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医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...肾功能衰竭,甚至需要进行透析治疗。增加心血管疾病和糖尿病的发生风险高血压患者往往伴随着代谢综合征,这是一组与心血管疾病和糖尿病相关的危险因素,血压持续升高会进一步损害血管壁,促进动脉粥样硬化的形成,增...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...存在特定健康状况的人群,在食用红枣时需要更加小心。糖尿病患者应限制红枣的摄入。红枣中的糖分较高,一项研究表明,100克红枣中约含有68克的糖分。这意味着,即便是少量食用,也可能导致血糖水平的急剧升高。糖尿病...……更多
三种常见的调味料,尽量少放它们,以预防脑梗的发生
...病。脑梗的发生与多种因素有关,包括高血压、高血脂、糖尿病等。然而,最近的研究表明,饮食中过量使用的调味料也是脑梗发病的重要原因之一。第一种常见的调味料是盐。盐是我们日常饮食中不可或缺的调味品,但过量摄...……更多
白醋跟蜂蜜一起喝有什么效果
...,白醋和蜂蜜混合后喝,可以帮助稳定血糖水平,降低患糖尿病和心血管疾病的风险。3、清热解毒白醋和蜂蜜一起喝还具有清热解毒、润肺止咳的功效,白醋具有清热解毒、消炎抗菌的作用。蜂蜜则具有滋润肺部、止咳化痰的...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...,可以增强免疫力,预防感冒和流感。洋葱还有降血压、降血糖的作用,对中老年人的健康非常有益。南瓜是一个非常有益于消化系统的食物,它富含纤维和维生素A,可以促进肠胃蠕动和消化液分泌,有助于消化和排便。在秋...……更多
应季而食 调养脾胃
...代药理研究证实,山药具有调节免疫、抗氧化、抗肿瘤、降血糖等作用。山药营养丰富,口感细腻,烹饪方法多样,是营养配餐、食疗的好原料。薏苡仁 薏苡仁味甘淡、性微温,有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓、祛湿除痹的...……更多
含糖量高的水果排名:这些水果竟是隐藏的“甜蜜炸弹”!
...含膳食纤维,有助于消化。但是,由于其糖分含量较高,糖尿病患者应当谨慎食用。 香蕉作为一种常见的水果,每100克含糖量约为12-14克。尽管香蕉的糖分含量较高,但它是钾和维生素的优质来源,对人体健康至关重要。芒果...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...药本身具有巨大的副作用,那么,有没有一种方法可以在不吃药的情况下帮助我们安然入睡呢?德克萨斯大学的科学家研究发现,睡前一两个小时洗个热水澡能够显著改善睡眠质量。研究人员回顾了5000多项洗澡和睡眠相关的研...……更多
高抬腿运动有什么好处
...脾胃,自然可以增加稳定血糖的能力,起到一定的健脾,降血脂的疗效。5.瘦身高抬腿属于一种常见的有氧运动之一,是锻炼腿部肌肉和和腹部肌肉的一种有效方式,科学的安排锻炼时间和强度能够起到适度的瘦身作用。6.增加...……更多
为什么术中要监测体温和保护体温
...。手术开始后,医护人员会注意做好保温工作。例如,对病人进行静脉输液时,可以在不影响治疗效果的前提下,利用温控装置将输液的温度提高到36℃。但应当注意,青霉素、维生素和代血浆都不能加热。灌洗时一般是采用和...……更多
为什么半夜3、4点总是自然醒,中医直言:身体2处或“堵”了
...然醒来,再也睡不着。小王今年33岁,也是一个失眠的老病人。他会在清晨三四点莫名其妙地醒来,就像上了闹钟一样。之后,他再也睡不着了。他睁开眼睛,第二天继续工作。这种状态持续了三个多月,整个人变得异常,焦虑...……更多
喝玉米须泡水对身体好?看完再也不喝了
...量较多[2]。 2、糖类玉米须中的多糖含有多种功能,包括降血糖、免疫调节、保护肝脏,改善胃肠道蠕动等作用[3]。3、蛋白质与氨基酸玉米须中蛋白质的最高含量为 20.67%,其中含有7种人体必需氨基酸[4]。4、脂类不同品种的玉...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...状,效果显著。现代研究也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止痛当归被誉为“补血圣药”,对于因血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有良好疗效。同时,它还能活血调经,缓解痛...……更多
...衣扣,保持呼吸道通畅,清除口鼻分泌物。(一)密切观察病人的呼吸、心跳情况,发现异常及时报告医生。(二)松解病人衣领,保持呼吸道通畅,清除口鼻分泌物,如发现呼吸骤停,应立即行口对口人工呼吸,并做好记录。(三)给...……更多
...过的细菌。铜绿假单胞菌生物膜可在需要插管呼吸的危重病人使用的气管导管表面生长。这会导致呼吸机相关性肺炎,会影响高达四分之一需要插管的患者。研究人员设计了肺炎支原体来溶解生物膜,使其能产生各种分子,细菌...……更多
洋葱老醋花生拌青红椒,酸甜爽口,色彩缤纷,一吃就上瘾的小菜
