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黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...等营养物质,具有促进肠道健康、预防贫血和改善视力等功效。此外,红薯还含有丰富的抗氧化物质,有助于延缓衰老过程,保护身体免受自由基的侵害。麻香红薯糯米饼是一道美味又营养的红薯料理。它以红薯为主要原料,搭...……更多
蘑菇有哪些营养价值,吃了对身体有什么益处?
...中含有丰富的硒元素,具有清除自由基、抗氧化和抗癌的功效。蘑菇的抗氧化能力很强可以有效地延缓衰老。3、营养丰富:蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等...……更多
李时珍称它为“肥胖的天敌”花椒加一物,3天排宿便,甩掉大肚腩
...珍的本草纲目上都对花椒记载着花椒明目健身,防衰老的功效,因此大家就可以看出花椒是有多么多的好处了。然后尽量还是不吃为最好了,当然如果花椒多和他一起泡的话,那么不仅可以排宿便清肠道,就连你到大肚腩也会慢...……更多
这个中药有点甜
...少人的目光。据了解,每一年的膏方节是传统中医“冬令养生”的重头戏,阳澄湖人民医院也会邀请上级医院专家进行现场义诊,今年来到现场的是苏州十大养生专家之一的主任中医师张国庆以及从事中医临床工作30余年的副主...……更多
魏晋南北朝五石散的兴衰史
...像何晏这般孱弱的人如听福音。因此五石散有着这诸多的功效,得以风靡数百年。但是虽然有着诸多功效,但五石散依旧带有毒性,这就使得一些有识之士开始对于五毒散产生的抵制,他们通过一些健康的倡导,最终使得五石散...……更多
女人30要保养,补气血很重要,常吃这种“丑根”,舒筋通络血气足
...们在日常的生活中要想保养好自己的身体,除了一些天然滋补的食物,坚持一个好的生活习惯也是不能缺少的。相信只要大家在生活中多多注意,坚持饮食清淡,作息规律,血气也会越来越足,身体自然就越来越好了! ……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...脚等方面进行探讨,帮助大家更好地了解和利用泡脚这一养生方式。一、泡脚的原理1.促进血液循环:泡脚时,水的温度刺激会使得脚部的血管扩张,血流量增加,从而促进全身的血液循环。这对于改善手脚冰凉、缓解肌肉酸痛...……更多
三七粉具有多种功效,主要包括以下几个方面
...的研究,明确了其主要有效成分和作用机制。01三七粉的功效有哪些?三七粉具有多种功效,主要包括以下几个方面:活血化瘀:三七粉能够促进血液循环,改善微循环,增加毛细血管通透性,从而活血化瘀,它对于治疗创伤出...……更多
冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理
...冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理!大家好我是傻姐美食,冬至节气到了,最近天天下雪,终于有了冬天的样子,虽然天气很冷,但大家的心情都是愉悦的,前几天爸妈给我打电话,一直催促着我...……更多
医生:痛风患者饮水时远离3个误区,早了解早受益
...以起到调节体内酸碱平衡的作用,同时也可以起到利尿的功效。所以大家可以用玉米须来泡水饮用,这样就能够增加尿液的排泄次数,从而来稀释体内的尿酸。2.蒲公英泡水蒲公英是中药中常用的一种,具有良好的清热利尿功效...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...免疫力是保持身体健康的关键。以下介绍几个易学易做的养生小妙招,可以帮助增强身体抵抗力,使我们冬天少生病,全家老少都受益。 艾灸艾灸是中医外治疗法之一,在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养...……更多
暖身又暖心!来河北这些宝藏温泉,解锁37℃+的冬天!
...平泉、气管炎泉和冷泉六个泉眼,各种泉的温度、成分和功效也各不相同。怀来葡缇泉温泉度假村地址:张家口市怀来县度假村坐落在11万亩葡萄园之中,体验采摘白牛奶和龙眼葡萄的乐趣之后,在露天大泡池中眺望远山,点上...……更多
吃石榴会上火还是降火
石榴具有一定的降火功效,它含有酸性物质可以帮助肠道消化,预防便秘,在上火的时候将石榴泡水喝,会达到去火的效果。石榴属于温性水果,含有丰富的糖分,如果吃多了来不及消化就会导致上火,对身体健康不利。适量...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...还能清除肝脏当中的一些代谢产物,达到保护肝脏健康的功效。02下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法黄芪与白芍搭配:可用于调理气血白芍,是一种清热除湿、活血止痛的中药材,与黄芪相互搭配,能够发挥互补的功效。黄...……更多
“寒露秋意凉 护眼好时节 ”非遗进校园活动走进大渡口区实验小学新工校区
...开 。执业中医师 、非遗传承人刘丹和非遗传承人 、老氏养生文化研究会常务理事陈锴为学生们带来了十分生动有用的健康知识课堂。据悉,本次活动由大渡口区文化和旅游发展委员会主办,大渡口区非物质文化遗产保护中心 ...……更多
拿葛根粉当礼物,老婆连续吃了30天后,身体发生了3大变化
...了,我很心痛,在偶然间发现了葛根粉,对40岁的女人很滋补,于是在老婆生日的时候,送了葛根粉给老婆。 在有些地方上的集市上可能会见得到葛根粉,它是葛根的粉末,这也是葛根的浓缩成分,葛根是一种植物常年生长在...……更多
