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它和红薯一起煮，效果比阿胶还棒！不仅滋润肺部，强健脾胃，还能美容养颜，让你的气色越来越好！赶紧试试吧！最近天气超冷，还下了大雪，简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街，还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
2024-04-12 13:05:00阿胶,红糖,红薯,皮肤,营养,红薯
美食，是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中，山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品，它们搭配在一起，煮成一碗暖心的红薯山药汤，不仅令人陶醉于香甜的口感，更是滋养了身体，让肌肤逐渐绽放出...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
导语：它和红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健胃又养颜，气色越来越好。大家好我是傻姐美食，随着年龄的增长，女性身体内胶原蛋白的流失速度加快，尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质，其流...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
导语：它和红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健脾又养颜，气色越来越好！最近冷空气来袭，再加上暴雪天气，冻的根本不想出门，好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街，就算再冷也要出去聚一聚，因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
2023-12-11 10:20:00阿胶,越好,越来,气色,红薯,红薯
...具有补肾养肝、明目等功效。最后，还需要适量的冷水、红糖和冰糖，调节口感和甜度。红薯红枣银耳枸杞汤的制作步骤1.准备好所有的食材。将银耳提前泡发，使其变软，然后控干水分备用。2.清洗干净红枣，并去掉果核，或...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...冷吃它，不生痰湿不上火，既益智补脑，又养血安神，比阿胶更补，分享3种好吃做法！冬天到了，很多爱美的女生会选择吃一些阿胶，来补气养血，保护皮肤，对抗衰老，虽然阿胶的价格很高，而且一年比一年贵，但是女性朋...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...，还可以用来烹饪各种美味的食物。其中，红薯山药枸杞红糖红枣羹是一道受欢迎的冬季暖胃食品。这款羹汤既具有红枣的甜蜜，又融入了红糖的浓郁，搭配了红薯、山药和枸杞，既美味可口，又有养生功效。材料：红枣、红薯...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
...谱一：红薯豆沙馅丸子
材料：红薯、糯米粉、豆沙馅、红糖具体做法：1.将红薯洗净，切块，上锅蒸熟，去皮后，捣成泥，加入适量糯米粉，搅拌均匀。2.取一小块红薯和糯米粉的混合物，按压成饼，包入适量的豆沙馅，团成红...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...要尝试红枣枸杞汤，可以准备红枣、枸杞、姜、玫瑰花和红糖等食材。制作步骤如下：首先，将红枣洗净后去掉核，并切成小块；接着，将枸杞水洗净，姜切片；然后，将红枣、枸杞、姜片、玫瑰花和一块红糖放入锅中，加入适...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...均有很好的滋补作用。黑米粥的做法：原料：黑米100克、红糖适量。做法：先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时，再放入红糖稍煮片刻即可食用。 ……更多
2023-12-04 06:42:00功效,山药,红薯,黑米,大米,邓老
...喜欢更加香甜的味道，可以在蒸煮时加入一些冰糖。三、红糖糯米糕：红糖含有丰富的微量元素，搭配糯米糕制作，不仅口感独特，而且能够提供能量，同时红糖对于血液循环和体力恢复有一定的帮助。材料：糯米，300克；红糖...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...处呢！
【原材料准备】：糖心蜜薯1个、低筋面粉2斤、红糖30克、白砂糖15克、清水、食用油适量。【红薯猫耳朵的做法】：第一步：将糖心蜜薯削皮后冲洗干净，然后将红薯切成片状后放入蒸锅中，大火将红薯蒸熟后放入搅拌...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...可。推荐食谱：【红薯丸子】准备食材：红薯、糯米粉、红糖、淀粉。步骤做法：1.将红薯清洗干净，切成薄片，锅中加水，放入红薯片，大火蒸15分钟，将红薯蒸熟。2.将红薯取出，压成泥，加入适量糯米粉，将红薯泥和糯米团...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...在冬日里喝上一碗热腾腾的红枣鸡汤，暖胃又养身。2、红糖熬制红枣生姜桂圆红糖水。红糖营养丰富，搭配红枣、桂圆和生姜，共同熬制成暖身的甜品。色泽红润，口感香甜，暖暖的甜汤流淌在口中，仿佛带来了一丝热烈的生...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
...制作方法。准备食材：红薯、糯米粉、花生米、黑芝麻、红糖1.蒸熟红薯：将一个洗净的红薯去皮，切成薄片，放入蒸锅中大火蒸熟。蒸熟后将红薯捣成泥。扩写：红薯经过蒸煮后，散发出一股浓郁的甜香气息。红薯的肉质酥烂...……更多
2023-11-26 11:53:00红薯,矿物质,矿物,维生素,身体,作用
...净，红薯切小块，加水煮10分钟，倒入银耳煮15分钟，加红糖枸杞煮5分钟即可。
白菜在冬季是便宜又有营养的食材，每年到冬天家里人都要囤好多白菜。大白菜原产于我国，古名为“崧”，种植历史悠久。它产量大、耐储存、...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
