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...血两虚而引起月经量少且黑者、痛经者有较好食疗。6、阿胶糕阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合...……更多
2024-05-30 09:35:00卵巢,月经,食物,女性,葛根,桃胶
...：黄石日报○ 林舒冬至大如年。每年冬至是我们家熬制阿胶之时，起因于我生完孩子后气血虚弱，医生建议可以适当进补阿胶，补血滋阴，气血两旺，最好是从每年的冬至吃到立春。我和老公把医生的话奉为圣旨，到药店去询...……更多
2023-12-23 07:03:00寒冬,阿胶,黄酒,胶粉,配料,核桃
它和红薯一起煮，效果比阿胶还棒！不仅滋润肺部，强健脾胃，还能美容养颜，让你的气色越来越好！赶紧试试吧！最近天气超冷，还下了大雪，简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街，还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
2024-04-12 13:05:00阿胶,红糖,红薯,皮肤,营养,红薯
在养生的世界里，阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而，阿胶的价格让许多人却步。其实，我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果。今天推荐的四样“穷人的阿胶”——香辣猪肝、山楂苹果银耳羹、蒜香鸡爪...……更多
2024-09-21 09:56:00阿胶,穷人,皮肤,阿胶,猪肝,银耳
...只是美食，更是美容和健康的超级英雄。被赋予“穷人的阿胶”之称的银耳，因其卓越的补水和养颜效果而备受推崇，尤其适合在炎热天气中食用。银耳含有丰富的天然植物胶原蛋白，这种成分可以显著提升肌肤的弹性和光泽，...……更多
2024-06-08 12:09:00阿胶,美容养颜,面膜,穷人,美容,女人
...梨等食材一起炖制，既能滋补身体，又能降火润燥。4、阿胶：阿胶具有补血滋阴、润燥止血的作用。对于更年期的女性或者产后出血的妈妈来说，阿胶是一个很好的滋补品。可以将阿胶与核桃、黑芝麻等食材一起熬制成阿胶糕...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...有害物质，及时的清除体内的废物，净化自身的内环境。阿胶乌鸡汤阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞各适量。乌鸡处理好，下沸水氽烫捞出，再放到砂锅里，加党参、红枣、清水、葱姜一起炖制1个半小时，最后放阿胶、...……更多
2024-05-25 15:38:00内膜,子宫,食物,作用,种仁,物质
...肤长痘黑斑，严重影响外部形象。
04吃这几物能暖宫1、阿胶对于许多宫寒患者，医生建议会吃一些阿胶，阿胶中有许多成分，比如红枣，核桃，芝麻，桂圆，冰糖等，可以起到滋阴养血，镇静神经的效果。2、龙眼桂圆有明显的...……更多
2023-03-15 09:34:00子宫,水果,女性,子宫,功能,女性
乌骨鸡配搭哪些煲汤好?1、阿胶红枣乌鸡汤原材料：乌骨鸡，阿胶糕，大枣，枸杞子，食用盐适当。作法：将乌骨鸡清洗，剁碎块状预留;锅中开水，放进乌骨鸡焯去鲜血后捞起来，清洗干净;阿胶糕捣烂，桂圆红枣清洗预留;将焯...……更多
2023-03-13 21:12:00乌骨鸡,乌骨鸡,乌鸡,放进,清洗,汤原
...和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢，还能改善睡眠
阿胶是女人滋补不可或缺的食物，每一天坚持吃两片阿胶，能添加大量的铁元素，使皮肤红润有光泽长年吃阿胶对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，...……更多
2023-10-27 17:01:00老得,抗衰老,女人,抗衰老,阿胶,皮肤
阿胶糕又名阿胶固元糕，是以阿胶为主要原料，配以黑芝麻、核桃仁、红枣等多种食材精心制作而成。近年来，随着网络购物的普及，阿胶糕成为众多消费者青睐的滋补佳品。然而，价格各异的阿胶糕令人眼花缭乱，消费者不...……更多
2024-03-27 09:24:00阿胶,阿胶,价格,东阿,原料,成本
...山药大枣乌鸡汤、猪肝粥、清汤羊肉、黑糯米粥等。1、阿胶炖鸡汤阿胶是女性最理想的补品,剖腹产后女性可多吃阿胶,具有滋阴补血、养血和调经的功效,对于气虚血虚所致的头晕目眩有良好的改善效果,产妇可经常服用阿胶炖鸡...……更多
2023-02-17 16:03:00食谱,产妇,鸡血,阿胶,大枣,当归
导语：它和红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健胃又养颜，气色越来越好。大家好我是傻姐美食，随着年龄的增长，女性身体内胶原蛋白的流失速度加快，尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质，其流...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...阴润肺、止咳化痰，秋天要多吃。一、雪梨推荐做法：【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块，没有的话也可以不放。雪梨洗干净，去皮后切掉顶部，用勺子把梨核挖出来备用。...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...身体的早衰。谈及补血，许多人脑海中或许首先浮现的是阿胶的身影。那么，阿胶真的能够成为我们补血的良药吗？01阿胶真的只是“驴皮”煮水吗？翻看阿胶的主要成分，我们能够发现阿胶的主要成分是驴皮，所以很多人都说...……更多
