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莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...通,对于改善气血不足问题大有裨益。它可以调节体内的阴阳平衡,使我们的身体更加健康。此外,莲藕也含有一些特殊的物质,如仿生酸和蔗糖等,这些物质对于维持心血管系统的健康非常重要。推荐做法:莲藕炒肉食材:-...……更多
夫妻同房时,要牢记这5点,以免伤害身体,大家别不当回事
...率 性生活的频率也是一个需要注意的问题;中医讲究“阴阳调和”,过度的性生活会耗损肾精,导致身体虚弱;每个人的体质不同,适合的频率也会有所不同;一般来说,年轻夫妇可以保持较为频繁的性生活,但随着年龄的增...……更多
中西医结合在帕金森综合征早期诊断与干预中的应用探索
...与干预中具有潜力。针灸可以通过调节患者的气血流动,平衡阴阳,调整身体的功能状态,从而改善帕金森综合征患者的症状。针灸作为一种非药物干预方法,具有安全性高、副作用少的优点。针灸的效果和机制需要进一步的研...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...功能减退,适得其反。4.润燥通便。在霜降节气,人体的阴阳平衡容易被打破,阳气逐渐收敛,阴气相对增加。通过饮食调养,可促进体内阴阳平衡。吃些枸杞、山药、百合、鸭肉、柚子等食物,可润燥通便,增加预防疾病的能...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力。“治未病”进展近年来,黄桥街道社区卫生服务中心充分发挥中医药服务优势,开展中医体质辨识、冬病夏治、冬令膏方、中药穴位...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多大寒养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)》。 ……更多
八珍汤加减不仅能够帮助患者恢复阴阳平衡,还能提升整体健康水平
...或补阳药物都无法完全解决问题。这位医生深知,身体的阴阳平衡是健康的关键。于是,他决定使用一种经方,既可以滋阴也能升阳,达到阴阳同补的效果。这种治疗方法在当时是非常创新的,它不仅治愈了患者,还为后世留下...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...毒通道,把毒素排出体外。②解:解毒,通过调理身体的阴阳、气血、脏腑等,增强身体自身的免疫和解毒能力。③调:调理,针对毒素对机体造成的伤害进行修复和养护,恢复身体功能,纠正代谢紊乱。④补:补益,给身体补...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...、心悸失眠等。此时,需要通过中医的治疗和调理来调整阴阳平衡,恢复身体健康。女人阳气不足,身体或会有4个不适1.手脚冰凉:阳气不足会导致身体血液循环不畅,使得手脚等末梢部位缺乏足够的血液供应,从而出现手脚冰...……更多
中西医治疗痔疮
...服中药和外治法。内服中药:中医认为痔疮的成因与气血阴阳失调有关,因此采用中药方剂内服,以调节气血阴阳平衡。常用的中药有生地榆、槐花、丹参、延胡索等,具有清热凉血、利湿、祛风活血、消肿止痛等功效。外治法...……更多
慢性炎症竟会拖成癌症!注意这8点,把危险降到最低
...却可能成为癌症的温床。在中医理论中,慢性炎症与体内阴阳失衡、气血不和等内环境紊乱密切相关。本文将深入剖析慢性炎症与癌症的潜在联系,并探讨如何通过中医调理,将慢性炎症相关的癌症风险降至最低。二、慢性炎症...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...生讲究适度、适量,人体五脏的生理活动,必须适应四时阴阳变化,才能与外界环境保持协调平衡。在食用饺子的时候,也应当保持适度、适量的原则,不要过量食用饺子,以免消化不良和体重超标;吃饺子时要细嚼慢咽,有助...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...反应点,通过疏通经络,调整脏腑气血功能,促进机体的阴阳平衡,达到防治疾病、改善症状的一种操作方法。2、拔罐:拔火罐是一种以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多寒露养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》。 ……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药膳。张冰说,气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等;阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可...……更多
中医治疗乙肝,转阴仅用三个月,真相令人惊叹!
