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中老年多吃这道菜,一排毒,二通便,三预防骨质疏松,清爽又营养
...以多吃当季的时蔬菜心。菜心是一种非常好的蔬菜,它的口感清甜,而且脆口营养也是非常的高。冬天我们吃的食物相对油腻,辛辣,会在我们身体里面残留大量的毒素以及废物,对身体非常不好。而菜心中的膳食纤维跟维生素...……更多
晒干的腊肉,别直接放冰箱!教你2个土方法,放1年不变味,还更香
在以前腊肉只是在南方受欢迎,但是腊肉口感上的独特,再加上很适合储存,越来越多的北方人喜欢上了吃腊肉。腊肉好吃,成了大家受欢迎的美食,尤其是每年冬天的时候,很多家庭都喜欢腌制一些腊肉,腌制好的腊肉,存...……更多
主食别只吃米饭,营养差太多,加点它营养翻几倍
...在煮米饭时加入一些红豆、绿豆或者黑豆,这样既能增加口感,又能提高营养价值。 此外,我们还可以尝试将米饭与其他谷物混合食用。比如,燕麦、玉米、小麦等谷物都含有丰富的膳食纤维和矿物质,与米饭一起食用,不仅...……更多
有痛风的人,6种食物再喜欢也要忌嘴,别让病情加重
...、咖啡浓茶浓茶水、咖啡这类饮料本身是不会增加嘌呤的含量,但是这些材料却有兴奋自主神经的作用,因此也会在一定程度上加重痛风症状,会诱使痛风急性发作,因此痛风患者一定要避免饮用。3、火锅火锅非常美味可口,...……更多
...球火山活动历史及年轻火山活动成因、月球水和挥发分的含量与来源、月球表面陨石撞击和太空风化作用、地外样品分析新技术等主题,开展了广泛深入研讨。嫦娥五号带回了哪些月球奥秘?揭示月球年轻火山成因之谜科学家对...……更多
卷心菜做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋
...在冬天,我也建议大家多吃卷心菜,因为卷心菜也是叶酸含量超级高的一种食物。叶酸属于水溶性维生素b族,它在人体内无法合成,大家别小看叶酸,它可对身体大有用处,因为叶酸能预防脑猝某些癌症的发生,同时还能适当...……更多
爱吃面食的千万不要错过这5种饼的做法,巨简单,比买的好吃
...加点温水,慢慢揉成个面团。这样弄出来的面团才劲道,口感才好啊!2、把面团搁案板上,使劲儿揉揉,直到它变得光滑滑的。3、咱们得把这面团儿切成小块儿,然后每个小块儿都得给揉成圆圆的形状。4、咱们先把这圆面团给...……更多
富硒大米富农家
...宽致富路富硒大米富农家工人将碾出来的富硒米进行真空包装。李志高 摄□ 本报记者 卢秋英 宋雯萍 赵金新1月6日,记者来到天等县都康乡村集体经济项目大米加工车间,只见一袋袋包装好的富硒大米叠放整齐,等待发货。“...……更多
​特仑苏不断创新带动“金牌品质”的提升,口碑产品夯实实力
...营养需求的洞察,特仑苏严格把控品质,从奶源、生产、包装等多个方面入手,为更多的消费者带来更好的营养支持,滋养更好的生命成长。特仑苏秉承积极、创新、不断挑战自我的品牌精神,在新的市场环境下不断提升管理标...……更多
...花醋系列醋产品》和《恒顺味道西津渡店》分别斩获产品包装设计金奖和新零售店铺设计优秀奖。此次大赛旨在推动中华老字号企业的创新发展,提升品牌形象和市场竞争力。此次获得产品包装设计金奖的《每日花醋系列醋产品...……更多
“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...汤,胜过良药方”的魅力。豆苗肉丸汤豆苗肉丸汤,润润口感中带着豌豆苗的清新,每一口都是一种滋补的享受。细滑的肉丸与清甜的豌豆苗,在汤汁的温润中融合,唤起味蕾的清爽感受。烹饪时注意火候的掌握,让口感更加鲜...……更多
想吃香肠不用去外面买,在家自己做,补钙又好吃
香肠,作为一种深受人们喜爱的传统美食,以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了餐桌上的常客。然而,市面上的香肠往往添加了大量的防腐剂和食品添加剂,让人们在享受美味的同时,也不免担心健康问题。其实,想吃...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...等豆制品后,其中与结石有关的成分便会发生变化,嘌呤含量很少。此外,豆腐尤其是卤水豆腐和石膏豆腐中的草酸含量很低。豆腐进一步加工而成的食品,如豆皮、豆干等,其中的草酸含量低,结石患者也可以食用。对于健康...……更多
...节目外,茅台冰淇淋不仅展现了其本身的幽雅丰富的绝妙口感,更是持续为广大消费者带来“让爱回甘 让美更醇”的产品体验。联动街舞IP,和年轻群体同频共振街舞作为当代年轻人自我表达和文化认同的重要载体,凝聚了年轻...……更多
清明,这种菜常吃可以温经驱寒、祛除湿气
...粳米粉的面团要揉至光滑,这样可以使得做出来的红豆卷口感更好。2)在面团中适量加入油脂,可以使得面团更加柔软,口感更佳。3)蒸制的时间要掌握好,避免蒸过头导致红豆卷太干。三、艾草冻材料:艾草:适量、粳米粉:20...……更多
