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养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
...阳膀胱经、足少阳胆经和手少阳三焦经。经络运行受阻,阳气不能上行到头部,人的精神状态就会受到影响,出现头晕眼花、目眩耳鸣的症状。那日常该怎样去预防颈椎病?做颈部灵动操,可以让颈椎更灵活,让气血通道更顺畅...……更多
小雪到,冬始俏丨零极数字与你冷暖相伴!
...二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。//小雪习俗俗语云:“小雪腌菜,大雪腌肉。” 小雪节气的习俗...……更多
养生别总靠吃补药,学会这6种苹果吃法,效果一样好!
...火慢熬,最后等待一到两个小时。每天早晚温服,除了健脾胃助消化之外,还可以治疗体虚造成的腹泻。苹果粥可助消化取苹果半个切块或切丁,山楂若干,大枣两枚,糙米若干,加水同煮成粥。肠胃不好的患者可以当作早餐,...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:胃病总也治不好,到底是为什么?
...,那么人体的枢在哪呢?出入之枢在肝胆,升降之枢则在脾胃。谢云武治病的方法,离不开这一思想。谢云武主张要想修复必先减负。以现在普遍存在的胃炎为例。目前比较流行的观点认为是幽门螺旋杆菌感染引起的,患者出现...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...养丰富,合理搭配,避免单一食物过量摄入。(2)注重脾胃:中医认为脾胃是后天之本,应注意保护脾胃功能,避免暴饮暴食,少食生冷食物。(3)因人而异:根据个人体质选择合适的食物,如阴虚体质可多吃滋阴食物,如银...……更多
视神经萎缩诊断的金标准,一文给你交代清楚,你的视神经还好吗?
...。治法:疏肝解郁,开窍明目。药物组成:当归白芍茯苓白术麸炒枳壳乌药陈皮半夏葛根蔓荆子太子参生地黄等;(2)肝肾阴虚证:禀赋不足或久病过劳,肝肾两亏,精虚血少,目失滋养,故见视力渐降,甚至失明;全身症状...……更多
肝阴虚眼花,心阴虚失眠,肾阴虚盗汗,这样调理补全身
中医讲阴阳平衡,我们常说阳气很重要,其实和阳相对的阴也很重要,阴就好像水,能滋润我们的脏腑,如果身体阴不足,那么就会出现各种问题了。下面我们就来详细讲一下。肝阴虚眼花中医说肝开窍为目,眼睛要明亮有神...……更多
老慢支中西有这些疗法,看看哪种适合你
...还合并乏力、气短以及盗汗等症状,可予黄芪百合粥,即白术50克,百合、黄芪各20克,文火煮粥后食用。(网络配图)2.若患者为外寒内热型,以咳嗽困难、痰多为主要表现,一些患者还合并气逆而喘、咽喉肿痛、口渴以及鼻塞...……更多
经常喝粥,可化湿利尿,又使身体轻捷,还可减少患癌的几率
...泄痢,皆肾病也,渗利小便,所以泄肾邪也,降冒火,故脾胃之病宜食之”。“小米治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃,有养心安神之效”。再来看一下薏仁薏仁为薏苡的干燥成熟种仁,又名薏米、药玉米,水玉米...……更多
元气不足如何补元气
...的、综合的生理指标。元气是生命之本,人体元气足,则脾胃功能也会得到恢复,也会使血虚、肾虚、心虚等其它虚弱状况,均得到明显改善。 ……更多
...营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打好基础。大皖新闻记者 叶晓 通讯员 戴心悦编辑 张思平 ……更多
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
...能疏通经络、调和气血,还能宽胸降逆、健脾和胃、激发阳气,进而增强免疫力,促进血液流动,驱散寒邪,提升整体抵抗力。它尤其适用于阳虚畏寒、气虚乏力、遇冷疼痛加剧及免疫力低下的患者,涉及呼吸、消化、妇科、儿...……更多
处暑时节,如何防秋燥、解秋乏?
