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打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...是我们身体发出的一种警报,提示我们可能存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜,也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象,通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻碍导致喉...……更多
王栎鑫带呼吸机上节目
...团体的成员之一、被称为“呼噜王”的王栎鑫因睡眠打鼾问题备受关注。然而,昨日他在某综艺节目中展示了一款止鼾器,这个小小的装置竟然让他在夜晚拥有了安静的美好睡眠,不再需要佩戴耳机来抵御自己的呼噜声。 打鼾...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...检查。三、睡觉时打呼噜 打呼噜是很多人睡眠时的常见问题,但如果打呼噜声音特别大,且伴随着呼吸暂停现象,这可能是睡眠呼吸暂停综合症的表现。这种疾病与脑梗死的发生有一定关联,因为呼吸暂停会导致血氧饱和度下...……更多
孩子张嘴睡觉、打呼噜……这项微创手术可解决!
...是平躺时憋气更明显,而且张口呼吸,夜间睡眠不安稳,呼噜震天响,白天频繁打哈欠,注意力不集中,让家人非常担心,于是带孩子来到宁津县人民医院耳鼻咽喉科就诊。耳鼻咽喉科主任孙延良仔细检查后发现,孩子双侧扁桃...……更多
成都民生耳鼻喉医院:中老年人耳鼻喉疾病高发,请多关注父母的耳鼻喉健康
...的再生能力增加。五官之间联系紧密,不论哪个部位出现问题,都将严重威胁其他器官的健康,很多中老年人在患病初期,没有意识到疾病的严重,以为小毛病抗一抗就过去了,导致延误治疗。作为子女,在忙碌的生活之外,请...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
不久前,陈乔恩因为睡觉打鼾太大声的问题一下冲上微博热搜头条,她还分享了丈夫艾伦的原话说“甜美的睡脸,竟发出恐龙般的呼声”。这还没完,最让人吃惊的是,艾伦会像电影演的那样伸手探她的鼻息,发现陈乔恩睡觉...……更多
健康问太和 | 打鼾有哪些危害?
...白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低下等问题。这些问题不仅影响个人生活质量,还可能对工作和学习产生负面影响。对于频繁且严重的打呼噜现象,不能掉以轻心如果发现自己或他人存在这种情况,建议及时到...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...通过时的阻力就会增加,震动增大,就会发出我们所说的呼噜声。现代研究证明,打呼如果伴有呼吸暂停现象,那就是一种非常严重的疾病———阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(obstructive sleep apnea hypopnea syndrome,OSAHS),也...……更多
中新健康|你听说过“睡眠离婚”吗?
...先应该做的是排除或治疗潜在的睡眠疾病。“有很多睡眠问题实际上是由睡眠障碍疾病所引起。”采访中,许多人都提到了打呼噜的问题,在医学上可能是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),如果不及时治疗,会引起高血压、心脏病、2 ...……更多
专家精准支招 帮您睡个好觉
...网搜“失眠” 大数据“轰炸”焦虑缠身信息时代,遇到问题上网搜一搜,已经成为许多人下意识的习惯。不少人发现,一旦搜索过某个关键词,各网络平台会密集推送相关内容。对失眠人群而言,大数据推送带来的往往是信息...……更多
“世界睡眠日”广州医生科普“打呼”不简单
...(记者 蔡敏婕)3月21日是世界睡眠日。许多人错误地认为打呼噜是睡得深、睡眠质量好的表现,然而,事实并非如此。广州市第一人民医院神经内科教授潘小平指出,如果入睡后发出剧烈且不规则、断断续续的鼾声,那么这很可能...……更多
成都民生耳鼻喉医院:打呼噜不等于睡得香,可能与这些疾病有关!
说起为什么会打鼾,22岁的壮小伙小豪(化名)把主要原因归结到自己长胖这件事上:“你看我180的个子,有两百多斤哦!先是着凉,之后可能是因为胖了嘛,胖了就开始打鼾。”说起与“打鼾”的“孽缘”,小豪笑道:“说出来医...……更多
诊断睡眠障碍的法宝——多导睡眠监测
...时间都是在睡梦中度过,很多人都面临着这样那样的睡眠问题,随着现代生活节奏的加速,睡眠障碍已经成为高发病常见病。大家普遍认为的失眠、打呼噜、说梦话可能是睡眠障碍,但其实这些仅仅是较常见的一些表现,睡眠过...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...阵暴风雨。\"一位说。另一位点头共鸣:\"是啊,同样的问题,似乎随着年纪增长越发严重。\"打鼾,一个在中老年人中常见的话题,但往往被误认为仅是睡眠的小插曲。然而,这背后可能隐藏的是需警惕的健康信号。图书馆里的...……更多
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
...布,统计数据显示,“00”后已成为熬夜的主力军,睡眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日,家住贵州的13岁男孩小杰(化名)和父母来到重庆医科大学附属儿童医院...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
...康。因为高热量的食物一旦摄入过多就会引起身材肥胖的问题,而且很容易诱发高血压,等情况严重损害健康。所以在生活中对于高能高热量的食物,希望你能够赶紧管住嘴,一旦控制不住,很可能会导致血压飙升,吃再多降压...……更多
中国科学技术大学附属第一医院专家支招:如何应对睡眠障碍?
