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只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...。4.改善三高 规律的健走动用70%以上的肌肉,对血糖、血脂和血压均有良好的改善效果。2018年刊发的《健步走对中老年人身体机能以及血压、血脂、血糖水平的影响》一项涉及32名中老年2型糖尿病患者的研究发现,在经过为期1...……更多
平凡又温暖!青岛市市南区居民“小确幸”的一天
...包”。王红掰了掰手指,细数起来,像血常规、尿常规、血脂血糖、肾功、肝功、心电图、腹部彩超等基础体检项目都涵盖了。她说道:“社区卫生服务中心的医生很有耐心,跟我说我这个年纪整体不错,就是有点轻度脂肪肝,...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...,微小的血栓容易堵塞心脑血管,进一步导致血压升高、血脂异常,并增加心脑血管疾病的患病风险。4. 不吃早餐会低血糖经过一夜的睡眠,体内的食物已经消耗殆尽,没有及时补充能量的话身体需要调动储存的肌糖原、肝糖原...……更多
血常规检查中,3个“指标”升高,或要引起警惕,别大意了
...供给根据。其他一些特定的血液查看则可以了解到体内的血脂、血糖以及凝血功用、肝肾功用等,例如抽静脉血液化验就属于此类查看。抽血查看用于肿瘤筛查、免疫检测等。 血常规能不能查看出癌症?癌症是一种杂乱的疾病...……更多
抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题
...7.0mmol/L,需要进一步做糖耐量检测,以排除糖尿病可能。血脂血脂检查主要是看血清低密度脂蛋白、总胆固醇以及甘油三酯的水平,如果这些指标均明显升高,代表高脂血症。抽血不是胳膊一伸就完事,还要注意这些问题饮食在...……更多
《冠心舒通胶囊治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病临床应用专家共识》启动编写
...效,减少心绞痛的发作频率,缩短心绞痛持续时间,调节血脂和降低体内炎症因子水平。 会议期间,中国中医科学院广安门医院崔向宁、郑州大学第一附属医院秦小飞等专家就冠心病临床进展进行深入交流。专家们围绕基础药...……更多
糖尿病食谱——肉片炒秋葵
...收,减低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇吸收,能改善血脂,排除毒素。2、秋葵中丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用,平衡血糖值。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留...……更多
胆囊结石的预防和治疗
...胆囊内无法排出,长期会导致胆结石的发生。再次,监控血脂血糖水平对预防胆囊结石有很好的预防作用。总之健康规律的饮食习惯,良好的生活作息能有效预防胆囊结石的发生。(驻马店市中心医院肝胆胰脾外科 王艳瑛) ……更多
李营街道汇翠园社区义诊暖人心
...前来咨询就诊的社区老人开展问诊查体、免费量血压、测血脂、测血糖等服务,根据老人身体状况给予健康指导。社区网格员向现场居民发放了健康知识科普宣传单,进一步普及了健康知识,增强了群众防病意识。此次义诊活动...……更多
...一位前来咨询就诊的老人开展问诊查体、免费量血压、测血脂、测血糖等服务。最后,为“最美夕阳红”“最美庭院”“尊老爱幼之家”家庭进行了颁奖。本次活动,洗马镇把“敬老月”活动的重点放在多为老年人办实事、解难...……更多
提醒居民早防脑卒中
...生活中如何养成良好的生活习惯,如何做好血压、血糖、血脂管理,如何正确认识和预防老年人跌倒、预防意外伤害进行了普及。本次宣讲共发放100余份宣传资料,活动得到社区居民的广泛认可。下一步,程郭镇会将健康知识宣...……更多
...患者急需造血干细胞。然而,在前期体检中,谢弘因血糖血脂不达标无法进行造血干细胞捐赠,于是他决定减重。在四个多月时间里,他从170斤减到150斤左右。身体达标后,谢弘于11月9日在中南大学湘雅医院进行造血干细胞采集...……更多
糖尿病食谱——黄秋葵炒鸡蛋
...收,减低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇吸收,能改善血脂,排除毒素。秋葵中丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用,平衡血糖值。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删...……更多
中医有说——冬至 (健康县城)
...许盐即可服用。使用注意:湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食;阴虚火旺者慎服。腾冲市人民医院刘微 ……更多
饿一饿,好处不止一点点!
