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...部是阴，这就是为什么它通常更晒干背部，以吸收更多的阳气。因此，阳虚患者经常出汗并出汗。背部的冷汗一般反映在阳虚后期。在阳虚的情况下，人体有先兆。如何判断你是否是一个阳体质，看看这四个方面：1.畏惧寒冷阳...……更多
2024-02-10 18:29:00体质,方面,背部,情况,身体,保暖
...上却没有节制，经常饮酒、暴饮暴食，而最终便导致体内阳气大亏，并出现了自汗病症，且症状表现非常严重，就如同淋过雨一般，除此之外，还伴有腹部疼痛症状，难以按压，大便也不顺畅，舌头上有厚厚的白腻舌苔，脉象也...……更多
2024-02-29 12:29:00名方,附子,大黄,实证,主治,手足
...的形成是一种自然的生理现象，它的存在可以保护我们的舌头，防止舌头受到损伤。2.舌苔的厚度与健康状况舌苔的厚度可以反映一个人的健康状况。正常的舌苔应该是薄薄的，均匀覆盖在舌面上。如果舌苔过厚，可能是身体内...……更多
2024-03-01 12:57:00舌苔,舌头,知识,健康,舌苔,健康
...型的气血两虚证。那为什么我这样说呢？因为在中医看来阳气是人体活动的能量源泉，阳气足，则体力充沛，四肢有力，而血能养神，血足者，睡得着，睡得沉，就算做梦了，第二起来仍是精神焕发。那针对他这种情况，我们就...……更多
2023-11-24 09:50:00气血,千古,精神,气血,床上,情况
...发了我对于舌诊与身体状况关系的深入思考。我请他伸出舌头，那一刻，舌头的状态如同一面镜子，映照出他身体的内在状况：舌体红润，苔薄黄，暗示着他体内的“火热”现象。这不仅是一个独立的症状，而是一个全面反映他...……更多
2024-04-07 06:46:00舌头,不好,原因,舌头,舌苔,食物
...这个虚火呢，叫作阴虚火旺，就是阴津不足了，不能制约阳气，出现的虚火，所以这种人会有阴虚的表现，比如说咽干、口干、口渴、干咳、痰少、手脚心热、皮肤干燥，或者是盗汗这样的症状，这种就是阴虚火旺，我们可以参...……更多
2024-04-10 06:19:00咽喉,妙招,疼痛,只是,两个,咽喉
...疲乏。【天气越热，为什么脾胃反而越虚寒呢？】夏天，阳气和气血都处于外放的状态，毛孔张开，五脏六腑的阳气也都往外走，身体内就容易虚寒，内阳不足，脾自然就虚了下来。再加上降雨多，脾虚寒湿重，脾的运化能力就...……更多
2024-07-29 12:26:00薏米,虚寒,陈皮,脾胃,小黄,薏仁
...的，相信大家都知道，其中有一个环节就是医生让你伸出舌头来看一看，并且能够分析出一些身体对应的症状，很多人觉得很神奇，那今天李医生就跟大家一起来揭开舌诊的神秘面纱。中医有望、闻、问、切这四诊，而看舌象，...……更多
2024-04-09 11:29:00中医,内容,健康,舌苔,舌头,就是
...。血藏神，血养神。血液充足，神志才会得养。睡觉时，阳气要入阴，阴血充足了，才能接纳阳气，让阳气彻底安歇。11.地黄是大补肾水的，肾水充足了，才能接纳身体里多余的阳气，让阳气进入阴分，身体就会安然入睡。12.麦...……更多
2024-06-30 09:32:00中成,中成药,一味,睡眠,心神,肝火
...的概念在中医五行学说中，脾属土，主运化水谷精微，其阳气旺盛，则能推动脾胃正常地消化吸收食物；而肾属水，主管人体的生殖发育以及水液代谢，肾阳充足则意味着身体精力充沛，抗病能力较强。当出现厚腻或者黄白相间...……更多
2024-04-27 11:29:00舌苔,舌苔,脾胃,食用,治疗,黄白
