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这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...状动脉疾病,我们应该做好心脏保健工作,如保持良好的饮食习惯、适量锻炼和避免不良的生活习惯。第三是糖尿病患者。糖尿病会引发全身的微血管病变,包括心脏的微血管。微血管病变会导致心肌供血不足,进而引发心力衰...……更多
双节如何放心消费,这份食品消费安全攻略请查收 2023-12-27
...团聚,还是外出旅行,都离不开美食相伴,为保障消费者饮食安全与健康,近日,陕西省市场监管局发布食品安全消费提示,提醒消费者理性消费、健康饮食。糕点与糖果:糖与脂肪含量较高 特殊人群适量食用拒绝过度包装的...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
...离席。这样既能满足口腹之欲,又能保持身体健康。别总饮食单一为了保持身体健康,建议您保持多样化的饮食摄入。每天至少摄入12种不同的食物,而每周则应摄入至少25种不同的食物。为了达到这个目标,可以适当多吃蔬果...……更多
春季流行的3款外套,拯救你的穿衣难,分分钟显瘦显气质
...仅黑白灰、流行色也可以利用起来对于春季的搭配来说,保暖不是唯一的需求,还要穿得时髦,所以颜色的选择也很关键,想要穿出时尚感,姐妹们或许可以借鉴一些流行的色彩,穿起来才显得更时髦。不管你们是选择西装还是...……更多
波点裙和条纹裙的穿搭技巧
...来了流动感和动态美,而且及踝长度,裙不上膝的单品既保暖又显得优雅端庄,值得借鉴。最后,我们再赏析一下她穿睡美人这身礼服,“哇塞”,真的太漂亮了,好仙,这种纯天然的美丽,我是女的我都心动,大家觉得呢? ...……更多
净水器的水是否能直饮?再烧一遍是否更好?一文揭开答案
...验室,自己在家烧水想烧出来都不可能。并且正常我们的饮食中,例如谷物,蔬菜中都含有锰,含量并不算高。日常生活中我们听过饮食也很难做到锰中毒。一般情况下,出现锰中毒的人往往都是相关职业需要大量接触锰的工人...……更多
为什么血管中会出现斑块呢?了解下涨知识
...体状况非常好,但是最近这几年或许是因身体保健不当或饮食以及生活习惯不好,身材逐渐发胖,时常伴随胸闷气短的现象。在体检当中,刘大爷发现自己出现了颈动脉斑块,而且由于血压较高的斑块会脱落,所以从这个时候开...……更多
中年纠结 白头发到底拔不拔……
...足。学会排解压力,保持心情舒畅,多加锻炼。◎合理调整饮食 平时科学营养饮食,不挑食不节食,适量摄入富含铁、B族维生素、优质蛋白的食物(瘦肉、坚果、豆类等)。◎避免烟酒吸烟与30岁以下人群头发变白之间存在明显关联,吸...……更多
济南肤康科普:一般多大年龄会长老年斑?人为何会出现老年斑?
...或者没有太阳的时候,紫外线就照射不到。2、调整睡眠饮食很多中年朋友脸上也会出现老年斑,这其实和大家日常的作息以及饮食习惯有着很直接的联系。建议大家要控制好自己的作息时间,保证充足的睡眠、营养膳食的合理...……更多
“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
...倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性,被认为有助于驱寒保暖,尤其适合缓解手脚冰冷的情况。以下将介绍三款不同风味的羊肉汤,包括清炖羊肉汤、药材羊肉汤和黄酒羊肉汤。这些汤品除了能够提供身体所需的能量外,还兼具...……更多
内蒙古发现超猛“金刚狼”,在雪地狂飙,能猎杀大自身6倍的动物
...但不能像猫科动物一样自由伸缩。身上的毛发长而蓬松,保暖性能极佳,在不同的季节,毛色也不一样,总的来说是冬毛呈黑褐色,夏毛为棕黄色,身体两侧有月牙状的带纹。众所周知,麋鹿等有着“四不像”的称号,而貂熊则...……更多
这4种食物堪比“人参”,强体质、强免疫、防疾病,不妨多吃!
...计在于晨”在秋冬时节,人们常说:“冬天来了,要添衣保暖”,而更有甚者说:“冬天来了,要添补保养”。人参被誉为滋补佳品,其强大的补益功效让人们趋之若鹜。然而,在这个追求健康的季节里,除了人参,还有一些常...……更多
...体力活动却少了很多等等,这些都会导致慢性病。 单从饮食角度来看,其他原因可能也比植物油要严重得多。比如,中国人的盐摄入量大约是推荐量的2倍,盐摄入过多也会增加高血压、心血管疾病等各种慢性病的风险。其实,...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...以考虑使用耳塞或开启一个白噪音机来掩盖干扰声音。3.饮食与睡眠:晚餐选择对睡眠的影响晚餐的选择和时间对睡眠也有显著影响。以下是一些饮食相关的建议:避免晚餐过重:晚餐应轻松、易消化。避免过度油腻或辛辣的食...……更多
...餐,“现在的年轻人不光是享受美食,更享受美食背后的饮食文化,这也是老字号越来越火的原因。” 记者走访发现,年轻人爱上寻找城市角落里的“宝藏”店铺,打卡地方菜老牌小店、老品牌小吃成为“餐饮时尚”,各类老...……更多
2千年前就已被种植,如今依旧遭人厌恶,人称“恶魔菜”
...能让疹子顺利发出来。不止这些,它还能增强消化,调理脾胃,让你的胃口变得更好,肠胃更舒服。吃香菜,对身体真的有很多好处! ……更多
中医文化实力“圈粉”
...。”秦西红称,木蝴蝶具有清肺利咽,疏肝和胃的功效。脾胃虚弱者需要在医生指导下用药。现场,大家还惊喜地发现,花椒等许多生活中的调味料也出现在了中药品展示台上。“肉桂、食盐、花椒、大葱、洋葱等,它们不仅是...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处,你真的了解吗?一项最新研究揭示了豆类神奇的一面,竟然是降“三高”的“宝藏”食物。降“三高”多吃这种“...……更多
61岁大妈患上皮肤癌!医生:或与老人这个洗澡习惯有关系,别大意
...晒霜,并选择至少SPF 30以上的产品。 李医生接着提到了饮食对皮肤健康的影响:“饮食习惯也非常关键,贾大妈,您可能不知道,富含抗氧化剂的食物可以帮助您抵抗由自由基引起的细胞损伤,这些自由基是导致皮肤老化甚至...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...高,甚至都达到“肥胖”线了(BMI>28),需要适当控制饮食,限制能量摄入,可以在控制体重初期、偶尔不吃一两顿晚餐。“16+8减肥法”是否健康?其实这也是一种断食减肥法,与“轻断食”“5:2间歇性禁食”大同小异。如...……更多
任性出院不可取 遵从医嘱要切记
...生耐药性。血液病患者的免疫力特别低,过年期间需要在饮食上格外注意,忌大鱼大肉,宜清淡饮食,少去人多热闹的地方,同时也要避免亲朋的走访探望,以防传染。摘自《大河健康报》 ……更多
春节,隆德暖锅吃起来!
