• 我的订阅
  • 头条热搜
黑木耳富含蛋白质和矿物质,可以滋阴润燥、补血养颜
...为“血管卫士”,能够延缓血管衰老,提供更多的益处。黑豆:保持年轻,抵御自由基的侵扰 黑豆作为一种常见的豆类食物,富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质。其中的铁、钙和锌含量较高,对于人体健康至关重要...……更多
蒲公英能消除甲状腺结节,谣言还是真相?
...亲时还被嫌弃了。后来在长辈口中打听到个“偏方”——蒲公英泡水可以消除甲状腺结节,于是开始天天在杯子里泡蒲公英喝。就这样过了3个月,小莉发现脖子结节不但没有消失,自己还出现了腹泻腹痛的症状,整个人精神也...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...饮食,保证人体摄入足够的营养成分。像我们平时常吃的黑豆、香菇、茯苓、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋、红枣等等,都是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰,下面小编就和大家分享3种食物的具体做法,一起来看看...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...和适宜人群 豆类的种类繁多,比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等等,每种豆子都有不同的功效,适用于不同的人群。黄豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够平衡体内的血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。黄豆还能增...……更多
“春吃碱,火气减”,建议常吃3种碱性食物,降火润燥精神足
进入了暖4月,春暖花开的季节,尤其谷雨过后,更容易出现肝火旺、乏力等一些不适。除了增加运动量以外,还要常吃一些碱性食物,来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃,降火润燥精神足。一,西红柿——西...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...活的快节奏中,许多人常常感到身体内有一种不和谐的“火气”,表现为烦躁、口干、睡眠不佳等症状。这些征兆,仿佛是体内的小溪变干,林中的叶片失去湿润,直观地反映了身体状态的失衡。然而,面对这种不适,很多人的...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
...进消化吸收,减轻肝脏的负担,保护肝脏的健康。食醋加黑豆黑豆性平,味甘。归脾经、肾两经,被称为“豆中之王”,具有益精明目、养血祛风、利水解毒之效。是临床上调治头晕目昏、体虚多汗、肾虚腰痛、水肿尿少、手足...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...有好处,而平时生活中人们习惯用到的食疗,比如经常用蒲公英根、枸杞、红枣加桂圆一起泡水喝,这样子到底能不能行呢?其实需要具体问题具体分析,为什么这样说呢?从这几味药物分析,蒲公英根主要是的根部,它具有清...……更多
答疑解惑|这些蔬菜为何建议少放盐? 2024-03-27
...体增加负担。吴晓蒙分析称,含钠量高的蔬菜包括芹菜、茼蒿、萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等(每百克含钠量为40毫克至100毫克),烹饪时可少放盐。蔬菜以绿叶菜为主,因此烹饪的时候要少放盐,例如每1...……更多
5144斤/公顷!我省自育黑豆品种实现盐碱地平均产量新突破
...翠)10月19日,记者从省农业科学院获悉,由该院选育的黑豆品种“吉黑13号”在我省中西部盐碱地、贫瘠地平均产量超过5144斤/公顷。9月28日和10月11日,来自省农业科学院、吉林农业大学等单位的专家组,对双辽市茂林镇大兴村...……更多
迎好孕,从冬至开始!备孕姐妹该这样做
...人群来说,冬季补肾可以多吃一些黑色食物,例如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物,注意不要过度食用。中医治疗原则是“虚则补之,实者泻之”。冬季进补虽重要,也要学会辩证论食。脾胃虚弱的人,尤其是经常胃痛...……更多
广东阳春一初中生被同学打伤住院,亲属:仍昏迷,未脱离危险
近日,广东阳春一初中男生在教室被同学殴打受伤住院,引发关注。据微信公众号“阳春融媒”12月7日发布的消息,阳春市教育局通报称,经了解,因双方口角,12月4日上午9点左右(大课间期间),阳春市八甲中学八(3)班学...……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...,口腔溃疡等等,因此,饮食调整非常重要,“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火,顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱:蒜香芋头蒸排骨准备食材:排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...片均匀裹上酱汁。11.出锅:确保虾片入味后,即可出锅。茼蒿拌鸡丝主要食材:鸡脯肉1块,茼蒿1把,大蒜5个,小米辣1个,芝麻1勺,生抽1勺,蚝油1勺,香油半勺,盐1茶匙,料酒1勺,食用油1勺,生姜1块,香葱2根。 【具体做...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...老、防癌等方面发挥重要的作用。黑色食物有多种,包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢?1、黑豆黑豆,属于大豆的一种。其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、...……更多
汉中市南郑区阳春镇 “花经济”激发新活力
...转自:陕西农村报本报讯(刘艳)连日来,汉中市南郑区阳春镇万亩油菜花争相露头,山野田间悄然“换装”,吸引游客前来打卡、赏花。近年来,阳春镇积极探索“观赏经济+农旅融合发展”模式,“以花为媒”激发乡村振兴...……更多
广东阳春:“税务专席”助企益企“不打烊”
...真的太感谢了!”近日,广东百兴风云会计服务有限公司阳春分公司的刘女士顺利办理申报手续后,对税务部门的服务很是满意。刘女士口中的“税务专席”,是阳春税务部门开展“便民办税春风行动”的生动注脚。针对涉税专...……更多
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!
