• 我的订阅
  • 头条热搜
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...黏膜、减轻鼻黏膜充血、缓解鼻塞、通窍止涕的效果。2. 防寒抗感我们知道,感冒是诱发鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等鼻部疾病急性发作的最主要因素之一,而感冒最容易发生在降温、身体受凉、疲劳导致的抵抗力...……更多
阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...如疟状,腰腹痛,四肢酸疼。女子下血,安胎。久服轻身益气。”李时珍在《本草纲目》中更将其称之为“补血圣药”;叶天士称其为“血肉有情之品”。可见阿胶在补血方面效果不错。“阿胶为血肉有情之品,为补血、止血要...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...如豆腐和鱼,来增强体力和改善血液质量。心火过旺者,应选用清凉滋润的食物,如菊花茶、绿豆汤,帮助清心降火,减轻不安感。对于肝郁气滞,推荐食用具有疏肝解郁作用的食物,如柠檬、玫瑰花茶,促进情绪的自然释放。...……更多
红枣虽能养生保健,但不太适合这4类人,否则易伤身!
...作用,还会适得其反,给身体健康带来不利的影响。1、感冒或发烧的人因为感冒发烧的人本身体质就比较虚弱,如果这时候吃了红枣,就很容易引起肠胃不适,导致脾胃出现损伤,容易出现腹泻的问题,影响身体健康,使疾病...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充物的棉鞋...……更多
鸡血藤:活血补血 调经止痛 舒筋活络
...,用武火煮沸后,改用文火煮2小时,加盐即可。功效:益气补血,活血祛瘀。适用于平素血虚萎黄、眩晕心悸、夜不能寐、月经不调等人群。需要注意的是,鸡血藤性微温,阴虚火旺、月经过多者及孕妇禁服。另外,对鸡血藤...……更多
黄芪不仅可以单独使用,还可以与其他药材搭配使用,以增强疗效
...体质的人群,尤其是那些经常感到乏力、气短、自汗、易感冒、食欲不振、面色苍白、大便稀溏等症状的人。黄芪补气茶也适合于那些需要增强体力、提高免疫力、改善睡眠质量、延缓衰老的人。需要注意的是,黄芪补气茶虽然...……更多
临夏州疾控中心十一月健康提示
...行季节。近日,州疾控中心发布健康提示,提醒群众注意防寒保暖,做好自我保健,预防呼吸道等传染病发生和慢性疾病复发。流行性感冒:感冒简称流感,是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过感染者咳嗽...……更多
眼前总有黑影在飘,一碗汤简单4味药,来帮你化解
...液的药材;若是脾虚气衰者,当加用白术、龙眼肉等健脾益气的药材;若是脾虚气衰者,当加用白术、龙眼肉等健脾益气的药材;《秘传眼科龙木论》认为,体内的湿浊不化,就容易滋生瘀血,瘀血内停,亦是导致飞蚊症的原因...……更多
...要根据个人的身体情况,适量活动,切不可盲目,并注意防寒保暖。 ……更多
秋季花粉期,有些“感冒”其实是过敏
...窗。提高自身免疫锻炼身体,增强身体抵抗力。外出注意防寒保暖,避免接触过多化学物质、化妆品等。饮食宜清淡、均衡。注意补充维生素C和钙。多食用一些营养丰富的水果,尽量少食用含防腐剂的食品和刺激性食物,这些...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...季寒冷有极好的效果。老姜,性温味辛,能温中散寒,预防寒邪侵袭。将当归与老姜搭配于汤中,不仅能温暖身体,还能促进血液循环,增强机体活力。药食同源,日常煲汤小贴士每种药材的添加量需根据个人体质调整,避免过...……更多
熟地的作用与功效
熟地具有补血益气、滋阴补肾、强身健体等作用,它可用于治疗肝血亏虚所致的面色萎黄、目眩、心悸等症状。此外,熟地还能抑制脂质氧化,具有提高氧化酶的活性作用,并能降血压、调节血脂、抑制血栓形成、改善心肌缺...……更多
黑豆养肝茶
...物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、强身益寿的特殊食品。本报从今天起,联合省内各大中医院推出《舌尖上的本草》专栏,持续推出适合大众服用的养生药膳方,以飨读者。 原...……更多
三七用于哪些疾病?而哪些人又不能喝呢?
...用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。2、感冒不喝:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。3、经期不喝:月经...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...天气也会越来越冷,有句老话说“大寒小寒冻死老汉”,感冒的人会到立春这段时间加多,建议晚上勤泡脚。小寒除了养生,饮食也不能忽视,那么小寒吃什么好呢?--http://pic.rmb.bdstatic.com/4b3e2410694d817208297ed0ce92b0ed.jpeg饮食上“小..……更多
寒保暖,谨防感冒,北京初雪来了!
