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请定好闹钟,金星大距来啦!是观测金星的最佳时机
2023年十月23日:金星到达距太阳最远角位置,俗称金星大距。于晨曦之中,这颗晨星路过狮子座。图片说明 - 2023年3月1日,日落后西方天空的金星和木星伊利诺斯州芝加哥:日出时间:东部夏令时早晨7时12分;日落时间:东部...……更多
必须要知道容易患癌的人,究竟有哪些特征
...体内最重要的生物钟,一个拥有生物钟的人,甚至不需要闹钟,生物钟不是一天两天可以拥有的,它需要漫长时间的培养。长期熬夜的人,生物钟自然是紊乱的,因为熬夜让作息变得毫无规律,甚至让睡眠颠倒。稳定的生物钟有...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
...常见的有以下12种:1.轻度认知障碍;2.痴呆;3.抑郁;4.焦虑;5.淡漠;6.精神病性症状与谵妄;7.睡眠障碍;8.自主神经功能障碍;9感觉障碍;10.疲劳;11.冲动控制障碍与多巴胺功能失调综合征;12.语言功能障碍。非运动症状在...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...失眠可能会影响人们的工作和生活,长期失眠还可能引起焦虑、抑郁等心理问题。失眠的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒等。有些人可能只是偶尔出现失眠症状,而有些人则可能长期受到失眠的困扰。失眠分为: 1、逾...……更多
偏头痛与饮食、生活习惯有关吗?
...间表,保持充足的睡眠对于预防偏头痛很重要。2. 压力和焦虑:压力和焦虑是常见的偏头痛诱因。寻找适合自己的应对压力的方法,如放松技巧、冥想、运动等,可以帮助减轻偏头痛症状。3. 缺乏运动:缺乏体育锻炼可能增加偏...……更多
长期失眠引发焦虑,医生建议:尝试与失眠“和解”
...可以睡个好觉,但长期的期望使她产生了对睡眠的恐惧和焦虑,这种焦虑也影响了家人的情绪。虽然张女士尝试了多种药物和治疗办法,但效果都不太满意。半个月前,饱受多年失眠折磨的张女士经人介绍来到淄博市中西医结合...……更多
不“致命”却“要命”的耳鸣
...集中精力工作或学习;3.影响情绪。耳鸣会导致患者产生焦虑、抑郁或易怒等情绪问题;4.影响听力。非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,导致患者听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣的病因有哪些张德军:耳鸣的病因非常...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...故事并不罕见。她,一个60岁的退休教师,最近的生活被焦虑、抑郁和失眠所困扰。她曾以为这仅仅是因为年龄的增长,或许是退休生活的空虚,但真相远比她想象的要复杂。不仅影响我们的消化健康,还深刻影响我们的情绪和...……更多
“拔高季”已到,十堰专家:这样做帮助孩子科学长高
...等也是影响儿童生长发育的重要因素,所以家长不要太过焦虑,但是也别忽略了成长中的误区。梅文龙介绍,第一个常见的误区是父母高,孩子一定高,忽略了后天30%的因素;第二个常见的误区是觉得孩子矮,可以再等一等,男...……更多
sonosonesl家庭智能音响,颜值高、音质好
...可以通过手机投递播放音乐。 很特别的是,SonosOneSL还有闹钟和睡眠定时器的功能,可以说很人性化了。在SonosOneSL身上,能够看到Sonos品牌一贯的简洁“基因”,两种颜色可以选择,全黑或全白带来百搭属性,而且整体看起来小...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...容易误诊为躯体疾病反复进行治疗,延误就诊时机。 07焦虑障碍表现为经常担心一些大人才担心的事情,如疾病、衰老、死亡、经济问题、战争以及自然灾害等;经常过分地担心与父母分离;对自己的表现和能力过分担心,如...……更多
被子盖重些能助眠 但也并非越重越好
...睡,只要1个月就能显著改善睡眠,同时还能减轻抑郁和焦虑的症状。究其原因,可能与重毛毯自重较大,或能起到类似于指压和按摩的效果,从而增加身体催产素分泌,以产生抗焦虑和镇静的效果。另有研究指出,重被子的压...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...压力下,孩子可能通过磨牙这种方式来发泄内心的紧张和焦虑。此外,睡眠障碍和呼吸道问题也可能引起磨牙。研究表明,睡眠质量不佳或睡眠中断可能增加磨牙的风险。特别是那些有打鼾或呼吸暂停倾向的孩子,更可能在夜间...……更多
江津好医声丨患者难以入睡 竟是惊恐发作
