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爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...的时候,奶奶说起她的养生之道,除了每天坚持运动锻炼身体,身体这么好是因为日常喜欢吃各种新鲜的蔬菜和水果,也喜欢吃姜葱蒜等辛味的食材,但一般高嘌呤的肉类几乎都不会食用,但有一样是例外,她经常吃,十天半个...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...胃和肠道在摄入食物后,无法进行正常消化和吸收,导致身体出现不适症状。消化不良可能由多种原因引起,如胃动力障碍、胃酸过多、幽门螺杆菌感染等。消化不良的症状通常包括腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等。腹胀是消...……更多
正确应对帕金森病
...稳定。正如同自行车缺少润滑油会变得生锈僵硬,我们的身体也会因为多巴胺的缺失而出现类似问题。二、帕金森病的成因帕金森病的主要成因是大脑中一种“黑质”区域的神经细胞逐渐退化。这些神经细胞负责产生多巴胺,是...……更多
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
...它一般都是面制品或者豆制品,经过某些添加剂加工后对身体的危害非常大。忘掉它的味道,自己的身体更加重要,我们应该选择选择品牌的辣条,但是如果真的可以,还是戒掉吃辣条的习惯为好。烟熏食品烟熏食品就是在高温...……更多
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量,还可能是一些潜在健康问题的表现。今天,我们将深入探讨老年人腿脚水肿的...……更多
食话食说 | 肺炎发烧不能吃肉?均衡饮食、营养充足更重要
...感染细菌、病毒等病原体所致,病原体产生的毒素会导致身体产生炎症反应,进而引起发热。在这个过程中,我们的身体需要大量的能量和营养物质来支持免疫系统的运作。在饮食方面,我们应确保摄入足够的蛋白质、维生素和...……更多
你还在冬养膘夏减肥?这套动作帮你减掉冬季膘!
...到大小腿垂直姿势,两手换成支撑在两个膝盖上。B.当身体蹲下之后后立马快速起跳,交叉两腿,先左脚在前,右脚在后。然后跳下回到原位;C.再次起屈膝下蹲,起跳交叉两腿,这次左脚在后,右脚在前,循环上个动作。 2....……更多
吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞
...宜,但是它深受男女老少的喜爱。常吃火龙果对于我们的身体是十分有益的,但是,火龙果也是有禁忌,有天敌的,吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞,相信很多人都不希望癌细胞进入自己的身体...……更多
如果身上没有这2种“表现”,也许“癌细胞”离你还远,不妨一看
...发现身上有一些不适感觉的话,就会去医院里面对自己的身体进行一个检查,而在检查当中,如果说看到有一些报告不懂的话,就会比较感兴趣,并且会去询问医生是不是出现了什么异常。尤其是在日常生活当中,越来越多的人...……更多
这些便宜的地摊货,却是糖尿病“最怕”的食物,不花钱也稳住血糖
...可以说是非常麻烦,而且是药三分毒,这样长时间吃药名身体内的毒素伤害就会慢慢积累。所以今天给大家推荐一些完全无伤害的降糖方法。莴苣是一种生长在偏北方寒冷地区的一种蔬菜,它清新爽脆,口味极佳,而且一直被很...……更多
人老了易骨折?少吃3种食物,延缓钙质流失,少吃一种也好
众所周知,人随着年龄的增长,身体骨骼内的钙质会不断的流失,尤其是人年龄大了,就特别容易骨折,哪怕是一点小的磕碰,都可能会造成骨折的发生,若在生活中再不注意保养身体,可能会让钙质流失的更严重,所以,即...……更多
走路经常“腿打软”?别大意,可能是膝盖出了问题
...首先,腿部肌肉的力量不足,可能由于长时间缺乏运动或身体状态不佳导致。当肌肉力量不足以支撑身体重量或进行正常活动时,就可能出现腿打软的现象。还有关节退行性病变也会造成走路腿打软,特别是下肢关节,如膝关节...……更多
当爱情过期时,通常会出现以下六个明显的特征
...、不求上进。人还是那个人,只不过你不再喜欢了。五、身体语言,透露疏离身体语言,是反映人们内心情感的重要指标。在热恋期间,拥抱、亲吻等身体接触是表达爱意的必要方式。然而当感情过期,这些身体语言会越来越少...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...大涨,营养摄入过剩而飙升的体重,他再次意识到了孩子身体的不对劲。磊磊的父母私下商量,还是要给孩子控制食量,让孩子体重变回正常。 但是这个决定实行起来却异常艰难,不管哪个母亲都受不了孩子委屈哭泣,尤其是...……更多
...道,速度也可达到30~40公里/小时,稍不注意极有可能造成身体的损伤。因此,护具保护是必不可少的。特别是滑雪初学爱好者,头盔、雪镜、护肘、护腕、护臀、护膝等防护装备必不可少,它能够在摔倒的过程中起到一个良好的...……更多
健身器械,你真的会用吗·
...漫步机,都聚集着压腿的中老年人。经常来市民广场锻炼身体的陈先生告诉记者,他每天都会看到这样不正确的健身方式。“有一回我来锻炼,看到一位老人背靠太极揉推器锻炼时不慎扭了腰,着急去了医院。”在季园健身器械...……更多
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
...键因素,而长期睡眠不足,则会影响胰岛素的分泌,导致身体代谢糖分的能力下降,最终引起血糖异常波动,甚至导致糖尿病病情恶化。糖尿病最大的敌人就是规律生活,不论是饮食规律,还是作息规律、合理用药,都能从源头...……更多
