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头皮出汗是阳气不足吗
...方那就不一定是正常的了。很遗憾的告诉你,真的可能是阳气不足了。人体中阳气最为充足的地方,其实就在头部。即便是在高温天气下,人们的出汗部位也多半是脸上以及身上的皮肤,头皮是并不容易出汗的。即便有,那也是...……更多
为什么这么怕热?还总是出汗呢?分析下
...明是排毒。”01为什么这么怕热?还总是出汗呢?当体内阳气旺盛时,我们会感觉燥热、心烦,反之,当阴气过于厚重时,我们则会怕冷、手脚冰凉。阴阳并不是独立存在的,它们会保持平衡模式,相互调和,可是,如果身体调...……更多
冬天睡觉养生,除了要“懒一点”这些讲究也重要,建议参考
...藏的季节。而这个支撑身体活动在一年四季的能量就是“阳气”,所以想要来年身体健康顺利的进入下一年的话,在冬天就要好好的潜藏阳气!那冬天睡觉和“潜藏阳气”有什么联系?同济大学附属东方医院胶州医院中医科主任王...……更多
如果阳气过盛,就会导致汗液不能正常固摄,从而出现自汗
...等。而中医则认为,自汗主要是由于人体气血失调,导致阳气过盛,不能固摄汗液,从而使汗液外泄。西医解释自汗在西医中称为多汗症,可以根据原因分为原发性和继发性两种。原发性多汗症通常没有明确的病因,可能与遗传...……更多
早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气?
早上洗头灭阳气、晚上洗头生湿气?这句话有道理吗?你常做的这4件事正在伤害你的头发爱脱发、头发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招,助你养出好头发快跟着小圈一起来看看~本文审核专家宋坪中国中医科学院西苑...……更多
三伏天,建议少吃辛辣味和冰冷,多做这4样,防暑又祛湿,好轻松
...伏字有“阳盛于外,阴伏于内”的意思,说的便是阴气受阳气所迫,藏伏地下,也藏于人体之内。三伏天期间大自然的阳气充足,有利于寒冬伏藏于体内的寒湿邪气排除体外,但若这个期间不戒口,可加重体内寒湿之气,直接损...……更多
顺应自然的养生智慧
...导致泄泻、腹痛之症发生。“夏季天气炎热汗液增多,若阳气随汗液宣泄太过,会导致体内阳气虚衰;又或者过度吹空调、吃冷饮而使体内寒湿过甚,阳气被遏。”夏季天气炎热,食物易腐烂变质,要把好“病从口入”这一关。...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...养阳”是中医因时制宜养生的原则之一,春夏之时自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,护养体内阳气,避免耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况,才能达到养生保健的目的。哪些表现提示阳气不足阳气充足是人体各机能正常运作的...……更多
早晨醒来勿做这5件事伤阳气,教你5招升阳气补脾胃
...健康与天地阴阳之气的变化息息相关。一天之中,早晨是阳气升发的时刻,人体经过一夜的休息,阳气渐生,此时正是身体机能逐渐活跃、新陈代谢加速的关键时段。因此,早晨醒来后的行为举止,对于保护初生的阳气至关重要...……更多
三伏天,青海老人这样养生
...自:西海都市报西海全媒体记者 赵越三伏天天气最热、阳气最盛、湿气最重,老年人抵抗力弱、基础病多,很容易被疾病侵袭,因此,在三伏天做好养生对他们很重要。本期《常青树》栏目邀请专家聊聊青海老人如何安然过“...……更多
大热天穿棉裤养生?医生提醒
...谨慎态度,不可盲目跟风。“夏天气温高、湿度大,人体阳气外浮,毛孔张开,以散热排湿为主。此时,穿着过于厚重的衣物,如棉裤,会阻碍汗液的蒸发,影响体温调节,甚至可能导致中暑、热射病等严重后果。”朱才丰说,...……更多
臭汗、虚汗、冷汗都有暗示你身体哪个器官有问题
...冷汗,首先也应考虑是不是肾阳虚所致。因为肾阳是一身阳气的根本!肾阳虚弱,就会导致一身阳卫之气衰弱。而卫气有固摄津液的作用,阳卫之气衰弱,津液就会外泄,导致多汗。同时,由于肾阳不能温煦,所以汗是凉的。针...……更多
趁夏天,把“阳虚”扭过来
...夏季,是纠正“阳虚”的最佳时期。阳虚,简单说,就是阳气不足。什么是阳气?《黄帝内经》给出精辟的比喻:“阳气者,若天与日……”人体的阳气好比天上的太阳,太阳给自然界带来光明和温暖,没有太阳就没有生命的存...……更多
中医教你消暑妙招
...因为汗液过多流失,会导致人体内电解质紊乱,伤及体内阳气。但是,不运动也不利于心脏健康,该怎么办呢?钟军华建议,早睡早起,清晨起来在住所附近的林荫树下散步,有助于体内阳气的升华,增强新陈代谢功能。夏季天...……更多
晨起梳头养生,补阳气、消疲劳! 每天这样做,让你从头舒服到脚
...保健方法。那么,梳头究竟有什么好处呢?晨起梳头,补阳气、消疲劳!晨起勤梳头,不仅可防脱发、改善发质,还能放松神经、消除疲劳,对头痛、失眠、精神紧张等有一定缓解作用。再加上,春天阳气开始复苏,人体内的阳...……更多
夏季气温虽高,身体这些部位也要做好保暖 医生提醒:炎炎夏日忌“贪凉”
...”这些部位容易受寒气侵袭夏季虽然气温较高,是自然界阳气最为旺盛的季节,但若是“贪凉”,寒气还是会入侵体内,对身体造成不良影响。除了面部,寒邪还容易从人体的哪些部位入侵呢?生活中又该如何防护?汪潇为大家...……更多
