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东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛?面对抑郁情绪该如何自救?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接受中新社...……更多
睡眠呼吸暂停是一种病,家用呼吸机可降低健康风险
...方授权体验中心在深圳开业,吸引了当地不少有呼吸睡眠问题患者的关注。为造福重庆地区的呼吸睡眠患者,胖叔携手瑞思迈在重庆开设第二家官方授权体验中心。体验中心现场展示了最新的9款家用、2款医用瑞思迈呼吸机。其...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
本文转自:商丘日报近日,随着又一场冷空气到来,我市气温再次断崖式下降。天气变冷,血管容易受到刺激,高血压患者是心脑血管疾病高危人群,血压容易忽高忽低。1月22日,商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内...……更多
一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...休息充电的时候,阿姨却辗转反侧,这是为什么呢,主要问题出在她的腿上了。每每接近入睡之际,张阿姨就觉得两条腿酸酸麻麻,严重的时候就像有无数小虫子在腿上爬,这时如果动一动双腿或者下床走一下,酸麻的感觉就会...……更多
舒适化医疗,让患者就医不再恐惧
...全力保障患者的健康安全。对于无法配合治疗以及多牙有问题的患者,则可进行全麻下口腔治疗,从而一次性解决口腔牙病问题,减少就诊次数,降低就医成本。“试管”路上:取卵也可以无痛“听说取卵很痛,是真的吗?”“...……更多
世界睡眠日,找回“失去”的睡眠
...二人民医院椒江分部门诊台传媒记者元 萌文/摄 关于睡眠问题,日前,记者采访了台州市第二人民医院椒江分部主任颜慧。失眠是疾病,也是症状研究睡眠障碍多年的颜慧,接触过无数深受睡眠问题困扰的患者。“这些年,睡不...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
...不舒服”……睡眠与健康密切相关,然而有一群人的睡眠问题却常被忽视,那就是孕妈妈。统计数据显示,近80%的女性主诉其睡眠在孕期比其他任何阶段受到的干扰更多,到了孕晚期失眠率更是高达75%。去年3月,中国福利会国...……更多
哪些人群需关注自己的打鼾声?睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害?
睡觉打呼噜、白天老是打瞌睡,睡觉过程中憋醒... ...这些可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现!此外,它还可能引起心血管疾病、肥胖、糖尿病等并发症。如何判断自己是否为睡眠呼吸暂停综合征?有什么办法预防吗?为此,科...……更多
山大二院开设中西医结合睡眠障碍门诊
... 通讯员 郝爱 济南报道随着生活节奏和习惯的改变,睡眠问题已经成为困扰人们健康的重要影响因素之一。1月2日,山东大学第二医院中西医结合睡眠障碍门诊正式开诊。今年26岁,作为在读研究生的张女士(化名),在感染新...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...临床上很多失眠患者都是由于肝气不足或肝阳上亢等肝脏问题引起的。因此,肝功能异常会影响睡眠质量。特别是对于患有乙肝且肝功能异常的患者来说,肝功能严重受损会严重影响患者的睡眠质量。这时,乙肝患者需要积极寻...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...了……调理体质是解决失眠的钥匙不解决体质偏失,失眠问题恐怕难以根本性解决。首先,我们把失眠大概概括为两种情况:一种是难以入睡,第二种是半夜容易醒。在我们治疗过的N多睡眠障碍案例中,我们总结出来了一些规...……更多
这些因素使得肾脏受损,最终导致尿毒症的发生
...老病死。然而,对于那些因为年轻时不注意而导致的健康问题,有些人会感到后悔。这种情况在许多地方都存在,包括我们所知的这个男子。这个男子名叫李先生,他今年45岁,是一个普通的工薪阶层。年轻时,他因为无知和不...……更多
世界睡眠日:睡眠障碍症状多且杂 失眠与思睡皆须重视
...生活、工作压力较大的中年人,他们都被各种各样的睡眠问题困扰,其中不乏一些与失眠抗争了十几年的患者。3月20日,王赞(左)在门诊与失眠患者交流。郭佳 摄中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,目...……更多
西安脑康心理医院:提高失眠质量,这几个问题一定要注意
现如今,失眠已然成为了当下的睡眠问题,也是医学临床上较为常见的病症。患者的患病率,会随着年龄的增长而增加,且有将近半数的患者持续失眠至少1年左右。有医学研究表明,失眠人群的原发性高血压、脑卒中等疾病的...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...程中依旧无法放松身心时,就会引发比较频繁的半夜惊醒问题,如两三点醒来后便无法再顺利入睡。 针对此类人群而言,想要改善睡眠问题,及时调整情绪是最为关键的一点。尤其是对工作节奏本就比较紧张的上班族而言,此...……更多
睡眠差的注意了:睡眠不好主要跟这几点有关
...夜,那么势必就会很容易导致身体免疫力下降,肠胃疾病问题,肝脾肺等疾病问题。睡眠差的注意了:睡眠不好主要跟这几点有关!睡眠质量不是很好,极有可能是患上了嗜睡病,这是一种神经性的睡眠障碍问题。通常患有这种...……更多
癫痫,您知道多少?
