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...用，一起来看看吧。大白菜的营养价值及功效1、防癌《本草纲目》中说大白菜“甘渴无毒，利肠胃”。中医认为，大白菜味甘，性平，有养胃利水，解热除烦之功效，可用于治疗感冒、发热口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘...……更多
2023-02-13 11:38:00大白菜,大白,白菜,功效,营养,价值
...煮茶、做汤泡酒等。此外，火麻仁还可榨油食用，早在《本草纲目》便记载其“可取油”。现代火麻仁还被开发成功能性食品，如火麻仁蛋白功能饮料等。火麻仁入药在《神农本草经》中就有记载，列为上品，言“主补中益气，...……更多
2024-03-01 10:00:00火麻仁,火麻仁,麻仁,麻子,本草,本草纲目
...归五两，生姜六两，这便是药方——当归生姜羊肉汤。《本草纲目》也有记载：羊肉味甘，大热，无毒；《名医别录》载：羊肉暖中，字乳余疾，即可用于女性生产哺乳后出现的疾病。羊肉虽然有一定的羊膻气，但营养价值高。...……更多
2023-11-21 09:25:00羊肉,祸根,佳品,心血管,心血,营养
...子润肺消痰的传统在中国已经有了几千年的历史，在在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”，所以经常抽烟的朋友，不妨在桌上常备一瓶柚子茶，经常冲泡一些，对肺部会好...……更多
2023-10-20 17:05:00好点,朋友,蒲公,肺部,戒烟,蒲公英
...部分要想减肥瘦身的人而言，其针对夜里吃瓜子是不是会长胖的问题就需要多多的掌握，那麼，吃西瓜子是否会发胖?下边我们就对晚上吃西瓜子是不是会长胖的问题开展剖析。吃西瓜子是否会发胖吃西瓜籽会造成肥胖症，西瓜...……更多
2023-02-25 20:39:00西瓜子,西瓜,西瓜子,西瓜,瓜子,长胖
...眠。
百合百合是一种常见的食材，它的药用价值也被《本草纲目》所记录。百合具有润肺止咳、宁心安神、补中益气的功效。百合中富含丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、维生素C、维生素B等营养物质。推荐给大家的食谱是百合...……更多
2023-12-05 06:44:00实惠,营养,价格,睡眠,芹菜,桂圆
...和免疫功能有着明显的促进作用。3、皮蛋的药用价值《本草纲目》中有记载皮蛋具有清热润肺、养阴生津的功效。在中医养生中认为，皮蛋能够入脾、肺、胃经，常吃能增进食欲、健脾养胃、清热凉血等，适合于中老年人食用...……更多
2024-03-25 12:21:00中老年人,营养,建议,皮蛋,小米辣,营养
...料汁，蘸着吃清香美味。第四种养肝菜——韭菜李时珍在本草纲目》中称韭菜为“肝之菜”，韭菜是温性食物，可以助肝升发，韭菜中含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，经常吃有助于疏调肝气、增进食欲...……更多
2023-12-07 06:53:00肠胃,功效,西兰,茼蒿,西兰花,韭菜
...何科学依据，同时我们也不能否认猪肚的营养价值，从《本草纲目》中记载，猪肚有健脾补虚、补中益气的好处，更适合免疫力低下、体质虚弱的人群吃。民间之所以有这样的说法，估计是当时中国的医疗条件还没有发展的时候...……更多
2023-01-05 21:24:00猪肚,药用,价值,猪肚,身体,食用
...的3个好处1、健康养胃中医和民间素以小米调理身体。《本草纲目》记载“粟米气味咸, 微寒无毒, 主治养贤气, 去脾胃中热。益气, 陈者苦寒, 治胃热消渴, 利小便”，小米粥味香、甜糯、易消化，具有健脾养胃功能。2、降低血糖...……更多
2024-05-24 09:37:00小米,好处,营养,健康,小米,小米粥
...《普济方》说羊肉“病久大虚者,服之益身,养血力。”《本草纲目》中载,羊肉能滋补养生气血,专走脾肾二经而瞬间养胃祛寒‘壮阳补肾’,服之能使血气溢沛,百脉烧开。2、因此,中医学历年来觉得羊肉是一味优良的中药材,有补肾...……更多
2023-03-08 15:00:00狗肉,羊肉,狗肉,益气,益处,营养
...补中和血、滋补肾阴、健脾益胃、宽肠通便的功效。而《本草纲目》也对红薯的功效进行了详细的记载：“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。”随着人们对健康的关注度不断提高，红薯也成为了越来越多人的早餐选择，那么，...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...有“葛根汤”这一知名药方，迄今仍是关键的补虚方。《本草纲目》谓茯苓“最能开发设计肠胃心阳之气”。但是孕妇、低血糖病人，不宜服用。并且丰胸美乳的实际效果也不是对任何人都很显著的，也需要依据本身身体素质和...……更多
2023-02-23 17:03:00葛粉,空腹,葛粉,葛根,桂花,粟米
![今日入伏 养生要“趁热” 2024-07-14 22:33:20 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-07-14 10:33](https://img2.fyun.cc/newsimg/888/942/ab132ab62a70e3f7e569bdef4cd7a378b72ee1c0.jpeg)
...菜时多放几片姜，暖胃又暖心，还能预防感冒和中暑。《本草纲目》中提到，生姜有“通神明，去秽恶，散郁结”的妙用。第二样，绿豆。绿豆解百毒，清热又消暑。“夏天，绿豆性凉味甘，清热解毒，是消暑解渴的好东西，熬...……更多
2024-07-14 23:17:00刘涛,太原,新闻,养生,新闻网,综合
