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春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...8种适合春夏进补的肉类,它们不仅价格亲民,而且营养滋补,吃了不上火,更能满足你的味蕾!一.鸡肉:鸡肉是春夏季节的优选肉类,它含有丰富的蛋白质、低脂肪,且易于消化吸收。无论是炖汤、炒菜还是烧烤,鸡肉都是绝...……更多
妻子炒的一盘野菜 险些要了丈夫的命
...而且陈先生吃下去不多,所以中毒不深,从验血情况看,肝肾心等重要脏器功能未见明显损伤,但是洗胃时发现,胃里仍然还留有野芹菜残留物。这样的案例,年年发生!“我从昨天夜里开始闹肚子,胳膊上还起了小红疙瘩,这...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
随着现代生活节奏的加快,人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节,中医认为冬季是收藏的季节,也是身体需要补充能...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
鸡汤怎么炖,营养满分又美味!亲爱的朋友们,你是否曾为那一碗热气腾腾、香气扑鼻的鸡汤所吸引?鸡肉的鲜美与营养,无疑让它成为了餐桌上的常客。但你是否想过,如何让这碗鸡汤既营养满分又美味呢?鸡肉,作为我们...……更多
“气血不济”不要怕,常喝这汤!每天煮一锅,补气养血,更显年轻
...生佳品。当下最火的红豆米酒小汤圆,以其独特的口感和滋补效果,备受青睐。红豆、米酒和藕粉的完美结合,既滋补养颜,又能改善贫血,让你焕发青春,容光焕发。今天就来学习一下如何制作这款神奇的红豆米酒小汤圆,让...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏功能,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。绿豆中含有丰富的膳食纤维,每百克绿豆中的膳食纤维含量是大米含量的9倍之高!大家...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...的做法就是搭配肉类一起炒,或用来当做辅料。以肉搭配滋补又鲜美,直接素炒清香又鲜嫩,吃上一口满嘴留香,让人回味无穷,是一种及其美味的绿色菜肴。更值得一提的是,蒜苗里面含有大量的铜元素,我们知道铜对于人体...……更多
寒露,别忘了提醒家人喝这汤,润喉降燥又暖胃,轻松过秋
...开始炖。 4、一般需要炖10分钟左右,打开锅盖撒入一把枸杞,然后调味,记得最后再调味,这样味道才会更鲜美,调味也很简单,只需要一勺食盐、适量的胡椒粉和少许香油即可,出锅前再撒上香菜段就完美了。老话讲“家财...……更多
它是公认的“灵丹草”,早春吃胜过滋补!做成饺子全家抢着吃
...无穷。2、荠菜炖乌骨鸡汤 荠菜炖乌骨鸡汤,是一道温润滋补的家常美食。选用新鲜的荠菜与鲜嫩的乌骨鸡相搭配,加入一些调味料,炖制而成。乌骨鸡肉质细腻,荠菜清新,相互融合,喝上一口,暖意顿生,满满的幸福感油然...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...太久,以免营养流失。-可根据个人口味加入适量红枣或枸杞增加甜味和营养。-建议配上一碗热气腾腾的米饭,味道更加美味。这道素烧白萝卜简单易做,不仅口感鲜美,而且热量低脂肪少,非常适合想要减肥或追求健康饮食的...……更多
冬至养胃健脾要注重食补
...姜汁入饭。不过需要注意的是,每个人的体质有异,养生滋补的方式也不同。建议咨询医生,根据自己的身体情况调养。 ……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅不管是男性还是女性,只要是到了中年之后就会有发福长胖的问题出现,首先是因为我们身体中的各个功能都会下降,所以身体的排毒就没有以前好了,清楚垃...……更多
多彩秋收!看高原丰收的颜色有多惊艳
...浪 瓜果飘香金秋时节大江南北洋溢着丰收的喜悦鲜红的枸杞 金色的青稞 多彩的藜麦在位于青藏高原东北部的青海省五彩斑斓绘出秀美秋收画卷秋日柴达木盆地数十万亩枸杞挂满枝条 红艳动人在海西蒙古族藏族自治州都兰县农...……更多
冬枣最好不要与“3种食物”一起吃,以免给自己带来不必要的麻烦
...以及矿物质钾,钙等成分,有助于保护肝脏,养锌安神,滋补气血,保护血管,增强免疫力等。 拥有着如此之高的营养价值,而且口感又脆甜多汁,我便开始盘算着,将今天新摘下来的冬枣给朋友们带一些。首先想到了我的好...……更多
吃什么长头发快
...苣、青色卷心菜、黑芝麻等。吃什么有利于头发变黑1、枸杞枸杞有滋阴补血的功效,可以增强人体的免疫能力,尤其是黑枸杞当中的果黑色素,更容易使得头发变得乌黑,因此每天喝一杯枸杞泡水。2、黑豆黑豆的营养价值非常...……更多
秋天吃鸡鸭肉不如吃它,营养滋补又解馋,随手一炒,比吃肉还香
秋天是食欲最旺盛的季节之一,而在这个美食的季节里,有一道美味的菜肴不容忽视——鱼籽。以前买鱼的时候,鱼肚子里所有的东西都会让老板给去掉,自从在朋友家吃了一次鱼籽后,才发现鱼籽竟然是如此美味从那以后,...……更多
全球1024开发者节,九方财富拓宽金融想象力