...通过扶正祛邪、调理气血,达到调整脏腑功能,恢复机体阴阳及气血津液平衡的目的。中医治疗乙肝三个月成功转阴案例1:徐先生,50多岁,乙肝病史长达十多年。他曾经尝试过多种西医疗法,如口服抗病毒药物、免疫调节剂等...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...以“调肝四味”(百合、香附、郁金、佛手)和中散邪,平衡阴阳、和调脏腑。百合主入厥阴经,取“佐金抑木”之意,具清心调肝安神之功;香附善解六郁、通利三焦,开十二经瘀闭;郁金疏解郁滞,行气而破血逐瘀;佛手善...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...和点心,亦可用来炖汤、炒菜、泡茶等。 美味又养人的药膳古人巧妙地将中药材融入到健康饮食中,演化出不同的烹饪方式,经过漫长岁月的洗礼,丰富了人类的饮食文化,滋养了华夏民族的身体。药膳有多种制作方式,如炖...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
【每周一膳】祖国医学养生之道,在于“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳”,以求形与神俱。其中“食饮有节”,一指饮食要有节制,在腹不在目;二更是讲,饮食要与时节相和,得时而饮,适节而食,...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
...质量、避免过度劳累、合理安排工作和休息时间,有助于平衡阴阳,提高身体的阴气。心理调节女性的心理健康对于阴气的平衡同样重要。压力、焦虑和情绪波动可能会影响阴气的生成。通过学习放松技巧,如瑜伽、冥想、呼吸...……更多
脾胃失调的人,怎么才能有效补救,这四个方法要知道
...方法如针灸、中药调理等。中医认为,脾胃失调与体内的阴阳失衡有关,通过中医的方法可以调整阴阳平衡,促进脾胃功能的恢复。在日常生活中,还有一些养生小贴士可以帮助调理脾胃。例如,饭后散步有助于促进脾胃的消化...……更多
在秋天养生,我们要遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡
...期。在这个季节里,我们应该遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡,才能使身体保持健康。一、阴平阳秘的内涵阴平阳秘是指阴阳双方相互制约、相互依存,达到一种和谐的平衡状态。中医认为,人体是一个小宇宙,体内的阴阳...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...分虚风、实风,虚风当补,实风当镇。虚风乃虚候,因其阴阳平衡失调,阴虚而阳亢,当补虚之不足,随证论治。若是阴分亏虚导致肝失濡养,虚阳外扰,阳不归阴,风象横生,治当以阿胶、熟地黄、山茱萸、醋龟甲等滋阴潜阳...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...门。寒露,为何需要以滋阴为主?中医认为,寒露之后,阴阳会随季节而变化,寒露时期寒凉之气增长,而此时正是由阳转阴的开始。人体会随着季节的变化而阴气渐生,若是人体在此时进食了非常多的热性食物,那么就会有违...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...铜砭在头部经络腧穴上进行刮拭,以疏通头部经络,调整阴阳平衡及脏腑功能为目的的一种刮痧技术。头部铜砭刮痧的作用在于:调节人体脏腑以及阴阳,改善脑部症状,如头晕、头痛以及睡眠障碍等;疏通毛囊,去除皮脂堵塞...……更多
史上最强采血管简介,采血顺序想记不住都难!
...同的病症有不同的治疗效果。例如,中药可以调节人体的阴阳平衡,针灸可以调和气血,推拿可以舒缓肌肉紧张和疼痛,拔罐则可以促进气血流通和排出体内湿气。中医的另一个重要特点是其严谨、专业的学术体系。中医理论源...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...体,皮肤问题虽见于外在皮毛、肌肤,但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调,显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈,如果不去从内追究长斑、生痘的...……更多
成都中医肿瘤研究院赵春天:防治肿瘤,改善肿瘤体质
...中医认为,肿瘤的发生和发展与人体内部的气血、脏腑、阴阳失调等因素有关。而我们要治疗肿瘤,就要改善人的这种“肿瘤体质”,增强免疫力和机体调节能力,从而达到控制肿瘤发展、防治复发和转移的目的。中医是如何帮...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...二脉,同时也影响乳腺相关的膀胱经,有助于平衡体内的阴阳气血。天突:位于胸部正中线第2肋间隙内侧,有助于调畅乳腺所在区域的气血流动,缓解乳腺疾病的不适。曲泽:位于手太阳小肠经,通过调理小肠经的相关分支,...……更多
关于中医的针灸学
...基本原理:针灸是通过刺激人体特定的穴位来调和气血、平衡阴阳的。中医认为,人体的气血运行在经络之中,当经络受阻,气血不畅时,人就会生病。针灸可以调节这些经络,使气血顺畅,从而达到治疗疾病的目的。与现代医...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
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这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
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