若想胰岛强壮,尽量忌口2种食物,莫大意
...作或者是学习长期需要保持同一个姿势,这样会容易损伤身体,长期如此会容易使自己的免疫力和抵抗力降低,也会影响到身体的新陈代谢。还有可能会由于胰岛素分泌的减少,或者是身体出现胰岛素抵...……更多
2022-12-14 22:22胰岛,大意,食物
异性之间,从一些细节中,可以看出彼此的特殊情感
...出现了这种情况,那么他们很可能已经对对方动情。五、身体语言的信号当异性之间开始对对方产生身体语言的信号,比如眼神交流、微笑、靠近、轻触等,这都表明他们已经对对方产生了浓厚的兴趣。这些身体语言的信号是出...……更多
午睡可能会影响夜间的睡眠质量,尽量减少午睡
...避免进行剧烈运动,如跑步、游泳等。剧烈运动可能导致身体兴奋,影响入睡。4.控制饮食。睡前不要吃得过饱,避免摄入刺激性食物,如咖啡、茶、辣椒等。二、让大脑进入休息状态1.关闭电子设备。睡前半小时,尽量避免使...……更多
家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,还能保护视力
...又要注意他们的健康饮食,为他们辛苦的学业打下坚实的身体基础。我们小区里,有一个远近闻名的孩子,就是属于现在网络上很火的“别人家孩子”。不仅长得高高的,学习成绩还在学校里名列前茅。很多人觉得学习刻苦的孩...……更多
潜藏风险的明星潮,贾玲减肥争议,刘畊宏健身伤身,谨慎模仿成功
...整整三分钟的健身操让她痛不欲生。医生建议大家,如果身体素质不好,就不要立即跟着大神跳,得循序渐进,不然后果自负哦。 无论是贾玲的减肥还是刘畊宏的健身操,适度模仿是关键。千万别盲目跟风,要考虑自己的实际...……更多
为什么女人做完这件事后,容易后悔?
...到很好的避孕目的。但是如果女人长期佩戴节育环后,对身体的健康是非常不利的,所以很多的人会出现后悔的情况。女人做完这件事后,为啥容易后悔?为了妻子健康,男人抽空看看为什么女人做完这件事后,容易后悔?多数...……更多
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?多数人还蒙在鼓里
...,如长出皱纹、皮肤变得暗沉、色斑及老年斑等,还伴随身体机能的退化,如抵抗力下降等。#中秋国庆健康行#在民间,有这样一种说法,“五十出毫寿方长”,即通过眉毛的长短可以判断一个人是否具有长寿的潜质。因此,许...……更多
心脏支架手术后康复4部曲,你了解多少?了解下涨知识
...> 有很多人都认为进行心脏支架手术之后,就意味着在身体里埋了一颗定时炸弹,装上心脏支架之后人就废了,发作起来三分钟之内就会死亡。的确,心脏支架只有1%的几率会导致血栓问题,还会容易导致人...……更多
2022-12-13 20:14支架,康复,心脏,知识
吃得两全其美,有妙招
...妈说学生最重要的是读书,不该想着减肥。答:每个人的身体都是独一无二的,我们应该学会欣赏和接受自己的身体。控制饮食很重要,但更重要的是要保持健康。我们不仅要关注食物的量,还要关注质量。选择营养丰富的食物...……更多
有以下缺点的女人,不仅命好,福气也很旺
...”一点。懒一点的女人,懂得心疼自己,懂得呵护自己的身体,不会让自己过度操劳。身体是自己的,过度消耗自己的身体,于健康无益,于自己的未来更无益。累了,就让自己好好休息。坚持不下去了,就停下脚步,给自己一...……更多
...技能,熟悉水疗的操作流程和注意事项,能够根据宝宝的身体状况和需求提供个性化的服务。(二)严格水质管理。婴儿的皮肤娇嫩敏感,对水质的要求极高,因此,婴儿水疗室必须建立严格的水质管理制度,定期对水质进行检...……更多
每天坚持吃一把巴旦木的人,后来怎么样了?6个好处不请自来
...素E、矿物质等多种营养成分。这些营养物质对于我们的身体有着非常重要的作用,如增强免疫力、预防心血管疾病、抗氧化等。坚持吃巴旦木的益处一、坚持吃巴旦木的人,身体更健康巴旦木是一种营养丰富的坚果,富含不饱...……更多
脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能直接用手揪掉吗?听听医生怎么说
...摩擦和挤压毛囊,保持良好的生活习惯和饮食习惯,增强身体免疫力。对于皮肤上的小肉粒异常变化,应及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。这边需要提醒一下,一定要保持一个良好的卫生习惯,平时也需要增强身体免疫力...……更多
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寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
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公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
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本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
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出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
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“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
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