中老年人养骨少吃萝卜土豆,常吃这5菜,强筋健骨,腿脚有劲
...加点淀粉或者面粉进去,这样肉丸吃起来会更饱满、更有口感,真是好吃到不行!熬汤的时候,你可以按自己喜好放点儿调料,比如撒点胡椒粉、倒点料酒,这样汤喝起来就更香了。炒丝瓜时啊,火千万别开太大了,不然丝瓜容...……更多
消费调查|发错货还是山寨品?天猫上又有药店被指“挂羊头卖狗肉”
...“古校长颈椎部位型医用退热冷敷凝胶”,与宝元堂品牌包装很难区分,疑为山寨产品。他向天猫客服投诉,认为该情况属于消费欺诈,要求赔偿500元被拒。产品宣称品牌为“宝元堂”,实际发货是“古校长”。记者联系了该药...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...有弹性的优质五花肉。而对于芋荷梗,要选择表面光滑、口感脆爽的新鲜芋荷梗。 2.难度分析:芋荷梗的腌制和猪肉片的处理需要一些技巧,但整体难度适中。芋荷梗炒猪肉片的做法步骤及技巧 1.备料:将新鲜芋荷梗切去不新...……更多
不含草酸的一种野菜,比荠菜营养,比蒜菜鲜,现在正当季,别错过
...诱惑的季节,榆钱作为一种不含草酸的野菜,营养丰富,口感鲜美,成为了家家户户喜爱的食材之一。榆钱不同于其他野菜,其长在榆树上,形状扁圆,顶端凹缺,特别招人喜爱。独特的外观和鲜嫩软糯的口感,让人无法抵挡。...……更多
这道家常菜,宝宝也爱吃,做出来味道好,次次都光盘
...常菜,就是这样一道深受全家人喜爱的美味佳肴。它不仅口感丰富,而且营养丰富,每次上桌,总能让人食欲大增,甚至连宝宝也吃得津津有味,每次都能光盘。这道菜的名字叫做“肉末蒸蛋羹”。它是一道结合了肉质的鲜美和...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...经开始生产和销售“人造蛋”产品,但这些产品的质量和口感是否能够达到与真实鸡蛋相同的水平仍然存在疑问。此外,“人造蛋”产品的价格也相对较高,这可能会影响消费者的购买意愿。另外,我们还需要考虑法律和道德方...……更多
这4类“高胆固醇”食物,在餐桌上时常出现,却一直都被忽视
...大家要知道的是,猪肉中不仅含有丰富的脂肪,其胆固醇含量也很高,如果在日常生活中经常大量食用猪肉,尤其是肥肉部分,那么就很容易促使人体所摄入的胆固醇超标,进而对心血管健康造成损伤。2.动物内脏绝大多数动物...……更多
家里有老人可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处
...法:1、浸泡腐竹也有很多小技巧,一定要浸泡透,否则口感极差。取3根腐竹掰成小段,放入清水中,倒入适量白醋,上面盖一个盘子压着,让腐竹更好的吸满水分,手捏上去很软就是浸泡好了,然后把腐竹切成小段,再准备3朵...……更多
真正有助于补充钙元素的,是以一下这几种食物请别错过
...虾皮当中的确很有丰富的钙元素。可是虾皮当中的钠元素含量也是非常高的,因此如果经常吃虾皮的话,很容易导致钠元素摄入过多,从而给血管和肾脏造成伤害,因此不建议通过吃虾皮的方式来补钙。喝骨头汤能补钙吗?老一...……更多
...,被公安查获,经对王某血液提取和鉴定,其血液中酒精含量高达236毫克/100毫升,超过法律规定限值,属于醉酒驾驶机动车。被告人王某到案后如实供述了上述事实,并认罪认罚。金山区人民法院经审理认为,被告人王某在道...……更多
推荐女性多吃四种被称为“皱纹熨烫机”的食物
...梨、胡萝卜和大米煮熟,再加入冰糖和白醋,这道粥不仅口感丰富,还可以有效地延缓皮肤的衰老。猪蹄 猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,是一种极佳的皮肤再生食物。经常食用猪蹄能够补充肌肤所需的胶原蛋白,同时,其中的葡...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
...者结合起来,制成美味可口的糯米莲藕丸子,不仅丰富了口感,更携带了丰富的营养,为寒夜中的人们带来一份温馨的呵护。 糯米,作为一种主食材,其主要成分是淀粉,但与普通大米相比,它含有更多的蛋白质和脂肪。此外...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...酿有多种食用方式,最简单的就是直接食用。细腻润滑的口感,让人仿佛感受到了冬日里温暖阳光的抚慰。而酒酿中所含的丰富营养成分,更是为身体提供了充沛的能量,让人在寒冷的冬季里焕发出勃勃的活力。除了直接食用外...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...食习惯会导致肥胖问题越来越严重,过度肥胖,体质脂肪含量过高容易提高血清尿酸水平,更可能会引起痛风问题。2、长期熬夜熬夜已成为年轻人的生活常态,经常熬夜会紊乱自主神经调节,使得尿酸排泄量减少,进而增加尿...……更多
