医讲肝脏有哪些作用？中医认为，肝脏有三大作用：1第一作用叫调理气机...……更多
2024-05-29 09:55:00易得,癌症,只需,肝气,气机,就是
...的整体，皮肤问题虽见于外在皮毛、肌肤，但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调，显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈，如果不去从内追究长斑、生...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...的侵袭，减少季节性疾病的发生。2.补脾益肺脾肺是人体气血之源，肺主气，脾主运化。秋季属肺，易受干燥之邪侵扰，出现口干咽燥、干咳无痰等症状。黄芪有补脾益肺的作用，能够滋养肺气，帮助缓解秋季燥邪对肺部的伤害...……更多
2024-10-30 14:23:00堪比,黄芪,虫草,五脏,气血,人参
...就不想吃饭。肝主藏血，肝脏不只管藏血，还管调节全身气血运行，管血液分配，比如说女性朋友生理期前，肝脏就把血液分配到血海，即冲脉，那个时候肝脏的血液少了，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天会脾气...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...。忌宅。中医学认为，春季与肝相对应。肝可以调节全身气血运行，发挥“主疏泄”的功能。如果肝“主疏泄”的功能失常，体内阳气得不到散发，就会出现肝气郁积的情况，影响人体正常运作。建议大家在清明前后多外出活动...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...来说应该是微黄透红、光明润泽，它反映人体精充神旺、气血津液充盈、脏腑功能正常。中医认为，有诸内必形诸外，面色能够反映身体内部的变化，当体内脏腑有病邪时，也会引起面部色泽发生变化，称“病色”。面色暗沉发...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...孕后，经血藏而不泄，阴血下聚冲任以养胎，冲、任二脉气血偏盛，脾胃之气相应不足。若孕妇素体虚弱，脾胃运化功能失常，中阳不振，浊阴之气不降，则随冲气上逆犯胃；体盛之人多脾不运湿，痰饮内生，则痰饮之气随冲气...……更多
2024-06-17 09:52:00妙招,中医,穴位,腧穴,耳穴,孕妇
...的感觉。
最后，我们还要学会饮食调节，多吃一些补益气血的食物，如：大枣、莲子、太子参、桑葚、枸杞、山药等；还可以多吃一些维生素A含量丰富的食物，可以缓解视力疲劳。不过想要身体健康，保持良好的生活方式，尽...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
...化有源，乏力、四肢无力的症状会有改善，而脾健，运化有力，湿气也就不会再生，可以从根上防止囊肿的形成。因为囊肿被拿掉了，所以不用再用软坚散结的中药了，但因为体内还有痰湿和血瘀的存在，所以还需要用化痰瘀的...……更多
2024-07-15 06:30:00囊肿,只是,囊肿,血瘀,肝郁,补益
...大多体内湿气重，痰湿互结，日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风，导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生，湿气是人体代谢不掉的废水产生。治痰，要先治负责人体水液代谢的器官脾和肾。脾胃生痰之源，肾为生痰之本...……更多
2024-10-30 14:26:00三味,湿气,中药,病人,常见,健康
...。此时，人体的肝气也相应旺盛，而肝主疏泄，与情绪、气血运行密切相关。因此，春季养肝尤为重要。而玫瑰花，这一自然界中的娇艳之物，正是春季养肝的佳品。关于“玫瑰”玫瑰花，香气浓郁，形态优美，被誉为“花中皇...……更多
2024-05-09 10:50:00美容养颜,美容,玫瑰,玫瑰花,枸杞,花茶
...法，男性吃了韭菜可以强肾健身，女性吃了莲藕可以补充气血，而且他们两个价格便宜，四季常见，做起来也比较简单，可以说是我们厨房的常备菜。我们先来说韭菜，韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”，在《本草纲目》中还...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
