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在日常饮食中,老年人还需要注意以下几点
...是一道营养丰富的菜肴。香菇能够增强机体免疫力,抗菌抗病毒,具有滋补强身的功效。山药具有益气补肾、健脾养胃的作用,对于老年人来说尤其适宜。土鸡则富含蛋白质,不仅味道鲜美,而且有滋补作用。这道菜肴的制作简...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...质,不断增强其抗病能力;另一方面,通过使用中医药抵抗病毒防止流感的发生。那么,在小儿流感高发季,家长们可以采取哪些中医防治方法?本文进行了探讨。一、如何采取中医方法防治小儿流感(一)用药预防。儿童流感预...……更多
入药“五加”须细辨
...理研究表明,刺五加有抗应激、延缓衰老、抗肿瘤、抗菌抗病毒等作用。近年来,刺五加被广泛用于脑梗死、冠心病、糖尿病、高脂血症等。值得注意的是,热证、实证忌服。被收作地方标准的“五加”被收作地方标准的“五加...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...症状。2.降低血脂 山楂干中的黄酮类物质和维生素C具有降血脂作用,可以帮助减少胆固醇的合成,改善血液流动,降低血脂水平。长期饮用山楂干泡水,对预防和治疗高血脂、动脉硬化等心血管疾病具有一定的辅助作用。3.可...……更多
它竟然藏着这么多营养宝藏!快来看看有你需要的吗?
...碱、酚类化合物等活性成分,这些成分具有抗炎、抗菌、抗病毒等作用,对于预防和治疗多种疾病具有很好的效果。总之,肉苁蓉是一个营养丰富、药用价值高的植物,它的各种营养物质对人体健康具有很好的促进作用,不仅可...……更多
血糖突然升高,吃什么水果可以帮助我们降血糖?
...些物质可以调节解毒酶的活性,改善激素代谢,具有抗菌抗病毒的能力,并起到延缓衰老的作用。比如猕猴桃,它富含维生素A、C、E、必需微量元素和其他营养素,特别是氨基酸,可以帮助人体产生激素,延缓衰老。 02血糖突...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...后才能够更好的发挥作用。4.降血糖的作用蒜主要是消炎抗病毒,降血糖有一定的效果,但是如果有糖尿病不能依靠大蒜来降糖,这种情况建议合理的使用降糖的药物效果会好一些,大蒜具有降糖的作用只是轻度的降糖作用。大...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...癌、抗衰老的功效。除此之外,香菇还被认为具有抗菌、抗病毒的作用,对于预防感冒和呼吸道感染有一定的帮助。在冬季,我们可以尝试一些香菇的健康菜谱,比如香菇蒸鸡。将鸡肉和香菇一起蒸熟,不仅可以保持食材的鲜嫩...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...炎止痛等作用;沙棘叶则具有清热解毒、抗炎止痛、抗菌抗病毒等作用。因此,沙棘果不仅可以帮助我们提高身体免疫力,还可以用于辅助治疗各种疾病。一言概之,沙棘果全身都是宝!它的果实、果肉、果皮、种子以及根和叶...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...对于消脂、抗菌、提高免疫力确有独特效果,而醋则具有降血脂、抗凝血、预防心脑血管疾病的功能,这些成分综合作用,或许对人体的健康带来积极影响。众所周知,预防胃肠道疾病的保健食品是数不胜数,醋泡姜作为其中一...……更多
毛尖茶如何冲泡?经常饮用有哪些好处?
...漱口可以益于口腔的卫生。感冒病毒就自然减少了。4、抗衰老。毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化,从而达到抗衰老的功效。5、美白。毛尖的维生素C本身有美白的作用,类黄酮能...……更多
女人别嫌它臭,却是“天然消炎药”,每天坚持吃,妇科炎症不来找
...一种野菜。是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。《常用中草药手册》中有记载鱼腥草:“清热解毒,治乳腺炎。”还具有抑菌消炎、除痱止痒的作用,所以可以用来辅助治疗妇科疾病。 鱼腥草一般是对子官内...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...。刘阿姨虽然对中药药性不太了解,但还是知道板蓝根有抗病毒和预防感冒的作用。所以她想都没想,就买了一些板蓝根回家,准备好好大显身手,给家人做一道预防感冒的特色药膳。可是谁都没有想到,刘阿姨竟会好心办了坏...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...营养成分,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。【推荐食用方法——泡水喝】枸杞中有一些水溶性营养素,比如枸杞多糖、低聚糖、花青素等,通过泡水能够部分溶解到水中,但是水温不要超过...……更多
