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厦门已有40多种春菜集中上市 食用须谨慎
...。二是不能将野菜当保健品,虽然部分野菜具有降血压、降血糖、消炎等功能,但毕竟有限,不能取代药物的疗效。此外,部分野菜如荠菜、马齿苋、婆婆丁等还需要先焯水,这一步骤有助于降低野菜的有害物质含量,同时起到...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...进行调整。此外,对于有特殊需求或慢性疾病的人群,如糖尿病、高血压等,请在饮食调理前咨询医生或营养师的建议。 ……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...化合物能模拟胰岛素的作用,帮助降低血糖水平。这对于糖尿病患者尤其重要,但也同样适用于预防糖尿病的普通人群。苦瓜对于消化系统同样有益。它含有的纤维素能促进肠道健康,帮助预防便秘。此外,苦瓜中的某些成分还...……更多
蛋白质粉有什么功效
...进身体代谢,还可以维持生命活动的正常运行。4、减轻糖尿病、肾病患者负担。糖尿病和肾病患者会加重肾脏负担,但植物蛋白中的大豆蛋白不仅可以降低胆固醇含量,还可以防止和减轻动物蛋白对身体的伤害。5、提高记忆力...……更多
青蒜里的流年
...疗功效比单纯的大蒜效果要好,民间有腊八蒜治高血压、降血糖血脂的养生疗法,还能提高免疫力和杀菌功能,但肠胃差的人不宜多食。在家乡陇南,腊八蒜还有个俗名“腊八算”,母亲腌制腊八蒜的时候经常念叨:到了腊八好...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...些成分可能与特定药物产生相互作用,或对某些人群(如糖尿病患者)带来风险。柿子:天然的营养宝库柿子,这种在秋季丰收的橘红色水果,不仅令人赏心悦目,其内在的营养价值更是备受推崇。柿子富含维生素A和C,这些维...……更多
老年人冬天多吃它,是天然的“长寿食物”,降压降糖还抗衰老
...,而活性氧是诱发癌症的原因之一。临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,有助于控制血糖。红薯的钾含量比苹果橘子都高,而高钾低钠能调节水电解质的平衡,有利于预防和缓解...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...食补的好选择。虽然它的味道苦涩,但却具有清热解毒、降血糖的功效。我们可以将苦瓜切片泡水喝,或者烹饪成菜肴,如苦瓜炒蛋、苦瓜炖肉等。这些菜肴不仅营养丰富,而且能帮助我们应对夏季的湿热。冬瓜也是夏季食补的...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...果10元一杯的话平均一天一杯”“在这样喝下去会不会得糖尿病”......奶茶,给无数人带去了舌尖上的欢愉。但是在诱人的外表下,可能暗藏着对我们身体健康的小陷阱呢?首先,说到奶茶,我们必须得聊聊它那令人上瘾的味道...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...多,引发胃痛、反酸、恶心等症状,甚至可能加重病情。糖尿病患者糖尿病患者若想维护身体健康,确实应慎重选择饮食,樱桃作为一种甜美的水果,对于糖尿病患者而言,却可能带来不良影响。这是因为樱桃中含有较高的糖分...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...氧化作用的、抗肿瘤、调节免疫功能。它是治疗高血压和糖尿病的绝佳食物。玉米须味甘性平,对于肾脏、肝脏、胆囊有调理作用,且玉米须纯天然无任何副作用,所以成为人们日常保健的天然食品。玉米须在授粉前切割和保存...……更多
在中国卖2万人民币一盒的辉瑞特效药,为何在新加坡和英美没人抢购?
...。他说,再说了,即便出现反弹,症状也十分轻微,总比不吃药而转为重症甚至死亡来得好。口中有苦味或金属味让人感觉这个药有毒Davey Smith说,服用Paxlovid还有一些不方便甚至不适。比如,Paxlovid不能与许多其他药物一起服用...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...“金名片”。大河网讯 (记者 赵檬 王怡潇)“不打针,不吃药,养生全靠听小调。”继前段时间火爆的中药酸梅汤后,近段时间“电子中药”又受到了广大年轻人的关注,主打的就是一个与时俱进。11月21日,记者采访到了医...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
何大叔,今年61岁,退休前的体检检查出糖尿病后,他一直努力过健康的生活,每次监测自己的血糖,然而,他却一直控制不好,时不时就会无缘无故的上升,这使他很头疼。在一次同学聚会上,何大叔的朋友王大叔跟大伙聊自...……更多
不管炖什么肉,只要锅里多加这“3味”料,肉越炖越香,真实用!
