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正确控制饮食 实现科学减肥
...轻断食虽说有益身心健康,但如果是高血压、糖尿病、心血管疾病、高尿酸、痛风、月经紊乱等患者,轻断食可能会诱发身体的异常代谢,所以不建议轻断食,如需进行应先就医,询问医生意见。还要注意的是,不要追求过快减...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...高,长期摄入过多糖分可能增加患糖尿病的风险。 3. 心血管疾病:高糖饮食也与心血管疾病风险增加有关。此外,如果使用的奶精含有反式脂肪,那么这也可能对心血管健康产生不利影响。4. 龋齿:饮用含糖饮料会增加患龋齿...……更多
冬泳,越冷越“泳”
...健身体的同时亲近了自然、愉悦了身心。冬泳也被称为“血管体操”,适当的冷水刺激能促进全身血液循环和新陈代谢,增强心血管功能。但冬泳应该循序渐进,适可而止。经常在南海公园游泳的赵志刚坚持冬泳已经25年了。他...……更多
把这4个指标控制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降
...或社会都带来了严重了经济负担,脑梗塞是一种严重的脑血管疾病,致残率高,其发生与多种因素有关。主要与以下4个原因有关首先,高同型半胱氨酸血症:是一种代谢异常,它会导致血液中的同型半胱氨酸水平升高。同型半...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...、降低慢性疾病风险具有重要作用。这些抗氧化剂对保护心脏健康、防止体循环动脉血压增高(高血压)也有积极影响。含矿物质与微量元素:南瓜中含有钾、镁等矿物质,这些元素对于维持心脏健康、肌肉功能和神经系统平衡...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...意导致,经常食用一些高油腻、高热量的食物,从而导致血管中堆积过多的毒素,垃圾,出现甘油三酯偏高的情况,所以,甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...的盐分含量通常较高,长期大量食用可能会导致高血压、心脏病等疾病。过多的盐分摄入还可能导致水肿、肾脏负担加重等问题。另外,咸菜的制作过程中可能会产生一些有害物质。例如,为了保持咸菜的新鲜和口感,一些生产...……更多
鼻吸棒让学生吸上头?
...质,经鼻腔吸入其气味后,确能在短期内达到提神醒脑、通畅呼吸的功效。“但未成年人神经系统尚未发育成熟,在接受薄荷脑、樟脑等物刺激时,反而会引起头晕、头痛的症状,且可能会诱发鼻炎。”瞿帅介绍,未成年人自制...……更多
轰动全国的名医杀妻案,为了不被发现,给妻子用慢性毒药毒
...强打来的,电话那头邱小强带着哭腔说:“爸,顾苏突发心脏病,快要不行了!”顾泗荣听到此消息,立刻从家里赶到了医院,可还是迟了一步,她的女儿在三分钟以前去世了。可当他看到自己女儿的遗体后,悲痛的情绪一下子...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...喝点菊花茶,养肝降肝火。4.降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。高胆固醇患者以及患有心脑血管疾病的患者,常饮菊花茶是非...……更多
什么时候量血压最准?不注意这3件事就白测了!
...么时间更适宜量血压,怎么量更科学吗?血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被称为动脉血压、静脉血压、毛细血管血压,而我们一般说的血压是指动...……更多
...电主管道核心部件的模型,它被誉为“核电心脏的主动脉血管”。它的成功研制不仅突破了业内制造瓶颈,而且填补了我国核电站核心部件生产的空白。而它就来自我的家乡—盐山。盐山是中国管道装备制造业基地,国家新型工...……更多
百万分之一的儿童肝癌,隐匿但可治愈!仁济医院夏强院士团队精准“排雷”
...内恶性肿瘤长入心脏,7岁女孩体内的恶性肿瘤压迫了大血管根部,12岁男孩的恶性肿瘤侵犯主干血管……他们都不幸得了一种发病率只有百万分之一的肝母细胞瘤,肝脏内巨大恶性肿瘤野蛮生长,生命危在旦夕。近期,中国工程...……更多
大雪节气过后,皮肤荨麻疹反复发作率较高,如何应对?
...刺激,使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质,使毛细血管扩张,血管壁通透性增加,因而产生风团。荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,在患病期间,人会出现低热的现象,然后皮肤上会长出小丘疹,四肢的丘疹比较多也比较集...……更多
头痛、眼胀、视物模糊,小心青光眼正在一步步“偷”走你的视力
...肪,多食鱼类、蔬菜、水果。2、忌暴饮暴食,保持大便通畅。3、忌烟酒、浓茶、咖啡,忌辣椒、咖喱等辛辣刺激性食物。4、休息环境安静舒适,保持规律作息,适当运动,充分休息,劳逸结合。5、保持良好的心理状态,避免...……更多
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?多数人可能还不清楚
...能会逐步变白,这是正常的生理现象。 眉毛部位的毛细血管扩张这可能是由于心血管疾病、高血压等疾病惹起的。这些疾病会招致血管扩张,使眉毛部位的毛细血管变得愈加明显。此外,毛细血管扩张也可能是由于长期暴晒、...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...有一定效果。柿子中含有一种名为柿霜的成分,具有软化血管、降低血压的作用。适量食用柿子,对于预防心血管疾病、维护心血管健康具有积极意义。柿子口感甜美,具有健脾开胃的作用。同时,柿子中的膳食纤维有助于促进...……更多
养生不生气,不放纵,做到这三点就够了
...久的。生气会造成神经兴奋而引起内分泌紊乱,会给心脑血管增加负担,会引起消化系统异常反应,可以说生气会让你整个身体各个系统都产生问题。你一次生气,会让一段时间之内你的身体状态,都处在亚健康的情况之中。生...……更多
温州没有大菜?NO!
