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美院艺术家们也迷这道“强盗炒”黄牛肉
...变成之江转塘一带艺术家们吃饭的据点。欣然前往。生炒猪肚“十八铲”店在嘉里云荷廷小区的对面。不是沿街店面,乘电梯上三楼。到的时候包厢已经满了,宽敞的大厅拣个位置落座。明档点菜,有几只菜还是开化本色,不少...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...难度过冬天,而人类也是如此。我们也要储备能量,补充阳气,才能抵御寒风,更好的度过冬天!对此,阿阳就建议朋友们多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!第一宝:羊肉羊肉性温,做成美食后更是相当的美味...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...鸡蛋熟透,加入适量的红糖融化,关火出锅即成。 二:羊肉羊肉食冬季少不了的一种食材,大寒喝羊汤也是由来已久的食俗,羊肉的御寒能力很强,大寒节气将至,记得喝一碗羊汤,喜气洋洋迎新春!推荐:山药炖羊蝎子山药...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...?吃生姜时最好是早晨或是中午吃,中医认为白天体内的阳气旺盛,人们应该多活动,多吃温补性的食物,如生姜,能够增加阳气帮助生发;生姜虽然具有很多的功效,但是不可以过多的食用;还要注意不可以吃腐烂的生姜,这...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...基础。这些食材包括百谷之珍--小米和大米、鸟中之珍--鸽子以及水中之珍--莲藕。下面我将详细介绍每种食材的营养价值,并提供一些美味的烹饪方法。百谷之珍——小米和大米(扩写750字) 小米和大米作为主食中的代表,在...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...等功效。特别是在春季,适合食用鸽肉,能够补充体内的阳气,增强免疫力,是保健养生的好选择。 经常听说剖腹产后,喝鸽子汤有利于刀口恢复,还可以补气血。而鸽子桂圆大枣汤,则是将鸽子与桂圆、大枣等食材熬煮而成...……更多
冬天手脚冰凉如何调理,帮你问到啦
...等穴位,也可以在三伏天做艾灸、贴三伏贴,提升人体的阳气;平时少吃生冷食物,适当进食羊肉、狗肉、老母鸡、生姜、红枣、当归等温补的食物,可有效改善手脚冰凉的症状。” ……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
中医理论中,阳气是维持人体活力与健康的关键。它像温暖的阳光,给予身体力量与保护。然而,在生活中,往往忽视了阳气的重要性。特别是在中老年人群中,阳气不足的情况更为常见,而手脚是最先感受到这种变化的部位...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...道油焖茭白色香味美,鲜嫩可口,下饭效果非常好。 羊肉推荐食谱:孜然羊肉孜然羊肉是一道口感鲜嫩,香气扑鼻的冬季美食。主要食材包括羊肉、蛋清、洋葱、孜然粒等。将羊肉切成薄片后腌制,加入洋葱和调料,再快速...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...不仅仅是气温低的简单问题。中医教我们,这其实是体内阳气不足,未能有效驱散寒气的表现。面对这一挑战,我们不必感到无助。今天,我将与大家分享一些简单而有效的方法,帮助您温阳散寒,让您的冬天不再冰冷。我们的...……更多
冬天买羊肉,要分清“前腿肉”和“后腿肉”差别挺大,弄懂再花钱
冬天买羊肉,要分清“前腿肉”和“后腿肉”差别挺大,弄懂再花钱冬天是吃羊肉的季节,羊肉性温,有御风寒、补体虚的作用,是冬季进补的佳品。羊肉的部位很多,最受欢迎的莫过于羊腿了。羊腿分为前腿、后腿,买哪个...……更多
冬至,记得给家人吃“冬3宝”,尊重老传统,平安过数九寒天
...内气温均在零下摄氏度。这里的“3宝”指的是:牛肉、羊肉和鸡肉,老话“冬至吃3宝,冬天无病扰”也是有一定道理的,这三种肉菜都是蛋白质含量很高的食材,还含有脂肪、多种氨基酸,可以给身体补充能量和营养。一、牛...……更多
初冬第一口美味,是台州的“辣呵呵”
...仅是炒菜的佐料,更是许多美食的主角。姜汁调蛋、姜汁猪肚、姜炒米饭……关于姜的美食花样繁多,最深入人心的,还得是风靡台州大街小巷的姜汤面。姜汤面是台州民间传统面食,据说已流传百年,最早是产妇坐月子调养身...……更多
这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养
...的饮食理念成为时下家庭菜谱中。这3肉3菜的组合,以牛羊肉和鸡肉为代表的高蛋白食材,再搭配白萝卜、白菜和山药这3款当季蔬菜,不仅味美可口,更能全面补充各类营养,增强体质,为健康过一个温暖的冬天打下基础。多吃...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...6.红肉红肉是指哺乳动物的肌肉组织,比如牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等,因脂肪含量高,被WHO列为2A类致癌物,即「很有可能对人体致癌」。过多摄入饱和脂肪酸,会增加心血管疾病、结直肠癌的发生风险。不过,癌症是一种多...……更多
...脾胃是解除湿困的最好途径。如:鲫鱼、胡萝卜、苹果、猪肚、鸭子等。潮湿往往与“寒”一起来,特别是雨天,要注意保暖,不要受凉,也不要吃太寒凉的食物,以免引起消化不良而腹泄。再次,中药泡洗。利用生姜、陈皮、...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...养生的关键在于“防寒保暖、节欲养肾、静养少动、固护阳气”这16个字,核心在于“闭藏”。在一天的小周期中,夜晚是阳气“闭藏”的时段,人体的阳气通过睡眠得到蓄积补充,因此可以早些睡觉、迟些起床。在冬季饮食方...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...,洗净切段);姜块3片;大葱1根(切段);料酒2汤匙;生姜适量(切片);大蒜适量(切末);生抽3汤匙;盐适量;白糖适量;食用油适量;温水适量步骤:1.鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后切段,用料酒腌制片刻。2.热锅凉油,...……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