...骨折、软组织伤等。应该在发作时保护他们的安全,远离危险环境(水边、电器、高处、马路中间等),保护患者以免出现意外伤害(溺水、割伤、摔伤、车祸等),移除危险物体(金属头饰、眼镜等尖锐物品)。疏散周围人群...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...平均睡眠时长6.75小时,平均清醒次数1.4次。 因精神心理问题导致睡眠障碍最常见30岁的林女士已经连续一个星期没有睡过一个完整觉了,“要么没有睡意,要么噩梦连连,要么睡得很浅,稍微一动就醒了”。她从网上查找方法...……更多
重庆疾控发布健康提醒:天气转冷谨防心梗
...冷谨防心梗,早发现,早预防,可以有效减轻心梗危害。问题一:什么是急性心肌梗死?重庆疾控:急性心肌梗死简称急性心梗,属于急性缺血性心脏病,常由冠心病发展而来,是冠状动脉功能不全导致心肌持续严重急性缺血坏...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...期失眠、睡眠不足者会有记忆力下降、情绪焦虑或低落等问题,引起抵抗力下降,增加各种感染的概率,还会导致患者日间困倦,遭遇事故的风险增加。重视睡眠健康、提升睡眠质量,是保证身心健康的基石。为满足睡眠患者多...……更多
医院不公开地推出的谷维素,倒下就能入睡,失眠问题消失了
近年来,随着生活节奏的加快和压力的增加,失眠问题逐渐成为困扰现代人的一大难题。为了解决这一问题,医院不公开地推出了一种新型药物——谷维素。据说,只需服用谷维素,倒下就能入睡,失眠问题将迎刃而解。这一...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...背景有关。糖尿病肾病患者人数较多,既要解决糖尿病的问题,又要解决蛋白尿的问题,很棘手。糖尿病还可合并一些其他并发症,如心脑血管的冠心病、心梗、脑梗,糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等,...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...误区。中国卒中学会会长 王拥军:在家里边经常出现的问题就是,病人卒中之后家里人可能过度移动病人,比如说倒在地下,可能会有拖着到床上或沙发上,这是很危险的。第二个,在家里没有诊断情况下,给病人喂药、喂水...……更多
一夜无眠,睡不着,怎么办?
...质量。据不完全数据显示,我国越来越多的人正遭受睡眠问题的困扰,睡眠障碍越来越普遍。据最新流行病学调查显示,我国睡眠疾病发生率很高,有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的平均水平。而睡眠障碍大大小小...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...助外,患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡眠问题。本文将介绍一些有效的居家自理方法,帮助不寐患者恢复良好的睡眠。调整作息习惯良好的作息习惯对于改善失眠问题至关重要。以下是一些调整作息习惯的建议—...……更多
周海媚去世,网友们开始疯狂扒的红斑狼疮是什么?
...重的时候无法转头。博主阿濛濛积极鼓励大家要正视生病问题,要找正经医生,强调心态非常重要。热搜上还有一个案例,一位女性因为晒了近一周的日光浴,回家后开始发烧,并伴有面部出现红斑现象。吃了三天的退烧药和甲...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...常人群相比,糖尿病前期是糖尿病和心脑血管疾病的独立危险因素。糖尿病前期人群罹患微血管病变风险增加。由于高血糖损伤微血管,糖尿病前期人群存在视网膜病变、患慢性肾脏病、心血管自主神经病变、糖尿病性多发性感...……更多
健康体重,从你我开始
...全球超重和肥胖率快速增长,已成为威胁人类健康的严重问题。居民超重肥胖率及其所造成的健康和经济负担持续上升,肥胖防控已刻不容缓,体重管理亟待加强。今年4月是第36个爱国卫生月,全国爱国卫生运动委员会办公室提...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...三四点醒来……每当夜幕降临,总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着?晚睡晚起算熬夜吗?睡不好,午睡或周末补觉可行吗...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人究竟有哪些表现呢?
