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...文转自：扬州日报每个周日清晨6点，家住念泗二村的60后阿姨陈茉和先生许国强都会与跑友们相约美丽的宋夹城体育休闲公园，一起晨跑。“我俩不是跑得最快的，也不是跑得最远的，而是跑得最坚持的。”正如陈茉夫妇所言，...……更多
2024-05-15 07:59:00阿姨,人生,国强,健康,身体,运动
寒露时节，如何养生？患者小故事张阿姨是一位忙碌的会计师，平时工作压力大，生活节奏快；她和丈夫的关系也因为工作忙碌而变得有些疏远；最近，张阿姨发现自己总是感到疲惫无力，情绪也变得有些低落，连两性关系都...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...时候，我们哪怕有心也没有力气。就如小区里这位58岁的阿姨所说：退休后，女人们要学会善待自己，舍得这样做，人生的后半段才会充满夫妻，余生才会更加幸福。0258岁萧阿姨的故事我是萧阿姨，今年58岁，退休刚3年。我和老...……更多
2024-05-22 12:28:00后半段,余生,阿姨,越是,幸福,人生
...医学与康复医学领域的医疗服务机构。机构的主治医师柴国强有多年CBA联赛的职业治疗经历，主要医治针对长期疲劳性积累产生的各种不适及因为运动产生的急、慢性运动损伤。
“上班族怎么有效改善因长时间久坐导致的腰椎...……更多
2024-07-26 20:06:00上班族,奥运,运动,运动,身体,工作
57岁的张阿姨，退休2年，以前长期坐办公室工作，退休后赋闲在家，外出活动较少。最近半年，经常出现头晕，头脑不清晰感，间断看东西有些模糊，由于症状不重，就没有就医。结果，1周前吃晚饭时突发筷子掉落，右手无力...……更多
2023-03-02 12:46:00三个一,血栓,三个,血液,身体,动脉
...选择了专业运动员的道路，就必然要确立成为奥运冠军的人生目标，在引导他们的过程中，最重要的是给他们树立一个标准与规范，不同的教练肯定会有不同的执教风格，但一些放之四海皆准的科学性、规律性的东西，任何人都...……更多
2024-04-09 04:21:00运动员,运动,运动员,运动,教练,张洁
养生达人许阿姨最近可是犯了愁了，前不久自查血压时发现自己血压偏高，很有可能是高血压，在网上搜索了高血压的危害后，许阿姨对自己的身体状况产生了严重的焦虑，总是想方设法地降低自己的血压。除了在食物上严格...……更多
2023-03-09 20:27:00注意事项,事项,三个,建议,学习,阿姨
...起住。当晚，我给刘美芳打了个电话，语气欢快地说：“阿姨，搬来吧，咱们一起生活更热闹。一个星期后，刘美芳就搬了过来和我们同住。我们家是三居室的户型，原来第三间屋子当书房，我和老公把书柜都清空了，买了张床...……更多
2024-06-26 11:11:00无家,老伴,婆婆,女儿,国强,老公
...的身边就有一个非常鲜明的案例，和我同住一个小区的刘阿姨，今年70岁了，从10年前退休以后，她就再也没去过医院，但是身体还是很健康，精神状态也非常不错，从外表来看，根本不像一个70岁的人，每天我都能在小区里看到...……更多
2024-06-05 12:13:00比年,轻人,养生,阿姨,身体,医院
59岁的退休教师阿姨，一直以来都被邻居们称赞为养生达人。每天早上，她都会在小镇的公园里做晨练，之后沿湖边散步，呼吸着清新的空气。最近几个月，阿姨突然改变了她的晚餐习惯，决定实验一种新的“减肥养生法”，这...……更多
2024-05-09 10:05:00黄瓜汁,黄瓜,血压,阿姨,晚饭,三个
患者小故事：李阿姨的健康转变李阿姨，一位退休教师，今年65岁，曾因为长期的工作压力和不规律的生活习惯，身体状况一直不太好；她的生活充满了教学、备课和批改作业，而忽略了自己的健康；直到一次体检，医生告诉她...……更多
2024-05-11 06:04:00寿命,长短,衰老,忠告,疾病,阿姨
...”。穿戴好设备，热身、选择锻炼方式……今年68岁的陈阿姨告诉记者：“我按照运动处方每周坚持3次有氧训练，如今不到两个月，药少吃了，血糖已基本恢复正常，身体也感觉有劲了。”陈阿姨是一位“老糖友”。“家人们都...……更多
2024-05-21 01:40:00良医,健身房,家门,健身,医疗,运动
...上发表了热情洋溢的讲话，并参与了剪彩。陈向东表示，人生意义的终极追寻，是来自内心的安宁，而内心安宁来源于体力、智力情绪力和精神力。如果身体健康，体力充沛，就能够更加乐观地面对生活、面对挫折和挑战。高途...……更多
