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不少女性朋友还没有到更年期出现卵巢早衰的情况,该怎么调理
...类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。10、少熬夜良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现,许多卵巢早衰者长期睡眠不足,因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒,不知不觉中透支了自己的健康。想要调理卵...……更多
在澳大利亚,吃个菠菜都会有幻觉
...他有毒植物,在采摘的时候一块被收了。这些植物可不是随地的杂草,而是一类茄科植物 (Solanaceae) ,包括龙葵、曼陀罗草和普达非伦根。龙葵 图源:plantsnap曼陀罗草 图源:wikipedia普达非伦的花 图源:wikipedia 以上这些植物...……更多
衡水二院伤口造口门诊提供专业化服务
...,成立了专项护理技术人才队伍和临床护理专家队伍,取得了良好的效果,这也为伤口造口门诊顺利运营提供了坚实支撑。近年来,伤口造口患者日益增多。为方便患者就诊的需求,提供更加便捷、规范、优质的服务,进一步深...……更多
黔南州县两级医院再次联合救治重症患者获成功
...有再次停止的危险。从微信传过来的资料显示患者应该是得了急性心肌梗塞,影响心脏传导,必须尽快开通心脏血管,安置起搏器及主动脉球囊反搏,帮助心脏跳动。考虑在独山无此条件,建议升压药维持生命征立即转入黔南州...……更多
每天睡前吃粒维生素E,对身体或有6大好处,但提醒大家:谨遵医嘱
...体的机能正常运转,心血管疾病的发生率也能降低。二、睡眠质量变好很多人都有熬夜的习惯,长时间熬夜就会导致身体的生物钟变得紊乱,晚上变得不容易入眠、失眠多梦、易惊醒。如果在睡前吃一粒维生素E,可以使雌激素...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...失眠等症状有很好的作用。适量食用鸽子肉可以帮助改善睡眠质量,提高精神状态。二、需避免食用鸽子肉的五类人群尽管鸽子肉具有诸多益处,但并不是所有人都适合食用。以下五类人群需避免食用鸽子肉:1、过敏体质者部...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...的自信心和积极性。此外,规律的运动还能够改善患者的睡眠质量,缓解疲劳感。所有这些都能够使癌症患者更好地应对治疗过程中的各种困难,提高生活质量。在进行运动作为辅助治疗时,也需要注意一些问题。首先,要根据...……更多
钩端螺旋体病发展严重
...澄迈一男子下田干活后出现发烧、小腿痛等症状一查竟是得了钩体病》为题,报道了澄迈一男子下田干活不幸感染钩端螺旋体,查出患钩体病,经紧急就医脱离危险一事,引发网友广泛关注。那么,什么是钩端螺旋体病?它有哪...……更多
传统养生功新时代焕发新生机
...都可以习练,适合各个年龄段的练习者,尤其是一些慢病患者练习后身体素质有明显提高。”刘斌说。近年来,蒙城县大力普及、推广庄子养生功,建立了梦蝶广场、博物馆广场等庄子养生功传习基地,安排专人指导。借助专题...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...”“哎呀不是!专家说老年人不能睡太久,会折寿,最佳睡眠时长早就不是8小时了!睡得越久,寿命越短,我是为你好!”老李被儿子一吼愣住了,他明明记得电视上说,晚上要睡够8小时,怎么这会说法又变了?一、8小时不是...……更多
高血压患者请注意:想控制血压,降压药一定不能和这些药同时吃!
...用药时应注意的事情,别忘记收藏!很多患者在确诊自己得了高血压病后,认为并没有头晕、头痛等症状,因此不服用降压药。其实这种做法是不明智的,因为高血压会导致心、脑、肾等多个器官和系统的病变,并且时间越久,...……更多
3至5分钟应答 无锡动态公交“火出圈”
...字化转型,正在让便捷出行触手可及,动动手指就能随时随地约公交。无锡动态公交作为微循环公交线路的一环,应用车辆小巧灵活,走得了街,也串得了巷。“动态公交选用了金旅星辰纯电动车型,长约6米、宽约2米,具有小...……更多
慕思潮汐科技新品全球首发,以AI科技开启智慧睡眠新时代
本文转自:中国新闻网3月20日,主题为“让好睡眠智然发生”的慕思潮汐科技新品发布会于国家游泳中心成功举行,来自全国各地的500余名嘉宾齐聚水立方,共同见证慕思潮汐科技新品发布盛况。会上,慕思品牌联合中国睡眠...……更多
不少人被8小时睡眠论忽悠了?50岁以后,最佳睡眠时间是多少?
