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药王传中医医院冬季滋补膏方节盛大落幕
...举行了膏方节的线下宣传活动,来院就诊的患者及济南市养生爱好者均参观了此次宣传活动。由医院的首席熬膏师邵新主任以及院内专家组核心专家于铜大夫分别为大家讲解了膏方的历史,膏方的调理特色,膏方的养生功效及治...……更多
年轻人脱发该咋办? 滨医附院专家建议……
...一到春天换季,头发掉得更多了”……如今,越来越多的年轻人被脱发问题所困扰,相关调查显示,我国病理性脱发人群数量已达2.5亿,其中相当比例的是30岁以下人群,守住发际线成为当下年轻人迫在眉睫的需求。针对脱发问...……更多
千年老技艺有了新传人
...炮制师傅,要付出超乎常人的艰辛和努力,导致越来越多年轻人不愿意学习这项传统技艺。特别是在本世纪初期,甚至出现了学徒工不如老师傅多的尴尬局面。“2011年度最终认定3家中药生产企业39名药工,老药工20人,学徒工19...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...火”的多种表现以及与癌症的相关性,同时分享一些中医养生方法来帮助您排查并预防这一疾病。首先,让我们来了解一下“上火”的常见症状。经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况:口腔溃疡、口臭和牙龈出血。第一...……更多
玫瑰花这样喝,脸上干净又细腻
在众多自然美容与健康养生的方法中,玫瑰花的使用可以说是历史悠久而又效果显著。玫瑰花不仅被誉为“花中皇后”,以其独特的香气和美丽的花朵赢得人们的喜爱,同时也因其丰富的营养价值和多种健康益处而被广泛应用...……更多
羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...卜、姜、蒜、干辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、枸杞等食材。在制作的过程中,先将羊肉切块,白萝卜切块,姜切片,蒜切碎。然后将羊肉、白萝卜、姜片和料酒放入冷水中焯水,再将焯水后的羊肉用热水冲洗干净,去...……更多
有趣青年 | “听劝体”走红 这届年轻人开始“听劝”啦?
...!”“听劝!求各科学习方法,特别是数学……”现在的年轻人,爱“听劝”了?最近,在社交平台搜索“听劝”,你会发现成千上万网友发布听劝帖,求网友指点迷津。年轻人流行的“听劝”是什么新鲜玩法?“听劝体”为何...……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
...一些做法或许值得其他肿瘤患者参考与借鉴。何老提倡:养生莫如养心。他认为,现代很多人都养生,但方法上不应舍本逐末,养生更要养神,精神上要有休养。保持一个平和的心态,是很重要的。那些最后成功抗癌的人,往往...……更多
“冬季喝这汤,病毒都跑开”,一润肺,二化痰,三强免疫
...身体容易受寒,容易生病。而在北方南方同样适用的一种养生方式就是喝汤。特别是这款“润肺、化痰、强免疫”的莲藕龙骨汤。本文将为大家详细介绍这道汤的制作及食材的选取,帮助您在寒冷的冬天中增强身体免疫力,改善...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...食用过凉、过热的食物都会对肝脏造成伤害。因此,春季养生的关键在于保护好我们的肝脏,让它健康运转,让我们有一个健康的身体。下面就让我们一起来了解一下,春季肝脏宜食的4种蔬菜,它们不仅味道鲜美,而且对于肝...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...的区别不仅在于色泽和口感上有所不同,更在于其独特的养生功效。由于黑糯米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种重要元素,如钙、磷、铁、维生素B1、B2等,因此被视为滋补养生的佳品。而在传统的食疗中,黑糯...……更多
“松弛感”激发创造力 都市白领在“连接”中疗愈与成长
...热词。快节奏已成常态的当下,比起“诗和远方”,当代年轻人更乐于追求身边的“小确幸”,在日常中寻觅一份“治愈系”文化。这个秋天,重庆的都市白领们正在“内卷”和“躺平”中寻找一个悦纳自我的出口......有趣又治...……更多
“四高”人群过年饮食有讲究
...体各项指标。健脾消滞降脂方为:山楂15克、神曲15克、陈皮15克、麦芽30克、内金15克、谷芽15克和薄荷5克,用水熬水饮用即可。 ……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
...。通过肉桂的调理,可以使人体阴阳平衡,从而达到健康养生的目的。肉桂还具有很高的营养价值。肉桂含有丰富的挥发油、有机酸、糖类等成分,这些成分对人体具有很好的滋养作用。肉桂挥发油中的营养成分能够促进人体新...……更多
不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”
...始慢慢的出现各种小问题,小毛病。现在很多人非常注重养生,食疗养生是最为推崇的养生方式,不管男女,到了45岁之后,在饮食上一定要多加注意。45岁是健康的分水岭,饮食做到“3多3少”,长寿更加“青睐”你不论男女,...……更多
你杯子里泡的菊花真的清热解毒、明目养肝吗?选错菊花一年白喝
...在一次偶然的机会中,一位长者向我透露了她每日必做的养生秘诀——一杯自家泡制的菊花茶。她的眼睛明亮、皮肤光泽,整个人散发着一种难以言喻的健康气息。这位长者笑着告诉我,这一切的秘密,仅藏于她那看似普通的菊...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