...小,含有丰富的维生素C和纤维素,还能帮助我们抗炎、降血糖。至于那青红椒,更是维生素C的小宝库,增强免疫力,美容养颜。整体来说,这道菜是个不折不扣的营养大餐!我真的是超级喜欢这道菜的,每次做出来都忍不住多...……更多
...饮属性与健康属性,证实了安化黑茶在降脂护肝、减肥、降血糖、调理肠胃、降尿酸、调节肠道菌群、调节免疫和延缓衰老等方面的健康功效。成果三,科技人才服务体系激发创新活力。近年来,安化县聘请陈宗懋、刘仲华等7...……更多
...不要去皮,可获得较多的膳食纤维,进而起到润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆还是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。 ……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...康养机理研究取得的新成果,包括六堡茶在降脂减肥、调降血糖、调控尿酸、保护肝脏、调理肠胃、美容抗衰、抵御辐射、抵抗炎症、增强免疫力等方面的保健养生功效及其科学机理。下面一起来看看刘仲华院士为你总结的六堡...……更多
入药二“茱萸” 功效各不同
...现代研究表明,山茱萸具有调节免疫、抗菌、抗炎镇痛、降血糖、抗衰老等作用。芳香有毒吴茱萸吴茱萸,陈藏器《本草拾遗》言“茱萸南北总有,入药以吴地者为好,所以有吴之名也”。吴茱萸为芸香科植物吴茱萸、石虎或疏...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...不同,因此对甘蔗的适量摄入量也会有所不同。心脏病、糖尿病、肾脏病患者在食用甘蔗时应更加小心,最好在医生的指导下进行。5.实践建议:怎样适量食用甘蔗量化摄入:每次食用不宜超过一小段(约10-15厘米长)。监测身...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...就是保肝。但必要的药,比如说降压药、心脏病药等等,不吃就会致命,虽然可能会伤肝,但还是要按时吃。2.经常贪酒会伤肝进入体内的酒精90%在肝脏代谢,它能影响脂肪代谢的各个环节,使体内代谢失常,从而造成过量的脂...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水能抗癌?
...十斤莴笋,并不现实。2、红薯能杀死98%的癌细胞,还能降血糖?日本国立癌症预防研究所发布的抗癌蔬菜榜中,虽然红薯抑癌率最高,熟红薯抑癌率可高达98.7%。但事实是红薯的抗癌作用,目前只在动物实验、体外实验中发现了...……更多
要想做出美味的蒜苔炒肉,只需要掌握两个小窍门
...化和抗炎作用。同时,蒜苔还被认为有助于降低胆固醇、降血糖、抗菌等功效,对身体健康有很多好处。2、肉丝的处理将里脊肉洗净后切成肉丝,放入碗中。接着加入适量的淀粉、蛋清、料酒、生抽和白胡椒粉,最后加上一点...……更多
连结石都能消化的鸡内金,偶尔吃一些,3个好处或“悄悄”降临
...食用。疾病患者须谨慎:患有特定疾病,如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)等患者,在使用前应咨询医师。与药物相互作用:鸡内金可能与某些药物发生相互作用,特别是消化系统相关药物。在服用任何...……更多
石斛 伴着兴义人的烟火
...的经济效益较好。石斛除了具有较高观赏价值外,还具有降血糖、抗肿瘤、改善记忆、保护神经、抗白内障、养阴清热、益胃生津等药理作用,其中铁皮石斛的药用价值、食用价值极高,唐代医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“...……更多
大蒜可以减少胃肠问题的发生,提升整体消化系统的健康水平
...来说可能是禁忌,此外,大蒜与某些药物,如抗凝药物和降血糖药物相互作用,可能导致不良反应,因此,在食用大蒜之前,最好咨询医生的意见。02经常吃大蒜对身体的好处 抗氧化大蒜中的活性物质硫化物,能够中和体内自...……更多
为什么有人喜欢香菜,有些人厌恶至极犯恶心?一文了解下
...效。此外对于视力保护、免疫力提高、血管保护、护肾、降血糖、抗癌,香菜也是能够有效参与的。由此可知香菜确实是一种值得登上中国人饭桌的。虽然香菜的好处不少,但也只是日常生活总一种简单的食材,不可以用于疾病...……更多
2022-12-16 18:36一文,香菜,恶心
巴以冲突:加沙医院恐断电成“停尸房”,以色列医院“空气中弥漫着血腥味”
...沙一家医院的副院长马尔万介绍称,医院现在已经挤满了病人和伤员,急诊室每天都人满为患。事实上,在此次冲突爆发之前,加沙的医疗水平就已经处于危险状况。按照国际人道主义援助组织的说法,由于经常面临医疗物资短...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,就能够帮助...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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2024-07-26 22:20:00
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00