• 我的订阅
  • 头条热搜
分享一个简单实用的保存方法,让你的山药豆保持新鲜长达半年之久
山药豆,正式名称为零余子,亦称为薯蓣子,它实际上是山药的种子。我们日常生活中所食用的山药实际上是它的“地下块茎”,而山药豆,又被称作“地上块茎”或“气生块茎”或“株芽”,则是生长在地面以上,位于叶腋...……更多
这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...健康,我们需要摄入营养丰富的食物来增强免疫功能。而山药作为一种常见的食材,它含有丰富的营养成分,如钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等,对于强身健体、健脾养胃具有重要意义。我们常见的山药食用方式是炒菜或煲汤...……更多
山药的做法怎么做最好吃?介绍3种简单易学的美食方法
山药,这一被誉为“补气圣品”的药材,不仅在中医药学中占有一席之地,更因其独特的口感和丰富的营养价值,成为了众多家庭餐桌上的常客。但如何烹饪山药,才能使其口感最佳、营养最大化呢?药材概述:山药,性味甘...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
山药,作为一种常见的食材,以其独特的风味和丰富的营养备受喜爱。在享受山药美味的同时,我们也要注意一些食物的搭配,以避免可能的食物相互作用,影响健康。特别是在与某些食材搭配时,山药可能引发一些不适,甚...……更多
山药喜丰收 土里淘金忙
本文转自:聊城日报山药喜丰收 土里淘金忙——赵寨子镇培育壮大特色农业产业链■ 本报通讯员 娄晓 王妍 山药喜丰收,田间采挖忙。连日来,高唐县赵寨子镇北街村140余亩山药迎来了丰收季,挖沟、刨土、“起”山药,田间...……更多
山药品种多,功效有异,欣姐来告诉你怎么选!
...对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。教你如何选山药山药的基本功效山药是一个常见的药食两用的材料,其性甘味平,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用,可用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带...……更多
为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药
...服。为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药。山药不仅可以帮助排除湿气,还具有安神助眠的功效,而且非常容易烹饪,全家人都会喜欢。让我们一起来了解一下山药的好处,以及一些花式的山药做法。首先,...……更多
比红薯通便,比芋头养人,冬天使劲吃!一润肺、二通便、三健脾胃
...芋头养人,它就是懂得养生的人,在冬天都会使劲吃的“山药豆”!山药在地下部分形成块茎的同时,在地上部叶腋间生长着很多的零余子,这个零余子就是山药豆。大家可别小瞧山药豆,它具有“润肺、通便、健脾胃”的作用...……更多
山药豆的营养价值
山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质,营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的,有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治...……更多
山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效
山药排骨汤是一道营养丰富的养生汤品,以山药和排骨为主要食材,具有滋养身体、增强抵抗力等功效。在本文中,我们将详细介绍山药排骨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、山药排骨汤的营养价值1.山药:山药富含蛋...……更多
这道蓝莓山药,酸酸甜甜、口感独特,简直是满满的味觉享受
...探险家们!今天咱们要探寻一道颇具魅力的美味——蓝莓山药!这个令人心动的组合,是不是让你脑海中浮现出一片紫色的甜蜜风景?蓝莓的清新和山药的绵密质感,在这一碟之间碰撞出了一场意想不到的美妙契合。随着美食潮...……更多
邹平市码头镇:山药地喜丰收 黄河滩采收忙
...杨加峰11月6日,邹平市码头镇黄河滩上忙忙碌碌,20余亩山药喜获丰收,村民熟练地将山药完整挖出来,经过分级挑选、整理打捆,装满货车发往全国各地。“没想到黄河滩区还能种出这么好的山药,不仅产量高,口感更好,今...……更多
蠡县麻山药产业拓宽致富路
...民日报客户端张腾扬 冯卿10月18日,河北蠡县蠡吾镇的麻山药收获现场,几台挖掘机正轰隆隆地来回穿梭。农户们采挖、去土、挑选、搬运,一片丰收景象。来自国家及河北省中药材产业技术体系的多位专家,在现场就种质培育...……更多