每天最佳的睡眠时间真的是8小时吗?这是一个在日常生活中经常被提及的问题,也是许多人衡量自己睡眠质量的重要标准。甚至有些人会因为某天没有达到这个所谓的“8小时标准”而感到焦虑和心慌。但是,我们真的需要每天...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
近一点,先进不止一点……
...放射源在置入患者肿瘤区的驻留通道内精准完成治疗,取得了后装插植治疗方面的新突破。 此外,彩超实时引导插植不但保证了插植过程中进针的稳定顺畅,大大降低了手术难度和损伤,最大程度保护了血管和器官,降低了插...……更多
云南耳鼻咽喉头颈外科专科联盟 定点帮扶威信
...咽喉头颈外科诊疗能力提升培训班上,专家分别就阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的一般治疗策略、儿童常见耳鼻咽喉疾病诊治等内容进行讲解,进一步提高基层耳鼻喉科医师诊疗能力。据了解,下一步,云南耳鼻咽喉头颈外...……更多
...测、心脏磁共振增强成像、经直肠彩色多普勒超声检查、睡眠呼吸监测过筛实验等,同时明确医保和工伤保险报销政策。两项手术使用可收费医用耗材医用骨、静脉插管纳入医保与工伤保险范围,其中静脉插管限体外循环类手术...……更多
寿光综合医院:协同合作,助力关节术后康复
...置换术后的病人康复训练,得到了患者们的普遍赞誉,取得了良好的社会效益。侯政大夫毕业于泰山医学院康复医疗专业,现任山东省康复医学会第三届康复治疗委员会委员,潍坊市预防医学会第一届医学康复专业委员会委员,...……更多
哈尔滨治疗牛皮癣医院排名
...中药浴等多种方法,结合针灸、推拿等中医理疗手段,取得了良好的治疗效果。牛皮癣做为一种顽固性皮肤病,常常会把患者折磨得精疲力尽,这些医院在哈尔滨地区均享有良好的声誉,患者可以根据自己的实际情况和需求选择...……更多
新质生产力引领深睡革命,喜临门联合中国社科院发布《中国睡眠研究报告2024》
...人工智能在助眠领域的应用持期待态度。近日,由喜临门睡眠研究院主编、中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心研创、社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》(下称“报告”)在北京发布。“健康中...……更多
唐河县疾控中心参加河南省疾控工作视频会议
...到位等痛点问题,真正做到了消除时间、空间差异,随时随地实现远程交流,告别繁琐的传统会议模式,大大提高了省、市、县(区)三级疾控工作信息传递速度,缩短决策周期,节省时间成本、会议成本等费用。【编审:姚冬...……更多
维系健康,奉献爱心——平度市第三人民医院外二科基层下乡服务纪实
...耐心地为村民们做了基础的身体检查及健康知识宣教。获得了大家由衷的感谢和一致的好评!张丰医生为前来咨询的高血压患者一一测量血压,给予降压药物服用及饮食的指导。比如:饮食要注意低脂低盐低糖,少吃动物的内脏...……更多
晚餐吃得多会引起代谢障碍,与糖尿病和心血管病死亡风险密切相关
...快就要休息了,如果吃太多反而影响肠胃的运转,也影响睡眠。第二,晚餐能不吃尽量不吃吗?很多人饮食上走极端,认为晚餐干脆不要吃好了。晚餐要吃少,不等于晚餐不吃,一日三餐都要规律,经过一天的工作,到了晚上,...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
睡眠,作为人类生活中不可或缺的一部分,对我们的身心健康至关重要。然而,有时我们在睡眠中会出现一些特定的表现,这些表现可能是身体在向我们发出某种信号。本文将探讨五种常见的睡眠特定表现,并揭示它们背后隐...……更多
秋瓷炫喝醉被于晓光背上车!夫妻发文撒狗粮!被捉包是自导自演?
