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...以尝试一些中医调理方法，如拔罐、刮痧等。第四步：补气血当我们疏肝、健脾胃、祛湿气之后，最后一步就是补气血了。脾胃为气血生化之源，如果脾胃功能强健，就能为身体提供充足的气血。补气血的方法有很多，比如可以...……更多
2024-05-09 10:52:00脾胃,脾胃,湿气,方法,可以通过,中医
...导致食物的消化吸收出现问题；脾胃是后天之本，是人体气血生化的源头，一旦它们出现问题，身体的其他部分也会受到影响；建议：调整饮食习惯是关键；减少甜食和油腻食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果；同时，可以适量食...……更多
2024-04-25 15:49:00味觉,信号,变化,身体,健康,苦味
...关系！首先，多痛在肝正所谓不通则痛，如果我们体内的气血运行不通，形成气滞或者瘀血的时候，那它堵在哪里，哪里就会出现疼痛的情况，而肝主一身气机，负责推动气血的运行，所以当肝气郁滞，气血不通的时候，我们身...……更多
2024-05-05 10:04:00湿气,情况,气血,肝气,眼睛,疼痛
...不利肾阴封藏；茯苓健脾利湿，配伍山药助脾胃健运，使气血生化有源；泽泻利湿泄浊，可克熟地黄之滋腻。此外，郑宗昌还常随证选用枸杞子、菟丝子、女贞子、补骨脂、旱莲草、石斛、黄精、龟板等补益肝肾之品。
郑宗昌...……更多
2023-12-18 18:38:00阳明,气血,患者,针灸,肝肾,治疗
中医上有句话叫“不通则痛”，也就是说当体内气血运行不顺畅了，身体就会出现各种各样的问题，今天咱们就从肝脾肺这三个脏腑来给大家分析一下。先来说肝堵多屁，中医认为，肝主疏泄，可以调畅全身气机。当肝气郁结...……更多
2024-10-08 13:38:00中医,脾胃,气机,气血,参考,功能
...腑功能失调，尤其是肝、肾、脾等脏器功能异常，会导致气血运行不畅，阴阳失衡，从而引发血压升高。例如，长期的精神紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，容易导致肝气郁结，化火上扰，引起血压升高；饮食过于肥甘厚腻，损伤...……更多
2024-10-19 05:29:00高血压,防治,中医,保健,知识,高血压
...现代社会中许多女性的通病。长期久坐、缺乏运动会导致气血运行不畅，阳气无法得到有效输布。运动是提升阳气的重要手段之一，通过适当的运动，可以促进气血循环，增强身体的阳气。因此，医生建议女性朋友们应尽量避免...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
气血是我们能量的源泉,给我们全身提供动力,维持我们正常的生活。气血充足，那我们就会身强体健、神清气爽，但是我们气血不足的时候,往往会感觉到疲惫乏力、容易劳累、没有食欲、面色苍白、头痛头晕、心烦焦虑、记忆...……更多
2024-04-09 12:07:00气血,行为,地方,气血,损耗,眼睛
...头，肝郁气滞、气郁化火、肝阳上亢均可致头痛。逍遥丸气血兼顾，肝脾同调，疏肝、健脾、养血三者具备，可使气郁得消，脾虚得健，血亏得复，气血调和，则筋脉得养，头痛可消。三、逍遥丸不是万能药，2件事要知晓按照...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...食欲不振、腹胀、便溏等。此外，脾气虚还会导致人体的气血不足，进而引发一系列病理变化。根据中医理论，脾气虚的人还有一种表现就是身体划破了或者长了痈疮后久久不愈合。这是因为脾气虚导致气血不足，使得伤口的愈...……更多
2023-11-07 14:17:00治疗方法,脾气,状况,治疗,选择,方法
...，能调畅人体的气机，如果肝气郁滞不行了，人体的整个气血运行不顺畅，就会出现各种各样的疾病了，所以说肝气的通畅啊，非常重要。今天就给大家分享五种食物，疏肝健脾，就选择它们！1.苦瓜：苦瓜具有清热解毒、疏肝...……更多
2024-01-11 11:59:00食物,选择,肝郁,解毒,脾胃,纤维
...惯，会导致脾虚化生痰湿；而上班族久坐不动，也会影响气血循环，导致脾运化的精微无法正常布输到全身，慢慢聚集在中焦，逐渐形成痰湿；现在的人，生活节奏快，压力大，这会导致肝气郁结，而肝郁日久横犯脾胃，也会间...……更多
2024-07-14 10:05:00囊肿,体质,患者,关键,症状,脾胃
我们常听说气郁、肝郁这样的中医名词，那你听过六郁吗?“郁”在中医中是郁结、郁滞、郁积这样的意思，那六郁，顾名思义就是不同原因引起的六种郁积，分别是气郁、血瘀、痰凝、湿滞、食积和郁热。之前很多朋友问我，...……更多
2024-04-09 11:46:00气血,苍术,川芎,之火,神曲,脾胃
...最后，脾胃虚弱还会波及人体“主宰”——心脏。脾胃是气血生之源，具有统摄全身气血的作用，并能够以此来滋养我们的心脏，可一旦脾胃出现了问题，就会造成气血化生异常，无法很好地益气生血，进而促使心脉失去血液濡...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...后，胃进行消化和吸收，转变为人体所需要的营养物质。气血来源于食物，所以说脾胃是后天之本，能量的来源。通降是指：整个六腑，从食管到肛门这一条线，从上到下，一旦胃里边不通，或者失调了，容易引起系列的问题，...……更多
2024-05-09 10:42:00奥美拉唑,奥美,中医,多年,方向,治疗
...有关。在中医理论中，脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。脾胃的健康状态直接影响人体的消化吸收和气血生成。因此，当脾胃功能出现问题时，就可能出现胃胀、打嗝...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
