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高热量王者：炸鸡汉堡说到长胖，炸鸡汉堡绝对是功不可没！那金黄的炸鸡皮，酥脆的汉堡胚，每一口都是满满的热量和油脂。这些美食简直就是卡路里炸弹，让你的体重飙升无压力。想要快速有效长胖？不妨多来几份炸鸡汉...……更多
2024-04-22 10:58:00长胖,美食,长胖,汉堡,甜品,炸鸡
...果，不是都说吃水果对减肥有好处吗，为什么吃榴莲还会长胖？因为榴莲和其它水果不同，虽然榴莲的营养成分很高，但是榴莲的热量也很高，可以说甚至比米饭还要高，所以经常吃榴莲很容易发胖，如果想减肥，最好要避开吃...……更多
2023-11-19 11:31:00热量,食物,减肥,泡面,榴莲,热量
俗话说得好，\"好吃的长胖，不长胖的不好吃...\"很多看上去很美味，让人欲罢不能的美食，它们不仅让人发胖，对身体健康也是很大的危害！今天给大家盘点一下，世界卫生组织黑名单的食物。第一位：油炸食物代表：油条、...……更多
2024-07-12 13:56:00主食,减肥,原因,网友,食物,丙烯酰胺
...时候会变成脂肪，其中含有非常高的卡路里，吃多了容易长胖。喜欢吃面的话，可以把面煮好后用热水冲一遍，把上面的淀粉过滤掉，这样就不会长胖了。9.馅饼许多人早上会选择吃一个馅饼的方式来解决早饭，尤其是上班族早...……更多
2024-06-28 12:29:00易长,主食,米饭,食物,建议,热量
吃炒酸奶一般不会长胖。由于炒酸奶的主要材料是纯酸奶，里面适当参加新鲜水果、坚果类等食物，里面还有大量益生菌，也有人体所需矿物质、维生素等成分，在一定程度上还可以改善消化功能，提高人体免疫能力，所以适...……更多
2023-02-02 16:11:00长胖,酸奶,酸奶,益生,肥胖,热量
...得不多，不吃甜食，运动量也跟以前一样，怎么最近反而长胖了呢？今天，就让我们一起来揭秘隐形脂肪的真相。在我们的日常生活中，大家对米饭、馒头、肥肉等食物的分量都比较容易感知，不太容易出错。但是，那些隐藏在...……更多
2024-06-17 06:02:00长胖,脂肪,脂肪,热量,含量,食物
本文转自：钱江晚报孩子觉得自己长胖了，妈妈怕孩子饿肚子吃得两全其美，有妙招孩子的小烦恼1.我有点胖，怕被同学嘲笑，我想控制饮食，妈妈说学生最重要的是读书，不该想着减肥。答：每个人的身体都是独一无二的，我...……更多
2024-04-06 06:18:00妙招,孩子,妈妈,食物,杭州,零食
...切称为“武广”（武钢三中营养广场），说是一所“容易长胖的学校”。（图片由受访者提供） ……更多
2024-05-17 10:50:00武钢,套餐,高考,还是,套餐,双一
作为一天中最后的一餐，你是如何对待的呢？是能不吃就不吃的减肥方式，还是干脆把早餐和午餐都补回来，来一顿大餐，这样做真的是健康的吗？如果你是这两种形式中的一种，恭喜你与健康无缘。根据我国疾控中心的指示...……更多
2024-08-05 06:12:00长胖,餐桌,晚餐,食物,科学,食物
...少量的鸡心并不会发胖,但最好是不要吃太多,否则会导致长胖,还会加重肠胃负担,造成消化不良。1、不易长胖:鸡心中富含蛋白质、叶酸、钾、钙、烟酸、维生素A等,可以补充人体所需的营养,对身体营养不良有改善作用。偶然吃一...……更多
2023-04-20 20:13:00鸡心,鸡心,长胖,食用,身体,脂肪
...热量过剩。当然，也有人说自己吃的不多为什么喝水都会长胖？这是因为除了我们摄入的热量之外，还与我们身体本身消耗的热量多少有关。不过，总的来说，十个胖子有九个都是吃胖的，所以生活习惯与长胖有着密不可分的关...……更多
2024-01-29 19:08:00数人,肥胖,热量,长胖,脂肪,糖分
...太完美，但她说:“简直香迷糊了！”10刷徐州涨粉10万，长胖20斤地锅鸡、把子肉、米线、蒜爆鱼、砂锅……徐州美食的种类和美味远超张大头的想象！和许多美食博主一样，本打算只来徐州打卡就走，可没成想这一来就走不了...……更多
2023-11-23 23:19:00长胖,徐州,大头,美食,徐州,美食