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
...灭幽门螺杆菌。虽然大蒜素具有很好的作用,可以消炎、降血脂血压、抗病毒、防癌等等,大蒜素也并等于就是大蒜。感染了幽门螺杆菌怎么根除?如果感染了幽门螺杆菌,会导致出现发酸、烧心、胃痛以及口臭的现象,有些还...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...功能性成分,如花青素等,具有良好的抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。《健康智慧屋》节目由松江区融媒体中心与区卫健委、区爱卫办联合主办,于每周一到周五中午11:00—12:00在松江广播电视台综合广播(FM100.9)和“上海松...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...也有良好效果。现代研究表明,金银花还有一定的抗菌、抗病毒作用。五、黄连:清热燥湿,泻火解毒黄连具有强大的清热燥湿、泻火解毒功效,常用于治疗湿热内蕴或热火上炎所致的多种病症。例如,黄连可治疗胃火炽盛引起...……更多
经常喝黄芪水,人为什么会变瘦?提醒:黄芪水的副作用,不可忽视
...力等症状,从而增强我们的体质,提高人体免疫力。 4.抗衰老自由基是机体代谢过程中不断产生的,有害于自身的代谢产物,氧自由基的过氧化物对细胞和机体衰老有中药的作用。黄芪中有一种黄芪多糖的物质,能够提高机体...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...病,提高人体免疫力。长期食用南瓜,有助于补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。据《本草纲目》注,南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益...……更多
一味奇妙的中药,补肾壮阳、止咳嗽、治失眠,还能抗衰老、抗肿瘤
...淫羊藿素等。这些成分具有调节免疫、抗氧化、抗肿瘤、降血脂、降血糖等作用。下面,我将从中医的角度,为大家详细介绍淫羊藿的功效和用法。一、补肾壮阳 淫羊藿是一种温补肾阳的中药,它能够提高男性的性功能,改善...……更多
平时爱吃这类食物的人赚到了!这种天然成分抗衰老!
...、抗菌、抗神经退行性疾病、抗心脑血管疾病、抗肿瘤、抗病毒。富含抗氧化营养素的食物包括:(1)富含维生素C的食物,如柑橘类、草莓、猕猴桃;(2)富含维生素E的坚果,如杏仁、核桃;(3)富含β-胡萝卜素的食物,如...……更多
紫苏籽油,不只是油,更是创新的健康理念
...亚麻酸来源,为心血管健康提供了有效的保护。抗氧化与抗衰老:紫苏籽油中的维生素E和抗氧化物质能够抵抗自由基的侵害,保护细胞不受损害,延缓衰老。这对于追求美丽和健康的现代人来说,无疑是一个重要的吸引力。烹...……更多
每天坚持吃核桃,到底是升血脂还是降血脂?血脂高的人早点搞清楚
...们来了解一下原因。每天坚持吃核桃,到底是升血脂还是降血脂?虽然核桃含油量大,里面有60%都是脂肪,热量是挺高的,但是核桃里面也有着丰富的不饱和脂肪酸。只要控制好量,比如成年人每天只吃上二个核桃,那么不但不...……更多
这6种辛辣刺激的食物,是控糖好帮手,建议大家常吃!
...食物增添不少鲜味。有研究表明,大蒜素有助于抗病毒、降血脂、降血压、降血糖等。 3.洋葱洋葱的辣味很独特,易挥发,刺激鼻子和眼睛,洋葱的主要辣味物质也是大蒜素,适量食用有利于控制血糖水平。4.生姜姜的主要辣味...……更多
鲜紫苏叶,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效
...中含有丰富的抗氧化成分,如紫苏醛、维生素C等,具有抗衰老、抗炎作用,有助于提高免疫力。2.解表散寒:鲜紫苏叶具有解表散寒的功效,对于风寒感冒、头痛、身痛等症状有一定的缓解作用。3.理气消食:紫苏叶具有理气、...……更多
身体有没有“高血脂症”,从5个部位能看出来?转告父母早知道
...血脂高的问题,甚至会呈现心脑供血缺乏等。 如何科学降血脂?日常生活做好5件小事,让血脂早点降下来1.合理饮食春季饮食调整关于操控血脂具有重要意义。应选择富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼类、坚果和橄榄油,这...……更多
深海鱼油平替品——紫苏籽油
...神经传导物质的合成,有助于预防老年痴呆等脑部疾病。抗衰老和抗癌:紫苏籽油中的多种抗氧化成分能够清除体内的自由基,延缓细胞衰老。同时,它还具有抗癌作用,能够抑制化学致癌剂引起的癌症发病率。增强免疫力:紫...……更多
肾病可以同时降尿蛋白和降血肌酐?医生:这5种情况下可以!
...后还可能会引起炎症反应。而这种情况下,需要积极配合抗病毒治疗,合理的补充液体,使尿蛋白和血肌酐恢复到正常范围内。 4、肾病综合征合并急性肾损伤的患者肾病综合征的典型症状就是高血脂、高度水肿、低血浆白蛋白...……更多
新冠药网售后又“闪退”,2980元的处方药为何不能随便吃?
