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最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
在心血管医生的眼中,高血脂和糖尿病一样重要,根据最新《中国血脂管理指南(2023年)》,有一类人群属于“超高危险人群”,对照一下自己,如果您属于“超高危”,那么,您要想减少心脑血管病的发生,那么,就严格按...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...则,一味节食不可取,否则会出现适得其反的效果。防治血脂异常对提高生活质量、延长寿命具有重要意义。成人高脂血症食养指南指出,限制总脂肪、饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪酸的摄入,是防治高脂血症和动脉粥样硬化性...……更多
...专业领域内诊疗方法的规范性、统一性。肥胖会影响人体血脂、血压和血糖等健康指标,从而增加心肌梗死、心衰、脑卒中和认知障碍的发生率。从《国民营养计划(2017-2030年)》到《健康中国行动(2019-2030年)》,从《成人肥...……更多
市六医院肥胖预警、诊断及干预取得突破性进展
...准号WS/T 428-2013)所采用,并被写入《中国成人血脂异常防治指南》(2016年修订版)《中国2型糖尿病防治指南》(2013年版、2017年版、2020年版)《中国高血压防治指南》(2018年修订版)。首创多学科模式下治疗新路径团队在国...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...时间越长越好。注意:本文数据参考《中国成人血脂异常防治指南》,不同的医院正常参考范围有轻微的差别。 中国健康管理协会临床营养与健康分会等组织发布《血脂异常医学营养管理专家共识》95位专家参与编写为血脂异...……更多
...数)大于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手...……更多
血脂高的危害与应对
...膳食纤维的摄入是非常重要的一环。《中国成人血脂异常防治指南(2016 年修订版)》建议:选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物替代饱和脂肪酸, 每日饮食应包含25-40g膳食纤维,其中7-13g为水溶性膳食纤维。富含...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...力于冠心病整体治疗,先后参与制定《中国成人血脂异常防治指南》《中国高血压防治指南》《中国心血管病一级预防指南》等多部指南,推动冠心病危险因素规范管理。29岁的龚女士(化姓)检查发现冠状动脉多支血管弥漫性...……更多
我国将建立心脑血管疾病综合防控体系
...军表示,心脑血管疾病防重于治,高危人群要做好血压、血脂、血糖等危险因素监测,遵从医嘱积极控制达标。同时,养成良好的生活方式也很重要,包括节制饮食、科学运动、戒烟戒酒等。心脑血管疾病救治能力明显提升胡盛...……更多
津力达颗粒荣获2023年中国药店店员推荐率最高品牌
...际中医药糖尿病诊疗指南(2017年版)》、《中国2型糖尿病防治指南(2017年版)/(2020版)》及2019年发布的《中国2型糖尿病诊疗标准》英文版、《国家基层糖尿病防治管理指南(2022)》等多部指南、共识列为推荐用药,是行业和消费者共...……更多
心脑血管疾病风险监测 将覆盖35岁以上人群
...疾病防治服务范围,建立完善重庆市高血压、高血糖、高血脂“三高共管”的防治体系,加强基层医疗机构“三高共管”质量。到2030年,重庆高血压、糖尿病患者基层规范管理服务率均达到70%,治疗率、控制率在2018年基础上持...……更多
重庆2024版防癌指南建议来了
...2024版防癌指南建议来了今年4月15日~21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,主题是“综合施策,科学防癌”。4月12日上午,重庆市癌症中心和重庆大学附属肿瘤医院联合发布《重庆市居民常见恶性肿瘤筛查和预防指南(2024版)》(...……更多
...卷土重来。□张磊(媒体人)今年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,主题为“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。我国遵循“因地制宜、分类指导和差异化干预、科学与精准补碘”原则,通过推行普遍食盐加碘为主的...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...减少机体脂肪堆积,控制体重,防治高血压、高血糖和高血脂。其中,快步走是最简单的身体活动,而且提供多种保健益处。日常生活中,建议每天快步行走6000步,就相当于瑜伽40分钟,太极拳60分钟,骑自行车、打乒乓球和跳...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...和线下及体医融合等途径,紧紧围绕高原科学健身、运动防治高原慢性病、久坐人群科学健身、体育服务强边等重点切口,以体育科普讲座、体质监测、科学健身指导、体育相关拓展活动、体育科普视频宣传和发放科普书籍等形...……更多