...℃至1℃之间,夜间最低气温在-9℃上下,市民一定要注意防寒保暖。北京“喜提”今冬初雪比往年晚了40天北京的冬天,如果没有降雪,总会觉得少了那么点味道。在众人的期盼中,昨天下午,雪终于来了!阴冷模式从11日下午...……更多
...乏力、面色苍白、头昏眼花、胃口不好、大便稀软、容易感冒的人,也宜服用党参。实验证明,党参能使红细胞增多、血红蛋白增加,所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放射疗法引起的白细胞下降,服用党参也有促使白...……更多
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
...,要注意头部保暖、防头寒,日常出行可以戴帽子来保暖防寒。防颈寒颈部是人体“要塞”,不但充满血管,还有很多重要穴位。穿立领装、戴围巾都是好办法,不但能挡住寒风,还可以给脖子保暖。防鼻寒冬天鼻黏膜直接接触...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
“以前感冒只是发烧嗓子疼,最近感冒却开始腹泻拉肚子,后来检查才发现是诺如病毒感染”,一位网友在微博上写到。据了解,近期诺如病毒流行,叠加春季流感病毒,让很多人纷纷中招。对此,医学专家提醒:感冒腹泻要谨防脱水,对...……更多
小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了
...幅降温,身体也需要更多的热量来保持体温,要注意保暖防寒了。这时候日常饮食中也要适当增加一些“火力旺”的食材,帮助温暖身体,提高抵抗力,预防感冒等疾病。以下8种“火力旺”的食材,天冷了不妨多吃一些,营养...……更多
冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...首乌、枸杞子、红枣和鸡蛋,其主要功效是:滋阴补肾,益气和中,主治身体虚弱,须发早白,头晕眼花,未老先衰。就连医生都说,常服这个汤,可以延年益寿呢!肾好,身体机能才好,肾精充沛,生命健康才会有很好的保障...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...人痛经还可以用黑糖水来进行改善,黑糖性温、味甘,有益气补血、健脾暖胃、活血化淤、缓中止痛的作用。 5、蒲公英根茶蒲公英是一味很好的食材,多喝点蒲公英茶来达到消炎杀菌的目的,具有抗病毒、抗菌消炎的作用,还...……更多
...消失后,还需中药调养一段时间。如对于饭后胃胀的人,应选择理气舒肝、补中益气的药物;一受凉就胃痛的人,应选择温中和胃的药物;总是感到饥饿的人,应选择滋阴养胃的药物。老慢支:关键在祛痰老慢支也是秋季高发病...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...用,可用于气虚严重的气短神疲、脉细无力等症。但人参益气补元气之力较强,单用即可收效;西洋参药性偏于苦寒,兼能补阴,具有补气养阴而不助热的特点,较宜于气阴两伤而有热者。 人参和西洋参又皆能补脾肺之气,可...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...可,有健脾胃化湿的功效。【干燥关:防3病】(1)风燥感冒立秋时节,容易出现风燥感冒。除了有一般感冒的症状,即头疼、咽喉肿、鼻塞外,还有咽喉干、嗓子紧等表现。(2)呼吸道疾病呼吸道系统是一个开放的器官,从鼻...……更多
宁心、补血、止晕、抗溃疡,归脾丸的5个临床应用,一文总结
...生姜、大枣组成。方中黄芪、白术、人参、甘草具有补脾益气之功效;且以当归、龙眼肉补血养心;以酸枣仁、远志、茯神宁心安神;用木香行气舒脾;方中加入生姜及大枣,用以调和脾胃,以资生化。现代药理研究表明,人参...……更多
玉屏风散的作用与功效
...呼吸道感染等症状,因表虚不固引起的外感风邪病、伤风感冒等情况。3、体虚玉屏风散可以治疗体虚引起的感冒以及呼吸道感染等症状,患者有感冒、哮喘、虚汗、咳嗽、咽喉肿痛时,服用玉屏风散可以得到治疗。4、补中益气...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...疡及周围血管病科张庚扬教授提醒,大雪时节应以“通脉防寒”的原则重点防治糖尿病足。了解糖尿病足糖尿病足是糖尿病最常见的特异性慢性并发症之一,也是糖尿病患者致残、致死的重要原因。糖尿病足多伴有一定下肢神经...……更多
感冒高发,想要过好平安健康幸福年,备好这3个中成药
近几天我们这边又下起了大雪,气温骤降,门诊的感冒病人又多了起来,今年很多体质弱的人特别不容易,一年之内反反复复的不停感冒,临近假期,我们要走亲访友,要以健康的身体和愉悦的心情来迎接传统节日-春节,那李...……更多
更多关于健康的资讯:
流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
2024-12-23 09:01:00
天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
2024-12-23 09:02:00
揭秘35以上女性备孕需注意的3个事项,你做对了吗?
“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
2024-12-23 09:16:00
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00