...逐渐回归正常。健康知识小课堂什么是惊恐?惊恐发作是焦虑症的一种表现形式,亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适,可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...?为何难以预防?陆林:常见的精神障碍包括抑郁障碍、焦虑障碍、精神分裂症、双相障碍、创伤后应激障碍等。精神障碍的征兆根据不同的疾病表现不同,有些也可能存在一些共性,比较常见的包括情绪持续低落或焦虑、社交...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...需求同样旺盛。应该如何解决“睡好觉”问题,缓解睡眠焦虑?中医认为,长期处于失眠、多梦、疲惫等状态,很可能导致神经衰弱。而神经衰弱属于“不寐”范畴,“不寐”的原因主要是心神不安,病位在“心”,但与脾胃虚...……更多
命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...想,有助于入睡。 第三个关键因素是心理因素。压力和焦虑常常成为导致失眠的原因。维持良好的心理健康对于改善睡眠质量至关重要。寻找适合自己的应对压力的方式,比如运动、冥想、与朋友聊天等,可以减轻焦虑情绪,...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...眠和情绪至关重要。缺乏维生素B12可能会导致睡眠障碍和焦虑症状,因此,适当补充这种维生素有助于改善睡眠质量。维生素B13维生素B13是一种在人体内具有多种功能的维生素。它不仅有助于降低体内胆固醇水平,还对维持神经...……更多
睡觉前人会抖一下,感觉脚踩空,这是怎么了?
...用外,睡眠不足还可能增加催眠抽搐的风险。 04压力和焦虑日常压力和焦虑症都会导致失眠,而失眠又会导致睡眠不足。当感到压力或焦虑时,您的皮质醇水平会在睡眠中持续升高,从而使睡眠不那么安稳。焦虑的想法也会让...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...间惊醒是指在睡眠过程中突然醒来,并感到心慌、恐惧或焦虑。这种情况可能由多种因素引起,如噩梦、睡眠呼吸暂停、心理压力等。夜间惊醒可能是身体在提醒我们注意某些潜在的问题。噩梦:噩梦是导致夜间惊醒的常见原因...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...次日凌晨还无法入睡。眼看着快开学了,我们作为家长很焦虑,该怎么做才能帮她调整作息时间?温州市实验中学心理老师陈叶回复:这听起来确实挺棘手的。你可以先找一找孩子产生睡眠问题的原因:除去生理因素,是否有压...……更多
...体重组相比,超重或肥胖个体的卒中、抑郁、睡眠障碍和焦虑风险更高;代谢不健康型肥胖人群在卒中、焦虑、抑郁和睡眠障碍上有更高的风险。(中新网) ……更多
中新健康丨专家:心理健康出现问题或映射身体部位不适
...作压力非常大,时有崩溃感,丧失了对生活的兴趣。她被焦虑和抑郁困扰着:睡眠就是生理信号。其实,身体上出现的一些症状,可能是因为心理健康出现问题。日常的各种压力给人们带来怎样的影响?李黎说,焦虑的时候,人...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...组长王飞雪的门诊,来了一位中年女性,眼含热泪,一脸焦虑。女性步入40岁后,可能会出现各种症状,这是在提醒女性朋友,进入这一阶段,从身体到心理都发生了变化。首先,月经开始“任性”。由于卵巢功能的减退、卵泡...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...部检查,及时采取科学的方法进行矫正。科学应对“开学焦虑症”开学焦虑症是指学生在假期即将结束时,对新学期学习生活难以适应所产生的担忧情绪,表现为情绪低落、心慌意乱、烦躁易怒及全身乏力等症状。严重者可能导...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...时,他们的大脑能够更好地处理和整合外部刺激,并缓解焦虑和恐慌的情绪。这种特殊的睡眠状态为幸存者提供了一个安全的避难所,在那里他们可以暂时忘记坠落的恐怖,并获得内心的平静。尽管深度睡眠在高空坠落后的保护...……更多
中新健康|男生被催眠后眼睛无神 专家:不建议轻易尝试
...,催眠治疗是一种心理治疗方式,主要用于治疗抑郁症、焦虑症、创伤后心理反应等疾病。在实际治疗中,催眠需由经过专业培训的催眠治疗师实施,首先要对患者使用斯坦福催眠易感性量表进行评估,看是否适合催眠治疗,并...……更多
长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪
...风险。5.影响情绪。长期熬夜会导致情绪波动,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。那么,如何保持健康的生活习惯,避免熬夜呢?1.合理安排时间。合理规划工作和学习时间,避免临时抱佛脚,尽量提前完成任务,为充足的睡眠...……更多
高中生皮肤瘙痒两年,原因竟是学习压力大
...眠不好,白天就犯困,没法集中精力学习,这让小沈非常焦虑。而且越是紧张,瘙痒就越严重,整个人陷入了“恶性循环”,小沈十分痛苦。陈微在详细询问病史并进行检查后,心里基本有了判断:人工荨麻疹。陈微告诉小沈,...……更多
月伴昴星团天文景观来啦,赶快定好闹钟,迎接起来!