拒绝负“重”前行 第十届中国肥胖预防控制科学大会在京召开
...肥胖。 肥胖是名副其实的“万病之源”,和高血压、高血脂、非酒精性脂肪肝、2型糖尿病、心血管疾病、代谢综合征、某些特定癌症等多种疾病密切相关。过去30年间,中国的超重肥胖率在各个年龄段都在快速增长,平均增长2...……更多
科学认识和防治哮喘
本文转自:梧州日报科学认识和防治哮喘患者一定要随身携带急救药物哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,严重时会出现呼吸困难甚至可能危及生命。记者采访了多位医学专家,为科学认识和防治哮喘“支招”。不典型的症状也...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...数)大于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等这些代谢性的问题出现以后,应该寻求手术治疗。”减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热量的有效手段。肥胖人群应根据自身...……更多
把同型半胱氨酸检测列入体检包
...压患者脑卒中发病、死亡风险会大大增加 《中国高血压防治指南(2023年版)》确定正常血压为130/85mmHg,临界高血压为131~139/86~89mmHg,一级高血压为140~159/90~99mmHg,二级高血压为>160/100mmHg,北方人比南方人更容易患高血压。研...……更多
让早诊早治惠及更多人——科学防癌呼唤“关口前移”
...,总体癌症5年生存率达到46.6%——《健康中国行动—癌症防治行动实施方案(2023—2030年)》提出这一目标。加强筛查和早诊早治,是提高癌症5年生存率的有效手段。今年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,主题为“综...……更多
南京人四季三餐“吃”瘦有门道
...群发布的“减肥食谱”,有何特别之处?在5月11日“世界防治肥胖日”来临之际,多位专家为南京人详解四季三餐如何科学“吃”瘦。一把瓜子可能也是减重阻力由于现代生活方式的改变,包括高糖、高盐、高脂肪、高热量食品...……更多
...门诊大楼以主题为“CACA指南,你知我知”第30届全国肿瘤防治宣传周义诊活动。义诊现场,专家们向前来咨询的市民普及防癌抗癌知识,并为其提供肿瘤方面最全专业解答,让科学防癌抗癌理念深入人心,同时也为市民提供个性...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...而增加患高血脂的风险。4酒精饮料《中国成人血脂异常防治指南(2016 年修订版)》和《成人高脂血症食养指南(2023 年版)》中明确提到,虽然中等量饮酒可以升高高密度脂蛋白胆固醇,但即使少量饮酒也会使高甘油三酯血症...……更多
科学认识结核病防治
本文转自:安阳日报专家话健康科学认识结核病防治□刘艳红结核病又被称为“白色瘟疫”“痨病”,是世界上古老的传染病之一。它曾在全世界广泛流行,夺去了数亿人的生命。然而漫长的时间过去,结核病却并没有走远,...……更多
2024无锡肺癌防治产业大会暨第一届肺癌防治周正式举办
...高新区管委会承办,阿斯利康中国协办的“2024无锡肺癌防治产业大会暨第一届肺癌防治周”在江苏省无锡市正式举办。会上,来自“政、产、学、研、医、投”领域的近千位生态圈嘉宾就肺癌的“筛、诊、治、管”数字化运用...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...著降低肥胖患者的体重,改善其腰围、体脂肪量、血糖、血脂等心脏代谢风险因素并长期维持。最近的2项研究还发现,间歇性禁食显著改善了作息紊乱人群的代谢健康,特别是心血管健康,并有助于恢复肝脏、回肠等重要器官...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...也能避免喝到假酒。事实并非如此,《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》和《成人高脂血症食养指南(2023年版)》中明确提到,即使少量饮酒也会使高甘油三酯血症患者的甘油三酯水平进一步升高,不利于心血管健...……更多
...疫措施。统筹疫情防控和大田农业生产、畜禽养殖及疫病防治、农资产品流通。村“两委”根据农户需求组织开展代耕代种代养,协助组织做好投入品供应,将农业生产资料、粮食和重要农产品纳入疫情防控重点物资运输保障范...……更多
《冠心舒通胶囊治疗冠状动脉粥样硬化性心脏病临床应用专家共识》启动编写
...效,减少心绞痛的发作频率,缩短心绞痛持续时间,调节血脂和降低体内炎症因子水平。 会议期间,中国中医科学院广安门医院崔向宁、郑州大学第一附属医院秦小飞等专家就冠心病临床进展进行深入交流。专家们围绕基础药...……更多
科学防癌抗癌 共筑健康防线
...:盐阜大众报科学防癌抗癌 共筑健康防线我市启动肿瘤防治宣传周活动启动仪式 龚骏 黄一琪 摄 □记者 姜琰 杨扬 “结节会不会发展成肿瘤?”“如何区分炎症和喉癌引起的声音嘶哑……”为向大众宣传科学规范的诊治途径...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00