...具有润肠通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯米粉、红糖、具体做法：1.将红薯洗净，蒸熟后去皮，将红薯捣成泥状，加入适量的糯米粉，搅拌成团，然后将团搓成一个个的小丸子。2...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...粥是一种传统的养生食品，由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成，红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血液循环和补血；红米和红薯则富含膳食纤维和维生素，有...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
...原料： 红豆 1小碗 莲子 1小把 红薯 1个 糯米粉 1小碗 老红糖 2小块原料： 1. 将红豆和莲子放入小碗中，清洗干净后浸泡一段时间； 2. 将浸泡好的红豆和莲子放入电压力锅中； 3. 一次性放入适量的水； 4. 按下电压力锅上炖煮豆...……更多
2023-12-12 15:32:00面色,手脚,女人,红豆,红薯,莲子
...吃一周，排出体内“湿气”，体重悄悄降！1、红薯+生姜+红糖到了冬天，很多抵抗力较弱的人，寒气湿气一并入侵体内，所以这类人经常是湿气不断，上文说到，红薯是一种很好的祛湿食物，可以很好的将体内的湿气和毒素排出...……更多
2024-01-26 06:56:00湿气,红薯,体重,红薯,湿气,小米
...一道以红色食材制作的豆浆饮品，通常包括红豆、红枣、红糖、红薯和红莲子等。这些红色食材富含丰富的维生素和抗氧化物质，具有滋补养颜的功效，喝起来口感鲜甜，营养丰富。材料：红豆：适量、红枣：适量、红糖：适量...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...来准备一些煮甜汤的食材，红枣切块，枸杞一小把，一块红糖，一碗藕粉调好的水，一杯甜米酒，当然也可以依照个人的爱好搭配一些水果。6、红枣与水一起下锅，水煮开之后把红薯糯米圆子倒进去，并用铲子搅拌几下，使其...……更多
2023-10-27 17:04:00山药,南瓜,秋冬,红薯,圆子,糯米
...红薯熟透。6、切小块的红薯煮个8-10分钟左右即可，下入红糖和枸杞一起煮沸即可。二、红枣酒酿南瓜丸子
1、食材：南瓜丸子、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜丸子可以提前做好，南瓜泥加入糯米粉混合揉成小圆子。3、南瓜...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...将红豆、花生米、红枣、枸杞子一起煮开，再加入适量的红糖搅拌均匀即可。这道汤既甜美可口，又能为我们的身体提供丰富的营养。
以上介绍了4种适合中老年人的“黄金蔬菜”，它们都富含丰富的营养，对人体健康非常有益...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
红薯的营养价值和作用秋季是红薯的丰收季节，这个红色食物不仅味美，而且营养丰富，具有多种健康作用。首先，红薯富含多种营养成分，如淀粉、蛋白质、纤维素、维生素（A、B、C、E等）、矿物质（钾、镁、铁等）和抗氧...……更多
2023-11-01 12:35:00红薯,免疫力,视力,维生素,免疫,皮肤
导语：在秋冬季节，烤红薯成为了街头巷尾的一道亮丽风景线，那诱人的香味，让人忍不住想要品尝一番，除了烤着吃，红薯还有许多不同的做法，比如拔丝地瓜、红薯饼、红薯丸子、红薯干等等。红薯，又称白薯、番薯、地...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...寒时节的营养选择。所需食材：黑豆200克；糯米粉100克；红糖适量；油适量步骤：
1.准备黑豆：将黑豆提前浸泡数小时，然后用清水冲洗干净。2.蒸煮黑豆：将清洗好的黑豆放入蒸锅，蒸煮至熟烂，确保豆子煮熟。3.捣碎黑豆：...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
红薯，这个被誉为“补血圣品”的食物，或许在你的餐桌上并不常见，但它却蕴藏着令人惊叹的健康之宝。今天，我们将一起揭开红薯的神秘面纱，为你展示它的令人难以置信之处。红薯，不仅仅是美味佳肴，更是暖胃健脾、...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
听说了吗？一颗红薯等于吃了7个苹果和2个番茄，简直是大自然的馈赠。别小看这土里土气的家伙，吃了可不仅仅是填饱肚子，更是像给身体装上了一副超级护甲，杀菌防感冒，强免疫，简直是我们身体的“好基友”！红薯，含...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
...的南瓜料理。首先，准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤，并洗净后切成片状，然后放入蒸锅中，用大火蒸熟约15分钟。待南瓜蒸熟后，将其取出并用勺子将其压成南瓜泥，然后加入适量糯米...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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鲁网10月30日讯10月30日，秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡，点红披翠。山脚下，1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾，丰姿盎然
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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本文转自：人民网-江西频道深秋时节，漫步在江西省遂川县雩田镇，一座座房屋错落有致，一条条道路宽敞干净，一项项产业生机盎然……近年来
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本文转自：人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场，一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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