...,也就是说持续维持七八分饱的状态,人的体重轻,血糖血脂改善,血压降低,激素水平变稳定,情绪也更稳定。而《科学》杂志发表的一项研究发现:饥饿感可以延长寿命——适当的饿一饿会让身体不用负担过多的能量代谢,...……更多
暖心服务关爱农民工
...放消毒用品、口罩等防疫物资,提供免费的血压、血糖、血脂等基础检测及健康咨询、康养保健等人文关怀。图为1月29日上午,在巴州区平梁中心卫生院门前,医务人员正在为返乡农民工检查身体,提供健康咨询服务。巴中日报...……更多
一次“专家感恩之旅”,让农民收获健康
...”解决病症问题的便利。现场设立了测血压、测血糖、测血脂,心电图检查等多项身体检查,全方位为大家进行检查。义诊现场,医护人员还为村民们发放了健康知识宣传册,丰富大家的健康常识,让大家能够在日常生活中提起...……更多
糖尿病食谱--莴苣黑木耳炒虾仁
...富含铁、钙、蛋白质和纤维,对缺铁性贫血、补钙、调节血脂、促进肠道蠕动有益;虾仁富含高质量的蛋白质、维生素B12和矿物质,有助于补充营养、提高免疫力和维持糖友的心血管健康。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归...……更多
中老年人注意防范
...食物和饮水摄入量。最后,要时刻注意监测血压、血糖、血脂,避免原有基础疾病加重。如出现言语不清、肢体无力、剧烈头痛、意识障碍等情况,要及时就医。 ……更多
...葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用。芹菜:含丰富的钾和芹菜素,都有利于控制血压。烹制芹菜要少油少盐,否则会削弱芹菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌,或者直接榨汁喝。海带:...……更多
糖尿病食谱--凉拌紫甘蓝
...醇的排泄,防止胆固醇在血管上沉积,从而起到辅助降低血脂和稳定血糖的作用,很适合糖友食用。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
尚义县南壕堑镇卫生院开展免费体检活动
...,此次体检项目包括血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、血脂、心电图、血压、心率和脉搏等。针对行动不便的老人,还提供上门服务。体检现场,医务人员细心地检查,并耐心地给群众讲解每个检查环节。医生会详细询问群众...……更多
糖尿病食谱--洋葱炒鸡丁
...治疗作用,洋葱中的硫化物和生物类黄酮等物质能够降低血脂和血压,可以预防心脑血管疾病的发生。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
糖尿病食谱--番茄炒豆腐
...豆腐含有人体必需的八种氨基酸,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作...……更多
...群,可以在咖啡中适量加入牛奶,但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少量脱脂或低脂牛奶;⑤孕妇和哺乳期女性应减少咖啡因的摄入。 ……更多
我国居民平均睡眠时长6.75小时
...问题。大量研究表明,睡眠不好会导致内分泌紊乱、血压血脂等异常、嗜睡精神不振、情绪焦虑抑郁、免疫力下降、脱发、憔悴、衰老加速、包括肿瘤在内的疾病的发生发展。根据中国睡眠研究会的联合调查,我国75%的受访者有...……更多
...社区志愿者的引导下,依次进行血常规、尿常规、血糖、血脂、肝功、肾功、心电图、上腹部彩超(肝、胆、脾、胰腺)等项目的检查,对于行动不便的老年人,志愿者热心搀扶陪伴。期间,医务人员还耐心地向老人们普及健康...……更多
糖尿病食谱--凉拌木耳
...物胶质能够吸附和排出体内的胆固醇和甘油三酯,能降低血脂、预防动脉硬化和心血管疾病;木耳中的膳食纤维可促进肠道蠕动,缓解便秘。需要注意的是,凉拌木耳最好现做现吃,避免隔夜食用,以保证食品安全和口感。本篇...……更多
莒南县壮岗镇:免费体检送健康 真情服务暖人心
...包括B超、心电图、血常规、尿常规、肝肾功能、血压、血脂、血糖等检查项目。医务人员耐心细致地为每一位老人做项目检查的同时,还给他们普及合理饮食、安全用药、季节病、老年病和慢性病的预防等健康知识,引导老年...……更多
...择牛奶还需因人而异,脱脂并不意味着更健康。如果您有血脂异常的情况,可以适当选择脱脂奶或半脱脂奶。对于老年人和儿童,其实更建议喝全脂奶。特别提示《中国居民膳食指南(2022)》推荐,吃各种各样的奶制品,摄入...……更多
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吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
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2024-10-17 21:36:00