用藕养生:珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中,有一句俗语:“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材,被誉为“地里人参”,充满了丰富的营养元素,如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
...塬镇宝鉴村挖掘历史文化优势,创新形式,将柿饼与药王养生文化结合起来,普通的柿饼摇身一变,从宝鉴土特产变身为“文创礼品”,走进商场、超市,成为广大市民春节走亲访友的首选礼品。“孙塬镇是药王孙思邈的故乡,...……更多
低钾患者,适当补充钾能够调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢
随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重食疗养生。因为相比于药物治疗,食疗对身体的伤害更小,毕竟药物往往存在副作用。尤其是在气温逐渐下降的秋季,人体容易失水,这时候我们需要补充钾元素。钾是人体必不可...……更多
用蒲公英泡水喝前,最好提前了解这3个“禁忌”,很多人都喝错了
现在大家的生活水平提高了,对于养生也越来越重视,很多人都说秋季是最适合养生的季节,所以很多人都会选择在秋季的时候吃一些保养品。养生人士对于蒲公英通常都特别喜爱,经常喜欢用晒干的蒲公英泡茶喝,说蒲公英...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...食,以护肝健脾,滋养身体。让我们一起来了解一些春季养生的食物,让身心在春日里焕发生机。山药:山药,又称淮山,是一种营养丰富的食材。它富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,改善消化道功能。山药还具有...……更多
品尝一道海鲜佳肴——蟹黄煨鱼肚
...的清爽相融合,让人一尝难忘。而且,花果山风鹅还有着养生保健的功效,对身体健康大有裨益。 沿海城市的美食中,海鲜自然是不可或缺的一部分。而连云港的油爆乌花则是海鲜美食中的佼佼者。这道美食以新鲜的墨鱼为主...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...,又称雪耳、白木耳,是一种营养丰富的食用菌。在中医养生理论中,银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效。11月正值秋冬交替之际,气候干燥,人们容易出现口干、咽痛等症状,而银耳正好具有润肺生津的作用,能够缓解这些...……更多
八大温泉池值得体验
本文转自:太原晚报开启冬日养生之旅八大温泉池值得体验 随着气温逐渐降低,“泡温泉”成为康养旅游的首选。省文旅厅近日发布太原龙隐温泉等八大温泉池信息,邀请游客沐浴温泉、洗去疲惫,感受山西冬日特色康养产品...……更多
南山现新境
...,体现全民健身、大众运动的健康理念。篮球场上,几个年轻人肆意奔跑,挥洒汗水;儿童无动力乐园里,孩子们玩着滑滑梯、跷跷板,欢乐声不绝于耳;健身区,则有许多老年人在活动筋骨,样子十分悠闲……“这里的运动设...……更多
人生最好的活法,不过一句话:忠于自己,不辜负自己
...,后者也是使身体出现毛病的最重要原因。特别是现在的年轻人,却忽略身体发出的警告,也从不做任何锻炼,这样的人生,最后毫无疑问是走向没落的。身体是人的根本,有了健康,才会有人生的许多可能。但没了健康,一切...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...动由盛转衰,由动转静,更利于滋阴润燥固阳气。此季节养生以调护阳气为重中之重,一方面要躲避自然界的寒气,避免阳气受损;一方面主动调养,增强自身气血。此时节的养生要义为藏和补,养生核心是躲寒、远冷,养生讲...……更多
常熬夜还会使我们体内的内分泌出现一些问题,对身体健康不利
...产生,所以大家还是要吃早饭,补充能量。熬夜可以说是年轻人都做过的事情了。但是经常性的熬夜对我们的身体可是不好的,容易损伤肝脏,影响身体新陈代谢速度,也就会导致身体不能正常排毒,体内堆积了过多的脂肪,这...……更多
医食住行 1
...学技术文献出版社明日看点:韭菜可是个好东西“吃对了养生,吃错了养病。”本书是中医自媒体大V、央视“中国好书”作者懒兔子全新作品。内容包含饮食、起居、生活习惯等方方面面,让中医真正回归日常,并帮我们破除...……更多
赛季结束恐与球队撕脸的五大球星,3D之神恃才傲物,硬汉殊死一搏
...绝对的统治力,都让这名想要通过底薪合同,卷土重来的年轻人,没能实现夙愿,在恩比德因伤无限期休战后,更是让乌布雷失去在球星身边的光环,成为一名极具波动的球员。赛季结束后,乌布雷很可能无法与球队签约一份顶...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
两个让人变丑、心情变差的坏习惯,猜你正在做
本文转自:人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽:明明只是在认认真真上个班,怎么就越来越丑了,还带着一身“班味儿”?那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自:人民网-科普中国近期,我国正处于降水季,多地遭遇洪涝灾害,给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自:人民网-科普中国随着养生意识的提高,越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00