• 我的订阅
  • 头条热搜
什么方法才是扭伤后最快恢复的,助你重返赛场
...张和痉挛,改善局部的血液循环,减轻骨伤引起的疼痛和僵硬。中医强调预防和调理的重要性。在遭受跌打损伤、骨头痛和扭伤之前,我们可以通过中医的养生方法加强身体的健康和抵抗力。适当运动可以增强肌肉和骨骼的强度...……更多
...。中心设立5个家庭医生工作室,构建10个“全科医生+中医师+社区护士+公卫医师+市名中医师”的家庭医生签约团队。通过进社区、进广场、进企业、进学校等为群众提供义诊诊疗、健康宣讲等服务;针对65岁以上老年人、慢性病...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...急诊医生立即给老先生安排CT检查,并通知普外科管俊杰医师。仔细询问病史,管俊杰发现患者出现“痛、胀、吐、闭”的肠梗阻表现,腹痛剧烈,腹肌紧张,并在病人肚子上摸到了孤立胀大的肠袢,明显压痛反跳痛。结合患者C...……更多
...宝仰头,有的让宝宝举手,那么正确的方法应该如何?中医师介绍,秋季天气时冷时热,加上鼻腔黏膜易干燥,门诊上不少儿童、年轻人出现鼻内微细血管破裂而流鼻血的情况。一般而言,鼻粘膜中的微细血管破裂并不需要特别...……更多
带你认识“冻结肩”
...重受限。国外肩肘外科医师学会将其定义为引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎。冻结肩常常又被称作“肩周炎”,主要发生在40~60岁女性,故又称“五十肩”。发生冻结肩的危险因素:年龄:40~60岁。肩部原因:长期过度活...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...我们又该如何预防和调理呢?广东省人民医院中医科主治医师肖长裕将为您一一解答。 秋燥为什么伤肺?会带来哪些危害?秋季是燥邪盛行的季节,燥邪是一种干燥、收敛、耗伤津液的邪气。中医认为,秋季与肺相应,而肺...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...发了我对于舌诊与身体状况关系的深入思考。我请他伸出舌头,那一刻,舌头的状态如同一面镜子,映照出他身体的内在状况:舌体红润,苔薄黄,暗示着他体内的“火热”现象。这不仅是一个独立的症状,而是一个全面反映他...……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
...病管理体验把您的小管家领回家吧!专家介绍吴玉芙主任医师主要从事神经运动障碍性疾病、脑血管疾病的临床和研究工作20余年。擅长帕金森病、帕金森综合征、脑血管病(脑梗死、脑出血、脑动脉硬化、脑供血不足等)及各...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...张秦大脑醒了,肌肉还在“睡”早晨醒来时常常发现手很僵硬、使不上劲,五指难以握成拳,总要等上几分钟,四肢才能彻底“苏醒”,很多人可能都经历过这个过程。晨起时握拳困难,其实是一种正常的生理现象。按照国际睡...……更多
跨越山河“医”线牵 鲁渝携手共筑健康梦
...是在武隆区中医院发生的一幕,在此坐诊的王玉娟副主任医师,来自济南市中医院,是今年7月9日被选派到武隆区的支医专家之一,也是武隆区中医院“刘维明名中医工作室”成员之一。据悉,“刘维明名中医工作室”在今年5月...……更多
以为是口腔溃疡,最后竟被切掉舌头
...州市第一人民医院口腔科就诊。接诊的口腔科王永武主任医师检查发现,巴先生舌头上的肿块直径已经超过1cm,表面呈菜花状,高度怀疑是舌癌,第一时间将他收入病房进一步治疗。经口腔颌面外科团队的精心准备和病理活检,...……更多
肝硬化中医辨证,你是哪一种?
...壁青筋显露,腹水或多或少,小便浓如黄茶,大便干燥,舌头暗红色,舌苔黄腻,舌下静脉淤血。2.肝脾不和症状:腹胀满,倦怠乏力,大便似水泻不成形,舌头胖大边缘有齿痕。肝功能可有轻度损害,多见于坏死后性肝硬化缓...……更多
儿科主任毛娜医生:孩子不爱吃菜怎么回事?
...过成千上万的儿科患儿,中国中医科学院望京医院副主任医师,在儿科方面积累了多年的经验,可以帮助儿童解决疑难杂症。擅长儿童多发性抽动症、多动症、鼻炎、腺样体肥大、脾胃不和、肺炎喘嗽、小儿厌食症、反复外感发...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...熬夜,有助于脾脏的恢复和功能提升; 中药调理:在中医师的指导下,可以适当使用中药进行调理,如四君子汤、六君子汤等; 心理调适:保持乐观的心态,减少压力,有助于改善脾虚状况;脾虚与两性关系脾虚不仅影响个人...……更多
知否丨“打工人”的颈椎如何“自救”?专家:手法治疗需评估
...央广网央广网南京5月1日消息(记者王纪民 顾炀威)脖子僵硬、经常落枕、头晕目眩……如果你有这些症状,这或许是在提示你,你的颈椎出问题了。近些年,“打工人”患颈椎病的情况愈发普遍,甚至有媒体报道称,“10个上...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...寒性体质者,湿气淤积体内则为寒湿,表现为怕冷、肢体僵硬疼痛、腹痛腹泻、食欲不振等;而素体阴虚热性体质者,湿气淤积体内则为湿热,表现为咽痛或口腔溃疡、头身困重、口渴不欲饮、大便粘滞等。但无论是寒湿还是湿...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...方法三:看舌苔中医认为,舌苔由胃气上蒸形成,正常的舌头是薄白苔,覆盖较均匀。无舌苔:提示体内的津液不足,脾胃功能较差。常见于糖尿病患者和经常熬夜的人。厚白苔:体内湿寒,脾胃运化功能差。黄腻苔:体内湿热...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
魏玉香,主任医师,东城中医医院特聘专家,周二、六全天出诊。毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,从事临床工作40余年,对于中药、针灸、火针、埋线、浮针等治疗慢性疼痛经验丰富。擅长治疗:中药、...……更多
北京同安骨科医院孙奉升主任:风湿病的早期症状有哪些?
