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...固，进而造成更加严重的出血现象。吃阿胶有讲究，5大注意事项别忽视1.避免过量食用虽然阿胶糕有良好的滋补效果，不过这一切都是建立在合理的饮食习惯和正确的方法之下，有些贪吃吃货一次性吃超过50g的阿胶糕，这就容易...……更多
2023-12-29 18:41:00阿胶,注意事项,事项,阿胶,蛋白质,食用
...多种微量元素，具有抗衰老，延年益寿的作用。食用阿胶注意事项1、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐，嗜甜食的宜用冰糖。2、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。3、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬...……更多
2024-04-07 02:02:00阿胶,人群,阿胶,食用,安胎,作用
...，看到“东阿”二字，就可以放心大半啦！选购的时候，注意事项来了！看成分：一定要选择无添加、纯天然的阿胶糕，这样吃起来才安心。观色泽：好的阿胶糕色泽均匀，不会有奇怪的斑点或者颜色分层。闻气味：自然的阿胶...……更多
2024-03-27 09:24:00阿胶,阿胶,价格,东阿,原料,成本
...，所以选择东阿产的阿胶糕，品质自然是有保障的。选购注意事项来了，小伙伴们可要记牢了哦：看成分：优质的阿胶糕主要成分应该是阿胶、黑芝麻、红枣、枸杞、核桃。观察颜色：真正的阿胶糕色泽应该是深棕色，有光泽，...……更多
2024-03-27 09:23:00阿胶,阿胶,口感,东阿,包装,含量
...根据妈妈的口味和需求，调整食材的比例和添加量。五、注意事项1、适量食用：滋补品虽然对身体有益，但也不能过量食用。因为过量食用可能会导致消化不良、上火等问题。因此，在为妈妈挑选滋补品时，一定要注意适量原...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...含有丰富的铁和维生素C，有助于补血。6.瘦肉：瘦肉中的蛋白质是优质蛋白，含有大量的血红素和铁，容易被人体吸收。 ……更多
2024-01-22 16:52:00高血糖,阿胶,食物,女子,阿胶,高血糖
...菜：紫菜是一种海藻类食物，被称为“海中蔬菜”，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。其中的胶质能够促进消化吸收，有助于滋养胃肠黏膜，增强身体的免疫力。紫菜中富含的碘元素对甲状腺功能正常化起到重要作用，...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...皮肤，它也含有丰富的胶原蛋白，这是一种对皮肤有益的蛋白质，能够保持皮肤的弹性和光泽。此外，猪皮还富含胶原蛋白、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。其中，胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的重要物质，有助于延...……更多
2024-02-03 16:13:00阿胶,银耳,女人,猪皮,生抽,青椒
...，这款汤品适合冬季干燥气候食用。四、冬季养生进补的注意事项1.因人而异：针对个人的体质、年龄、性别等因素，选择适合自己的养生进补方法和食材。2.适量为主：养生进补不是越多越好，要适量摄入，避免营养过剩。3.注...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...生姜、当归、阿胶、红豆、红枣、花生等。三、备孕饮食注意事项1.避免食用高糖、高盐、高脂肪食物，以免影响身体健康。2.避免食用过敏性食物，以免引起过敏反应。3.避免食用有毒食物，如发芽土豆、生豆浆等。四、其他调...……更多
2023-11-04 06:55:00饮食,生命,方法,饮食,食物,双方
...御风湿的伤害。3、缓延衰老阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。4、抗癌实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞...……更多
2024-02-15 13:31:00阿胶,效果,阿胶,作用,免疫,免疫力
...源，有较好的作用。但即便如此，用阿胶进补时也有一些注意事项。山东中医药大学教授郭瑞华指出，一般而言，服用单品阿胶时，如果没有其他药物配伍，这种情况下阿胶容易滋腻碍胃，会影响气血正常运行，所以有脾胃湿热...……更多
2023-01-05 21:48:00冬令,阿胶,瑞华,中医,微黄,作用
...肝姜葱炒猪肝是一道营养价值高的家常菜。猪肝富含优质蛋白质和铁质，有助于补血和增强体质。姜葱不仅增添风味，还有助于促进消化，使营养更易吸收。
主要食材：猪肝、葱、姜、酱油、食用油、糖具体做法：猪肝切片，...……更多
2024-04-10 14:40:00阿胶,气色,道菜,手脚,实惠,成本
...美味。猪皮的制作：滋补营养，口感鲜美
1、猪皮含丰富蛋白质，具有多种益处，但大量饮茶不宜搭配，以免引发便秘问题。2、猪皮冻是一道美味佳肴，需要准备多种调料，煮制后晶莹剔透，口感绵软。
3、将猪皮切成条，烹...……更多
2024-03-17 16:29:00太贵,阿胶,美容养颜,细嫩,味道,美容
...的极佳选择。一、芋头黑米粥： 芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁等，有助于补充能量、增加饱腹感。黑米具有温补益肾、养血健脾的功效，常食用有助于改善贫血情况，调节体内气血循环。...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...药，素有“地中人参”之称，是一种养生的食材。它富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养成分。能够促进肠道蠕动，帮助排除体内废物，维持肠道的健康。而山药中的天然黏液质，对于胃肠道有一定的保护作用，能够...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...点“碱性食物”，皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，非常适合人体吸收，是女人不可多得的养颜佳品。对于女性来...……更多
2023-11-21 19:47:00碱性,老太,食物,皮肤,女人,蛋白
...⭐⭐营养价值：红糖具有暖宫补血的功效，鸡蛋则是优质蛋白质的来源，两者结合，既美味又营养。食材准备：鸡蛋2个、红糖适量、水适量制作过程：1）鸡蛋打散，加入适量红糖和水，搅拌均匀。2）将蛋液倒入碗中，盖上保鲜...……更多
2024-03-30 10:25:00血气,食谱,黑木,红枣,小火,阿胶
...补充骨髓、脑髓等等。3、增强体质：胶里面含有大量的蛋白质，有利于人体的吸收，它能增加人体的抵抗能力。4、缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原等，这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。5、补钙：...……更多
2024-04-05 16:02:00阿胶,禁忌,功效,阿胶,作用,安胎
...其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质，其流失导致皮肤松弛、干燥，出现细纹和皱纹。为了延缓这一过程，女性需要通过饮食和保养来补充胶原蛋白，而红薯姜枣煮汤就是一个理想的选择。阿胶一直以...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
