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...大家对于“舌诊”也是有所耳闻的。身体怎么样，看看“舌头”或许能知晓！若出现3种异常，多留心了之所以这样说，是因为A很多人说五脏六腑在我们的脚上都会有所对应，最有些人通过捏脚就可以达到一定强身健体的功效，...……更多
2024-01-29 18:59:00舌头,身体,舌头,问题,情况,体热
...体内湿气是否过重呢？今天，我们就从身体两个部位——舌头和肚子来进行分析。一、舌头舌头是湿气的“镜子”，湿气过重的人，舌头往往呈现出不正常的状态。正常的舌头应该是淡红而有光泽，表面有一层薄白的舌苔，而湿...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
...为主，同时还伴有瘀血的问题。人身血液的运行，有赖于阳气的推动。如果血中的阳气不足，血液失去阳气推动就会滞涩而不流行。因此治疗的第一步先以温阳利水为主。初步反馈：不流口水了一周后，李女士跟我反馈，孩子说...……更多
2024-03-14 16:07:00陈帅,医师,中药,中医,流口,孩子
...脾阳之外，比较重要的是升“肾阳”。因为，肾阳是一身阳气的根本，而且脾阳和肾阳可以相互滋生。脾胃阳虚之后，影响到了，我们的肾阳，这时还会出现，腰膝酸软呀，尿频，尿急，尿不尽，这时可以参考一下附子理中汤，...……更多
2024-07-16 20:55:00升阳,脾胃,脾胃,阳气,升阳,附子
...好地帮助祛湿。因为有时候，很多看似的热性体质，只是阳气向上向外发散，造成外表热，但体内不是真的热。
针对这类问题，只要把阳气收回来，避免让其向外发散，就可以解决“热”的问题了。收回来的“热”，像阳光照...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...于湿气的排出，而且泡脚还可以温补肾阳，更有利于人体阳气生发。泡脚时水一定要没过脚踝，泡到身体微微出汗，泡脚时最好加入一些温经活血的食物，比如生姜，花椒等等更有助于增强泡脚除湿的效果。坚持运动运动能够排...……更多
2024-07-30 17:46:00越重,湿气,部位,身体,湿气,身体
...便意，但临厕大便又难排出，伴有少气乏力、喜热怕冷的阳气亏虚便秘。
具体操作：将150-200克韭菜叶洗净切段，用5-8克食用油炒，加0.5-1克食盐，鸡蛋1个或猪红肉50克，每天1次，做菜吃。失眠食疗方法：龙眼枸杞粥龙眼益心脾...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...本身就娇嫩，要多留心才能不酿成大病。孩子脾胃虚弱？舌头多半会“吐槽”，4种痕迹一目了然，家长要注意了在生活中当孩子出现脾胃虚弱的情况时，他们身体也会发生一些异常的表现，特别是舌头部位，早发现早预防。1、...……更多
2024-08-06 13:41:00脾胃,虚弱,舌头,痕迹,孩子,脾胃
...第3种，阳虚水泛导致的齿痕舌阳虚水泛其实就是说体内阳气亏虚，不能及时运化水湿，以至于多余的水分蓄积在体内，而形成齿痕舌。这类人通常还会有手脚冰凉、腰膝酸软、面色苍白、四肢浮肿、咳痰清稀、畏寒怕冷等症状...……更多
2024-07-18 13:39:00中成,脾虚,中成药,舌头,脾虚,气血
...的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀？都可以在你伸出舌头的刹那，看出个大概。你属于哪一种呢？ ……更多
2024-07-18 06:15:00图谱,人手,高清,舌头,常见,健康
...是肾阳虚寒湿痹阻的表现；舌质暗红，又见嘴唇色暗，是阳气不足，血行不畅导致血瘀的征象。病已多年，又现虚实夹杂，恐怕不是小方短期所能奏效。我想起焦树德老先生的经验方，其实也是从独活寄生汤变化而来，再结合患...……更多
2024-07-01 14:03:00腰痛,患者,思路,中医,桑椹,舌苔
...产生严重影响。同时，根据中医理论，肝脏的病变也会在舌头上表现出来，舌头会暴露肝脏受损的病机。肝脏受损可能会导致肝功能异常，包括肝脏细胞损伤、胆汁分泌减少等。这些异常会导致一系列的症状，比如黄疸、乏力、...……更多
2024-03-14 14:24:00快照,肝脏,舌头,镜子,肝脏,舌头
...提醒患者在刷舌苔的时候一定要选择柔软的工具，避免对舌头造成伤害。2、预防口腔病变刷舌苔还可预防口腔病变，很多食物中都有细菌或病毒，这些有害物质通过单纯的刷牙是很难清除干净的，刷舌苔可以更好的清理口腔的...……更多
2024-02-14 00:01:00舌苔,好不,舌苔,口腔,舌头,细菌
...劳七伤，补中，养五脏，益精气。“巴戟天，可以补肝肾阳气，就像在身体里面点了一个小火炉一样，活血行气，祛风散寒，可以改善怕风、怕冷，腰膝酸软等症。枸杞子，重在补肝肾之阴，相当于给人体的这个大熔炉中增添了...……更多
2024-07-18 13:32:00肾气,行气,耳鸣,虚弱,阴阳,身体
...型、黏腻粘马桶；而寒邪过重的话，就会伤害我们体内的阳气，阳气不能蒸化水液，也会造成水湿过重；另一方面，寒气太重了，冻住了脾土，脾不能化生无物，更没有足够的气血充养我们的五脏六腑，就会感觉自己哪哪都不舒...……更多
2024-07-19 06:32:00益气,燥湿,脾胃,中药,脾胃,燥湿
