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55岁阿姨半马女子组夺冠，“找好自己的节奏是关键”
类别：国内 发布时间：2023-11-19 12:35:00 来源：大众报业·齐鲁壹点
记者 李梦瑶
11月19日，“预防为主生命至上”2023山东消防主题马拉松在淄博文昌湖鸣枪起跑。1小时49分41秒，半马女子组冠军诞生，55岁的魏承玲拿到人生第一个马拉松冠军。
“太激动了，第一次拿冠军，之前最好的成绩是第十名！”魏承玲赛后难掩激动。她是2016年退休后与马拉松结缘的，今年已经跑了8年了。“当时身体不太好，血压高，腰疼，听说跑步有益于身体健康，我就开始慢慢尝试，没想到喜欢上了这项运动。”
从3公里到5公里再到10公里、20公里，全马40公里，魏承玲一步步突破自己的极限，只要听说哪里有比赛，她总想去试一试。“大大小小的比赛参加了有20多次了，这次在文昌湖的马拉松是所有比赛中环境最优美的一次。”魏承玲说。
“跑步不能盲目去攀比，尤其是到了这个年纪，更要有自己的节奏，才能一步步提升自己。”魏承玲在跑步中逐渐有了体悟，“其实生活也是如此，祝愿每个人都找准让自己自洽的节奏。”
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快照生成时间：2023-11-19 15:45:02
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