...有可能是阳虚导致腿脚发凉。阳虚影响四肢得不到足够的阳气温煦，从而引发腿部发凉的感觉。此外，阳虚可能伴有腰膝冷痛酸重、神倦乏力、阳痿、滑泄等问题，甚至下肢也可能出现浮肿。观察舌头可以发现舌淡苔白滑，这种...……更多
2023-11-27 06:18:00痹症,脾虚,腿脚,风寒,腿脚,方剂
...度来看，湿气重会导致多种疾病，因为湿邪会损伤人体的阳气和气血，影响各个脏腑的功能。1.脾胃虚弱：湿气重会损伤脾胃阳气，影响消化功能，导致食欲不振、腹胀、腹泻等症状。2.疲劳乏力：湿邪会导致气血不足，使人感...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢？在我们中医上，将阳气又称之为正气，不仅可以温煦我们的身体，同时还能抵抗外邪，固摄津液；若是体内阳气不足了，那固摄功能就会减...……更多
2024-07-02 06:17:00阳气,如雨,睡眠,阳气,情况,津液
阳事不兴，其实就是“阳气出不去”，为什么这样说呢？借助一个案例，给你一次讲清楚。前天我接诊过一位患者，他就是那方面功能不佳，而且平时很怕冷，手脚冰凉，以为是阳虚，吃了不少补肾阳的药，不仅没有效果，身...……更多
2024-07-02 06:33:00阳气,就是,阳气,肝郁,气机,就是
...苔偏薄。晨起舌象也不准确，因为晨起时气血尚不充盈，阳气刚升发，容易舌象偏白、舌苔偏厚。起床后刷完牙稍活动，或早午餐后1小时拍舌照最好。准备工作拍照前不吃东西，不喝热水，也不要刷舌苔。找一个光线良好的地...……更多
2024-03-29 10:05:00标准,舌苔,晨起,拍摄,光线,白炽灯
五月气温上升，常为温热多雨的天气，白昼最长，阳气最旺，这也是许多有害虫活跃的时期，因此，老一辈通常将五月称为“毒月”。在这毒五月中，古人常常饮用雄黄酒以祛毒，并用艾草沐浴来净化身体内的毒素。此处所提...……更多
2024-06-04 16:26:00解毒,手册,安全,脾胃,舌苔,心脑
...舌象，帮你更好地认识自己的健康状况。一、肝郁舌象：舌头颜色淡红，舌体瘦薄1.健康舌象：舌头颜色淡红，柔软滋润，舌苔薄白。2.肝郁表现：舌头颜色淡红，舌体瘦薄，容易出现疲劳、情绪低落、烦躁易怒等症状。3.原因分...……更多
2024-04-01 11:23:00肝郁,状况,健康,肝郁,舌头,颜色
...有痰，咋回事？痰，它其实是人体内的水分。本来水分在阳气的推动下能正常输送到各个器官组织，被分解、吸收、代谢掉，但是因为某处器官病变或身体气化能力变弱了，水分就不能正常代谢。慢慢地，积攒下来的水就形成了...……更多
2023-01-25 18:35:00一文,答案,情况,嗓子,浊气,代谢
...，还有很重要的一点，阴虚之后，它无法对抗我们身体的阳气，容易造成阴虚火旺的局面，而火性炎上，又不断地往上烧，熏蒸着舌面，就会加速舌面的开裂。所以，这样的舌裂纹，在精少又火旺的双重局面打压下，往往舌质开...……更多
2024-07-18 06:04:00裂纹,五脏,舌头,分析,裂纹,舌头
...不拘时候温服的。所以，如果现在您觉得自己比较怕冷，阳气不足的，也可以用三片生姜，和几个大枣，熬水，用这个水冲服，效果会更好的。这个中成药，各个药店都有，我觉得大家因为不了解，所以一方面，很多朋友处于气...……更多
2024-01-19 16:34:00气血,疲劳,中医,方子,四君子汤,气血
...”，是舌诊的第一印象。软硬：舌质如软，则表示人体的阳气、阴液都很充盛：舌质如硬，则是脉络得不到滋养的征象。齿痕：是指舌边有无齿痕，舌体不胖而有齿痕的，多为脾虚或气虚。舌体胖而有齿痕的，多为脾虚湿盛所致...……更多
