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山楂和它是“黄金搭档”,用来泡水喝,或能排毒化瘀,让血管通畅
...也因此更加悠扬,助力瘦身之旅,绽放轻盈之姿。山楂+陈皮山楂与陈皮,一刚一柔,共谱消化系统的和谐乐章。山楂,消食化积的能手,活血化瘀的智者;陈皮,理气健脾的君子,燥湿化痰的侠客。两者相逢于水中,化作一股...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...黄芪定能帮助患者恢复脾胃功能,重拾健康与活力。三、陈皮和半夏——理气化痰 陈皮与半夏——这一药对在中医药理论中,被誉为“理气化痰”的佳品,尤其适合那些受痰湿困扰的人群。其代表性的方剂便是脍炙人口的“二...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮,味辛、性温,具有疏肝理气、健脾胃、化痰湿的作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群,有很好的改善效果。二、黄芪的养生功效黄芪,味甘、性...……更多
感冒千差万别 中成药很多人都吃错了
...寒感冒颗粒由麻黄、葛根、紫苏叶、防风、桂枝、白芷、陈皮、苦杏仁、桔梗、甘草、干姜组成,具有解表发汗、祛风散寒的功效。适用于风寒感冒的发热、头痛、恶寒、无汗、咳嗽、鼻塞、流清涕等症状。然而,表虚自汗、阴...……更多
如果您是长期臭脚,大家可以坚持用橘子皮泡脚
...就要换一次,否则橘子皮也会腐烂变质。 第四个:制作陈皮首先将蒸个橘子放入到淡盐水中浸泡10分钟,这样可以去除橘子表皮的脏东西,然后将橘子捞出,接着再用流水将橘子冲洗干净,最后再把橘子皮剥出来备用。将剥好...……更多
医生护士都在用的 10 个中成药,一盒才十几块钱,能帮到你
...:这是一种解表化湿的中成药,主要成分是藿香、白术、陈皮、半夏、厚朴、茯苓、桔梗、甘草等,具有解表化湿、理气和中的功效。它可以用于治疗外感风寒、内伤湿滞或夏季受到暑湿引起的感冒、呕吐、腹泻等病症。每次服...……更多
经常吃点这4种食物,活血化瘀,清出子宫废物,做个干净又健康
...水喝,暖宫散寒,缓解子宫气滞血瘀,清除子宫内毒素!陈皮其实就是用柑橘的果皮经过晾晒制成的,且时间越长的陈皮,药用价值约珍贵,所以早在古时候就有着“一两陈皮一两金”的说法。陈皮中含有丰富的维生素和芳香精...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...血、健脾、养气中医推荐,将桑葚、龙眼两款补血之品加陈皮配伍补血代茶饮。做法:桂圆10颗,桑葚5克,陈皮3克,用开水冲泡即可饮用。桑葚龙眼茶既补心血、肝血,还健脾养气,喝起来味道甘甜,气味芳香,美味又滋补。...……更多
经常咳嗽的人应该少吃什么?
...,它们确实可以,但橙子皮可以。橘皮皮,晒干之后称为陈皮,含有柚皮苷、橙皮苷等成分,具有镇静、抗炎的作用,用陈皮泡水喝有助于缓解咳嗽症状,起到一定的治喉止咳作用。橘子的皮有止咳化痰的功效,橘肉则相反,橘...……更多
...备赤小豆1两、炒扁豆1两、绿豆1两、黑豆1两、黄豆1两、陈皮1片、白米适量。先把所有食材洗净,放入锅中,加适量清水,先蒸一次后,再加入适量的水蒸第二次,在蒸熟后起锅前,可以洒点盐或糖调味,然后加入白米粥即可食...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...及增加红糖用量。吃不完的需密封保存防止表面风干五、陈皮姜米茶食材:生姜、陈皮(川橘皮)、糯米做法:1、生姜洗净,晾干水分,切丝(考验刀工的时候到了)2、陈皮个子切丝(这个药店有卖,我是用川橘皮的个子剪碎...……更多
阳气初升驱春寒
...量高的动物性食品,以清理肠胃、排出积滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发,红枣5颗去核。...……更多
孩子“阳康”后症状反复,可能喂养方式有问题
...想吃水果,可以将水果做熟吃,下面推荐一道水果饮——陈皮金橘苹果水,不仅能解馋,还可以帮助祛寒湿、缓解喉痛。材料:苹果半个,金橘2个,陈皮2g。做法:将苹果和金橘洗净切块,加入陈皮和300mL水,煮20分钟,分次饮...……更多
陈皮巧搭配,通三焦、降逆气、化瘀滞,脾虚、乏力、痰多都不慌
中医上常说:”百年陈皮,千年人参“,《本草纲目》中更是讲:「陈皮,同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。」所以陈皮这味药,不管是泡水还是日常煮汤、熬粥,很多人都喜欢拿来用,实惠、养生又百搭...……更多
东莞食品“圈粉”全球
...重要。在食博会中,东莞市鑫源食品有限公司展出多款“陈皮+”产品。近年来,该公司从原料出发研发健康食品,推出陈皮酥饼、陈皮腊肠、陈皮豆沙粽子等,上市后受到消费者欢迎。2023年,该公司陈皮系列产品销售量达到百...……更多
冬虫草炖水鸭汤的做法:补肺益气、滋阴润燥功效,适合体虚人群
...冬虫草:5-12克枸杞子:20克淮山(山药):10克红枣:5颗陈皮:1小块姜:几片料酒:适量盐:适量清水:适量做法1.准备材料:水鸭清洗干净,去除内脏和多余的脂肪。冬虫草、枸杞子、淮山、红枣分别清洗干净。陈皮用温水泡...……更多
冬至时节推荐药膳:巴戟天炖羊肉
...天与肉苁蓉用纱布包扎后,同洗净焯水的羊肉、瘦肉,与陈皮、生姜一同放入盅内隔水炖,加入米酒、食盐调味,功效自在“巴戟天炖羊肉”之中。融汇中华草药,食之本草药膳,当中华大地西北的肉苁蓉,遇上东南沿海的巴戟...……更多
它是痛风的“对手”,泡水喝点,尿酸也许慢慢降下去
... 它是痛风的“对手”,泡水喝点,尿酸也许慢慢降下去陈皮。陈皮这一种食材,营养成分非常的丰富,主要是橘子皮制作而成,能够帮助疏肝理气,清热利尿,同时可以促进体内毒素以及多余尿酸的排出。所以,别看陈皮其貌...……更多
广东人最爱的蒸排骨,加点它更健康更养生,再热也能吃出好胃口!