让患者得实惠 上海多点发力提升中医药服务能力
...程女士会经常到医院看病。她告诉记者,每次都会对中药包装袋上有二维码的地方扫一扫。记者注意到,程女士购买的一味中药名叫西红花,它的产地位于上海崇明区。记者在西红花种植基地了解到,可以溯源的西红花实现了全...……更多
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什么样的女生一“碰”就怀孕?易孕体质真的存在吗
俗话说:“旱的旱死,涝的涝死”,这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
不容忽视!糖尿病早期5个预警信号
尿频增多、口渴加剧、食欲异常、无故出现体重减轻、视力模糊、伤口难愈……当身体出现这些信号要引起重视,你可能被糖尿病“盯上”了
2024-11-14 12:01:00
甜蜜陷阱来了!速速躲开
明“糖”易躲,暗“糖”难防。今天是联合国糖尿病日,守护健康,“甜蜜”不容超标。 来源:华龙网
2024-11-14 12:03:00
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿!据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
预防“小眼镜”三部门出“新招” 来看相关解读
我们身边现在有不少“小眼镜儿”,有的是小学生,有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
气血不足百病生!建议中老年人:入冬常吃这道养气补血菜,越吃气色越好
导读:进入冬季之后,万物收藏,生机潜伏。此时,人体也容易出现一些不适症状。其中,气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷,人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
担心血糖飙升?这些水果不妨适当吃一点,或对控制血糖有帮助
都知道多吃水果对身体好,因为水果中的营养丰富,而且每一种都是身体所需。可问题是,并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!
导语:“自带青霉素”的一种杀菌菜,提醒:中老年人冬天常吃,增强免疫力少生病!有人就有江湖,有人就有竞争。现在的社会,随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
疏肝气、扶正气,你常吃的它竟是益气补虚的妙品
冬季到了,此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌,素有“山珍”之称,含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多
素食,不仅仅带给我们的是健康,还有更多首先,我们来看看素食对健康的影响。有研究表明,素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
生姜加茶叶泡水的奇妙功效:简单实用的健康秘诀
在日常生活中,我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝,就是这样一种备受推崇的方法
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冬季寒冷,人体容易受到外界气温的影响,免疫力也可能下降,因此在这个季节里,补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
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人有没有糖尿病,看脚背就知?提醒:糖友的脚背多会有这几种表现
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神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?
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痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
痛风肾病与尿酸排泄问题,无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战,寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00