...力时尚;“问道新九方”礼盒,手提箱、户外用具、定制保温杯,有触手可及的温暖也有探境不止的远方;独家冠名“巴菲特股东大会”的定制抱枕,把“财富”及智慧抱在手上……九方财富摊位前人来人往络绎不绝,喝的、玩...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...着寒冷冬季的到来,人们开始注重食补,寻找美味可口的滋补食材。在众多肉类中,有一道风味独特、营养丰富的肉品常常引领餐桌上的美食盛宴——那就是猪蹄。猪蹄肉质鲜美,肉汁饱满,不仅味道香浓,而且具备多种滋补功...……更多
中秋家宴,少吃鱼肉多吃它,比猪肉便宜,比牛羊肉还滋补,真鲜美
...:中秋家宴,少吃鱼肉多吃它,比猪肉便宜,比牛羊肉还滋补,真鲜美!大家好我是傻姐美食,中秋节到了,人们盼望已久的小长假开始了,这个中秋节出门旅游的人真多,光是火车票订票人数就超过2个亿,很多人是回家和家...……更多
春季之后,有钱没钱,建议要多喝这茶,补足营养,脸色越来越好
...,南方人尤其重视喝汤,而胡萝卜梅干菜猪骨汤便是一道滋补佳品。**1、春季养生,饮食保健** 春季到来,人体的能量消耗加快,容易出现疲劳和脸色暗黯等问题。此时应多食用一些滋补食材,例如胡萝卜、梅干菜、猪骨等,...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
...减重方式可能会带来严重后果,如内分泌紊乱、厌食症、肝肾损伤、营养不良等。应到正规医院肥胖门诊进行咨询,在专科医生指导下进行减重。希望所有肥胖患者在成功减重后,找回自己生命的光彩。 ……更多
“湿气重”常吃这菜,隔三差五吃一次!滋补又美味,湿气也消失了
...仔姜可是个宝,它能有效去除湿气。时不时吃一次,不仅滋补还美味,湿气也不见了。现在正是吃仔姜的好时节,如果错过了,真的挺可惜的。每到三伏天,特别是中伏时节,我都会毫不犹豫地买上5斤左右的仔姜。仔姜里藏着...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...一些中草药和食材也具有清肺的作用,如蜂蜜、姜、蒜、枸杞等。这些食物中的成分有助于舒缓呼吸道、减轻肺部炎症和肃清毒素。总之,吸烟者能够经过多吃水果、蔬菜、坚果等食物来清肺,同时也能够适量食用一些中草药和...……更多
喜迎“五一”,促销降价通知!(专版)
本文转自:新民晚报新民健康会员服务中心滋补营养品喜迎“五一”,促销降价通知!(专版)▲福利1:活动期间到店任意消费,立补20元交通费!▲福利2:消费满99元就送价值69元的新疆红枣1斤!活动时间:4月21日-4月25日 地点...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...风险。3.鸽子肉俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉是一种很滋补的健康肉类。鸽子肉不仅味道鲜美,营养也很丰富,把鸽子肉和猪肉相比,其营养价值丝毫不落下风,可以说,鸽子肉比猪肉更低脂更健康。鸽子肉中的蛋白质含量是2...……更多
呼吸道疾病患儿发热 居家护理应避免哪些误区?
...度过发热期。不能同时服用两种退热药,这会增加孩子的肝肾负担,造成不良反应。此外,也不建议两种退热药交替使用,因为并不能增加退热效果,反而可能弄错时间,甚至导致药物过量。家长为孩子选择退热药时,既要选择适合年龄...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...一些老年人、儿童和体弱多病的人来说,它是一种极好的滋补茶。蜂蜜还具有很强的抗菌作用,可以消灭许多引起人体疾病的病菌,从而大大减少人体患病的机会。蜂蜜对心脑血管疾病和三高有极好的调节作用。多饮酒能有效增...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...身利用药物减肥就存在许多危害,大多数药物都需要通过肝肾代谢,因此长期会造成肝脏损伤,不建议使用药物减肥。使用司美格鲁肽减肥很有可能会发生不良反应,严重时可能威胁到生命健康。二、滥用司美格鲁肽有什么不良...……更多
膏方进补也要避开误区
...,导致消化不良,甚至出现上火等不良反应。其实,膏方滋补重在调理体质,主要针对慢性病治疗,可能连续服用2-3年的冬季膏方才能看到明显效果,切忌急功近利。误区四进补不分年纪膏方除辨证外,应根据病人的年龄不同而...……更多
...症状,让身体滋润起来。下面为大家推荐6款好喝不贵的滋补靓汤。1、木瓜银耳猪骨汤功效:木瓜清心润肺、健胃益脾,尤其适合经常熬夜的人,弥补体内酵素,而且不挑体质。银耳滋阴养颜,能分解肠胃管道的污秽物,内里的...……更多
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健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
2024-09-14 22:07:00
上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
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舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
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吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
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