2024-01-29 12:00:00旗舰,体育,五棵松,万达,体育,陈向东
...走，活到九十九”许多中老年人也喜爱在饭后去漫步，刘阿姨就是其中之一。她现已58岁了，常常和街坊一起去附近的公园漫步。刘阿姨平常很热心，因而她还报名参加了一个运动慢走的公益活动。每天走的步数越多，捐赠给贫...……更多
2024-05-16 13:41:00身体,建议,步数,运动,阿姨,中老年人
...：新民晚报王慧兰下雨，听到楼下有人喊了一句：“楼上阿姨，收衣服！”我愣了半天，没反应过来，老公说：“不要奇怪，喊的就是你。”冲到阳台上，急急忙忙收衣服，一边答应：“来了来了，谢谢哦。”楼下喊我收衣服的...……更多
2024-03-18 15:23:00阿姨,阿姨,运动,衣服,还是,外婆
61岁李阿姨退休后在家闲不住，就爱出门一边散步一边刷步数。“反正走路又没什么健康隐患，还对身体有好处，何乐不为呢？”之后，李阿姨就跟着了魔一样，疯狂地刷步数，越来越卷，每天步数也达到了一万步以上，最多的...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...运动。它所带来的好处不亚于那些常见的练习。0156岁的阿姨每天踮起脚尖10分钟。一段时间后，她的身体发生了什么变化？56岁的李阿姨去公园跳舞的时候，经常看到一个姐姐踮着脚尖走在台阶上。李阿姨看着姐姐踮着脚尖走路...……更多
2024-05-21 10:30:00阿姨,变化,身体,时间,脚尖,血液
...得，分享运动经验，现场气氛热烈而融洽。参与活动的王阿姨对工作人员说：“现在天气这么好，正是出来锻炼的好时候，能和姐妹们出来一起走一走，我们都特别开心！”此次活动不仅增强了女性之间的凝聚力和向心力，还全...……更多
2024-06-05 10:46:00三角,主题活动,活力,人生,活动,主题
...心周边的人。这份善良、恬静的背后，是小伙命运多舛的人生。陆国强还在读高三时，父亲患了肝癌不幸离世。之后的家庭，就靠陆国强母亲陆连妹一人苦苦支撑。2015年，陆国强大学毕业，开始努力工作挣钱，正当这个家庭出...……更多
2023-03-09 07:14:00湖州,小伙,器官,国强,儿子,器官
...还为此吃很多补品。事实上，最好的养生还是养心。邻居阿姨，精明能干，要强了一辈子，可就是脾气不太好。有一次，阿姨因一些生活琐事和丈夫起了争执，丈夫一时生气下意识推了阿姨一下。大半辈子都被丈夫捧在手心里的...……更多
2023-05-07 05:28:00心门,人生,人生,人心,杂念,阿姨
58岁阿姨自驾两年后回到家，老公怒摔碗：你还知道回来？情感智库2024-01-0109:27广东我叫林慧，今年58岁，已经退休两年。我和丈夫赵国强结婚近四十年，育有一子一女，都已成家立业。我原是一名中学教师，热爱旅行，但自从...……更多
2024-02-28 13:07:00自驾,阿姨,老公,国强,旅行,大理
北京时间7月27日，巴黎奥运会乒乓球单打预赛轮开打。57岁的智利队华裔选手曾志英0比4不敌46岁的黎巴嫩选手玛丽安娜·萨哈基安。两人的年龄加起来超过100岁，她们在场上多回合的较量不疾不徐，如同公园早锻炼的场景。这是...……更多
2024-07-28 11:38:00巴黎,河南,赛场,阿姨,奥运,曾志
...说：“五十岁之前，人找病；五十岁以后，病找人。”刘阿姨今年50岁，已经进入了更年期，自从进入更年期之后，刘阿姨就感觉身体一天不如一天，尤其是身体总是出现疼痛。有时候是膝盖疼，有时候是腰疼，这里痛完那里痛...……更多
2023-10-13 13:26:00女人,身体,女性,疼痛,疾病,骨质疏松
...一起揭开这个令人好奇的谜团。这位大妈，咱们就叫她李阿姨吧，是个地地道道的安徽人，性格直爽，做事雷厉风行。去年体检时，她被查出血糖偏高，医生嘱咐她要按时吃药，还要注意饮食。可李阿姨心里那个倔啊，她想：“...……更多
2024-08-30 10:44:00安徽,芹菜,血糖,大妈,身体,血糖
...用七老八十。就是现在，也已经十分不幸了。我见过有的阿姨，为家里三四个子女，轮流带孩子。终日，都没有见她的眉头，舒展开的。想必，是无尽的家务，让她耗尽了耐心。也有的阿姨，一把岁数了，还在风雨里操劳养家。...……更多
2024-08-22 14:48:00晚景,凄凉,健康,生活,比如说,年纪
...，有助于调节气血，促进内分泌平衡；三、真实案例：李阿姨的绝经调养之路李阿姨是一位中学教师，今年48岁；她发现自己的月经周期开始变得不规律，而且经常感到心烦意乱；在家庭和工作中，她感到压力倍增，与丈夫的关...……更多
2024-05-11 06:11:00年龄,变化,身体,女人,女性,中医