...使用利托那韦片,能够抑制这些酶。但还有一些降血压、降血脂的药都需要通过酶来代谢,那么长期服用就会积累毒副作用。 “临床治疗上,通常只有重症患者才考虑使用Paxlovid,轻症患者不用吃这个药。”北京一家三甲医院...……更多
2022-12-14 11:46:00处方药
黑芝麻的食用方法
...够提升脑力开发智力,对考试、工作有极大的帮助。3、降血脂抗衰老黑芝麻具有降血脂与抗衰老的作用,因为它含有丰富的维生素E,而这中物质E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,之后研究表明黑芝麻具有降血脂的功效。4、增...……更多
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运动饮料是夏日“补水神器”?专家:并非人人适合
南报网讯(记者李花实习生赵梓君)夏日高温难耐,人体出汗量大,补水成了日常刚需。运动饮料因宣称“能补充流汗流失的水分和矿物质”
2025-08-13 07:46:00
AKK菌市场迎来“爆炸性增长” 为啥原衍生物最快做到市占率第一
近日,国内AKK菌领域传来重磅消息:行业头部企业上海原衍生物科技有限公司(简称“原衍生物”)助力的AKK001菌株,率先完成了品牌方1500万市场成交
2025-08-12 11:55:00
特调小饮料 专治夏季痛风
随着夏季的来临,气温攀升,烧烤、海鲜和冰镇啤酒成为许多人消暑聚会时最受欢迎的选择。然而,在享受这些诱人美食的同时,一个健康隐患——痛风发作的风险也随之悄然升高
2025-08-12 14:00:00
营养过剩时代 还要不要贴秋膘
立秋后,北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是,夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳,由于吃得少了,体重往往有所减轻
2025-08-12 14:00:00
了解乳腺X线摄影 解读其中的“小钙化”
针对乳腺的影像学检查,相信大家都不陌生,主要包括乳腺超声检查、乳腺数字X线摄影和乳腺MRI。不同的影像学检查各有利弊,在不同年龄段及不同性质的乳腺疾病诊治中发挥着不同的作用
2025-08-12 14:55:00
你吃的AKK菌 为何不减肥?
近两年,AKK菌无疑是益生菌界的“顶流”。从原料企业到终端品牌,都在押注这个被冠以“瘦子菌”名号的菌株。但许多消费者反馈在服用AKK菌产品后
2025-08-12 14:55:00
滨城区区直机关医院督灸治疗再现小高峰,为居民健康“添暖加力”
鲁网8月12日讯当下,中医传统疗法备受关注。近日,滨城区区直机关医院顺应居民多元健康需求,推出督灸治疗服务,带来全新健康体验
2025-08-12 14:55:00
中原首张处方落地郑州!全氟己基辛烷滴眼液(恒沁®)开启干眼治疗新选择
2025年8月11日,郑州尖峰眼科医院刘保松院长为一位长期受睑板腺功能障碍(MGD)困扰的干眼患者开出中原地区首张全氟己基辛烷滴眼液(恒沁®)处方
2025-08-12 14:57:00
滨城区区直机关医院、市中中心开展“三伏贴”活动,为市民健康“加把劲”
鲁网8月12日讯入伏以来,气温攀升,正是冬病夏治的黄金时节。近日,滨城区区直机关医院、市中中心启动“三伏贴”贴敷活动,吸引了众多市民前来咨询
2025-08-12 14:58:00
北京石景山八大处中西医结合医院韩爽大夫:小小银针应对慢性咳嗽
韩爽,主治医师,毕业于河北中医药大学,临床工作5年余。曾侍诊于国医大师李士懋,擅长针药结合治疗呼吸系统疾病。擅长治疗:以中医理论为指导
2025-08-12 15:01:00
东城中医医院特聘专家程发峰:为何血液会“变稠”?探寻高脂血症的源头
程发峰,博士研究生导师,北京中医药大学研究员。出身四代中医世家,先后师从于刘清泉和王庆国教授,全国名中医王庆国教授入室弟子
2025-08-12 15:01:00
头锅凝日月 一勺定乾坤 姬玉梅与她的“永不降温”的羊肉汤王国
大众网记者 刘爽 通讯员 耿雪凌 菏泽报道在单县,“头一锅”羊肉汤馆的老板姬玉梅,只做头一锅汤,每顿只熬一大锅羊肉汤,卖完了事
2025-08-12 16:33:00
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8月11日,特许器械欧乐妍ULTRACOL博鳌一龄首例应用发布会在博鳌举行。本次发布会由一龄医院管理集团主办,汇聚中韩医美领域权威专家与产业链代表
2025-08-12 16:48:00
哈尔滨军科北一心理咨询有限公司 以温情点亮心灵之光
在快节奏的现代社会中,人们对心理健康的关注度不断提高。在哈尔滨,有这样一家心理咨询机构——哈尔滨军科北一心理咨询有限公司
2025-08-12 16:50:00
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8月5日,贵阳市白云区泉湖街道蓝天社区关工委联合白云区交通银行开展“小小金融家”未成年人职业体验+科普活动。活动中,银行工作人员带领小朋友们参观了银行功能区(取号区
2025-08-12 17:05:00