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冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块,放入清水里浸泡2个小时,泡出血水后洗干净。锅里加入清水,放入羊腿,切几个姜片,倒入一大勺料酒,大火煮5分钟,撇掉...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
脾胃是消化食物的关键器官之一。当我们进食时,口腔中的唾液开始分泌,帮助我们咀嚼食物,并含有酶类帮助食物初步消化。食物通过食管到达胃部,胃酸的分泌和胃肠道壁的蠕动使食物进一步消化。脾胃的作用是将食物分...……更多
身体出现这3个反应,就有可能是染上幽门螺杆菌了
...也要消过毒再用。餐具经过高温也能达到灭菌效果。3、食疗方法猴头菇、丁香等食物具有抑制幽门螺杆菌的活性,可以多食用健胃助消化,根据《千金翼方》中将二者与砂仁、沙棘等食材药食同源食材制成的猴丁砂仁液,更能...……更多
...种茶、单丛茶、毛峰、白毫银针、白牡丹、寿(贡)眉、陈皮k值取20,叶类和花类代用茶k值取60”,其中“安吉白茶”对应k值的变化,离不开湖州市市场监管局的努力。据了解,K值是国家标准《限制商品过度包装要求 食品和化...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...真是一举两得。接下来,我将会分享一些简单实用的茯苓食谱,让我们在这个回南天,通过食用茯苓,有效祛湿气,排湿寒,让身体更加健康强壮。 推荐食谱一:茯苓猪肚汤茯苓,被誉为“祛湿王”,不仅能有效祛除体内湿气...……更多
脾胃虚寒体质是什么表现?——中医赵晨教授解答
脾胃虚寒是指脾胃阳气不足,阳气温煦能力减弱,出现一系列寒症,可以在医生指导下通过应用相关的药物的方式进行调理。脾胃虚寒的表现症状有胃痛、腹痛、呕吐、泄泻等。1、胃痛:胃部一直都在隐痛,病者害怕冷喜温,...……更多
防风通圣散治验
...当归15g,白芍15g,牡丹皮20g,地黄20g,白术15g,茯苓15g,陈皮15g,地龙15g,乌梅15g,黄芪30g,焦山楂15g,焦麦芽15g,焦神曲15g,大黄5g,黄芩10g,炒栀子15g,生姜10g,甘草9g。5剂,水煎服。9月5日二诊:服药5剂后,咽痒、咳嗽、...……更多
春季女人要养肤,这食材,再忙也要每周吃2次,皮肤润、弹、滑
...大料,良姜,白芷,草果、草寇,小茴香,香茅草,山楂陈皮,胡椒粒,冰糖,盐,蚝油,老抽,植物油,花雕酒详细做法:1,把猪蹄处理干净,然后在猪蹄打弯那一面,也就是里侧划开一刀,泡去血水2,煮锅里加清水,放入...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食疗之选。中医素来将黑木耳视为滋养食品,也是理血的良药,据《随息居饮食谱》记载:黑木耳能“补气耐饥,活血,治跌仆伤。凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳”。...……更多
“龙”重登场!年夜饭少不了这几样
...“龙腾虎跃”和“福龙包”两款糕点。“福龙包”实则是陈皮豆沙包,做成了龙头的模样,憨态可掬,为了这款糕点的造型,师傅们推翻了将近10次,最终才敲定。郑师傅说,选择这款小龙是因为它看起来很得意,令人宽心、舒...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...中简单制作,既方便又实惠。和其他一些药物相比,这种食疗方法更加温和,没有副作用。仅凭这三种常见的食材,我们就能够轻松缓解咳嗽,提高免疫力。所以,我强烈推荐大家在冬季尝试这种食疗方法,相信你也会受益匪浅...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...等抗氧化物质,有助于保护心血管健康。三、冬季进补的食谱推荐了解了冬季进补的食物后,我们来看看如何将这些食物搭配成美味的食谱吧!1、羊肉炖萝卜:将羊肉与萝卜一起炖煮,既能够发挥羊肉的温补作用,又能够利用...……更多
清经散合二至丸治疗月经失调
...二味即可。若脾胃不和者,可加用炒白术、砂仁、党参、陈皮之类,血止后宜整体调理,以助恢复正常经期。 ……更多
它是“化痰专家”,却没人懂这样吃,一周吃2次,或许能摆脱困扰
...火气过大,但除了匆忙奔赴药店或医院,其实也可以通过食疗的方式来缓解症状,化痰止咳。而当这种情况愈发严重时,建议还是及时就医。而在这个时候,听邻居老奶奶说,能够解决化痰难题的“专家”原来是它。无论是老少...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
脾胃虚弱是一种常见的身体不适,它会导致食欲不振、消化不良等问题,进而影响我们的健康和生活质量。本文将介绍一些改善脾胃虚弱和恢复食欲的方法和生活指南,帮助您重拾健康的胃口。1.规律饮食:-定时用餐:保持规...……更多
胃病反复怎么办?每天搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌
