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这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
白萝卜——温暖你的健康白萝卜是冬季进补的佳品,它含有丰富的维生素和营养物质,能够提升免疫力,增强身体抵抗力,让你远离寒冷的侵袭。白萝卜不仅可以生吃,还可以入菜,尤其是煲汤,既美味又健康。这里分享一个...……更多
这些食物,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬
...有很高的营养价值,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬。首先推荐的食物是萝卜。无论是白萝卜还是水萝卜,都非常适合冬天食用。这些萝卜含有丰富的水分、膳食纤维和维生素,而且多吃也不会上火。我们可以通过...……更多
唐婉最后为什么郁郁而终呢
...而终呢?唐婉的生平可以追溯到宋朝,她是宋朝著名文人陆游的妻子。唐婉的才情出众,诗词歌赋无一不精,被誉为“词坛第一女才子”。然而,她的美貌和才情并没有带给她幸福的生活。唐婉的婚姻生活并不美满,她的丈夫陆...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...固,无法吸收五谷精微,无法运化水湿,无法生化气血,健康会受到诸多影响。常言道:“脾胃生百病”、“脾虚易短寿”,倘若脾不好,一定要尽早采取措施来健脾。提到健脾,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,...……更多
冬天吃土豆山药不如吃它,2块钱一斤,一健脾胃,二强免疫
...芋头做法都很不错,你快动手制作吧,助你冬天吃得好又健康。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...,我们的胃部也需要更多的关注和照顾。为了保持胃部的健康,我们需要寻找一些具有养胃功效的食物。今天,我将向大家介绍四道养胃冠军菜,它们比南瓜小米更有用,特别是对于60岁以上的老年人来说,经常食用可以健脾养...……更多
深秋,吃芋头、山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃,吃法简单
...,猪肝大量上市,价格亲民,是餐桌上不可多得的美味与健康之选。 猪肝的营养价值与食用好处护肝明目:猪肝中的维生素A有助于维持视网膜健康,改善视力;同时,它还能促进肝脏的解毒功能,保护肝脏免受损害。 养血健...……更多
香菱学诗,是一场钗黛的评判考试,薛宝钗不及格,林黛玉满分胜出
...有三点。一,香菱为什么学诗?二,林黛玉为什么不喜欢陆游诗?三,香菱为什么被林黛玉一教就会?讲清楚这三点内容,就会发现很多文字以外所要传达的秘密。首先,香菱学诗除了她自己羡慕以外,还有一点不能忽略,就是...……更多
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
...晚上辗转反侧,难以入睡。一次偶然的机会,她在社区的健康讲座上听说,“肝血不足”可能是导致睡眠质量下降的一个重要原因。这让她想起了自己的中医说过的话:“要想身体好,先养好你的肝。”这不仅仅是一句话,而是...……更多
...记,岂止陪伴了我,穿越到800多年前,也陪伴着南宋诗人陆游。尽管晴空万里,但陆游已洞察政坛的黑暗。选择入蜀,成了他逃避现实、寻求心灵慰藉的出路。在旅途中,他轻抚日记本,记录下当天的所见所感:“听闻此地溪水...……更多
夫妻渐渐疏远,不是三观不合,而是以下三个原因
...,都希望子女过得好,但是使劲行为,恰好相反。宋代的陆游,用一只精美无比的家传凤钗作信物,和唐婉定下了婚姻。婚后,母亲认为陆游太爱唐婉了,会耽误科考大事,加上唐婉没有生孩子,就逼迫离婚。陆游为了不违拗母...……更多
山药、芋头退位让贤!它才是“地下宝”,高钾高营养,好吃又低脂
...维生素B和维生素E等多种维生素,这些营养物质对身体的健康起着重要的促进作用。而且,土豆还是一种低脂食物,搭配其他烹饪食材,可以做出丰富的美食,且能够保证健康的饮食习惯。土豆的烹饪创意与营养搭配1、番茄土豆...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养物质,有益于身体的健康。据说,荔浦芋头中含有丰富的淀粉和纤维素,可以提供大量的能量,并促进消化道的健康。荔浦芋头还富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,预防疾病。对我来...……更多
凯恩三个帽子戏法看酸费迪南德,曼联为什么没抢到而便宜了拜仁!