2023年12月24日: 清晨,月亮邻近昴星团。心宿二首次在早上出没,与太阳一同升起。图片说明-地出 1历史图片重置:NASA,阿波罗8号乘组,比尔·安德斯;处理与许可:纪伟刚(音译,请参考原文)芝加哥,伊利诺斯州:日出,北美中...……更多
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vivos20东方韵味十足,全新凤羽金配色,颜值超高
现在的手机产品,在外观设计上想要做出真正的创新确实很不容易,不过vivoS20还是坚持创新设计,并且与东方美学进行融合
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现在快充插头可选择空间非常大,因为品牌众多,各有个优势。不过对于经常出差的人来说,特别是国外工作或旅游的亲们来说,一款适用的插头变得尤为重要
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第四届中国—东盟卫星遥感研讨会在南宁举行
本文转自:人民网-广西频道会议现场。主办方供图12月3日至4日,第四届中国—东盟卫星遥感研讨会采用线上线下相结合的形式在广西南宁举行
2024-12-08 11:10:00
本文转自:人民网-广西频道12月5日至6日,“聚焦量子,抢占新赛道”八桂之约·院士专家冬令营活动在中国有色桂林矿产地质研究院圆满举行
2024-12-08 11:10:00
“中国网剧教母”甘薇:不后悔嫁给贾跃亭 重新选一次还会这么做!
快科技12月8日消息,日前,演员、影视制作人甘薇在社交媒体更新视频,称自己不后悔嫁给贾跃亭。她表示:“如果让我重新选择一次
2024-12-08 11:11:00
巴黎圣母院时隔5年重新开放!马斯克参加开放仪式 晒修复后大教堂
快科技12月8日消息,法国巴黎圣母院终于迎来大火后的“重生”。2019年4月15日,一场火灾使其受损严重,此后一直对公众关闭
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快科技12月8日消息,AMD CEO苏姿丰在接受媒体采访时表示,预计AI芯片市场将以每年60%的速度增长。到2028年市场规模将达到5000亿美元
2024-12-08 11:11:00
中新经纬12月7日电 题:跨境电商需继续拓展产品品类和市场区域作者 杨丽华 宁波大学中东欧经贸合作研究院教授日前,商务部等9部门联合印发的《关于完善现代商贸流通体系推动批发零售业高质量发展的行动计划》(以下简称“行动计划”)
2024-12-08 11:15:00
国内首款!会飞的“载人卡丁车”来了 将在安阳造
快科技12月8日讯,据国内媒体报道,深圳市安特狗航天航空科技有限公司日前落户安阳,将生产国内首款纯电单人飞行“卡丁车”——AnTGOne
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李书福:吉利走通绿色甲醇能源后 我国就不用再进口石油了
快科技12月8日消息,近日,搜狐创始人张朝阳和吉利控股董事长李书福相聚三亚学院,围绕“企业家的社会责任”展开对话。期间
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近日,美国男子来中国武当山习武14年,从一头金发变成黑发一事引发关注。对此,当事人杰克对媒体回应称,可能与食物、生活环境有关
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支付宝开启“碰一下”超级周末活动
12月7日消息,支付宝今日宣布开启“碰一下”超级周末活动,周六(12月7日)当天每人可享1次立减2元(立减2元活动不与其他碰一下优惠活动同享)
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12月6日晚19:00,联想举行《AI生产力革新之夜—一笔在手,智慧尽有》开售直播,为用户介绍旗下首款AI平板联想YOGAPadProAI元启版
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编者按2024年接近尾声,海南全省正以坚定的决心和有力的行动,全力以赴向全年经济目标任务发起“冲刺”。聚焦这一关键时刻
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