• 我的订阅
  • 头条热搜
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材,莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天,还可以增加体力,提高免疫力,让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖整个冬天羊肉是冬季御寒和进补的佳品,其温热的性质能...……更多
河北滦南:山药成熟上市
↑10月30日,在滦南县程庄镇西霍各庄村山药种植基地,农户在分拣山药。(刘兰伟摄)时值暮秋,正是山药成熟上市季节。在河北省滦南县程庄镇西霍各庄村山药种植基地,农民穿梭于田间地头,采挖、清理、装运,处处洋溢着...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
...身体健康的食材,是非常重要的。而在这众多的食材中,山药无疑是一种备受推崇的养生食材。其味甘、性平,具有健脾养胃、益气生津的功效,被誉为“补脾圣品”。今天,我们将介绍一些利用山药制作的美食,不仅美味可口...……更多
产业红起来 群众富起来
...产业红起来群众富起来——文山市政协通过院坝协商助力山药产业发展■本报记者刘霞 通讯员杨正昌近日,文山市政协在该市红甸回族乡山药市场组织召开以“让红甸山药红起来亮起来、共绘民族团结进步新篇章”为议题的院...……更多
本文转自:山西日报本报讯 阳春好风光,山药种植忙。4月15日,记者在朔州市朔城区的贾庄乡看到,当地正抢抓时令节点,组织大量机械、人工大面积开展长山药种植工作。整个种植过程中,打沟、起垄、放种、封沟、覆膜等...……更多
山药荠菜汤清淡可口,可以让人在秋天享受到滋补的温暖
...与猪肉的鲜嫩完美融合,吃起来香气扑鼻,回味无穷。 山药:秋季滋补佳品山药,又称淮山,是一种营养丰富的食材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B6和多种矿物质,如镁、铁、钙等。山药被传统中医认为具有滋阴养血、...……更多
这里的山药“躺”着长
...随后,长1米、宽6厘米的U型塑料模具被横着放入凹槽内,山药幼苗将在模具里发芽、生长。原本山药“竖”着长,现在在凹槽里“躺”着长,这是为什么?江苏是山药传统主产区之一。“传统种植模式中,山药块茎可到达地下1...……更多
山药粉的功效与作用及食用方法
山药粉是一种方便人们食用和保存以及携带的方便食品,也是一种营养价值极高的保健食品,它是以新鲜山药为主要原料经烘干,脱水研磨后得到的白色粉末状物质,那么山药粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?一起来看看...……更多
...容它特别贴切,滋补佳品,老少皆宜。”近日,温县铁棍山药亮相央视《我爱满堂彩》栏目。节目中,登上今年央视春晚的相声演员李丁端着一盒铁棍山药上场,节目中介绍,温县铁棍山药有3000多年历史,是滋补佳品,老少皆...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...吃些健脾养胃的食物。说到健脾养胃的食物,首选当然是山药了,山药是非常好的药食同源的食材,特别是正宗河南焦作的怀山药,怀山药的药用价值相比其它山药也更高些。我们平常市面所见的干山药片也都是打着怀山药片的...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...科学合理的食疗方法来维持身体机能,预防疾病。那么,山药真的有这么神奇吗?它的“黄金搭档”又是什么呢?1、山药和筒骨的营养搭配山药,被誉为“地下人参”,在中医理论中享有“补中益气,长肌肉”的美誉。它富含...……更多
坚持每天吃山药,可能会收获这5个好处,尤其第4个,男人很喜欢
...可以缓解这些状况呢?有一个很简单的办法,那就是多吃山药。1、缓解受凉引起的腹泻冬季气候寒冷,容易造成受凉腹泻,这时候不用去医院打针,每天吃500克煮熟的山药,可以分两到三次吃完,如果不喜欢吃煮山药,可以把...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...一些既美味又健康的食物来满足他们的口味需求。例如,山药就是一种非常适合这些人群食用的食物。山药是一种营养丰富的食物,含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。它具有健脾益胃、滋肾益精、益...……更多
走进“中国青山羊之乡”菏泽单县 解码“食品产业振兴”发展路径
鲁网11月29日讯(记者 韩黟瞳)今年以来,菏泽市单县市场监管局积极开展食品产业振兴活动,取得了显著成效。11月29日,2023年山东省食品安全宣传周“食安山东”媒体行活动来到“中国青山羊之乡”单县,走进单县青山羊保...……更多
...自:襄阳日报中国农技协公布“最美科技小院”名单襄城山药科技小院入选本报讯(全媒体记者陈霜 通讯员曾芳 童超越)4月19日,记者从襄城区了解到,中国农村专业技术协会日前公布了中国农技协“最美科技小院”名单,湖...……更多