...落,闲池阁。山盟虽在,锦书难托。莫、莫、莫!”选自陆游《钗头凤红酥手》。 唐婉是我国历史上常被人们提起的美丽多情的才女之一。她与大诗人陆游喜结良缘,夫妇之间伉俪相得,琴瑟甚和。这实为人间美事。遗憾的是...……更多
...,即镜湖处。”废湖为田,因百家争利然;残渠剩水,是陆游行舟处。陆游诗中屡见“白塔”。《初夏怀故山》云:“镜湖四月正清和,白塔红桥小艇过。”《村居书喜》云:“红桥梅市晓山横,白塔樊江春水生。”《反远游》...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
你知道吗?医生们常说,冬季饮食的调整对于保持健康至关重要。那么,怎样的饮食才能既滋养身体又御寒,让我们安稳地度过这个冬天呢?首先,冬季是个需要特别关注保暖和补充能量的季节。在这个时候,我们的身体代谢...……更多
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
...量的减少,我们的身体开始面临着新的挑战,尤其是肠道健康。冬季,由于人们往往减少户外活动,饮食上也会不自觉地偏向于更油腻、高热量的选择。这样的变化,无疑给我们的肠道带来了不小的考验。在这个寒冷的季节,肠...……更多
老人说“立冬吃3宝,不把医生找”,这“3宝”是指啥?怎么做好吃
...补且有嚼劲,丸子软糯鲜美,且富含营养,是老少皆宜的健康美味。 三、芋头芋头性温,含有丰富的黏液蛋白、碳水化合物及多种维生素,具有滋补肠胃、增强免疫力的作用。其柔滑的口感和高营养成分,能为人体补充足够的...……更多
陆放翁的乡愁中,散发着农耕文明最温柔的气息
...自古达人轻富贵,倒缘乡味忆回乡。南宋隆兴二年初冬,陆游在霜雁南飞,江水连天的镇江写下了这首《初冬绝句》,这个长年辗转在外为官的诗人,初冬萧寒的风中,想起了北方的家乡。陆游是个爱国诗人,在他的诗中,我们...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...为身体提供充足的能量和营养,增强身体的抵抗力,保持健康。建议立冬少吃大鱼大肉,常食用这6种“根菜”,助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一,素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素,冬季进食...……更多
秋天,吃南瓜山药不如吃它,正大量上市,才3元一斤,营养又便宜
...一斤!而且,芋头还富含各种营养成分,吃起来既美味又健康。现在,我已经完全被芋头“俘获”了,几乎每天都要吃上一些。下面分享给大家6种芋头的做法,如果你还没尝试过芋头,那可千万不要错过呀!一、芋头蒸排骨食...……更多
不能随便吃的10种天然食物,每个糖友都该知道
...根果、核桃、榛子、巴旦木等,都含有丰富的膳食纤维、健康脂肪和多种维生素、矿物质。一般情况下,糖友每天吃25g左右,既能提供丰富的营养,还有助于平稳血糖。但腰果相对来说,碳水(糖)含量偏高,每100g腰果约含有42...……更多
冬至读诗说养生
...、孤独和凄凉心境的诗句,却被相隔400多年后的宋代诗人陆游再次写到。陆游(1125年~1210年),字务观,号放翁,越州山阴(今浙江省绍兴市)人。南宋时期文学家、史学家、爱国诗人。他写的《辛酉冬至》是一首五言律诗:...……更多
...俗?看看这首关于春节的古诗你就知道了。《除夜雪》是陆游的一首描绘新年和雪景的诗,其中融入了丰富的情节与情感。陆游在这首诗中写下了除夕的雪景和自己对于新年的期盼,表达了一种美好的愿望,希望能够实现自己的...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...令食材,富含膳食纤维和维生素,有助于消化和保持肠道健康。推荐食谱:红烧芋头食材:芋头、青椒块、胡萝卜片、葱、姜、生抽、老抽、清水详细做法:将芋头洗净,去皮后,切块,热锅烧油,放入葱花和姜丝炒香,放入芋...……更多
盘点中国古代五大吃货的故事
...莫管。”九百多年来,东坡肉传遍大江南北。 【南宋】陆游陆游是文学史上诗作最丰的诗人之一,身后留存的诗歌就达九千多首,诗坛有“六十年间万首诗”之誉。不仅如此,陆游还堪称美食家兼烹饪家。在他的诗词中,咏吟...……更多
...沸腾热血未冷者的心头热血沸腾。与辛弃疾同一个时代的陆游,48岁时投笔从戎,亲临抗金前线,“羽箭雕弓,忆呼鹰古垒,截虎平川。吹笳暮归帐,雪压青毡。淋漓醉墨,看龙蛇飞落蛮笺。人误许、诗情将略,一时才气超然”...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
现在天气逐渐变凉,大家要注意适时增添衣物,避免生病,在这种季节可以多吃这5种食物,提高免疫力增强体质!秋意渐浓,走在路上就能感受到拂过的风都带着丝丝凉意。入秋气候多变,如果身体素质较差,难免会出现感冒...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...芋头富含膳食纤维和多种维生素矿物质,有助于促进肠道健康。推荐食谱:红薯红枣大米粥食材:1个红薯、10枚红枣、1/2杯糯米、适量的冰糖详细做法:1.红薯去皮切小块,红枣去核。2.将糯米、红薯、红枣放入锅中,加入足够...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
在维护健康的生活方式中,饮食是至关重要的一环。随着免疫力的提升成为当今社会关注的焦点之一,选择适当的主食成为了重要议题。而在各种主食中,蒸食独具一席之地。蒸食简单易行,不仅能够保留食材的原汁原味,还...……更多
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这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
2025-01-02 09:06:00
新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
2025-01-02 09:24:00
女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
2025-01-02 10:19:00
《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
2025-01-02 09:43:00
【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
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失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
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双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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