...盘蒸排骨就出来了。今天给大家分享的最新食谱就是——陈皮蒸排骨。陈皮是广东三件宝之一,不但可以提升食材的味道,而且还有理气健脾、燥湿化痰的功效,一直深受人们的喜爱。 猪排骨也是很多人喜欢的,可提供血红素...……更多
整天唉声叹气有可能是肝郁,3招教你疏肝理气!还有一个中药方!
...力,促进放松和良好的睡眠。柴胡疏肝散方组:由柴胡,陈皮,川芎,香附,芍药、积壳,炙甘草组成。方解:方中以柴胡功善疏肝解郁,用以为君;香附理气疏肝而止痛,川芎活血行气以止痛,二药相合,助柴胡以解肝经之郁...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...别不懂吃。 准备食材:排骨400克,黄芪8克,薏米20克,陈皮4克,芡实20克,莲子15克,山药150克,葱姜适量,料酒1勺,盐少许一,我们精选了400克新鲜的排骨,它的肉质鲜嫩,富含蛋白质和骨胶原,是煲汤的理想选择。接着,...……更多
分享一个超猛的散结方,化结节、消囊肿、除息肉,横扫一身包块
...成,包括当归、川芎、白芍、白术、茯苓、木香、乌药、陈皮、青皮、枳壳、桔梗、炙甘草、槟榔、大腹皮、枳实、香附。这些中药都具有一定的散结功效,可以帮助人们消除身体内的包块。下面,我将为大家详细介绍十六味流...……更多
夏天用陈皮泡水喝,记住“二要二不要”
夏天用陈皮泡水喝,记住“二要二不要”。首先,“二要”中的第一要,就是要选对陈皮。优质的陈皮通常色泽深褐,外皮油润,香气醇厚,口感甘甜。这样的陈皮,其内含的挥发油、黄酮类化合物等有益成分也更为丰富,对...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...备好的老黄瓜片、调料,大火煮20分钟左右出锅食用。2、陈皮母鸭薏仁汤:陈皮是常见的中药之一,性温,具有通气健脾的作用。而母鸭所具有较高的营养,利于肠胃消化,促进肠道蠕动,有护养脾胃的作用。而薏仁所含有丰富...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...说,红枣茶不仅能补血养颜,还能帮助改善睡眠质量;4.陈皮普洱茶普洱茶有降脂、助消化的作用,而陈皮能行气化痰、健脾和胃;两者结合,既能帮助消化,又能减轻因饮食不当引起的胃部不适;5.桂圆茶桂圆,也就是龙眼,...……更多
吃得太油腻如何调理?这样做能尽快养好脾胃
...“刮油”食疗,给肠道“瘦瘦身”:积食+湿气:鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃,脾胃运化水湿的能力也会下降,因此积食和湿气容易相伴出现,鸡内金和陈皮是不错的搭配。鸡内金炒制后更偏温性,消食力强,多用于饮食停滞...……更多
当脾虚用归脾丸上火时,可以尝试使用六君丸来调理
...中药方剂,具有益气补脾、健脾化湿的功效。六君丸是由陈皮、香附、白芍、山药、茯苓、甘草等多种中药组成的。其中,陈皮可以理气健脾、燥湿化痰;香附可以行气活血、理气化湿;白芍可以补血养肝、柔肝理气;山药可以...……更多
本是同根生,相煎不太急
...紫苏子则偏向于降气化痰、止咳平喘、润肠通便。青皮、陈皮、橘红、化橘红广东人对陈皮和化橘红应该不陌生,经常都会泡点陈皮水喝,咳嗽了也会想到买化橘红。大家可知青皮、陈皮、橘红、化橘红的来源也不尽相同?青皮...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...4、锅中下入梨块,加入枸杞和红枣,煮2分钟关火。二、陈皮川.贝炖梨羹准备食材:川.贝、陈皮、百合和梨。1、川.贝放入石臼中捣碎。2、百合洗净放入清水中浸泡,陈皮泡软后用刀将里面的白色薄膜刮掉。3、梨放入淡盐水中...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...,加水放入搅汁机内打汁,再放少许冰糖即可饮用。五、陈皮姜茶做法:用水泡一泡陈皮,洗掉表面灰尘,生姜切丝备用。将陈皮和少量姜丝冲水即可,如果想要调整口味,可加入少量红糖。 ……更多
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12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
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