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藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...三种食材煮成一锅,鲜美又营养,补血养颜,让你拥有好气色,眼睛更明亮。一起来看看具体做法吧。【香菇大白菜猪肝汤】原料: 猪肝 1小块 大白菜 1盘 香菇 5朵 淀粉 1小勺 料酒 1勺 酱油 1勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...持正常的生命活动,平常形容一个人身体好,往往会用“气色好”,如果气血不足,整个人的状态看起来就很差,也会出现手脚冰凉、怕冷等情况。中老年人身体抵抗力逐渐减弱,身体往往会出现气血不足的情况,在饮食上多吃...……更多
太原这家剃尖馆红了25年,开了四家分店,有一道菜是男人的最爱
...嘴也挺大的,哈哈哈哈…不得不说这家店最有仪式感的一道菜就是锡纸鲈鱼了,希望下次一定要是男朋友带着一块来,满满的仪式感,是很浪漫的,揭开银色的锡纸,薄薄的一层,瞬间香气就溢出来了,裹在里面的鲈鱼终于露出...……更多
“机器人大厨”显身手
...餐厅”。餐厅老板汤爱军介绍,一台机器人大厨能做400多道菜,“不怕苦不怕累”。“一道青椒土豆丝!”看到前台传来订单,助手立即将提前准备好的土豆丝、青椒等半成品放进盘子,依次送到“机器人大厨”的传送带上,随...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...美味且补钙效果不错的豆腐菜谱。 肉末豆腐蒸鸡蛋 这道菜的做法非常简单,只需要准备豆腐、鸡蛋、瘦肉、香葱、食盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉和清水。首先,将猪瘦肉洗净切成肉末,用食盐、生抽、料酒和淀粉拌匀,...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
...血,改善手脚冰冷的情况。而羊肉炖萝卜和黄焖羊肉这两道菜品,不仅美味可口,而且富含营养,对于女性朋友们来说是不错的选择。总结一下,建议女性朋友们如果不差钱,可以少吃猪肉多吃鸡肉或者羊肉,尤其是在冬季这个...……更多
这食材全身是“宝”!养胃又便宜,却被大家忽视,现在吃正好
...爆炒,炒至南瓜叶变软断生,再用蚝油、盐调味炒匀。这道菜色香味俱佳,让人回味无穷。二、南瓜花——南瓜花酿肉将猪肉与豆腐碎混合炒匀,腌制入味后包入洗净的南瓜花中,蒸熟后汤汁鲜美,南瓜花的清香与肉馅的鲜美相...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...然中有一些“天然黄体酮”美食,它们不仅能抗衰老、补气色,还能让您素颜也能散发迷人光彩。首先,让我们来了解一下什么是黄体酮。黄体酮是一种女性荷尔蒙,它在女性月经周期的第二阶段中由卵巢产生,起到维持子宫内...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...活打卡季的必选佳肴。让我们在这个寒冷的季节里多吃这道菜,为自己和家人带来温暖与满足。食材的准备制作这道包菜鸡蛋炒粉丝的食材非常简单易得,我们需要准备的食材有:1.包菜:250克左右(或者选择卷心菜),价格便...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...物纤维和碱性物质,具有中和酸碱平衡、排毒养颜和提升气色等功效,是女性养生的好选择。下面将为大家详细介绍香芋蒸排骨的制作方法和美容功效。香芋蒸排骨的制作方法香芋蒸排骨的制作方法简单易行,只需准备好相应的...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...身体和精神的双重压力,这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足,一词虽古老,却在当代女性中显得尤为普遍,它如同一面镜子,映照出现代生活方式对女性健康的挑战。气血,这一中医理论中的核心概念...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
...便菜”,以帮助您更好地度过寒冷的冬季。芹菜炒虾仁这道菜品将芹菜和鲜虾仁结合在一起,既保证了蔬菜的营养丰富,又增加了蛋白质的摄入。芹菜富含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,缓解便秘问题。同时,鲜虾仁不仅...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...食谱不仅能帮助头发变得乌黑、口臭减轻,还能改善整体气色和健康状况。紫苔菜炒腊肉材料:-清洗干净的紫苔菜一把-腊肉一块-干辣椒几颗-大蒜子几颗做法:1、将紫苔菜切成长段,放在盆子里洗净备用。 2、将腊肉切成薄片...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
...也是好消息,月经淋漓不尽停止了。月经淋漓不尽可以吃阿胶吗?这些误区要避免有很多养生爱好者根据网络信息去吃阿胶、红枣、固元膏来治疗月经淋漓不尽,或者靠艾灸或烫脚。在没有辨证的情况下,那些做法多是无效,而...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...让你感觉更有活力。这道汤不仅味道鲜美,还能帮助改善气色,让你整个冬天手脚暖暖的。 主要食材:鸡肉、红枣、当归、姜片具体做法:将鸡肉清洗干净,切成适当大小的块。红枣和当归用清水稍微浸泡,清洗干净。锅中加...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...一家人都可以享受,冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡,天天吃不会胖。为了制作一道美味的菠菜胡萝卜炒鸡蛋,首先我们需要准备好食材。选购250克左右新鲜的菠菜,菠菜被称为“高钙菜”,富含钙铁等...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...的汤,做法也不难,每个月犒劳自己煲上2-3次,皮肤好,气色好,不用化妆也很好看。炎炎夏日,在琳琅满目的滋补品中,我首选鲩鱼头,它具有抗衰老、滋补等功效,其中富含人体必须的蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降...……更多
每周吃2-3次“红豆黑米粘豆包”,这样能为入冬打好基础,做好