...需要大脑、心肺、关节和肌肉的协调,哪怕一个地方出现问题,也可能导致走路不稳。比如中风的人,很多遗留后遗症,会出现走路不稳,比如罹患冠心病、慢性阻塞性肺疾病的患者,心肺功能下降,也会导致走路不稳。2、血...……更多
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松鼠鳜鱼,一道美味与美观兼具的苏式佳肴
松鼠鳜鱼,这道充满灵性的菜品,源自中国江南的苏州地区,是当地享有盛名的特色佳肴。这道菜以独特的烹饪技巧和精妙的调味闻名于世
2024-07-08 11:33:00
掌握技巧,让蚬子吐沙并非难事
蚬子,作为海鲜美食中的一种,其鲜美滋味常令人垂涎三尺。然而,要想品尝到蚬子的绝佳口感,首先需要解决的一个重要问题就是如何让它们吐出体内的沙子
2024-07-08 11:34:00
蕴含中华美食文化精髓的莲花味精,放心大胆吃
莲花牌味精,作为中华美食文化的一颗璀璨明珠,其独特的鲜美口感与深厚的文化底蕴,早已深入千家万户,成为国人餐桌上的必备佳品
2024-07-08 11:35:00
响油鳝丝,一道听名字就知道做法不简单的美味
响油鳝丝,色香味俱佳的一道菜,不仅口感滑嫩,更是色香味扑鼻,令人垂涎三尺。其制作过程虽然看似简单,却蕴含着深厚的烹饪技艺
2024-07-08 11:36:00
它以独特的调制方法和口感,成为鸡尾酒界的一颗璀璨明珠
长岛冰茶,这款听起来似乎与茶息息相关的鸡尾酒,实则是一款颇具魅力的烈酒饮品。它源自美国纽约的长岛,以其独特的口感和调制方法赢得了无数人的喜爱
2024-07-08 11:37:00
只需掌握一些烹饪技巧,便可轻松享用到小河虾的鲜美
小河虾,不仅是餐桌上的美味佳肴,更是大自然赋予我们的一份宝贵礼物。想要让小河虾展现出它最美味的一面,其实并不复杂,只需掌握一些烹饪技巧
2024-07-08 11:37:00
牛油果这样料理一番,不好吃都难
牛油果的吃法多种多样,每一种都别具一格,充满了美味与创意。首先,牛油果最经典的吃法莫过于直接食用。这种吃法最能体现牛油果的原汁原味
2024-07-08 11:38:00
掌握了正确的技巧和方法,就能轻松烹饪出美味可口的鱿鱼仔
鱿鱼仔,富含营养又口感鲜美,是众多美食家钟爱的食材。那么,如何将这小小的鱿鱼仔烹饪得既美味又营养呢?下面,就让我为您详细介绍一下
2024-07-08 11:39:00
头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
在美食的缤纷世界里,有一款特色饺子以其独特的魅力脱颖而出。这款饺子,以冬瓜的清新甘甜为基底,融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味
2024-07-08 11:42:00
这菜只有7月有,是老一辈眼中的“长寿菜”!比苋菜、青菜都好吃
今天推荐一道简单却充满创意的美食,完全可以称得上餐桌上的一抹亮色。它不仅仅是一道菜,更是对自然馈赠的珍惜与巧妙转化,将平凡的红薯叶赋予了不凡的味蕾享受
2024-07-08 11:43:00
入伏,别只知道吃鸡鸭鱼,它是肉中珍品,贵是贵了点,但值得常吃
今天,我们一同感受一道色香味俱佳、营养满载的佳肴。它拥有某种非凡魅力。每次品尝都能感受它带来的味蕾盛宴,更是视觉与心灵的双重享受
2024-07-08 11:44:00
重庆东大肛肠专科医院:医护人员服务好,收费平价合理
重庆东大肛肠医院,环境优雅,交通便利,拥有高度规范化、现代化的健康诊疗模式,并始终秉承“严谨求实、保护隐私、诚信求精”的行医宗旨
2024-07-08 11:45:00
三伏贴预约开始啦!趁热打“贴”,山东省中医院三伏贴超全攻略!
鲁网7月8日讯(记者 吴英兰 通讯员 张文静)“冷在三九,热在三伏”,小暑将至,预示着一年中最热最闷的三伏天又来啦!这同时也是冬病夏治的好时机
2024-07-08 11:47:00
重庆丰益中医肛肠医院:揭秘肛窦炎的病因
重庆丰益中医肛肠医院作为一家专注于肛肠疾病诊疗的专科医院,拥有多年的临床经验和专业积累。医院汇聚了一批资深的肛肠科专家和技术精湛的医护团队
2024-07-08 11:47:00
喜讯!法瑞西单抗已进入兰州爱尔眼科医院
法瑞西单抗作为全球首个眼内注射的双特异性抗体,凭借独特的双重作用机制,在抑制新生血管生成的同时显著增强血管稳定性,改善患者的长期视力和视觉生活质量
2024-07-08 12:04:00