发展致富“灵药”
...训 通讯员 程 楠“拍两罐,还给大家送一罐……”多年与山药打交道的“网红主播”、利川市团堡镇商会党支部书记余芙蓉每天在直播间推介利川山药。眼下,团堡镇两万多亩山药迎来全面丰收,成了团堡镇众多农户发展致富的...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
山药,这个常见的食材,被誉为许多人的“滋补佳品”,但你可曾听说过,它竟然有着一个“克星”?医生们纷纷发出警告:山药与某些食物切不可同食!这个看似平凡的食材,背后隐藏着许多医学的奥秘,而我们每天的餐桌...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
养生传统:春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机,万物生长,天气回暖,补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材,被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白,能够保护血管、润肺止咳,...……更多
山药怎么做好吃:揭秘五大创意菜谱,口感嫩滑营养满分,让你秒变
山药,这一古老而营养丰富的食材,历来被誉为“滋补圣品”。其口感细腻,既可以作为主食,也可以作为菜肴的配料,做法千变万化,美味无穷。在众多山药的做法中,山药排骨汤无疑是最受欢迎的一种。将山药与排骨结合...……更多
新城农民变主播 “贡品”山药销全国
本文转自:鲁中晨报新城农民变主播“贡品”山药销全国桓台细毛山药蹚出新销路“300多年前,通过一个偶然机缘,我们这儿产的山药走进了清廷御膳房,让吃厌了珍馐美味的康熙龙颜大悦,自此新城细毛山药成为年年进贡的贡品。...……更多
有了山药芽芽的加持,我们的餐桌定会变得更加丰富多彩
大家好!今天我来和大家聊一个有趣的话题——山药长芽还能吃了吗?或许你曾经遇到过类似的情况:刚买回的山药在家放了一段时间,突然发现它竟然长出了嫩嫩的绿芽!那么,这种变化会对山药的味道和食用效果有什么影...……更多
山药的几种独特而又健康美味的吃法,看着都想吃!
山药又称淮山,有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻的功效,是药食两用的中药材,是人类食用最早的植物之一。山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,研究表明,人类所需的18种氨基酸中,山药中含有16种。由于山药的...……更多
关于山药的小知识,大家快来了解一下
...着自己独特的功效,秋天已经来了,《本草纲目》记载,山药“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”,虽然可能山药很难达到医书中的功效,但对于秋季进补,山药确实是个不错的小帮手。01山药的食补价值我国食用山...……更多
2022-12-19 19:42山药,知识
山药“种”出共富路
... 李和平 通讯员 王彩辉“挖的时候尽量慢一点,一定要把山药挖完整,这样才能确保品质。”11月21日,一师三团四连职工谢兰飞带着大伙儿挖山药,不时地提醒道。“今年山药长得特别好,一定能卖个好价钱!”举起刚出土的...……更多
山药小米粥的功效与作用
在日常生活中越来越多的人喜欢熬山药小米粥喝,山药和小米一起搭配可以获得营养的最大化,适当的食用山药小米粥可以治疗一些疾病。山药小米粥是非常好的保健脾胃粥品,那么山药小米粥的功效与作用有哪些呢?下面为...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买25斤晒起来,泡水煮粥都很好
...”食材大量上市,营养价值非常高,每年的10-11月,正是山药丰收的好时节,是山药最新鲜的时候,可以多吃,山药的做法也是多种多样,能清炒、炖煮、煲汤、做点心等等,除此之外还能晒成干,泡水煮粥都很滋补,可以保存...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
...料和调味,制作出更加符合自己口味的奶香南瓜饼。果蔬山药饼果蔬山药饼是一道美味健康的素食小吃,富含膳食纤维和维生素,适合作为早餐或下午茶的营养选择。下面我将为您介绍制作果蔬山药饼的具体做法和一些温馨提示...……更多
...市第十一届新春年货节人气依然火热。西秀区刘官乡天富山药种植农民专业合作社展台上吆喝叫卖声不断,合作社负责人陈登枫刚把新到的山药摆上台面,立刻就吸引了多位市民围观采购。“我们的山药获得绿色生态地理标志有...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...种好处。冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等,这些食物能够为身体提供充足的营养和热量。下面将介绍一款适合冬季的滋补汤——山药乌鸡汤。扩展:冬季进补是中国传统养生法中的重要组成部分,秉持了“...……更多