...所减弱，如果每天强灌八杯水，就会使脾肾的负担增大，阳气更加稀缺，然后造成一个恶性循环，导致体内的废水越来越多。所以八杯水不是针对每个人都合理的，你要根据自己的身体这些情况来安排每天的饮水量。所以有中医...……更多
2024-05-26 22:03:00肾脏,老中,老中医,有害,真相,饮水
中医理论认为，心脏与舌头紧密相连，舌头的健康状况能够映射心脏的功能。舌头作为心脏的“镜子”，其色泽和质地的变化能够部分反映心脏的状态。一个健康的心脏通常表现为舌体颜色鲜红、质地柔软，且嗅觉和味觉功能...……更多
2024-06-14 11:17:00舌头,心脏,不好,心脏,舌头,舌苔
...性重浊、黏腻停滞，易袭阴位(腰以下部位)，易损伤人体阳气，易阻滞气机，还易和其他邪气合并，如湿遇寒则成为寒湿，遇热成为湿热。“湿气重”常见的表现大便不成形，溏稀或者便秘;排便黏稠(粘马桶，不易冲掉)且多便;舌...……更多
2024-07-12 16:58:00湿气,药师,湿气,藿香,正气,口服液
1、舌头颜色发红，多留心，心阴不足。当你在照镜子的时候，如果发现自己的舌头颜色红得比较厉害，而且在最近几天经常出现心烦意乱的情况，就需要多加注意了，可能是由于心阴不足而导致的，并且在这种情况下会出现早...……更多
2023-12-03 06:58:00舌头,心脏,不好,知识,情况,舌头
...位常常被人们忽略，它们无法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙齿间隙。在中医理论的指导下，结合古今名方，本文将为您详细介绍这些地方的清洁方法，帮助您实现更加完美的口腔健康。首先，让我们来了解一下为什...……更多
2023-11-15 17:26:00舌苔,草药,口腔,成分,天然,帮助
...具有重要意义。脾不好，脸上藏不住脾胃不好时，眼睛、舌头、面色和嘴唇都可能表现出一些特定的症状。以下是一些常见的观察点：眼睛眼睛干涩：脾胃功能下降可能导致体内水液运化功能出现障碍，进而引起眼睛干涩的症状...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
...肾阳虚，这种是比较常见的导致怕冷的原因。肾阳为一身阳气之根，就像太阳一样，它要是虚了全身上下都可能会出现畏寒怕冷的情况。而这类人舌头伸出来看往往会出现舌面湿滑苔薄白，中间还有裂纹。这一类人除了怕冷之外...……更多
2024-06-24 10:04:00手脚,气血,手脚,肝气,气虚,四肢
...下有痰饮导致，心胸位置被痰湿所占领，水湿将心脏内的阳气遮挡住了。在这个时候服用一些温阳的食物，可以有效地将这些痰湿去除，让体内湿气减少。苓桂术甘汤这个方子性温，特别适合寒湿之人，就是湿气重且特别怕冷的...……更多
2024-10-06 17:59:00湿气,方子,远远,细节,湿气,舌苔
有好多粉丝问我啊，为什么中医看看舌头就能知道是哪里出现了问题，其中的原理其实很简单，我们可以简单的认为啊，舌头每个区域，都有自己的反射区，然后在根据舌质，舌苔等因素综合判断，就知道身体的一个大概情况...……更多
2024-05-05 09:50:00舌头,中医,身体,多见,参考,舌头
...，我们往往将主要注意力放在刷牙和使用牙线上，然而，舌头清洁同样是维持口腔健康不可忽视的一部分。你可能曾经听说过“刷牙时应该刷舌头”，但这是否真的有必要呢？
舌头清洁与口臭的关联口臭是许多人都面临的常见...……更多
2024-08-12 18:09:00口臭,舌头,医生,口腔,舌头,细菌
...左半身出汗，右半身没汗的表现，他就判断，“此左右阴阳气血不相协和”，我们身体的气血是循行的，左右是阴阳的道路，如果阴阳不协调，就会出现左右不一致的问题。这位患者出汗，所以应该“调和阴阳，令气血和则愈”...……更多
2024-02-28 00:41:00桂枝,多种,疾病,桂枝,阴阳,患者
...觉小腿肚子发酸、发沉，也是体内有湿气的典型特征。5.舌头有齿痕、舌苔白腻或黄腻正常人的舌头没有齿痕。如果湿气很重，舌头的两边就会出现一些小的牙印。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层薄白的舌苔。如果舌苔白厚，...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
...们中医角度来讲，睡眠其实就是阳入阴的一个过程，若是阳气不能顺利入阴，就会入睡困难，但是什么原因导致阳气不能入阴呢？肝郁！因为肝主疏泄，主管一身的气机，若是肝郁了，气机运行不畅，这时阳气就会堵在半路，不...……更多
2024-07-02 06:31:00睡眠,困难,不好,肝郁,阳气,睡眠
...为什么呢？虽然说这是脾胃虚弱，湿气重，但也是经典的阳气亏虚的舌象，但舌体淡白，舌根凹陷还比较厚腻，有一点点的裂纹，中医认为，脾为后天之本，生湿之源，但肾为先天之本，湿气本质上还是一团湿邪，而肾阳是阳气...……更多
2024-05-06 06:44:00湿气,脾胃,不好,湿气,阳气,脾胃
...的产生，因此，活血化瘀的时候还要根据具体情况而定。舌头出现这四种情况，一定要引起重视，不要盲目用药，好了，以上就是我今天分享的内容，仅作为中医调理思路，下次见！ ……更多
2024-07-01 14:06:00越重,舌头,脏腑,越多,现象,问题
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