...风湿性关节炎的常见症状。2、早晨或久坐后出现背痛、僵硬是强直性脊柱炎的症状。它们在青春期男性中更常见。疼痛也可能出现在髋关节和下肢关节处。3、关节变形的类风湿性关节炎可引起天鹅颈、手指纽扣花状、手指向内...……更多
你的舌头出卖了你的健康,关于舌苔的10个小知识全部告知
...的形成是一种自然的生理现象,它的存在可以保护我们的舌头,防止舌头受到损伤。2.舌苔的厚度与健康状况舌苔的厚度可以反映一个人的健康状况。正常的舌苔应该是薄薄的,均匀覆盖在舌面上。如果舌苔过厚,可能是身体内...……更多
...供来自中医名医的高质量诊疗服务。在横路村卫生室,中医师潘愫愫向记者介绍起中医诊疗AI眼镜。“开具处方的时候,这个眼镜就相当于上级医院医生的眼睛。我戴上后看到的东西,他们也能够看到,包括患者的舌苔、面色等...……更多
患者得了“只能躺平的病”,竟是因为脑子“漏水”?
...现视物模糊重影、恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、肩颈部酸痛僵硬等。查体可见直立时可有心率减慢,可出现视野缺失及外展神经麻痹征象,以及脑膜刺激征等。如何诊断低颅压性头痛?1.特征性体位性头痛。2.病前可有感冒、腹泻...……更多
对付甲状腺结节,中医常用“逍遥散”,消瘀散结效果太绝!
...舌头,发现舌质红,苔黄腻。综合患者的症状和舌象,中医师判断患者属于肝郁气滞、湿热内蕴的证候,给予逍遥散加味治疗。处方:当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜、大枣、丹皮、栀子、夏枯草、浙贝母、山慈菇...……更多
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法
...以刺激神经,减轻疼痛感。按摩可以缓解肌肉紧张和关节僵硬,同时促进放松和康复。牵引可以减轻关节的压力和疼痛。2.应用外部辅助器具:关节炎患者可以考虑使用外部辅助器具来减轻关节负担,提供支撑和稳定。拐杖、助...……更多
地磁暴来了,成都近6000羽信鸽比赛时短暂“找不到北”
...小时后,当天就归巢。这是30多年来第一次突破纪录。”陈帅指着照片墙上的获奖信息介绍。鸽子靠什么来“导航”呢?陈帅表示,目前科学界暂未对鸽子能准确找到家的原因给出明确解释,还在不断研究中。不过,业界普遍的...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...会(下称“专委会”)首届主任委员、广东省中医院主任医师胡世云指出,养生要顺时而为,不可逆四时运转规则。他认为不同季节有不同的养生重点,并用“冬季进补,来年打虎”这一俗语指出冬季养生的重要性。谈及冬季养...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...把准备工作做充分,做做热身活动,等肌肉热起来,不再僵硬了再出门。③5.适时接种疫苗:预防呼吸道疾病北京同仁医院呼吸内科副主任医师白澎曾在健康时报刊文中表示,建议老年人等高危人群及时接种流感疫苗、肺炎疫苗...……更多
“大学生身心健康节活动”走进福建商学院
...八闽健康入高校”主题活动第二站带着九大专科12位省市医师,走进福建商学院(连江校区),为学校全体师生送上了一场集多学科义诊、科普讲座、视力筛查、现场康复、中式养生体验为一体的丰盛健康大餐。福建商学院(连...……更多
娃睡觉张口呼吸、打呼噜吗? 警惕已患上腺样体肥大!
...来到了南京市中西医结合医院儿科就诊。儿科吴永东主任医师仔细询问了病史,发现康康还有反复发作的鼻塞、流涕等症状,并且有平时说话有鼻音、喜欢清嗓子、吃饭不香、入睡前出汗较多等问题。康康的咽喉部出现红肿,有...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...发作而影响进食。江苏省中西医结合医院消化科副主任中医师武科选表示,有效缓解口腔溃疡需清淡饮食、规律作息。溃疡发作影响进食近日,已经连轴转好几个星期、刚结束出差的徐女士到家发现,自己的舌头上争先恐后地冒...……更多
更多关于健康的资讯:
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00