...认为，红薯所含的热量非常高，所以要少吃，否则很容易长胖。但是也有人认为，红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖，以及红薯与健康之间的关系，大家需要对这些健康常识，有一定的了解。1.红薯养生，究竟指的哪...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
奶豆腐是制做奶皮子后剩余的脱脂乳制做而成的，也十分诶长有营养成分的食材，那麼奶豆腐吃完会生胖吗？下边我们一起来瞧瞧吧！奶豆腐的热量高吗新鮮的奶豆腐发热量是305卡路里（100克），目前市面上的奶豆腐发热量多...……更多
2023-02-01 15:39:00长胖,奶豆腐,奶豆腐,放进,牛乳,发热量
...东西，这些吃的一般都是高热量易发胖的东西，虽然容易长胖，但是特别美味，今天胖胖就跟大家一起盘点一下那些快乐肥宅常备的食物，你准备了么？—①—快乐肥宅水快乐肥宅水是咱们再熟悉不过的了，其实就是可乐。肥宅...……更多
2024-08-22 06:55:00快乐,食物,准备,快乐,就是,炸鸡
...是不要选择可乐，炸鸡等高热量高糖食物，他不仅会让你长胖，可能还会导致关节痛等问题的产生。所以，戒掉高热量的事物不仅能够让自己健康，更是一种自律。2、戒掉不爱锻炼身体随着科学技术的进步，很多人变得愈发懒...……更多
2023-11-21 06:01:00越好,人到中年,不好,日子,身体,中年人
...一道轻脂刮油美食，用它做晚餐，你可以放心吃，不仅不长胖，还会让你越来越苗条哦。这道食材就是海鲜菇扒芦笋，多吃这道菜，不仅可以刮油脂，还可以美容养颜，最主要是味道也很好吃，我们一起看看怎么做的吧！海鲜菇...……更多
2024-02-21 22:11:00长胖,越来,晚餐,越来越,芦笋,鲜菇
...好吗？很多人说睡前吃夜宵不好，最常提到的理由就是会长胖。其实，长胖和吃夜宵本身并没有很大关系。之所以长胖是因为摄取的热量超过身体所需，多余的那部分热量变成脂肪“贴”到了肚子、屁股、大腿上。所以，只要摄...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
...一个令人忧心的问题——它们会让人发胖，大多数人觉得长胖的主要原因是主食馒头和米饭最常见的代表。其实在高热量的主食中，米饭馒头都排不上号，因为有4种长肉“最猛”的主食，馒头米饭都排不上号，常吃等于喝油，...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
夏天要来了！冬天养的膘现在怎么办呢？不能穿各种美美的衣服自拍发朋友圈了！你肯定会奇怪——为什么自己就是容易比别人胖呢？就没有什么好办法来控制体型吗？一、容易变胖的根源那是你没用对的进食方式！ 正常情况...……更多
2023-02-21 11:21:00长胖,糖丸,体型,油脂,提示,专业
...腹感也更持久。换句话说这类低GI食物功效就是：不让你长胖，还让你抗饿！#贝果是优质碳水吗？知道了啥是优质碳水，咱们就先来说说最近人手一个的贝果。长相酷似甜甜圈，但主打的却是一个低油低糖健康又饱腹，在减脂人...……更多
2023-04-12 11:16:00李准,减肥,全麦,热量,面包,汉堡
照烧鸡腿肉，是一道令人难以抗拒的美食佳肴。其特色在于外皮金黄酥脆，内里肉质鲜嫩多汁，每一口都是对味觉的极致挑逗。照烧酱汁的独特风味，融合了酱油的醇厚、蜂蜜的甘甜与料酒的香气，为鸡腿肉披上了一层诱人的...……更多
2024-07-09 06:05:00长胖,高蛋白,鱼肉,鸡腿,鸡肉,生抽
在一个充满快节奏和高热量美食的时代，维持健康的饮食习惯成为了一项挑战。最近，美国公布了一份新版的最佳饮食指南，它不仅承诺提供充足的营养，还能帮助人们保持理想的体重，甚至预防多种疾病。这个消息像一缕清...……更多
2024-02-25 12:46:00长胖,吃法,美国,营养,饮食,饮食
...一秒被体重震惊的样子。
此前，古力娜扎就曾多次因为长胖被指不注重“身材管理”，但如今不惧素颜出镜的她，显然没有所谓的“身材焦虑”，更多的是松弛和自信。不惧体重超标依然做“吃货”这种松弛的生活状态，在观...……更多
2023-04-25 09:52:00女明星,体重,古力,时候,体重,身材
...，可以多吃点牛肉，高蛋白低脂肪，营养全面也不用担心长胖。牛肉相比较猪肉、鸡鸭肉来说价格贵好几倍，一斤38元左右，虽然吃起来贵，但是口感好营养高，富含铁、锌、维生素B6、叶酸、蛋白质等营养成分，尤其孩子常吃...……更多