...低炖肉时产生的自由基,从而保护细胞健康。桂皮还具有降血糖和降胆固醇的潜力,对于健康的维护有益。三、丁香:丁香是一种小而强烈的香料,常被用来调味肉类和烘焙食品。它含有丰富的维生素C、维生素K和纤维,有助于...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...到成年,大幅度增加了成年期患心血管疾病、血脂异常、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停、肌肉骨骼疾病和癌症等疾病的风险。引发龋齿。附着在口腔内的细菌和食物中的糖分会产生发酵反应,形成酸性物质溶解侵蚀牙齿结构,导...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...、适量运动等,以防范心血管疾病的产生。第二种疾病是糖尿病糖尿病是一种常见的代谢性疾病,跟着年岁的增加,胰岛功用逐步下降,简略患上糖尿病。65岁以上的男性应该留意控制饮食,防止高糖、高脂、高热量食物的摄入...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...热量高纤维的蔬菜,含有丰富的叶酸和维生素C,有助于降血压、减肥瘦身,是女性美容养颜的不二之选。6.香椿:香椿具有活血祛风、清热解毒的作用,含有丰富的维生素B和蛋白质,对于缓解春季燥热气候下的皮肤问题非常有...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...。同时莲子中的营养物质能够促进体内胰岛素的分泌,对糖尿病患者有着显著的控糖疗效。让你睡前摆脱蜂蜜和牛奶,坚持吃几粒莲子,就能够一觉睡到天亮。4.土豆土豆能够帮助睡眠,这是一款比较常见的食物了,经常吃土豆...……更多
威宁:农企联手做大荞产业
...脾益气、开胃宽肠、消食化滞、降低人体血脂和胆固醇、降血糖和止咳平喘、祛痰等作用。威宁因地制宜,坚持走生态绿色健康发展路线,研发出的荞产品系列一经上市,深受消费者青睐,目前主要销往重庆、广东、浙江、上海...……更多
欧洲经济落入谁的能源陷阱?
...长的罢工。而初级医生长达6天的停工,又将使英国数万病人面临多种就医难题。英国医学协会仍然希望英国政府以“可信”的态度恢复谈判,那便可以提前结束罢工。这些医务工作者的罢工诉求,正是涨薪以改善生活和工作状...……更多
树兰医疗集团旗下三甲医院出品的“科普书”免费送
...与心脏有关”“藿香正气水是‘中暑神药’吗”“荔枝能降血糖吗”“防晒喷雾能怼脸喷吗”“天天刷牙为何还是会口臭”“天鹅颈更容易得颈椎病”……细数书中近百篇科普,你可以发现,几乎每一篇稿子都有一个共同的追求...……更多
给母亲的“年终奖”
...2200元!也就是说,如果我想给母亲买这台洗衣机,即使不吃不喝也要积攒两个月,但我家里还有个需要喝奶粉的孩子,每月的开销也是一大笔呀!我一步三回头地离开,脑海中回想着母亲洗衣服时痛苦的神情,不由感到特别心...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...促进血液循环;苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素,具有降血糖、清热解毒的作用。食材:苦瓜、牛肉、洋葱、蒜末、生姜、酱油、油、盐。做法:将苦瓜切片,入沸水中焯水后捞出备用。牛肉切片,洋葱切丝。锅中热油,爆炒...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...肽物质,又富含维生素C和矿物质,既能活化胰脏,还能降血糖。苦瓜中含有的三萜类化合物能有效缓解发炎细胞诱发炎症反应,在痛风发作时,可以多吃点苦瓜。6、卷心菜。卷心菜中的维生素C和丙醇二酸含量丰富,在帮助人体...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...脑血管疾病,而经常性酗酒的人群会更容易诱发高血压、糖尿病之类的疾病。所以这一类人群的确是比健康的人群更容易患上脑血栓这类的疾病。4.高血压人群以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半胱氨酸血...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
...成分也高,多吃一些红薯能够增强体质、保护血管、帮助降血糖,但是红薯中糖分高,适量吃即可。上次回老家,婆婆给我煮了一锅红薯汤特好喝,婆婆说红薯搭配它一起煮营养胜过阿胶,健脾润肺,女人喝了气色还好,它就是...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...仍然属于淀粉类食物,不适宜过量摄入。特别是对于患有糖尿病或血糖控制不佳的人群来说,仍需慎重食用红薯。了解红薯对血糖的影响可以帮助我们更好地选择食物。红薯富含各类营养成分,且具有较低的血糖指数和高纤维素...……更多
春季这五种时令蔬菜,不仅美味还有助降糖!
...外,香椿还具有抗氧化、抗炎等多种生物活性,对于预防糖尿病并发症也有一定的积极作用。三、荠菜荠菜中含有大量的膳食纤维,可以延缓食物在肠道中的消化吸收,从而降低餐后血糖。此外,荠菜中的钾元素,也有助于排出...……更多
科学减糖有诀窍
...摄入过多的糖,就会造成膳食不平衡,增加超重、肥胖、糖尿病等风险。添加糖的摄入标准《中国居民膳食指南》推荐成年人每人每天添加糖摄入量不超过50克,最好控制在25克以下,糖摄入量控制在总能量摄入的10%以下。研究...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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2024-07-26 22:20:00
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00