...特别是女性,在冬天多以“红豆黑米粘豆包”,能使我们气色好、身体棒,在每年的秋天,我隔一天就会给老伴蒸一锅“红豆黑米粘豆包”,坚持每餐吃2-3个,在整个冬天,都很少生病呢,而且气血也越来越好了。而我也会每餐...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...。为了解决这个问题,阿阳特地去找来了三样蒸菜!这3道菜,新鲜还有营养,既可以滋润身体,又能够让大家平稳度过寒冬,怎是相当不错了!洋葱蒸鸡翅洋葱跟鸡翅搭配,营养又美味!把食物蒸好后,它的营养全被压缩在里...……更多
这道菜只需2步骤,一切一烫就上桌,成本便宜,好看好吃上档次
这道菜的做法非常的简单,只需要两大步骤就能做好。关键是成本很低,整个菜品做出来,也就是5块钱左右。而且造型很美观,很好看!1取两颗新鲜的娃娃菜洗干净!2把娃娃菜都切成长条,摆放整齐,不要弄乱!3青红辣椒切...……更多
问止中医 | 陈帅医师:打疫苗后,月经崩了…
...病史:卵巢蒂扭转切除;血压有时低90/45mmHg左右;如果吃阿胶和坤灵丸血会止不住。“塞流、澄源、复旧”是治疗崩漏的三大原则,临床应根据患者情况灵活选用。新冠疫苗需低温保存,故接种时都是直接从冰箱取出,乃极寒之...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...气血双亏、面色苍白的人群,有助于恢复身体活力和提升气色。主要食材:鸡肉、红枣、姜、枸杞具体做法:鸡肉清洗干净,切块,用开水焯水去血沫。红枣和枸杞提前用水浸泡。锅中加水,放入鸡肉,加入姜片和泡软的红枣。...……更多
春天这菜要多吃,比猪肉便宜,比羊肉滋补,简单一做,营养又解馋
...非常适合春季食用。 (1)火锅底料爆锅的蒜苗炒猪肝这道菜品的制作方法简单明了:先将猪肝切片腌制,然后翻炒至变色,再加入蒜苗段炒熟即可。这样炒制出的猪肝鲜嫩可口,蒜苗的香气扑鼻,回味无穷,既解馋又美味。扩...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...“补血妙品”,不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有改善气色、润泽肌肤的功效。每天享用一点血皮菜,你会发现自己的脸色越来越红润,焕发出自然的光彩。让我们把血皮菜加入日常饮食中,享受它带来的健康益处。血皮菜炒...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...最后加少许盐、鸡精翻炒,就可以出锅了。简单快手的一道菜,快尝尝吧。以上五道菜钙含量高,中老年人记得吃,每天换着做,手脚有劲精神足,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
...治疗等。养生茶也受到年轻人追捧。社交媒体上,奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的自制养生茶配方分享,收到了不少点赞与转发。市场上,阿胶奶茶、手冲陈皮六堡茶、桃胶暖姜煮红茶等养生新品奶...……更多
四物汤什么时候喝比较好
...对亚健康人群现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。哪些情况不适合喝四物汤1、身体正在发热、发炎时,比如正好感冒、喉咙痛、头痛、发烧等情况,或者眼睛充血、早上...……更多
入冬后,吃菠菜白菜不如吃它,中老年人多吃,手脚麻利,精神充沛
...,受到很多人的喜爱,如果家里有小孩的,也可以多做这道菜给他们吃。接下来我就把这道孜然煎口蘑的做法分享给大家。【原材料准备】:白蘑500克、蒜末、孜然粉、烧烤粉、白蘑、香葱、食用油适量。【孜然煎白蘑的做法】...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...的健康密不可分,而且对于女性尤其重要,与女性的容颜气色息息相关,气血充足了,容貌就会更加美丽,机能延缓衰老,且还能提高抵抗力,老得慢。冬天女性朋友不妨多吃些补气养血的食物,养颜美肤,手脚就不再冰凉了!...……更多
这道菜成本几毛钱,是“排毒瘦身”的佳品,简单炒一炒就可下饭
先来说一下绿豆芽它的功效,其实绿豆芽他有很高的药用价值,如果你对中医有了解的话,就会知道绿豆芽它是属于性凉味甘的一种食材,经常吃的话,可以达到一个解暑解毒,利尿消肿的作用,到了夏天的时候,很多人喜欢...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
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湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
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南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
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“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
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江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
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冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
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健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
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河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
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河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
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省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
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