...关经络的穴位，如太冲穴、合谷穴等，可以直接激发经络气血运行，促进肝气的疏泄，使郁积的肝气得以释放，从而缓解情绪紧张，消除怒气。2、平肝降火肝火上炎是导致情绪失控的重要原因之一。按摩太冲穴、合谷穴、曲池...……更多
2024-04-29 12:16:00人体,情绪,脾胃,足三里,肝火,合谷
...按摩或者艾灸合谷穴、足三里穴、关元穴、肾俞穴，调养气血和脾胃。最后，瞿慧提示市民注意：当下虽然进入秋季的第二个节气，但不要着急“秋冻”。因为在季节变化之初，气温容易反复，人们容易因为早晚温差、天气骤变...……更多
2024-08-22 12:35:00秋燥,气话,养生,脾胃,秋燥,食物
...养脾胃对养生防病的重要性。中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。人自呱呱坠地之后，所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。先天脾胃不足的，可以通过后天调养来补足，同样可以延年益寿。那么如何顾护脾...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...”，易致腹胀、呕吐、腹泻之患。小儿生长发育迅速，需气血荣养，脾胃为后天之本，后天之精以滋脏腑之精，脏腑之精充养肾精，肾精气化，主其生长发育。按揉中脘穴及摩腹可达到促进胃肠蠕动、健脾胃、调理大小肠的作用...……更多
2024-05-07 00:39:00穴位,孩子,脾胃,足三里,五脏,推拿
...身体整体的和谐与平衡。在中医的理论中，疲劳往往与“气血不足”、“脏腑功能失衡”等因素有关，这些因素的失调，不仅仅影响身体健康，也影响着我们的情绪和精神状态。疲劳的中医解读在中医的世界观中，疲劳并非仅是...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...是体内痰湿过重，当黏腻的痰湿聚集在血管脉道中，导致气血运行不畅，就会增高血脂，严重时，甚至会引发一系列的心血管疾病，而气血不畅，会导致血瘀，最终痰瘀互结在肝，就形成了肝囊肿。所以，肝囊肿和高血脂，是可...……更多
2024-07-15 06:33:00肝囊肿,病根,高血脂,脾虚,肝囊肿,患者
...中医之所以强调胃为后天之基，是因为脾主运化，是人体气血生化的关键。如果一个人的脾气虚弱，那么，身体的气血就会生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎\"，进而百病丛生。脾气充实，运化功能健全...……更多
2024-09-02 14:51:00中医医院,谢云,东城,脾胃,虚弱,中医
...能恢复？壮医认为，脾胃是人体的“后天之本”，是人体气血生化之源，脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康状况。壮医在护理过程中，通过调节患者的情绪和心理状态，可以促进脾胃功能的恢复，具体方法如下：（一）...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...是虚证。现代人工作繁忙、生活节奏快，平时缺乏运动，气血不通，可能是更常见的原因。有的人湿气很重，阻碍身体气血流通；或者生活压力大，情绪不稳定，肝气郁结，气血运行不畅，这些都有可能导致手脚冰凉。如果出现...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...收不良，影响身体的健康。
3.疼痛症状肝气郁结会导致气血不畅，进而引发各种疼痛，比如头痛、胸痛、胁痛等。同时，肝气郁结还会导致经络阻塞，引发经络疼痛，比如月经不调、痛经等妇科疾病。4.影响睡眠质量肝主疏泄，...……更多
2024-03-14 17:38:00一通,肝气,肝气,影响,胸胁,情绪
...，便溏腹泻，舌淡苔薄黄腻，脉沉细略弦数。辨证：产后气血虚弱，营卫不和，由表入里，加之药物反应，邪入少阳，肝胃不和，气机不利，久病难愈，情志郁结。治则：和解邪热，疏肝健脾，理气祛痰。方用柴平汤加减：柴胡...……更多
2024-04-01 10:07:00汤加,产后,治疗,脾胃,少阳,柴胡
...叫：凡十一藏皆取于胆，又说“胆主决断”，五脏六腑的气血状态，都取决于胆这个开端。子时熬夜伤气血了，五脏六腑都会受到牵连。熬夜伤哪里
易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒作用，这个时间段熬夜会耗...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...的舌尖还存在凹陷，这是心肺气虚的表现。肝郁会影响到气血的调节和气机的升降，而心主血脉，肺主气，所以在肝郁以后也很容易会影响到心肺的功能，像这种情况啊还会让人出现咳嗽、气短、乏力、心慌、心悸、失眠等症状...……更多
2024-07-04 06:41:00调节,情绪,肝郁,肝气,脾虚,患者
...应肝木升发之性，同时适当滋阴，使自己的精神、情志、气血也如春天一般舒展畅达。那么，如何适应惊蛰气候的变化来养生，从而减少疾病发生？在生活中又有哪些注意事项？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·惊蛰篇...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
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