2024-07-16 12:19:00玄机,秘密,情况,舌苔,疾病,脾虚
...况，舌头虽然说有明显的齿痕印，但湿气久了伤到了心肾阳气。舌头中间和两边鼓胀，肝气郁结，我经常说呀肝郁克脾土，心肾同源，脾肾同根，阳气具有气化水湿的作用，那如果说你只知道燥湿化痰，而没有调理心肝肾等问题...……更多
2024-05-05 09:46:00燥湿,脾虚,白术,阳气,燥湿,肝气
...足，不能充盈舌体，导致颜色淡白，另一种就是身体里的阳气不足，不能温煦舌体导致的，但是气血不足的舌质比较嫩，而阳气不足的舌质比较硬，所以，这位患者是气血不足，从而导致的身体困重、精神差。咱们再看一下舌尖...……更多
2024-07-05 06:36:00分析,气血,情况,患者,膀胱,脾胃
...况坚持调理一段时间就好。2、一些慢性疾病到了晚期会舌头发黑，比如尿毒症和恶性肿瘤，这种情况就只能去医院进行治疗了。3、还有一些短暂性的舌头发黑的情况，一般是由于吃的食物而引起舌头颜色变化，或者是因为生活...……更多
2024-09-14 18:45:00舌苔,颜色,舌苔,湿气,身体,情况
...理方法阳虚也是导致腿脚发凉的一种原因。当四肢得不到阳气的温煦时，就会引发腿部发凉的感觉。阳虚引起的腿脚发凉除了腿部凉以外，还可能伴有腰膝冷痛酸重、神倦乏力、阳痿、滑泄等问题。同时，舌头的观察表现为舌淡...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
《黄帝内经》中有说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。在中医上，阳气对于人体健康十分重要，阳化气，如果身体没有了阳气，寿命也就走到了尽头，阳寿已尽。现在很多人的身体其实都是亚健康的，其中，...……更多
2023-01-24 13:59:00行为,男女,阳气,身体,影响,建议
...方法三：看舌苔中医认为，舌苔由胃气上蒸形成，正常的舌头是薄白苔，覆盖较均匀。无舌苔：提示体内的津液不足，脾胃功能较差。常见于糖尿病患者和经常熬夜的人。厚白苔：体内湿寒，脾胃运化功能差。黄腻苔：体内湿热...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
...。其实除了会有细菌感染等问题之外，在艾滋病早期患者舌头也有变化，比如下文中提到的这种。舌苔发白！众所周知，在身体健康时，人的舌头呈现出粉红的颜色，可若是艾滋病出现，患者不仅会有很厚的舌苔，并且颜色还会...……更多
2024-05-28 11:01:00艾滋病,艾滋,舌头,症状,行为,艾滋
...的体质情况进行辨证，然后选择合适的药物。阳虚体质，阳气不足者通常怕冷，四肢寒凉，偏好热性食物，精力欠佳，且往往睡眠过多。在中草药方面，常以强化肾阳、滋养精血、增强筋骨的药材为主，例如选用续断、杜仲、肉...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...养生以养肝、护肝为主。这个时候人体肝气旺盛，脾胃的阳气较虚弱，建议喝下面这碗汤，可以养肝护脾，增强身体免疫力。准备食材：一斤排骨、15克银耳、20克淮山药做法：将排骨和淮山药洗净，银耳用水进行泡发。将以上...……更多
2024-03-11 06:49:00药方,乌梅,淮山,身体,银耳,山药
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