...足睡眠。夜寝时,腹部盖薄被,注意胃部保暖,保护身体阳气。适当锻炼,如早晚散步、打八段锦等。平时多伸懒腰,能适当增加对心肺的挤压,促进心脏泵血,增加全身的供氧,也有助于缓解秋乏。 ……更多
立夏养生:饮食清淡 运动不宜剧烈
...、散步、慢跑等。饮食养生:立夏时节,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱、心气渐强,此时的饮食原则是增酸减苦、补肾助肝、调养胃气。饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,...……更多
《谢谢你医生》大结局:白术和肖砚到底在没在一起,没有明确表示
由杨幂和白术领衔主演的电视剧《谢谢你医生》结局了,从剧情上来看,有些匆忙。白术和肖砚到底在没在一起,没有明确表示。下面来看看大结局的内容。白术和肖砚成功取得肺源后,患者及时手术,保住了性命,术后恢复...……更多
2022-12-13 11:50:00白术,结局,医生
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
...才能发挥药效。 03温馨提示如果本身是肾虚寒者,孕妇脾胃虚弱者,经期女性是不建议使用车前草的。再者车前草属于中药,更是寒凉之物是药三分毒,所以不要频繁的使用。车前草不仅可以煮水当茶饮,而且也可以烹饪成美...……更多
肝内多发囊肿,最大1.9,确诊后口服中药,3个月效果明显
...的问题。中医讲肝郁气滞会导致血液运行不畅形成血瘀,脾虚生湿,日久就会化生痰浊,当痰瘀互结在肝,也就形成了囊肿;而肝郁会逐渐化生火邪,肝火旺的最典型表现就是口干苦和睡眠差。针对患者的症状和病因,在治疗时...……更多
张英栋以大黄附子细辛汤为主治疗甲减
...故诊断为瘿病。本案患儿先天禀赋不足,水谷精气不充,阳气虚衰,不能温煦四肢,故见手足冰凉;脾气虚弱,运化无力,中焦气机升降失司,可见食欲减退、挑食;气虚大肠传送无力,血虚津枯,肠道失润,故而便秘,呈一派...……更多
朱棣登基称帝22年,为何无子女出生
...事业达到顶峰之时,生育力却发生衰退呢?四、勤政导致阳气不足 有人说,朱棣阳衰的原因在于他过度操劳政事。确实,朱棣即位后勤勉爱民,建都北京,出征漠北,支持郑和下西洋,还修订了永乐大典等,可谓辛劳之极。一个...……更多
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻
...虚,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏仁和红豆莫属 想要减肥,又没有时间运动的朋友,可以用干山楂泡茶喝,它可以促进脂肪类食物的消化! ……更多
拉肚子能不能喝牛奶
...素B6、土霉素、诺氟沙星胶囊。4、生冷食物导致拉肚子。脾胃虚寒造成的消化不好,特别吃冷食拉肚子情况严重。可以肠胃宁片、附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸等,多喝温水,不吃生冷食物。拉肚子饮食技巧1、急性...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...比拟特殊,能够促进人体的睡眠状态,更可以让我们体内阳气充足,让我们身体处于良性循环的状态。关于长期运用风油精的女性会发现本人变得越来越美,而且整个人的睡眠质量进步了不少。3.改善痛经 女性在月经期体内的...……更多
谢谢你医生:白术两次相救肖砚,第一次只是拉了肖砚一把
...她选择回国,来到了未婚夫的老家,并在那里遇到了男主白术。白术医术精湛,可是嘴巴太损,两人刚见面就因为误会杠上了。起初白术是看不起肖砚的,时不时在她面前炫耀一下自己的医术。尤其是一次“水土不服”中间的故...……更多
2022-12-13 11:54:00白术,只是,医生,第一次
市三院新冠康复门诊正式开诊
...,属于“寒湿疫”。这些“后续症状”的产生,总体属于阳气虚损引起。在患者康复期间,施以“一人一方”的中药汤剂,再配合针刺穴位、雷火灸、刮痧、中药穴位敷贴等中医调理,可以起到扶正祛邪、解除病痛的效果。 ……更多
《谢谢你医生》:为何江仲景要将白术调去急诊
...的医疗故事剧。剧情以一个一个小节故事为衔接而串联。白术本是心外医术精湛的一把刀,而且还是院长江仲景的得意徒弟。可是他却被江院长调离了心外,去了急诊。白术调离心外的导火索是为陈老手术,虽然陈老的死是意外...……更多
伤胃只需一瞬间,养胃却要一整年,养好胃脏在辰时!