法国解酒小帆船即将在华打开市场:降低70%以上醉酒率,从根源上解酒保肝
...化指标和醒酒指标等3大行为进行观察和分析,来判断解酒功效与护肝功效。实验室筛选了当前电商平台销售数据前列的四款解酒产品,在给酒剂量与给药剂量相同比例的前提下,与解酒小帆船效果进行对比。结果显示,这几款产品降...……更多
“长寿菜”原来是它,既美味可口,又具有丰富的营养价值
...值和健康效果。而在众多的食物中,紫薯因其独特的健康功效备受推崇,被誉为中老年人的“长寿菜”。一、神奇的“长寿菜”“紫薯”不仅味道美味可口,而且含有丰富的营养元素,对眼睛、消化系统及血压控制等方面都有显...……更多
俗语:“女不过七,男不过八”,是什么意思?看看你中招了吗
...,到老了以后,家财万贯不如有个好身体。现在,人们的养生认识逐渐增强,他们也开端学习祖先的一些养生词汇。中国文化博学多才,历史悠久。古人总结了一些流传至今的谚语,以其通俗易懂、朗朗上口的特色被人们借鉴。...……更多
如何改善气血不足呢?下面将介绍五种食物
...高气血水平,使皮肤变得红润。首先,红枣是一种常见的滋补食材,它富含维生素C、铁和多种氨基酸等营养物质,有助于补充气血。每天吃几颗红枣,可以帮助改善气血不足的状况。其次,黑芝麻也是一种补血的食物。黑芝麻...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
...的过程,而不是逆转衰老,因此,对于辅酶Q10延缓衰老的功效并不能用肉眼直接观看,等药物反应过了之后,你可以按照单日推荐剂量继续使用辅酶Q10。”故事中,李先生因为急于求成而超剂量使用辅酶Q10,最终没有达成延缓衰...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...了给孩子们多喝温水以外,饮食上也改善了很多,以清淡滋补为主,避免引起上火。早上送完孩子们上学,顺便去菜市场买菜,看到菜摊上很多卖新鲜百合的,让我想起了奶奶说过的话,她说百合能够很好的润肺止咳,要常给孩...……更多
经常感冒?一些提高免疫力的食物分享给大家!
...,红枣还可以补气养血、安神益智,对女性朋友来说更是滋补佳品。蘑菇 蘑菇含有丰富的多糖类物质,具有很好的免疫调节作用。蘑菇中的β-葡聚糖可以增强免疫力,帮助身体抵抗病毒和细菌的侵害。此外,蘑菇还富含膳食纤...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...力。市民可以适量进食一些具有润肺、滋阴、养血、生津功效的食物,如百合、银耳、藕、梨等。寒露时节,她建议普通市民,可以适量吃一些莲子百合粥,具有养心安神、润肺止咳的功效;同时,银耳红枣粥中富含胶质蛋白和...……更多
这些被吹嘘和追捧的食物,别再吃了
...是不及时吃饭的话,身体就会吃不消。尤其是在这个注重养生的年代,人们对于饮食的要求,会更加苛刻。因为大家很清楚,养生的第一步,就是要从食疗开始。俗话说“病从口入”,只有健康的饮食,才能避免给身体健康造成...……更多
...于阳虚证、寒湿痹痛、关节麻木疼痛等病症有很好的治疗功效,可其主要活性成分乌头碱为剧毒,炖煮等普通的加热方式很难完全破坏其毒性。有不少人会直接煮食新鲜草乌,炖煮过程多凭经验、凭感觉,且出于“进补”的心理...……更多
掌握正确煎服方法,更好地发挥中药药效
...。病在胸腹下,像胃、肝、肾脏等病症,需在餐前服用。滋补药适合空腹服用,安神助眠功效类中药适合睡前服用,其他特殊汤药方剂严格按照医生医嘱要求服用即可。3.中药煎煮服用期间,患者要了解相关禁忌事项,比如远离...……更多
早餐经常喝牛奶煮燕麦,不但有助于人体的钙吸收,竟还有这功效!
喝牛奶对身体的好处也不用多说了,牛奶中富含多种营养成分,被称为“白色血液”,其中矿物质应有尽有。例如钙、磷、锌、铁、铜、锰、钼等等,其中钙质丰富是牛奶的象征,也基本作为国人钙质的主要来源之一,牛奶中...……更多
冬春季节防中风
...则升补气血。中风可防可控,但重在预防!中医特别注重养生,《黄帝内经》上古天真论:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。虚邪贼风,...……更多
葡萄糖在养猪中的作用与功效是什么?葡萄糖喂猪起什么作用?
葡萄糖作为我们养猪场的一种添加剂,它的价格低廉,用途广泛,如果我们合理运用,会给我们养猪场节省一大笔养猪成本。葡萄糖在我们养猪过程中都有哪些妙用呢?今天我们来说说这个话题。1.排毒解毒。葡萄糖具有加快猪...……更多
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河北康保屯垦镇:白菜喜丰收 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下,河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
2024-08-11 23:34:00
“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
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不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
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2024-08-11 16:21:00