天热按按这个“气血总开关”,助眠、养阳气、防脱发!赶紧试试
经常看养生文章的朋友,多少对阳气这个概念有所了解。凡是年过五十的人,多半阳气已减,或是稚子幼童,阳气还未旺。即使是朝气蓬勃的年轻人,以及年富力强的中年人,每天忙忙碌碌,熬夜也是家常便饭。久而久之,其...……更多
血虚、阴虚、阳虚表现有何不一样
...虚之说,那么同样也有阳虚的说法。所谓阳虚,是说身体阳气虚弱,身体机能减退,相应的免疫力下降,没有较多的阳气来温暖身体,会导致虚寒的发生。通常,阳虚的朋友,会有四肢寒冷、畏惧寒冷、面色苍白的表现。生姜属...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...尤其是腰腹、头、脚,这3个部位一定要远离寒气,防止阳气外泄。帽子、围巾、背心、厚棉鞋棉袜都要安排上。尤其是中老年,身体素质低,外加上寒气的困扰,会导致风湿骨病、心脑血管疾病、摔倒骨折风险增加。避免在严...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...式开始的节气,带着温热的气息悄然而至。此时,自然界阳气升腾,万物生机勃发,但同时也伴随着湿气的逐渐加重,给人们的健康带来了新的挑战。如何在这样的时节保持身体的清爽与平衡,成为了我们不得不考虑的问题。接...……更多
养好阳气关键期,不妨做好这4件事,快试试吧
进入5月,阳光明媚,温度升高,正是阳气升发的黄金时期。此时正是调理脾胃、养护阳气的最佳时机。图片来源于网络,侵删阳气作为生命活动的原动力,对于维持人体健康具有重要意义。因此,在这个阳气升发的关键月份,...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...脉位于脊背正中,两边是足太阳膀胱经。督脉和膀胱经为阳气最盛之处,也是人体阳气容易不足的地方,所以在夏天晒背能够有效地疏通经脉,同时能够补充身体所需的阳气。据传,宋代官员晁端仁患上“冷疾”,始终治不好,...……更多
我们的身体出现六个特征,一般就是湿气重导致的
...是可以通过身上的一些特征来进行判断的。因为男性通常阳气旺盛,女性往往会阳气不足,经常出现湿气重的情况,因此女性尤其应该关注自己身上的湿气问题,如果发现自己身上湿气较为严重,应该及时祛湿,避免因为湿气过...……更多
2022-12-18 14:29湿气,特征,身体,就是
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...这一时节气温高、湿度大,湿热明显,养生防病重在护卫阳气、预防中暑,可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说,湿热天气里,人体毛孔全开,汗液外泄,阳气随之...……更多
...,要少吃酸辣食物,因为酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,而辣味食物可能损耗阳气,导致上火。郭洪波表示,春季是人体阳气生发的季节,此时的阳气犹如刚刚发芽的幼苗,加上天气阴寒未消,身体虚...……更多
不论男女,汗从哪里来,病也随着来吗?平时爱出汗的人,建议了解
...,也是很常见的情况,这种现象要引起重视,或暗示身体阳气不足,对于阳气来讲,如果不足的话,是对身体有一定的影响,其影响较大的就是会导致身体津液容易丢失。这个时候要想控制头部出汗的现象,最好是学会控制自己...……更多
端午后应该如何才能有利于养心呢
...端午之后天气炎热,阳极盛,此时暑热邪盛,易伤人体之阳气。而中医认为,心为阳脏,主阳气,因此夏天的重点是养阳气,而养阳重在养心。心脏的阳气能够促进人体的血液循环,并对人体的各种代谢和生命活动起着重要调节...……更多
夏天来了起居、饮食、运动有讲究
...自然规律。适当推迟睡眠时间,提前起床,有利于让人体阳气外发,阴气内伏。适当增加白天的活动以升阳气,夜间充分休息以养阳气。23点前入睡为佳,此时阴气最盛、阳气较弱,保证充足睡眠以养阳。白天11点到13点为午时,...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍:此时人体的阳气也会内敛收引,身体抵御外邪能力下降,最易受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,...……更多
夏天不出汗选生姜,汗出多选乌梅!你选择哪种?
...汗的功效。对于夏天不出汗的人来说,这往往是因为体内阳气不足,无法推动汗液的正常排出。此时,适量食用生姜,可以温补体内的阳气,增强人体的代谢功能,从而促进汗液的排出,达到调节体温的目的。此外,生姜还具有...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
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糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
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