...，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营养周身，脾胃是人体“气血生化之源”“后天之本”。脾失健运，酿生痰湿，内伤脾胃，百病由生，因此节假日更需要养护好我们的脾胃。 扬子晚报/紫牛新闻记...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...期处于室内环境或久坐可能让人感到压抑。运动可以促进气血运行，起到疏肝理气的作用，并缓解情绪。 ……更多
2024-07-13 06:40:00能导,情绪,致病,波动,中医,疾病
...三里等，按摩这些穴位，可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的，对恢复胃肠功能都有好处。同时，还可以用青盐和艾叶做成盐袋，在胃部、肚脐、小腹部热敷。中医讲痛则不通，不通则痛，通过热敷让气血运行通畅、经络...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...失常，久聚成痰。而瘀指瘀血，可能是痰湿黏腻，阻碍了气血运行导致的，也可能是情志不畅导致了肝气郁结，血液运行失常引起的。如果痰湿和瘀血久聚，又无法得到及时的调理，就会形成结节，很多患者在确诊后，通常都会...……更多
2024-07-15 06:09:00小方,越长,结节,穴位,结节,脾胃
...过高的一种病症。在中医的理论体系中，它通常与体内的气血运行不畅、脏腑功能失调密切相关。中医没有高脂血症的病名，但可以根据其临床表现，归属于“痰浊”、“血瘀”等范畴进行辨证论治。高脂血症的形成，往往与人...……更多
2024-05-13 16:31:00中医医院,中医,高脂血症,北京,视角,防治
...藏血和疏泄这2大功能的失常。如果肝不藏血，就会因为气血亏虚引发一系列症状，比如面色萎黄、心慌气短、记忆力减退等，如果是女性，还会有月经减少、月经颜色发淡的症状，而肝血虚，不能上荣于目，还会引起两眼干涩...……更多
2024-07-15 06:08:00易得,致病,肝病,源头,小事,肝郁
...疏泄，那如果说呢，肝出现了问题，导致疏泄功能失常，气血运行出现问题，是不是就可能会，导致全身上下大大小小的毛病呢？举几个简单的例子，肝木克脾土，肝气郁结影响到了脾胃，就容易出现胃胀呀，胃痛啊，等情况，...……更多
2024-05-06 06:49:00方子,胃炎,头痛,柴胡,肝郁,情况
...着至关重要的角色。它如同一个精巧的调节器，对脏腑、气血津液起着至关重要的调节作用，是维持机体健康状态不可或缺的一环。那么，养肝的重点究竟应该放在哪些方面呢？那么养肝的重点，应该放在哪些方面呢？重点在于...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...到底是如何产生的。中医上讲，肝主疏泄、不仅促进一身气血的运行、同时调节脾胃之气的升降。人体是一个有机的整体，而气是人体的生命之源，气代表着能量和动力，凡是我们人体进行的各种生理活动，都离不开气的推动，...……更多
2024-07-19 10:34:00耳鸣,耳聋,专管,药材,耳鸣,耳聋
...冷食，会直接影响到肝脾的协调运作，进而影响到整体的气血运行。在雨水节气期间，尽量选择温热食物，比如热粥、温茶等，它们不仅能温暖脾胃，还能助于阳气的升发和血液的流通。此外，可以适量添加一些温性调料，如姜...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...传统中医理论认为，人体是一个整体，内脏的功能失衡、气血运行不畅都可能导致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱，这两种情况在老年人中尤为常见，前者影响肠道的平滑肌运动，后者则影响消化系统的运转效率。便秘的...……更多
2024-04-08 10:23:00实证,老年人,中医,怎么办,草药,肠道
...形一样，这是典型的肝郁舌像，而肝可以调畅我们一身的气血运行，所以，当我们身体里的气机运行不畅的时候，就会出现一些胸胁胀痛、眼睛干涩等情况而肝郁气滞，还会影响到身体里的血液运行，导致血液运行受阻，从而出...……更多
2024-07-05 06:37:00天一,舌头,回事,这是,分析,情况
...”调养脾胃中医有绝招。曹婷婷表示，脾胃为后天之本，气血生化之源，如果出现脾胃虚弱等问题，可以通过强健脾胃的方法，加以养生调摄。“中医会根据胃病的症状表现，分为脾胃虚弱型、脾气虚寒型、脾胃湿热型、寒湿犯...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
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