吃十斤黑豆不如1斤它,硒含量是洋葱的30倍,常做给家人吃,全年少生病!随着现代社会科技的发展,人类已经破译出一部分“长寿密码”,其中一个就是“硒元素”。据中国科学院专家们,对广西巴马长寿之乡的研究发现,...……更多
...。为高效统筹疫情防控和经济社会发展,德安县以“红色蒲公英”暖心行动为抓手,向广大党员、干部和群众传递党组织的关怀和温暖,以实实在在的举措持续提升人民的幸福感和满意度。出台一份暖心文件。德安县优化调整县...……更多
...“三农”政策家喻户晓,日前,丰宁满族自治县土城镇“蒲公英”志愿宣讲团开展了新年第一讲,通过深入农村开展宣讲,把党的创新理论、惠民政策送到百姓家。“咱们都要当好宣讲员,给村里老百姓讲好中央农村工作会议精...……更多
要想养胃,恢复胃的健康,食疗很重要
...救呢?要想养胃,恢复胃的健康,食疗很重要。卷心菜和蒲公英被公认的胃的救星。卷心菜,消积养胃,恢复胃粘膜功能。医学家明确指出,卷心菜可以逆转“胃的癌前期病变”,同时补充卫生素c。卷心菜做法:洗净,切丝。锅...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...上火的重要手段。下面,我将为大家介绍五种清热润燥降火气的蔬菜,帮助大家安稳度过春天。一、香椿炒鸡蛋1、香椿放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗中,搅散备用。2、起锅烧水,水开后...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...保持眉毛浓密有光泽,我们可以多吃黑色食物如黑芝麻、黑豆等以滋补肾气同时保持充足的睡眠避免熬夜。五、额头饱满,印堂发亮额头饱满、印堂发亮,被视为寿命长的吉祥之相。这表明他们的心脏功能健康能够为身体提供足...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...散结冠军”已找到,每天坚持食用,结节或知难而退——蒲公英泡水蒲公英性寒,味甘、苦,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效,蒲公英水同样具有清热解毒、利尿除湿、抗菌消炎的功效,可以缓解甲状腺结节引起的局...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...撒上白芝麻,搅拌均匀。9、出锅后,黄豆酱制作完成。黑豆馒头——补充营养,增强体力黑豆馒头是以黑豆为主要食材制作的一种营养丰富的面食。黑豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,具有补脾胃、增强体力...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...蜘蛛痣。10、头昏。11、全身发黄,特别是巩膜发黄。1、蒲公英 蒲公英又有蒲公草、凫公英等别称。是一味珍贵的中草药,蒲公英很适合用于各种热毒疾病上,其中清除肝毒的效果非常的不错,我们将蒲公英的叶子用开水浸泡...……更多
...时可以适当进食补肾食品,如芝麻、淮山、核桃、栗子、黑豆、海参等,以帮助机体抵御寒冷。 D、早卧晚起,保证睡眠中医讲究养生要顺应自然,入冬后,自然界的阳气渐趋潜藏,阴气渐盛,这个时候的起居作息应注意保养内...……更多
“这是黄花苗,不是……”民警一招戳穿!
...膜将其围住怎奈鲜花惹人眼被发现后竟辩解称是黄花苗(蒲公英)民警见招拆招依法对其进行处罚4月16日东津派出所民警在日常巡逻过程中发现路边葡萄园有几枝花朵十分鲜艳但被塑料薄膜遮挡走近一看发现是罂粟民警当即与村...……更多
探寻天水烟火气的温暖来路
...香的罐罐茶、一瓶本地产的特色饮品……构成了天水的烟火气。走进伏羲城,记者看到步行街一侧有一排天水特色产品销售点,有麻辣烫料包、手擀粉,也有胡萝卜汁、杏皮茶和沙棘汁等特色饮品。“为促进规范有序经营,我们...……更多
本文转自:浙江日报朱浙萍朱浙萍近日,江苏徐州徐海路幼儿园发布的园内烧火做饭的视频走红。擀面、烙饼、炒菜、蒸馒头、卤猪头肉……小小灶台前,萌娃们纷纷化身“大厨”,做起饭来轻车熟路、有模有样,堪比熟练工...……更多
更多关于健康的资讯:
夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
2024-10-04 16:09:00
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
炸鸡心,这个看似普通的小吃,却蕴含着无穷的美味魔力。今天,让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密,为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
小小鹌鹑蛋,大大美味天地 - 厨房新手也能轻松驾驭的四种炒法
谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食?今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大,却蕴含着无限可能
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00
软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
2024-10-04 16:11:00
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
2024-10-04 16:11:00
厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
2024-10-04 16:11:00
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
2024-10-04 16:13:00
暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
2024-10-04 16:14:00
宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
2024-10-04 16:15:00
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
2024-10-04 16:15:00
麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
2024-10-04 16:16:00
宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
2024-10-04 16:17:00