...菌又能保护胃,不让胃部受到二次伤害,最好的办法就是食疗。胃不好的人:搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌,胃好人健康!制作方法:晾干的黑糯米和红茶叶洗干净,加入适量的清水,水煎代茶饮,一天服用两次。...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...:药物组分:尽管藿香正气水和藿香正气液都含有苍术、陈皮、茯苓、生半夏等成分,具备解表化湿、理气和中等功效,但藿香正气液在制备过程中使用了乙醇提取方法,最终产品中并不含有乙醇;味道:藿香正气水的味道相对...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...液循环和新陈代谢,由此一来就能缓解痛经的症状了。3.陈皮所谓的陈皮其实就是橘子皮,我们可以把吃剩下的橘子皮晒干后保存起来,在来例假时泡脚。因为橘子皮中有丰富的有机酸以及维生素c和部分精油成分,经过热水的浸...……更多
伤害胃部的原因,除了饮食,可能也跟以下这几件事有关
...季节,如果不能够主动做好防寒保暖的工作,很容易导致脾胃虚寒的情况出现,所以对那些胃部功能本身就不太好的人来说,希望你能够主动增添衣物。关于养胃护胃,你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...的冬季,芡实薏米山药粥是一道温补身体、增强免疫力的食谱。 制作芡实薏米山药粥非常简单,只需准备好山药、大米、芡实和薏米。首先,将一根山药去皮洗净,并切成片状备用。同时,将适量的薏米和芡实分别浸泡在清水...……更多
节后返岗却发烧感冒?流感进入高发期,收藏好这份锦囊
...者白厚,可以吃些理气化痰的药物,如橘红痰咳液,蛇胆陈皮散等,这类药物有助于顺气止咳化痰。”但对于有些人群单纯是喉咙痛,没有咳嗽、也没有痰的症状。“我们建议可以服用桔梗甘草汤,用桔梗10g和甘草10g煮水喝也可...……更多
...要注意什么?不妨了解一下,以免中招。做到知彼螃蟹的食疗作用——螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风...……更多
(神州写真)“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”
...干净。”在成都一家中药房,店员帮忙将乌梅、生山楂、陈皮、桑葚、玫瑰花、甘草等熬好分装,供客人带回家,放入冰箱,想喝随时拿。企业也看到商机。“冰美式里泡人参,尽享人参美食(谐音人生美事)。”樟树药交会上,...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...用,例如今年很火的“酸梅汤”中,就有目录中的乌梅、陈皮、山楂成分,以致于有不少年轻人是走进医院、药房“抓药配汤”的。对于中药材入饮品,绝大多数人看好且支持:既是药食同源,那必定“养人”啊。真是这样吗?...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...食材外,还有一些其他的食材也具有护肝作用,如山楂、陈皮、茉莉花等。需要注意的是,食疗虽然具有一定的保健作用,但不能替代药物的治疗作用。如果肝脏已经出现病变或不适症状,应及时就医并接受正规治疗。同时,在...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...护养作用。因此,实际生当中,萝卜雪梨熬汤更健康。 脾胃寒凉人群禁忌:萝卜虽然营养,但是和人参不同,萝卜性寒凉,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者尽量少吃,以免影响到人体的肠胃健康,并且多吃还有可能使胃以及十二...……更多
胃肠有“情感” 科学养护要谨记
...,旨在提高全球公众对胃部健康的重视。市中医医院肝胆脾胃科副主任中医师刘迎辉表示,胃是人体的重要器官,而胃肠道疾病如今已经成为常见病、多发病,其中尤以慢性胃炎为甚。慢性胃炎由于缺乏特异性症状,症状轻重与...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...萝卜雪梨糖水1、食材:白萝卜、雪梨、橙皮、冰糖。2、陈皮先泡软,用刀子把白膜刮洗干净。3、白萝卜和雪梨带皮用盐来戳洗干净。 4、白萝卜带皮切成小块、雪梨的皮保留下来一起煮,雪梨肉洗净切块待用。5、把准备好的...……更多
秋冬给骨头加点油
...30克、薏米30克、淮山30克、芡实30克、莲子30粒(可带心)、陈皮6克,食材清洗净后,将猪尾骨剁小块,焯水备用,然后将所有材料放入锅中,加适量清水,大火煮开,小火慢煮,待猪尾骨脱骨,食材软烂,加盐即可。3.补肾强骨汤。取猪排骨250...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...常效果不行。如果你经常有这样的感觉,恐怕你需要调理脾胃了!《灵枢·本神》记载“脾藏营,营舍意,脾气虚则四肢不用,五脏不安,实则腹胀,经溲不利”。脾为后天之本,有化生和储藏营气的作用,而精神活动中的意念...……更多
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春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00