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香椿属性大揭秘:热性还是凉性?一探究竟!
...当然啦,即便是凉性体质,也不能贪吃哦!过量摄入任何食物都可能对身体造成负担。适量享用香椿,既能品尝美味,又能调理身体,何乐而不为呢?香椿属性因人而异,合理搭配是关键其实,每个人的体质都有所不同,对食物...……更多
天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆
...痴呆方面具有重要的作用。通过日常摄入富含天然叶酸的食物,我们可以享受到骨骼健康和脑部健康的双重好处。带有天然叶酸的美味佳肴 1、南瓜鸡肉饭南瓜是一种富含天然叶酸的食物。它不仅味道鲜美,而且营养丰富。结合...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...食更应该谨慎选择。首先,要避免摄入高脂肪、高热量的食物,如油炸食品、肥肉等。这些食物会迅速提升血液中的脂肪含量,加重血脂负担。其次,要选择富含膳食纤维的食物,如燕麦、全麦面包等。膳食纤维有助于降低血脂...……更多
高血脂真的是“大鱼大肉”惹的祸?素食主义能解救吗?
...一个复杂的健康问题。虽然大鱼大肉等高脂肪、高胆固醇食物确实会增加血脂升高的风险,但高血脂的形成并非仅由饮食单一因素决定。遗传因素、年龄、性别、体重、运动习惯、药物使用等多种因素都可能影响血脂水平。然而...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...度来说,人类在光线充足的时候吃东西,在睡觉之前消化食物。但现实是,城市人群尤其是年轻上班族,晚饭时间越拖越晚,拖到半夜吃夜宵。现在的“夜宵文化”充斥着各种油炸,烧烤,酒精的熏陶,深受年轻人的人喜爱,你...……更多
...会导致消化不良。反而,饭后散步可以促进胃肠蠕动,把食物顺利送到消化道的各个“站点”,减少胃里那种撑撑的感觉。并且,饭后走一走还能提高血液循环,血液流动起来后,更有利于它们把氧气和营养送达到消化器官。对...……更多
提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...能够让老年人的恢复更快。阳康之后,老年人多吃这4样食物,可以增强免疫力。1、西红柿 西红柿是生活中较为常见的一种蔬菜,它也可以定为水果中老年人特别喜欢吃西红柿,西红柿,中不仅含有大量的叶酸,而且还有丰富...……更多
它们被称为‘结石王’,尽量离远些,或许肾会‘报答’你
...不健康有一定的关系,今天我们就来跟大家分享一下哪些食物吃了可能会导致肾结石或是使肾结石更严重吧。第一:饮料很多人都是饮料热爱者,最近又开始掀起了奶茶热,奶茶品种多样,是很多人的热爱饮品,有一些人甚至是...……更多
...。习近平总书记在福建工作期间创造性提出并探索实践大食物观。党的二十大报告指出,树立大食物观,发展设施农业,构建多元化食物供给体系。作为根植福建的国内系统重要性银行,兴业银行始终胸怀“国之大者”,积极践...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...,所以一直不敢吃,那么西红柿这种既是水果又是蔬菜的食物,到底糖尿病人能不能吃呢?带着这个疑问,先来给大家科普一下。一、西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?很多人得糖尿病之后不敢乱吃东西,在我国...……更多
七八十年代白菜价的3种食物,如今却变得高攀不起了,你吃过多少
...,是否曾经思考过这个问题呢?一些在超市里价格飞涨的食物,竟然就是小时候常见的,甚至那时的人们都不屑一顾。然而,如今它们却蜕变,成为了让人望而生畏的美食。泛滥的小龙虾\"出发吧,品尝一下小龙虾的美味吧。\"...……更多
女人45岁后,标准体重为多少?医生:符合标准就行,太瘦也不好
...能会改变。中年女性可能更倾向于选择高热量、高脂肪的食物,或者由于工作繁忙和生活节奏加快,她们往往会选择外卖或快餐。这些食物往往营养不均衡,容易导致体重增加。 压力和焦虑。中年是生活和工作压力较大的时期...……更多
蛋糕和牛肉面,奥运冠军为什么不能吃?
...吃。实际上,出国参赛的情况下,包括蛋糕,任何外来的食物都不能吃,这是出国参赛运动员必须遵守的规定,绝对不能违反。潘展乐看到蛋糕也不能吃。 郑钦文为什么不能吃牛肉面获得网球女单冠军的郑钦文赛后接受采访时...……更多
新年的第一杯草莓塔已经翻车了
...几年网红小吃有一个共同特点:堆料。把加了一堆小料的食物不成比例地放大,就容易出爆款,如巨无霸汉堡/甜筒、火锅店的菜坛子奶茶。图片来源:小红书 左@麻辣雅子 右@狱狱狱狱狱 除了视觉冲击,草莓塔的流行还源自消...……更多
经常喝水呛到是什么原因?