...不足所致的腰膝酸软，产后血虚经寒所致的小腹冷痛。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
现代研究认为，羊肉有助于促进血液循环、增强御寒能力。...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...妈妈们，能够小量服用棱角，切勿过多服用。棱角吃完会长胖吗不容易。棱角本身是能够协助大家有利排尿、催乳的，因此，棱角的服用不但不容易让人长胖，反过来也有一定减肥瘦身作用。因此已经减肥瘦身的人能够常常应用...……更多
2023-02-01 16:35:00棱角,成分,营养,棱角,不饱和,减肥瘦身
...中国有一句谚语，“冬吃萝卜，夏吃姜”的保健说法，《本草纲目》也将它称为“蔬中最有利者”。白萝卜含有大量的维生素C、膳食纤维、矿物质和多种微量元素，能够促进肠道蠕动，改善肠道环境，有利于人体健康。除了其...……更多
2024-02-04 19:23:00结节,白萝卜,癌变,医生,结节,白萝卜
...到了明朝末期一度成为代粮作物在民间发挥作用。而在《本草纲目》中的出现，则又证明了其在传统中药领域的重要价值。随着人们对于饮食健康的更加重视，也越来越认识到南瓜的“好”，使其成为深受人们喜爱的保健食材。...……更多
2023-10-17 09:08:00南瓜,就是,最好,南瓜,人士,湿气
...价值。现在也有很多人会专门购买一些蒲公英泡水喝。《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”中医说的“乳痈肿”“散结”并非西医上...……更多
2023-02-04 20:18:00蒲公,结节,蒲公英,处理,蒲公,蒲公英
...同源的食物，在古代的很多医药著作中都有相关论述，《本草备要》中说：花生“补脾润肺”。《纲目拾遗》中记载：落花生有助于“健脾养胃、润肺化痰”。现代医学表明，花生中富含蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素B群，微...……更多
2023-10-17 09:01:00花生,同时,时候,花生,食物,鞣酸
...里煮熟而成的。看见诱惑，吃来甘醇。明朝的李时诊在《本草纲目》卷二十五(谷之四)讲到：“此饭乃仙家服用之法，如今释家多”这在其中说的饭也就是我们如今所指的乌米饭。听说，此饭具备开脾健胃消食驱湿膳疗功效，是...……更多
2023-01-12 16:52:00泰顺,小吃,特色,九层,泥鳅,泰顺县
...薯、甘薯、番薯等。据记载，红薯具有多种保健功效。《本草纲目》中描述，红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效。《中国食物成分表（2009）》表明，100克红薯：能提供426千焦能量，含有1.1克蛋白质、0.2克脂肪...……更多
2024-01-25 10:39:00红薯,红薯,花青,花青素,营养,碳水化合物
...会发胖吗？其实像瓜子这样小小的零食是很容易导致身材长胖的，尤其对于处于减肥期间的女性朋友们来说，虽然瓜子个头很小，但实际上的热量却很高。根据相关研究发现表明每100克瓜子中含有500卡路里热量，吃太多瓜子会造...……更多
2023-03-16 21:16:00一文,瓜子,科普,花生,减肥,瓜子
...猪肉的六倍之多，而脂肪含量却不到瘦猪肉的一半。据《本草纲目》记载，羊肉具有补肾、补血气、暖胃健脾的功效。图片来源于网络，侵删然而，羊肉属于温热性食物，过多食用容易导致上火。为了平衡其热性，我们在食用羊...……更多
2024-05-10 06:33:00羊肉,羊肉,生姜,虚寒,当归,山药
...。每到冬季，羊肉是餐桌上与火锅中不可少的食材，据《本草纲目》记载，羊肉有补中气、益肾气的作用。它也是历来民间冬季进补的重要食材之一。冬天必吃羊汤锅的余奶奶说：“感觉吃了羊汤锅身上就变得暖暖的，冬天吃完...……更多
2023-01-06 06:01:00汤锅,汤锅,猪脚,蛋白,羊肉,昆明
...可以从医学经典名著中找到关于鸡蛋营养价值的论述。《本草纲目》作为中国古代医学的瑰宝，对于食物的药用价值有着详尽的记载。其记载中述及，鸡蛋具有滋阴润燥、养血安神的效用，对于体质虚弱、营养不良等症状有着一...……更多
2024-07-10 17:29:00佳品,心血管,心血,杀手,营养,答案
...营养十分丰富，因此又被誉为“果中圣品”。李时珍在《本草纲目》中提到：“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”一个柿子五味药柿子因其甘甜的口感和丰富的营养价值，...……更多
2023-10-20 06:34:00红灯笼,柿子,红灯,柿子,鞣酸,柿霜
...冬天吃什么暖身子，羊肉绝对榜上有名。根据著名古籍《本草纲目》里记载，羊肉有益肾气补中气的功效，也是冬天进补的大好食材。就算按照现代中医学来看，适当吃些羊肉对身体有益，比如可以增加体内消化酶，祛湿避寒暖...……更多
2024-02-09 22:45:00佳节,养生,食物,维生素,白萝卜,莲藕
...、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症状。《本草纲目》中也记载了黑米具有解烦热、调肠胃的养生作用。综上所述，黑米不仅营养均衡且含量丰富，更因其独特的保健作用而被誉为“黑珍珠”、“世界米中之王”和...……更多
2024-07-09 19:17:00黑米,黑米,患者,食用,酪氨酸,维生素
...质，从而使皮蛋带来潜在的健康风险。事实上，在古代《本草纲目》中曾有记载，石灰在加工过程中主要起到促进蛋壳石化和防腐的作用，但在蛋壳形成后，石灰与蛋壳的接触就会断开，不会被蛋黄吸收。因此，正确的制作方法...……更多
2023-11-15 16:59:00食用,问题,皮蛋,食用,石灰,制作过程
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