2024-02-07 19:26:00长胖,高蛋白,牛肉,脂肪,小孩,不用
...？今天我们就来盘点一下网上评选出的10种最好吃的外卖美食，价格实惠，味道美味，看看你吃过哪几种。1：炸鸡。炸鸡是一种源自韩国的经典美食，以其香酥可口的口感和丰富的口味赢得了全球的喜爱。无论是配上甜辣酱的韩...……更多
2024-02-14 21:05:00味道,披萨,烤肉,美食,口味,一口
...：用中式的发酵方式来制作 “堡胚”，再夹“中华传统美食”；林堡堡给出的回答则是“鸡蛋汉堡”。对于中式汉堡的定义，行业内确实没有明确的标准。“我觉得肉夹馍就是最中式的汉堡，但这东西我说了也不算。”餐宝典...……更多
2023-05-30 00:05:00汉堡,中国,外衣,汉堡,斯汀,中国
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：山西医科大学健康科普传播团队我们知道“吃饭吃太晚，对身体不好”，但是到底有什么不好呢？一样的食物，早点吃和晚点吃，真的会有不同吗？为了搞清楚不同时间吃饭，...……更多
2023-11-10 16:11:00长胖,晚饭,受试者,时间,小时,身体
...欲，促使人们摄入更多的高热量食物，从而招致瘦削。易长胖的“主食”找到了，尽早避开在我们的日常生活中，有些食物被视为容易招致体重增加的“主食”。这些食物通常含有高热量、高脂肪和高糖分，假如长期大量摄入，...……更多
2024-03-12 10:45:00对照表,体重,标准,女性,体重,安康
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糖尿病，这个听起来并不陌生的疾病，已经成为全球面临的重大健康问题。据国际糖尿病联盟（IDF）数据显示，全球约有4.62亿成年人患有糖尿病
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孩子自闭症确实会对生活产生多方面的影响，其危害不容忽视。自闭症，作为一种神经发育障碍，主要影响患者的社交能力、语言交流
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治焦虑不是单单要医生去努力的，作为患者本人，想要病好，自己也要全身心的投入调整。如果仅凭个人意愿行事，不按照医嘱用药，不改变自己的认知
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立秋之后，气温逐渐变凉，身体的抵抗力也面临新的挑战。为了提高免疫力，顺利过渡到秋季，可以通过饮食来增强身体的抵抗力和健康水平
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8月24日，记者从贵州盛京中医肝病医院（下称“盛京医院”）成立13周年庆典现场获悉，该院当天乙肝临床治愈门诊正式成立，并邀请到北京知名肝病专家郝美君来院进行两天的会诊
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大家的家是大家保险集团旗下专业养老品牌,自2021年12月品牌发布以来,截至2024年6月已在全国15个核心城市布局17个医养社区
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秋日到来，此时空气中水分减少，没有夏季湿热、发汗多的特点，也正是脚气真菌最为“虚弱”的时节。济南市皮肤病防治院中医皮肤科副主任中医师张雪燕建议
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“8月吃一瓜，中药不用抓”！立秋后常吃这个瓜，排毒润肺又通便在炎热的 8 月，有一种瓜成为了餐桌上的宠儿，它不仅口感清甜
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当下物欲横流，压力很大，肝胆二经就成了重灾区，肝胆经如果出了问题，会危害全身健康。肝胆二经堵了，多种疾病找上门！我们知道
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