...每天看病就诊的病人近100人。“随着气温的下降,人体的阳气也是会下降的,这个时候我们可以适当地温补一下,当归、生姜、羊肉汤就是一道不错的药膳,它可以起到温中补虚的作用。除了饮食方面,生活中也要科学佩戴口罩...……更多
服用中药期间,还应该忌以下几种食物
...忌食这类型的食物。3、腥膻辛辣类的食物带鱼、鱿鱼、羊肉、花甲等,都属于腥膻类的食物,不宜与中药同时服用,以防导致内热,加重病情,不利于中药吸收,发挥原先的治疗效果,从而延长疾病恢复时间。辣椒、洋葱、生...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...和鱼尾1个,当归10克,党参20克,红枣8颗,红枸杞10克,生姜2片,橄榄油和盐各少许。做法与步骤:1.在菜市买了一整条鲩鱼,比单买鱼腩划算多了,全部蒸完一次吃不完,请店家帮忙把鱼头、鱼尾部分切出来,用作煮汤,鱼腩...……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...参茯苓粥 人参茯苓中需要准备的材料有人参,白茯苓,生姜,粳米等。将准备好的人生切成薄片,将白茯苓进行捣碎和生姜一起下锅,加入适量的水,先将这些材质泡上半个小时,然后再煮20分钟左右去渣留汤。将精米淘干净...……更多
秋季吃鱼肉不如吃它,增强体质少生病,全家都适合
...吧!【清蒸鸽子肉】所准备的食材有:鸽子一只、大葱、生姜、盐、小葱 具体做法:1、先把鸽子用滚烫的开水脱毛,开膛破肚,里面多余的内脏取出来扔掉,头和屁股切掉,然后剁成小块,多清洗几遍,把里面的血水清洗干净...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...切相关,冷饮、雪糕属于生冷寒凉之品,不仅会耗伤脾胃阳气,还会导致湿邪产生,让他容易腹泻、怕冷、没精神。小鄢在生日会时暴饮暴食,虚弱的脾胃无法消化大量食物,食物积滞导致腹痛腹泻,并且大便夹有未消化的食物...……更多
冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...会感觉身体状态明显下滑。这其实就是因为外界寒气过盛阳气衰弱,这样一来我们就无法从外界很好地获取阳气,而阳气一旦衰弱,我们的身体就不能抵抗外界的风寒湿邪。因此老人想要健康长寿,一定要在冬天,保证自己的阳...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...不适合长期吃这类苦寒的野菜。野菜食疗方推荐■蒲公英猪肚汤:蒲公英30克(干品)、猪肚1个,将猪肚、蒲公英洗净,加水炖烂,分次服用。适用于慢性胃炎患者。阳虚外寒,脾胃虚寒禁用。■荠菜粥:取新鲜荠菜200至250克,...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...药,也是补益脾气之要药。黄芪药性甘、微温,有补气助阳气,固表止汗,利水消肿,生津养血等作用。人参、党参、黄芪三药皆有补气、生津、生血的作用,而且经常搭配一起,用以增强疗效。但人参作用较强,被誉为补气第...……更多
十女九寒,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好
...枸杞鸽子汤1、食材:鸽子、红枣、枸杞、红参、玉竹、生姜。2、把所有食材都清洗干净。鸽子肉建议先焯水一下去掉腥味。(农家土鸽不焯水也行的)。3、把准备好的鸽子放入炖锅里。 4、加入生姜、红枣、枸杞、红参、玉竹...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...入酸豆角丁,大火翻炒,放入青椒丝快速翻炒出锅。红焖羊肉食材准备:羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、桂皮、八角、香叶、干辣椒。做法流程:1.羊肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以...……更多
冬季食补 这几道台州菜吃出幸福感
...、浸好的黄花菜,倒入黄酒、少量酱油,加入清水,盖上猪肚……一下午的时光,就在大火加热、中火慢煨里流逝,直至鸡汤的香味浓郁扑鼻。一锅橘仙蒸鸡上桌,鸡肉红润、软嫩酥香,汤汁金黄、香气袭人,配菜色泽鲜艳、软...……更多
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多点“肠”识,科学预防大肠癌,北京大学首钢医院胃肠外科开展义诊惠民活动
大肠癌是大肠黏膜上皮起源的恶性肿瘤,根据肿瘤发生的部位,分为直肠癌和结肠癌。目前,我国结直肠癌发病率已跃居恶性肿瘤的第二位
2024-09-28 10:41:00
黑龙江黑河:大豆收获忙
本文转自:人民网又到一年秋收时。连日来,黑龙江北大荒集团五大连池农场有限公司种植的9.3万亩大垄密植大豆,喜获丰收。广大干部职工抓住晴好天气,适时开展收获工作,确保颗粒归仓。陆文
2024-09-28 11:31:00
糖尿病患者这2种茶不能喝,这4种茶可以多喝,快收藏!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控占据着举足轻重的地位。除了控制主食摄入、合理搭配膳食外,饮品的选择也同样重要。茶,作为中国传统文化的重要组成部分
2024-09-28 12:23:00
太秀!“核桃快手”剥一个核桃仅需10秒
本文转自:人民网-云南频道尹馨秋意浓丰收至满山核桃也成熟了9月27日云南省楚雄彝族自治州南华县马街镇举行“快手”比拼核桃破壳取仁活动该镇13个村委会组建起“快手”队伍现场观众也积极参与40余名剥核桃能手纷纷上阵拼“手速”
2024-09-28 12:55:00
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
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Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
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中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
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您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
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胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
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