它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...品,既是治疗病症的良药,也是美味可口的食材。就比如山药,它除了是一类营养丰富的食材外,它还有着很高的药用价值。山药,其实就是薯蓣科植物薯蓣的根茎,在古代,它还有许多其他的称呼,比如“薯蓣”、“玉延”、...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...入砂锅中稍加加热,就可以品尝到美味的干锅土豆了。吃山药补脾暖肺 山药是一种常见的温补食材,有助于改善手脚冰凉的问题。山药具有补脾益胃、润肺养肺的功效,能够帮助降低血糖,增强免疫能力、抗衰老。为了享受山...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...择有利于健脾益胃、润肺止咳的食材。在这样的季节里,山药成为了备受推崇的首选。山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出。其含有的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,以及各种有益人体的物质...……更多
天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药
...,天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药,山药是一种被誉为“地下人参”的健脾养生佳品,富含植物黏液蛋白的蔬菜,具有较为明显的润肺作用,对促进痰液液化利于咳出效果较为明显。今天大强用山药给...……更多
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃
早餐来一份红枣山药小米粥,滋补营养,香甜味美,老人小孩都爱吃红枣山药小米粥是一道营养丰富、口感绵密的经典粥品。这道粥品以红枣、山药和小米为主要食材,具有浓郁的甜香味道和独特的口感。粥品中红枣的甘甜、...……更多
乌鸡炖山药不仅味道鲜美,而且还具有很好的养生功效
...为常见,因此,选择一些具有补血功效的食物,如乌鸡炖山药,就变得尤为重要。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡,也就是我们常说的乌鸡,是一种营养丰富的肉类食材。相较于普通的鸡肉,乌鸡肉质更为鲜嫩,口感更为鲜...……更多
怀山药变身“爆款”零食 农产品深加工未来可期
本文转自:焦作日报热点关注〉〉〉怀山药变身“爆款”零食 农产品深加工未来可期本报记者 李润生“这怀山药小麻花,吃起来特别酥脆,入口甘甜可口,可带劲儿!刚吃的怀山药芝麻薄脆饼也不错!没想到怀山药还能变出这...……更多
秋天大量上市,1元1斤买10斤,随手一蒸保存,软糯甘甜,润肺养胃还养颜
...栅栏上的。今天就来跟大家分享一种比较特别的食物——山药豆。山药对于人们来说都比较熟悉,它是一种深埋于土壤之中的根茎类食物。那么山药豆呢?你知道是长在哪里的么?虽然一字之差,但是与山药却是完全相反的。它...……更多
本文转自:焦作日报本报讯 连日来,《温县铁棍山药统购统销政策》的实施,持续叫响“不是所有山药都叫温县铁棍山药”,成为拓展农民增收渠道、规范行业经营行为、推动乡村振兴的重要抓手,在行业内引起强烈反响,率...……更多
糖尿病食谱--山药炒木耳
材料:山药、木耳、适量葱、蒜、植物油、盐等做法:1.将山药去皮,切成片或块,可以戴上手套防止山药的粘液引起手痒,然后将切好的山药放入清水中浸泡,防止氧化变黑2.木耳用温水泡发,清洗干净后撕成小朵或块;葱切...……更多
烹饪一碗醇香浓郁的山药牛肉汤
在中国的传统饮食文化中,山药牛肉汤以其营养丰富、口感醇厚而深受大众喜爱。下面,我们将会详细阐述制作一碗美味山药牛肉汤的五大步骤,让您在家也能轻松烹制出这道滋养佳品。**第一步:选材备料**首先,选取优质的...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...过喝汤来补充营养,提高免疫力,改善睡眠质量。尤其是山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分,对身体非常有益。扩展:寒冷的秋冬季节,气温逐渐下降,我们的身体会感到寒冷。根据中医理论,秋冬寒冷...……更多
吃藕不如吃它,营养极高,健脾又养胃,随手一做,太解馋了!
...得其貌不扬,黑不溜秋,有点像迷你版的小土豆,它就是山药豆,也叫山药籽、零余子、山药蛋等。山药豆和山药可谓同源,山药属于地下根茎部分,而山药豆则是生长在枝藤上,由于它长的小,摘起来很麻烦,所以在过去很多...……更多
贵州山药种蓣扩繁及轻简化栽培技术 研究与示范项目在西秀区测产验收
本文转自:安顺日报工人们正在采收山药本报讯(记者 唐国栋 文/图) 1月15日,记者走进西秀区大西桥镇蔬菜示范园,只见工人们挥舞着铁锹,将沾着泥土的山药从地里挖出来,一会儿功夫,一根根山药棒便堆放整齐,等待入...……更多
山药和它是绝配,常做给家人吃,滋补又强身,秋季更应该多吃!
...多糟心了,所以秋季应该多吃一些滋补又强身的菜。提起山药,大家多少都会了解一些,这东西虽然不那么美观,但是营养价值却不一般,能滋肾益精,提高人体免疫力,是不可多得的进补好食材。但是山药的口味比较平淡,做...……更多
更多关于健康的资讯:
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00