坚持吃山药,一个月后会有什么变化?看看这4点,或许你就明白了
山药是冬天非常常见的一种食物,山药的做法有多种多样,有的人会将山药蒸着吃来作为主食食用,当然也有的人会当山药炒着吃,作为蔬菜来食用。山药是一种比较温和的,滋补性的是我相对于其他一些高端的营养品来说,...……更多
“山药之乡”里的金融服务站
本文转自:农民日报陈曦王昆河北有个全国闻名的“山药之乡”蠡县,蠡县有几处远近闻名的金融服务站,金融服务站与这里的山药一结合,山药就像长了翅膀的“金疙瘩”,壮大了产业,富裕了乡亲。作为食药兼用的农作物...……更多
药食同源——走进山药的世界
...佳品,其中就包括了一种人们生活中极为常见的食材——山药。它不仅是一种美味的食材,更是有着独特的药用价值。首先,山药被广泛地应用于养肝护肝。中医认为,肝开窍于眼,肝血滋养着筋骨。山药具有滋阴润燥的功效,...……更多
更多关于健康的资讯:
宝鸡市第二人民医院心血管内科被授予“陕西心血管介入专科联盟成员单位”荣誉称号
本文转自:阳光报阳光讯(记者 张伟 通讯员 蔺红妮 文/图)近期,从全国心血管疾病管理能力评估与工程(CDQI)区域提升计划暨陕西省心血管介入专科联盟成立大会上传来喜讯
2024-05-09 01:57:00
晴热天气来了 防晒指南收好
本文转自:今晚报防晒会影响补钙吗?如何做好科学防晒?晴热天气来了 防晒指南收好本报讯(记者刘波)进入5月份,天气逐渐炎热
2024-05-09 01:59:00
气温飙升防心躁 清心茶饮喝起来
本文转自:今晚报本报讯(记者庄媛)近日,本市阳光强烈,白天最高温升至30℃。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏向市民推荐几款清心茶饮
2024-05-09 01:59:00
尝鲜当心有风险 路边野菜别乱采
本文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)春夏时节,万物复苏,很多野菜生长旺盛,平时吃腻了家常菜的朋友,喜欢在春夏品尝一些新鲜的野菜
2024-05-09 01:59:00
消毒不宜过于频繁
本文转自:今晚报最近,呼吸道疾病高发,不少人频繁给手消毒,出现“消毒式”过敏。讲卫生是好,但频繁接触消毒产品,皮肤屏障会被破坏
2024-05-09 02:01:00
自购呼吸机要对症
本文转自:今晚报打鼾用上呼吸机,不影响别人,睡眠质量也变好了。近年来,用呼吸机解决打鼾问题已成为患者的共识。对此,北京大学第一医院呼吸科主任王广发表示
2024-05-09 02:01:00
九原区 产业兴旺绘盛景 振兴之路阔步行
本文转自:包头日报现代化机械在九原区田间地头穿梭。为打造高标准农田新建的田间小路。麻池镇西壕口村集体经济仟亿粉煤灰项目现场
2024-05-09 02:14:00
黄芪种植正当时
本文转自:包头日报起收黄芪秧苗。□文/记者 李楷谨 图/通讯员 高永伟田间风光好,又是一年种植忙。眼下,正值黄芪种植的黄金时期
2024-05-09 02:14:00
“90后”大学生回村当起了植物“医生”
本文转自:华西都市报跳出农门又回流“90后”大学生回村当起了植物“医生”何远行在大棚查看小番茄病虫害。无土栽培的小番茄
2024-05-09 02:16:00
杂鱼滋味长
本文转自:华西都市报□青苇水软风清的江南,河塘沟汊众多。水多,鱼便多,夏季里大雨倾盆,沟沟坎坎里涨满水,正是捕鱼的好光景
2024-05-09 02:17:00
从零起步  沙拉村集体经济收入翻三番
本文转自:西海都市报村民播下希望的种子。通讯员 三措吉 摄本报讯(西海全媒体记者 马璞馨)近日,从海南藏族自治州贵南县茫曲镇沙拉村传来好消息
2024-05-09 02:17:00
玫瑰五花糕
本文转自:吉林日报来源:《赵炳南临床经验集》原料:大米粉、糯米粉各250克,玫瑰花15克,红花、鸡冠花、凌霄花、野菊花各5克
2024-05-09 02:19:00
本文转自:盐阜大众报滨淮镇发挥统战“新”力量推动乡村快发展本报讯 (陈娟 于越 孙闻)今年以来,滨海县滨淮镇始终坚持党对统战工作的领导
2024-05-09 02:38:00
南丹为乡村治理注入强劲动能
本文转自:河池日报激发群众热情 树立文明新风南丹为乡村治理注入强劲动能南丹讯 近年来,南丹县致力于增强广大群众的主人翁意识
2024-05-09 03:15:00
眼科义诊进村 惠民行动暖心
本文转自:河池日报南丹讯 近日,河池爱尔眼科医院在南丹县里湖瑶族乡瑶里村开展眼科义诊活动,解决眼科患者看病远、就医难问题
2024-05-09 03:16:00