...个睡眠周期,如果深睡多可能只需要两个睡眠周期就解决问题,如果浅睡多就可能需要睡的更多,这是因人而异的。睡眠误区知多少?1. 睡前喝酒或运动,劳累就能睡得香酒精有一些镇静助眠的功效,但殊不知酒精对于最初的入...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...健康。高血压患者应该定期进行体检,以及时发现和处理问题。那么,高血压患者的体检,应该包括哪些项目呢?不同的患者,根据自己的情况,可能需要做不同的检查,但是有一些基本的和推荐的项目,这3类体检是大多数高...……更多
我国有三亿人存在睡眠障碍,一招教你缓解
...率高达38.2%,这也意味着我国有超三亿人存在睡眠障碍的问题。在失眠的人群中,以90、00后为代表的年轻人和中年人的睡眠问题最为突出,占比分别为84.3%和82.3%。女性人群失眠情况略高于男性2到3个百分点。什么是睡眠障碍?所...……更多
陈乔恩自曝睡觉打呼噜原因:我有严重的睡眠呼吸中止症
...子的浪漫旅行》,分享夫妻相处日常,被老公爆料睡觉打呼噜。对此,她发文向担忧她的粉丝表示:我打招呼是因为我有严重的,睡眠呼吸中止症。所幸手术后,如今已经顺利康复。此次,陈乔恩在网络晒出长文,自嘲被老公调...……更多
太煎熬,困扰我国超3亿人!或增加癌症发生风险,医生提醒……
...,睡眠质量却不高。你睡得着觉吗?如今,这真成了一个问题。据统计,我国有超过3亿人存在睡眠障碍。“睡不着”日益高发,被誉为现代人的新流行病。今天是世界睡眠日如何才能拥有优质睡眠近日,中国睡眠研究会发布《20...……更多
问止中医 | 陈帅医师:睡眠呼吸暂停,中医也能治?
对于打呼噜,大家恐怕都不陌生,它是一种常见现象,特别常见于肥胖的男性朋友。打呼噜的表现一般为在晚上睡觉的时候会发出比较大的声音,除了让枕边人比较烦恼以外并没有其他方面的不适,很多人并不当回事,但其实...……更多
情侣睡觉时会做的7个“坏习惯”,别害羞,你或许做过!
...,你或许做过!来和我一起了解一下吧。第一个就是头发问题,大家都知道很多女士都爱留着长头发,男方又相对于女方来说比较大大咧咧,所以晚上灭灯后,即将要睡觉的时候,男方特别容易压着女方的头发。尤其是睡的比较...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
失眠,这个看似简单却搅扰着无数人的问题,其实背后蕴藏着复杂的生理和心理机制。每当夜幕来临,大多数人都能轻松地进入梦乡,享用那份宁静和安宁。但关于失眠者来说,夜晚却成为了一场漫长的折磨。失眠不只仅是难...……更多
郑州民生耳鼻喉医院:警惕“小儿鼾”,变成“小儿憾”
...诊部张思叶主任介绍:腺样体肥大可以导致患儿很多健康问题,比如打鼾、睡眠质量差,缺氧,导致精神差、认知能力低,鼻窦炎、中耳炎,甚至颌面发育及身体发育障碍等等,所以切莫忽视小预兆。腺样体肥大到底是咋回事?...……更多
为啥一到凌晨3、4点就早醒?医生坦言:或是身体这2处“堵”住了
...发,面部也容易呈现油腻。此外,心情焦躁、肚子胀气等问题也时有发作。为了缓解这些病症,我们能够尝试一些疏浚肝经的办法。总在清晨3点至5点醒来,是肺经堵了当肺气缺乏时,人体的呼吸变得困难,胸闷如石,让人难以...……更多
手术后恢复期通常短暂,大多数儿童能在一周内恢复正常活动
...况正是孩子多种不适症状的根源。腺样体肥大:不只是小问题在深入理解腺样体肥大之前,首先要知道腺样体是什么。腺样体,位于咽喉后部,是人体免疫系统的一部分,主要功能是帮助抵御呼吸道感染。然而,当腺样体因反复...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...突然出现不明原因的牙痛症状,即便患者的口腔没有任何问题,也会持续出现疼痛,并且疼痛呈放射性,容易影响到患者周围的组织。如果长时间不能缓解,并且疼痛还在持续加重的,患者就需要考虑心梗引起的放射性疼痛。59...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
...医医院老年病科的王凌主任为大家答疑解惑。西医查不出问题的头晕多属于这3种情况王凌主任表示:老人头晕一般与心脑血管、颈椎、血压、血糖等问题有关,也可能由耳石症或天庭神经炎等引起,需要及时到医院就医。然而...……更多
陈乔恩自曝睡觉时呼吸中止,患上睡眠呼吸中止症,已接受手术治疗
1月6日,台湾知名女演员陈乔恩正面回应睡觉打呼噜一事,对此事做出了解释,并且自曝她患上了睡眠呼吸中止症的消息,而该事件也是登上了热搜,引来无数网友的热议。这件事情能引发热议的原因是,陈乔恩在参加《妻子的...……更多
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为低压高高血压提供有效的中医辩证方法:彭玉清医生
低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
2024-09-21 03:29:00
了解一下为什么会有双下巴
随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
夏天的气息还未散去,秋天就已经悄然而至。“秋冬进补,来年打虎”,进入秋冬季节,人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00