...拍松,用沸水焯去腥味后洗净。2、三层肉100克切厚片,洋葱、笋、花椰菜切块,青蒜切段。3、炒锅烧热,滑锅后留余油50克,放入姜片、洋葱、大蒜梗煸出香味,再放人三层肉、墨鱼块翻炒去水分后,放酱油、白糖、老酒、干辣椒...……更多
多摄取这些食物,可以让蛋白质摄入得到保障
...是真的是患者不去吃东西,而是通过阻断癌症组织的供血血管,让癌组织缺氧坏死,不可因为文字理解的失误,让人直接饿死。 在饮食上,大家都会说要少油饮食,都知道多吃油,容易肥胖,心血管风险高,肿瘤风险高,吃点...……更多
顶住了最冷的时候,但是却更怕冷了?教你一招,藏好元阳过个暖冬
...产生热量的能力减弱,从而对冷的感受更为敏感。此外,血管弹性的减少、肌肉量的下降也会影响体温调节能力,使中老年人在冬季更容易感到寒冷。三、肌肉在保暖中的作用肌肉活动是产生体内热量的重要方式。简单的肌肉活...……更多
铜仁市中医医院:爱眼巡诊温暖老人心
...诊疗建议,为市民测量血压和听诊,了解病人的心率以及心脏杂音等判断病人心脏的健康状况,同时还宣传讲解预防脑梗、中风等疾病预防方法。 “我之前因为右侧肢体偏瘫被送到铜仁中医医院急诊科,当时开辟了绿色通道,...……更多
一次急刹车 半个月中风两次
...症状。经测量,余先生血压达到151/ 107mmHg,最终以急性脑血管病收入神经内科一科。吴彩云医师在帮余先生完善相关检查后发现,他右侧颈动脉夹层管腔狭窄近70%。但余先生自认为年纪不大,症状好转后就选择出院,通过口服药...……更多
...素的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等,保持大便通畅,减轻盆底肌肉的负担。注意避免过量摄入咖啡因和辛辣食物,以免刺激盆底肌肉。4.盆底修复注意事项充分的休息和恢复剖宫产对身体会造成一定的损伤。术后需要...……更多
70岁的我,回一趟乡下,回来后挂失了我的工资卡
...看望一位小时候的好友,听说他病得很重,心脏病发作,血管基本堵塞,去年做了一次血管疏通手术,但未完全成功。他家离我家只隔了两户人家,我和伴侣拎着一袋子水果和营养品,步行来到他家门口。刚踏进门,除了狗的叫...……更多
这些蔬菜,有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康
...生素K对骨骼健康有益。芹菜还能帮助降低血压、预防心血管疾病。芹菜炒虾仁是一道简单健康的芹菜菜品。首先将虾仁用盐和料酒腌制片刻。然后热锅加油,放入蒜蓉和姜末爆香,然后放入腌制好的虾仁快速翻炒至变色。接下...……更多
潍坊市第二人民医院:体外膜肺氧合(ECMO),支撑心肺的“膜”法神器
...吸骤停、急性严重的心脏衰竭、爆发性心肌炎、心脏及大血管损伤、急性严重的呼吸功能衰竭以及各种严重威胁呼吸循环功能的疾患,例如重症哮喘、溺水等。科室简介潍坊市第二人民医院重症医学科(呼吸与危重症医学科三部...……更多
东莞3人返工时患经济舱综合征身亡,医生:长时间坐车坐飞机须适当活动
...诊后,考虑患者呼吸心跳骤停,在持续心肺复苏及大剂量血管活性药物下仍反复室颤发作,偶有自主心率,心跳微弱,急诊医学中心主任付春来博士指示启动“救命神器”ECMO。 12时12分启动ECMO;12时32分ECMO成功运转。ECMO运转后...……更多
6种病其实只是人老了,过度治疗反而伤身
...也在不知不觉中弯曲。身体的各个器官也开始走下坡路。心脏的跳动不再有力,肺部的呼吸变得沉重,肝脏的解毒功能逐渐减弱,肾脏的排泄能力下降。曾经旺盛的新陈代谢也开始减慢,脂肪堆积,肌肉萎缩。北京医院院长送给...……更多
重症病房外,一个12岁女孩的父亲在等待
...意书。医生说要签就签,尽量给她治,越快越好。因为她血管堵得时间越长,对她这条腿越不利。(同意书)从县城转过来都签了大概十几二十次了,我都不记得了。我很紧张,每次签字的时候,我想着尽量让我女儿得到最好的...……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00
男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
忠告:这五件事情会增加肠癌的风险,以后不要再做了!
相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
2024-10-05 19:32:00
如何让肝癌远离你?做对这四步是基本!
步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
2024-10-05 19:32:00
提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00