... 》 （ 2024年01月17日  第 07 版）阿胶，又称“驴皮胶”，是由驴皮经过多道工序精心熬制而成的一种滋补品。它的制作历史可以追溯到中国古代，被视为皇家贵族的滋补珍品。然而，随着时间的推移，阿...……更多
2024-01-17 04:26:00阿胶,滋补,阿胶,食用,症状,成分
...安神之果”。其主要营养成分包括葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C 以及矿物质如铁、磷、钙等，这些成分不仅有助于提高身体的免疫力，还对神经系统有一定的调理作用。在中医理论中，桂圆具有补脾胃、养血...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...物，如红枣、枸杞、阿胶等，患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制品等，为身体提供充足的营养支持，加速恢复进程。同时，新鲜的蔬菜和水果也是不可或缺的营养来源，它们富含维生素...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...和活力。桂圆具有丰富的营养成分，包括葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C等多种元素。这些成分为人体提供了充足的能量，有助于增强体质，提高免疫力。而桂圆中所含的铁元素对于补血养血、预防贫血起到了重要...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...。那么，怎么缓解“暖气病”呢？使用暖气的时候有哪些注意事项呢？怎样营造更加舒心的室内环境呢？近日，记者对此进行了采访。 暖气带来的麻烦可不少“我家里的暖气一直很热，特别是中午时可以达到26℃，在家都要穿短...……更多
2023-01-10 03:29:00暖气,暖气,加湿器,维生素,呼吸道,疾病
阿胶是非常有帮助的一种保养品，经常使用阿胶有助于让女性更有气色，并且它可以改善女性的肠胃功能，在日常生活当中能够起到非常重要的作用。那么阿胶怎么吃效果最好呢？一起来看看吧。阿胶怎么吃效果最好1.炖汤可以...……更多
2024-04-12 10:02:00阿胶,效果,最好,阿胶,红枣,女性
阿胶不适合心火旺盛、脾胃虚弱、体内湿热、体内淤血的人群食用。阿胶是一种滋阴补气的保健品，它能补气益血，增强体质；但体虚的人食用后，会出现虚不受补的情况，从而引起身体不适，另外，刚生产完的女性不适合吃...……更多
2024-02-19 17:32:00阿胶,人群,阿胶,食用,脾虚,淤血
...美、营养丰富，是冬季进补的优质选择。四、冬季进补的注意事项虽然冬季进补有很多好处，但也需要注意一些事项，避免对身体造成不良影响。1、因人而异：每个人的体质和健康状况都不同，因此在进补时要根据自己的实际...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
分享一个怀孕也能吃的好物，我平时就喜欢吃阿胶糕，怀孕了口味也没变，但是有朋友跟我说，阿胶糕里含有黄酒，可能不能再孕期吃。其实也不一定，孕期吃阿胶糕也是可以的，看吃多少，也看吃哪种品类的。备孕一般能适...……更多
2023-10-18 10:58:00阿胶,功效,过多,建议,阿胶,黄酒
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江南时报讯 为提升社区居民的健康素养，近日，苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
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现在冬天的时候，我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭，尤其对于寒气重的人来说，体内阳气减弱，抵抗力下降，所以这个时候我们要做的就是补足阳气
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第一、湿气在心易梗阻大家都知道，心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因，很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了，时间久了，淤堵的越来越多
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第一、肾虚腰不好腰膝酸软，欲望强烈，阳强易举，时间不行，身上发热，盗汗，难入睡，舌苔少，或者是红舌，无苔。其原因是体内阴液亏虚
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患者，男，48岁症状：平时欲望强烈，敏感，但是时间比较短，宗筋疲软，晚上睡不着觉，出虚汗，平时脾气急躁，心情焦虑，并且腰膝酸软
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很多人，身体里都有淤血，出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好，就拿来服用，发现效果不大，其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
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要想提高免疫力，就要先补气。体内正气足，邪气不入侵。三个中成药上补肺气，中补脾气，下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒，补肺气
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第一，看腰我们知道腰为肾之府，如果肾虚了，那么首先我们能够感受到异常的就是腰，无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚，都会影响到腰
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第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁，肚子里有气窜来窜去，肚子里经常咕噜响，肚子胀气，肚子痛，尤其是在压力大，精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
如果说心阳就像天上的太阳，那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精，这个精化成两股力量，一股叫肾阴，一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
首先，欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候，欲望就比较的强，每天好像欲求不满的感觉，每天比较的亢奋焦躁，心净不下来，在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气不足，人也容易睡不着，晚上睡不着，白天没精神。引起失眠的原因有很多种，归根到底，还要从阴阳失衡的角度分析！《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦，经常肋骨下疼痛，脾气也是非常的暴躁，经常头晕头胀，眼睛干痒疼痛，大腿根潮湿黏腻，舌头红
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