...候,胃中已经没有任何食物可以吸收了,而诚辰时是人体阳气旺盛的时候,这个时候吃早餐最容易消化,再多的热量也能够吸收,吃得多也不会发胖,而那些为了减肥或是因为赶时间而不吃早餐的做法是非常错误的。对于女性来...……更多
...食物,水果亦最好略煮后食用。日常生活中,应早睡以养阳气,迟起以固阴精。避免熬夜,同时生活节奏和工作节奏都要放缓一些,注意防寒保暖。 ……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...于印染、造纸工业。花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。1花生的功效与作用花生,味甘,性平;归脾、肺经。健脾养胃,润肺化痰。主脾虚不运,反胃不舒,乳妇奶少,脚气,肺燥咳嗽,...……更多
拔罐也可以美容吗
...拔罐的好处1、平衡阴阳:阳盛则热,阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现,而寒战恶寒是阴气盛实的症状,在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病,而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、调和脏腑:拔罐疗法通过结经络、穴位局部...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...心脾要药,能滋生心血,兼能保合心气、滋补脾血、强健脾胃,故能治思虑过度、心脾两伤,或心虚怔忡、寝不成寐,或脾虚泄泻。龙眼肉性温,蒸熟吃更平和,但容易上火的人不宜多吃。【食疗法】 蒸龙眼肉材料:取龙眼肉50...……更多
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济宁二院微创治疗下肢静脉曲张微创不留疤
大众网记者 段正浩 济宁报道4月15日,济宁市第二人民医院普外科团队开展下肢静脉曲张微波消融治疗,采用“超声定位+微波消融+硬化剂注射”技术体系
2025-04-19 09:55:00
糖尿病性眼病致盲风险高,菏泽华厦王雷提醒早诊早治刻不容缓
在糖尿病众多的并发症中,糖尿病性眼病因其极高的致盲风险,严重威胁着患者的视力健康。今天,我们邀请到菏泽华厦眼科医院在眼科领域尤其是疑难眼底病诊疗方面造诣深厚的王雷主任
2025-04-19 10:02:00
“六味固元特膳片”配方通过专家审核 为健康赋能
近日,由北京食养药膳医学研究院专家委员会组织专家对“六味固元特膳片™”配方展开全面专业审核。特别邀请了国医大师、中国中医科学院学部执行委员张大宁
2025-04-19 12:10:00
带你沉浸式探访重庆江津区“医疗级”托育中心 ——江津区妇幼保健院托育服务中心
江津区妇幼保健院托育服务中心改造焕新,即将开园!该中心汇聚“医师、护师、早教老师、育婴师、康复师、营养师、治疗师、评估师”八大领域专业团队
2025-04-19 12:55:00
家里食用油换一换 患癌和死亡风险大大降低
一直以来,猪油和植物油是中国人厨房里的“常客”。西方人则更喜欢用黄油和橄榄油,觉得烹饪更香、更好吃。但近日,有调查显示
2025-04-19 08:26:00
男性不想得弱精症,保持6个好习惯,让精子“有力”!
弱精症是造成男性不育的常见疾病之一,由于精子运动能力低下,难以进行向前运动,导致精子无法在最短时间时间内游到卵子的位置
2025-04-19 08:30:00
【中科御方】压力大人群的中医舒缓方案,告别焦虑!
在现代社会的快节奏生活中,压力大已经成为很多人的常态。长期处于压力之下,焦虑情绪如影随形,影响着人们的身心健康。别担心
2025-04-19 09:00:00
【中科御方】山楂荷叶泡茶饮,消食降脂效果好!
在追求健康生活的道路上,一杯简单的茶饮或许就能带来意想不到的益处。山楂荷叶茶就是这样一款值得推荐的饮品,它既能消食又能降脂
2025-04-19 09:00:00
【中科御方】喝凉茶能去火?中医教你正确降火!
在炎热的夏季,喝凉茶似乎成为了人们消暑去火的“标配”。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,喝凉茶并不一定能真正去火,而且还需要根据自身体质选择合适的降火方法
2025-04-19 09:00:00
什么茶减肥效果好
就纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶,目前市场上供应的多种减肥茶
2025-04-19 09:11:00
高山黄桃甜四方
本文转自:人民网-江西频道邱烨、邹玢琦3月下旬,遂川县营盘圩乡禾坑村数百亩黄桃树迎来开花期。受访者供图“来自海拔1000多米高山的黄桃
2025-04-19 08:45:00
吃着降压药,痛风怎么犯了? 医生提醒:几种基础疾病并存,用药须谨慎
“医生,我真想把这手指剁了!疼得我茶饭不思、彻夜难眠……”不久前,在浙江省人民医院风湿免疫科李涯松主任中医师的诊室里,58岁的刘大伯(化名)满脸愁容
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肾病综合征患者的日常保健与注意事项
肾病综合征是一种以蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症为主要表现的肾脏疾病。其病理机制主要涉及肾脏滤过膜受损,导致蛋白质从尿液中丢失过多
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脑卒中,作为一种常见且严重的脑血管疾病,因其高发病率、致残率和致死率而备受关注。脑卒中发生后,患者往往面临长期卧床的情况
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病毒性肝炎是一种常见的传染病,具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛等特点,对人类健康构成了严重威胁。根据病原学分类,肝炎病毒至少有五种类型
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