...欢呼处,百味消融小釜中。”隆德暖锅,不仅传承了地方饮食习惯,满足了味蕾的需要,更成为当地美食文化象征、地方美誉名片和餐饮业的特有竞争力。“最近几天,我们每天卖40多个暖锅。节假日期间,生意更好,每天能卖1...……更多
老年人跌倒与骨折:风险因素与预防措施
...在老年男性中也很普遍。骨质疏松症的风险因素主要包括饮食中缺钙、缺乏维生素D、久坐不动的生活方式和遗传倾向等。此外,某些药物和疾病会加速骨质流失,进一步增加骨质疏松风险。要降低骨质疏松和由此导致的跌倒后...……更多
...保持中到高强度运动量的老年人,骨骼有明显改善。3、饮食不健康长期摄入高盐、高咖啡因、高蛋白的食物,可能会增加尿钙的排泄,不利于骨骼健康。除此之外,日常饮食中,富含钙和维生素D的食物吃得不够,也会让骨头变...……更多
...巡时注意事项以及地方官应持的礼节,特别是地方招待、饮食供应等。比如,要求“监察御史巡历去处,不许出郭迎接”“分巡所至,不许多用导从,饮食供帐只宜从俭”。一旦违章,地方有司可据以弹劾。 期满回京后,都察...……更多
昨日是世界气象日 听两对气象夫妻档讲述风雨同舟路
...防范工作?寒潮即将来袭,大棚作物是否要提前“穿衣”保暖?风霜雨雪,与市民生活息息相关。一系列复杂的数据和气象服务背后,藏着气象工作者的辛勤付出。昨日是世界气象日,记者走进两对“气象夫妇”的家庭中,听他...……更多
轻食减脂加健身神器 助力“节后减肥计划”
...容。“xx天代餐”“控卡饱腹”是轻食关键词。通过调整饮食带来的热量缺口,实现对体重的管理目标。并且,一些代餐包办了全天的一日三餐及“下午茶”,对想减肥但又不想“亏嘴”的人群来说,这一方式更加友好及温和。...……更多
银屑病的治疗方法有哪些?日常护理注意什么?
...的触发因素,如压力、创伤、感染、干燥环境等。5. 注意饮食:均衡饮食有助于维持整体健康状况。一些研究表明,增加新鲜水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪的摄入可能对银屑病患者有益。6. 控制日晒:阳光中的紫外线可以加重...……更多
调整“心”状态 迎接新学期
...在新学期做好“心”准备。 生活时间:调整作息,规律饮食。从现在开始,有意识地调整作息时间,不要急于求成,按照平时上学的时间学习和活动,慢慢适应开学的节奏。注意规律饮食,避免大吃大喝,倡导清淡饮食,减轻...……更多
当你老了,春季选一件大衣,多亏了这份指南
...如何穿得独一无二。大衣作为秋冬必备的时尚单品,不仅保暖,在整体穿搭中也起着举足轻重的作用。所以想要整体看起来高级有品位,选择一件时髦的外套还是蛮有新意的。但你知道吗?有些夹克衫看起来很时尚,但穿在身上...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
2024-09-25 11:19:00
馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
2024-09-25 11:26:00
河北曲阳:寿桃丰收采摘忙 富民兴村产业旺
本文转自:人民网-河北频道金秋九月,正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里,成熟的桃子挂满枝头,果农正忙着采摘
2024-09-25 11:27:00
鸡西密山:稻田收割绘“丰”景
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨9月25日电 (徐成龙)9月24日,在黑龙江省鸡西密山市兴凯湖农场前卫管理区的水稻收获现场
2024-09-25 11:33:00
从一根玉米到系列主食 四平告诉你玉米还能这样吃
本文转自:人民网人民网长春9月25日电 (记者王海跃)9月24日,2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行
2024-09-25 11:35:00
糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
2024-09-25 11:37:00
甲减高危人群都有谁 快来看看你是“易减”体质吗?
本文转自:人民网甲减为啥总是悄然而至?一些看似不起眼的日常健康隐患你能提前洞察么?跟着分泌科的权威专家一起揭秘甲减高危人群都有谁,快来看看你是“易减”体质吗?让我们一起揭开谜底,
2024-09-25 13:36:00