就是说,我们秋秋果然是随时随地都可以开喝没错了啊!有追过浪姐的应该都知道,秋瓷炫真的超爱喝酒,节目中随时随地都可以cue起喝酒! 没想到酒量这么好的秋秋,居然也会有完全喝挂了的时候?有媒体放出了于晓光、秋...……更多
经常做梦睡眠不好?别人却可以一觉睡到大天亮,有什么秘诀吗
...的常客?为何同样是闭上眼,有的人能够享受无梦的深度睡眠,而有的人却似乎被困在梦境的迷宫中无法自拔?睡眠周期:夜晚的大脑交响乐睡眠不仅仅是关闭眼睛的静止状态,它是一系列复杂过程的总和,如同大脑指挥的一场...……更多
当你睡觉时,你的身体在偷偷做什么?
每个人每天都要睡觉,可你知道吗?睡眠这件事,占用你一生中多长时间,多大的比例吗?人类平均寿命约为70-80年,每天需要7-9小时的睡眠时间,因此,一个人的一生中大约有1/3的时间都在睡眠中度过。举个例子地说,如果一...……更多
淄博高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动
...贯彻落实“双减”政策精神,积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求,确保每一个孩子都能享受优质睡眠,近日,淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
我国居民平均睡眠时长6.75小时
本文转自:南京晨报《2023年中国居民睡眠白皮书》发布我国居民平均睡眠时长6.75小时3月16日,中国睡眠研究会在北京发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民平均睡眠时长为6.75小时,整体睡眠质量欠佳。世界睡眠...……更多
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大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
大暑,作为夏季的最后一个节气,标志着天气达到了一年中的最热阶段。此时,阳光强烈,气温高升,人们普遍感到炎热难耐。然而,正是这样的时节
2024-07-27 09:11:00
柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
随着气温在逐渐的变暖,很多的人也脱掉了厚重的外衣,尤其对于女性朋友来说,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,然而在减肥的过程中
2024-07-27 09:12:00
它是纤维含量最高的蔬菜,减肥清肠样样精通,不知不觉“吃瘦了”
现代生活中非常注意健康饮食的问题,不知道大家有没有虽然平时经常听着“纤维素”对身体好,但是实际上不知道纤维素究竟是什么
2024-07-27 09:13:00
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
花生,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生
2024-07-27 09:13:00
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
虽然我们的生活水平飞速提升,可是很多人养成了不良的行为习惯,却导致自己的身体变得越来越差。特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰
2024-07-27 09:14:00
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
最近老刘有些郁闷,自己前两天的体检中,查出了“酒精性脂肪肝”。为了身体好,纵使再怎么想喝酒,也只能忍住。但是好巧不巧,老刘的朋友正好约他今晚去喝酒
2024-07-27 09:14:00
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
2024-07-27 09:15:00
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
2024-07-27 09:19:00
血糖失控,腿脚先知?医生提醒:留意这5个变化
49岁的夏女士,最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木,起初夏女士没有重视,可是随着时间的推移,腿脚麻木的症状不仅没有好转
2024-07-27 09:20:00
4种反常,或是肠癌的“前奏”,别拖到晚期才警觉
肠癌作为发病率较高的疾病,在发病过程中肠道功能受损,身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施,早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
2024-07-27 09:21:00
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
2024-07-27 09:21:00
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电,它能帮我们将食材保鲜,延长食用期限。然而
2024-07-27 09:21:00
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章,大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后,她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
2024-07-27 09:22:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说,李先生之所以会罹患2型糖尿病
2024-07-27 09:23:00
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
最近几年,患上肺部疾病的人群也是逐年上升,而且一提到肺部,也是相信大家都知道,这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸
2024-07-27 09:24:00