2024-05-30 10:58:00阿胶,神器,智商,家人,还是,阿胶
...我们想要美容养颜，不妨用冬枣来代替红枣。市面上卖的阿胶枣、蜜枣、冰糖红枣、大枣果脯等一些加工枣是很多人喜欢吃的小零食，很多人可能还会用这些加工枣来代替真正新鲜的枣，其实这是不对的。尽管这些加工枣的味道...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...改善气血不足的情况。秋天多吃这五种补气血食物，比起阿胶和玫瑰，更加经济实惠且易于获取。它们不仅能够提高气血质量，还能改善面色暗淡无光的问题，让你来年气血好到发光！记得在秋天多吃这些补气血食物，给自己的...……更多
2024-01-11 09:36:00红枣,气血,气血,黑豆,无光,维生素
...液。因此很多人在月经期间经常会大量的食用一些红枣、阿胶等食物，以此来达到补血的功效。曲靖五洲妇产医院专家指出，在月经期间吃温补食物是非常错误的，尤其是一些阳气偏热的食物在月经期间更不能过量的食用。因为...……更多
2023-03-02 16:15:00曲靖,五洲,妇产医院,妇产,月经,食物
...味。
这种黑豆红枣汤大多数人喝了反应都不错，反而是阿胶会让很多人胃不舒服，所以任何补品并不是别人吃了好自己吃了也好，而是要找到适合自己的。黑豆汤在东京很受欢迎，很多家庭都会常备这种补品，经常吃一些可以...……更多
2023-11-20 15:29:00阿胶,白菜,美味,保养,健康,黑豆
...热滋阴、养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。4.阿胶牛奶蜂蜜原料：阿胶10克，牛奶250毫升，蜂蜜适量。做法：阿胶放进杯里以温开水溶解后，加入牛奶隔水炖半小时左右，取出放凉至适合饮用的温度后加蜂蜜调和。功...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
...食品，例如豆腐、豆浆、豆皮等等，都是不错的选择。5.阿胶阿胶是传统的补血用药，是女人很不错补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。通过补血，能够滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳...……更多
2023-04-19 20:30:00老得,食物,女性,衰老,身体,皮肤
阿胶糕又被称为固元膏，是用阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等材料制作而成，女性长期服用阿胶糕有补血养血、美容养颜、增强体质等作用。1、补血养血如果有贫血的症状，会导致体寒、怕冷、月经不调等症状，可以坚...……更多
2023-03-08 14:00:00阿胶,好处,女人,阿胶,体质,核桃仁
...素摄入，比如菠菜、猪肝、瘦肉等。7.多喝五红汤，食用阿胶糕补充气血，鲜炖的阿胶糕更好吸收。8.每晚睡前用温热水泡泡脚，促进气血运行。9.适当进行舒缓运动，像散步、跳绳等，每周至少三次。
10.别吃过于生冷的食物，...……更多
2024-10-09 08:48:00秋冬,秋冬,身体,气血,健康,运动
...本上是听别人说什么补气血我就吃什么，像红枣、桂圆、阿胶我都买来吃过。可是吃了没多久我就开始长溃疡，鼻子也干得流血，还长了很多又大又硬的痘痘，严重上火，身体状态也一直不好，到底该怎么补呀？其实黄医生要告...……更多
2024-06-28 10:43:00气血,气血,脾胃,身体,经络,滋补
...马齿苋等苦寒之品。不可过度进补月经期女性可适当食用阿胶、红枣、枸杞等，以补养气血。但是，不建议食用大补之品，如人参、海参、鹿茸等，以免导致助阳生热、迫血妄行，进而出现月经量过多等问题。同时，不建议过食...……更多
2024-06-11 17:24:00经期,经期,女性,食物,气血,月经
说起冬季的最佳补品，那就是“阿胶”了，不过阿胶的价格都很贵，半斤就要一千多块钱，熬好以后切成块，只够一个月的分量，阿胶虽然很贵，但营养价值却是非常高的，阿胶不仅可以补气血，还可以改善眩晕，心悸等症状...……更多
2024-03-04 06:36:00马皮,阿胶,牛皮,真相,阿胶,牛皮
阿胶浆是一种关键原材料是阿胶糕的中药方剂，阿胶浆能十分合理的医治气血两虚引起的许多病症。还能有保健养生的作用。在医治疾患的情况下，和别的的药品一起应用能有很好的治疗效果。因为阿胶浆内带有别的的一些物...……更多
2023-02-16 21:49:00阿胶,功效,作用,阿胶,病症,气血
...吃枣的朋友吃一次就停不下嘴，每天坚持吃3-5颗，胜过吃阿胶，多吃也不会上火，营养又滋补，老人孩子都适合。一次多做一些蒸红枣，然后装入密封罐子内，冷藏保存，随吃随拿，特省事。
小贴士：1、面粉的吸附性很好，洗...……更多
2023-12-08 15:48:00气色,中药,好不,不用,红枣,面粉
阿胶是很多人都喜爱的一种食材，不但味儿好，还能有利于身心健康，有一定的健康保健实际效果。可是阿胶一天吃是多少较为适合呢?今日我给大伙儿讲下阿胶一天吃几片适合、服用阿胶的常见问题及其阿胶的作用有什么。阿...……更多
2023-04-18 14:00:00阿胶,阿胶,问题,实际,米酒,净重
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