记者 李梦瑶11月19日，“预防为主生命至上”2023山东消防主题马拉松在淄博文昌湖鸣枪起跑。1小时49分41秒，半马女子组冠军诞生，55岁的魏承玲拿到人生第一个马拉松冠军。“太激动了，第一次拿冠军，之前最好的成绩是第十...……更多
2023-11-19 12:35:00女子组,阿姨,节奏,女子,关键,马拉松
印象中50岁的阿姨，应该是满脸皱纹或斑点的“黄脸婆”，结果邻居妈妈刷新了我的认知。原来50岁，也可以是如花的年龄，也可以看起来如此年轻，有种30多岁的既视感。只能感慨：美人迟暮，依旧还是美人。很难通过身材和...……更多
2023-01-07 20:58:00来吧,技巧,阿姨,皮肤,身体,如花
...效果，起到养生保健的作用。【案例分享】来自临沂的李阿姨，今年59岁了，因为李阿姨的孩子都在外地上班，所以退休以后比较清闲。李阿姨不用照看孙子与孙女，平时没事就与朋友一起跳广场舞。每天过着清闲的日子，但精...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...动项目和方式，让每名学生都掌握至少一项体育技能，为人生健康成长打好底色，提供持久助力。推进体教融合工作，要不断加强软硬件建设。一方面做好培训和引进优秀体育教师工作，特别是注重退役优秀运动员的引进培养工...……更多
2024-03-14 14:54:00人民,工作,体育,运动,工作,教育
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来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日，本部门诊工作安排如下：院区地址：北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
失眠，是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快，还是各种不良的生活习惯，都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
2024-09-30 11:26:00
在前列腺炎、前列腺增生、肛肠疾病、妇科疾病、皮肤病等疾病的治疗过程中，医生会让患者通过中药熏蒸加清洗的方式用于治疗疾病
2024-09-30 11:29:00
（一）生理因素1. 青春期发育，男性体内的激素水平会发生剧烈变化。雄激素水平逐渐升高，促进男性性征的发育，但同时，雌激素水平也会有一定程度的增加
2024-09-30 11:30:00
输卵管被称为“生育通道”，在女性自然受孕中有这些作用：①输卵管位于盆腔的伞端有多个指状突起，可以抓拾卵子。②输卵管是精子与卵子相遇结合的场所
2024-09-30 11:31:00
根据官方数据显示“2014年至2020年间，中国每年的人工流产平均数超950万”。进一步的相关健康调查结果表明则揭示了问题背后的深层原因
2024-09-30 11:31:00
对于女性朋友而言，要想自己身心健康，就必须要确保自身气血充足，而女性气血充足的表现，应该是皮肤白里透红、睡眠质量好，而且很少生病
2024-09-30 11:32:00
秋至气温转凉，自然界进入转换期。叶变黄，果待熟，人体适应即将到来的寒冷。这是调养身体的黄金时期。天气宜人，食欲增强，高热量饮食助于御寒
2024-09-30 11:32:00
金秋时节，“粮”辰美景丰收忙。在这个收获的季节里，我们不仅迎来了丰收的喜悦，还迎来了大自然的馈赠。秋天来了，除了地里的稻谷迎来了大丰收
2024-09-30 11:33:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-09-30 11:34:00
本文转自：人民网近日，一场秋雨过后，田间的秋作物亟待抢收晾晒。虞城县积极行动起来，一场帮助困难群众抢收秋作物的暖心行动正在这片土地上热烈展开
2024-09-30 13:48:00
2024年10月8日是第27个全国高血压日，今年的主题是“健康体重，理想血压”，旨在提高人们对高血压危害健康严重性的认识
2024-09-30 10:04:00
在中医药的宝库中，有许多珍贵的秘方历经岁月的洗礼，依然闪耀着独特的光芒，为人们的健康带来福祉。泰元堂全鹿丸便是其中的一颗璀璨明珠
2024-09-30 10:17:00
上一期介绍了贵阳、六盘水、遵义、铜仁的特色美食，这次，我们把贵州其他五个市(州)的美食也盘点好了，赶紧收藏！贵E·黔西南兴义羊肉粉
2024-09-30 10:24:00