...,喉感觉神经在正常情况下进食时,会厌会盖住喉入口,食物或水能顺利进入食道到达胃。如果感觉神经因为中枢性原因或因为周围神经炎导致感觉缺失,就会出现梗阻性吞咽困难,喝水时,会厌未能盖住喉入口,水进入气管而...……更多
如何吃一顿美味健康的火锅
...期无论在火锅店,还是在家中,都应注意食品卫生安全。食物彻底烫熟煮透。毛肚、鹅肠、腰花(片)等动物性食材,切莫因贪图生嫩鲜美而简单涮几下就捞出食用。表面看起来熟了的食物,可能会因含有的致病微生物或寄生虫...……更多
咽喉炎如何缓解
...喉炎要缓解首先可以从饮食方面开始控制,平时食用清淡食物,可以多吃梨,梨性凉,有润燥、清热和润肺的功效。可以多喝用金银花泡的水,避免辛辣刺激、容易上火的食物。其次可以用药物缓解,可以服用治疗咽喉炎的含片...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...才是关键。养胃要会吃,今天给大家推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好。一、小米——鳕鱼生滚小米粥准备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1、小米淘洗干净,用...……更多
增强肌肉力量,维持健康体重
...少,它就是蛋白质。饮食中的优质蛋白质主要来自动物性食物和植物性食物中的大豆类。动物性食物包括鱼虾贝等水产品、鸡鸭鹅等禽肉、猪牛羊等畜肉、蛋类和奶类等。动物性食物中的蛋白质和微量营养素吸收利用率高,有利...……更多
这种水果不适合在服用降压药时食用,否则有可能导致血压发生波动
...果。除了柚子之外,服用降压药时也要避免食用以下几种食物:1、牛奶 牛奶富含酪胺,而降压药对分解酪胺的酶有抑制作用,两者一起摄入,酪胺无法被有效分解,在体内大量蓄积,导致血压升高,心律紊乱。此外,牛奶分子...……更多
进入三伏天,多吃这5种食物,安稳过苦夏!
...个夏天呢?别担心,记住这几个关键点:减少寒凉和油腻食物的摄入,增加水分补充,以及多吃蔬菜和富含钾元素的食物。今天,就为大家推荐适合三伏天食用的5种食物,助你轻松度过炎炎夏日!一、毛豆推荐食谱:凉拌毛豆...……更多
...因为暴饮暴食造成的健康伤害,特别是在春节期间。无论食物多么美味,尽可能做到食不过饱,尽可能做到每餐七分饱,对于一些本身已经有肥胖症、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病等等患者,尤其应该注意。第二,尽量维持...……更多
吃完降压药后,尽量避免接触某些东西
...效性和安全性。首先,我们应该尽量避免与含有咖啡因的食物和饮料接触。咖啡因是一种兴奋剂,可以刺激中枢神经系统,增加心脏的负担,导致血压升高。而降压药的作用正是通过抑制血管收缩,降低血压。如果在服药后立即...……更多
如何利用学校活动促进孩子的健康饮食与运动?
...健康美食节”,让孩子们自己动手制作营养丰富又美味的食物,像是水果沙拉、蔬菜三明治等。在这个过程中,孩子们不仅能体验到烹饪的乐趣,还能直观地了解到不同食物的营养价值,从而更容易接受健康的饮食选择。还可以...……更多
“白血病”专挑孩子下手?提醒:“3菜3果”尽量少给孩子吃!
...思:是不是孩子的饮食习惯有问题?他们曾经听说过某些食物可能与白血病有关,但从未深入了解过。这个故事不仅是小李一家的故事,它也可能是无数家庭的故事。白血病,一种在儿童中相对常见的血液疾病,其发生率正逐年...……更多
阳气不足的人,身体这两个地方会“鼓”起来,千万不要大意
...工作很忙,经常加班,饮食也不规律,喜欢吃冷饮和油炸食物。他觉得自己身体还不错,就是有时候感觉手脚发凉,胃口不好,容易疲劳。有一天他突然发现自己的脸上和腹部都有些肿胀,像是被风吹起来的气球。他以为是过敏...……更多
过年消食靠山楂?
...便不畅等饮食积滞的表现。那么,积食了该怎么办?哪些食物可以促进消化?如何避免食滞的发生?消化不良不一定是食滞“从西医的角度来说,食滞就是消化不良,它主要分为器质性和功能性两种。”广东省中医院主治医师李...……更多
这道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用
...的重要因素。除了一般的饮食和生活习惯外,一些特定的食物也被认为对肾经有滋补作用,可以帮助男性维持良好的体力和精力状态。泥鳅、海参和生蚝就是这样的“滋补猛将”。泥鳅泥鳅是一种常见的淡水鱼类,被认为具有补...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后,保持健康生活方式就显得尤为重要。合理的...……更多
...的“天津味”行云流水般诞生。烟火气也是文化气。每种食物,都蕴藏着一地居民的口味、习惯,乃至历史记忆,正是多种要素的融合与沉淀,塑造了煎饼里的天津味,让煎饼馃子不仅是美食,也成为一种地方文化符号。从这个...……更多
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王伟医生:哮喘是什么?有哪些症状表现?
哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
2024-12-22 01:17:00
夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
2024-12-22 03:42:00
央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
微创更无痕——滨州医学院烟台附属医院成功开展单孔腹腔镜下微创手术
滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿,在科室微创手术占比95%的基础上,于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
2024-12-22 05:00:00
冬游贵州 别样风景 | 酸辣鲜香,贵州旅游的火锅“新引力”
“贵州这个地方单说火锅就很毛揪,进门先搞酸汤鱼,出门一锅辣子鸡,家常豆米腊肉,野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
2024-12-21 23:07:00
人民视频|寻觅吉林通化一家宝藏餐馆
本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
本文转自:人民网宾之初筵·兴隆人家,这个成立于1985年的老店,经历了三十多年的经营,已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
2024-12-21 20:31:00
速冻食品没营养、不健康?终于有答案了!
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00